الإكتناب

114 اﻹﻛﺘﺌﺎب ٦٢ ـ ﺗﻮﻗﻒ اﻟﺰوﺟﺔ ﻋﻦ اﻟﻌﻤﻞ أو ﺑﺪؤﻫﺎ ﻟﻌﻤﻞ ﺟﺪﻳﺪ. ٧٢ ـ ﺑﺪء اﻟﺪراﺳﺔ أو اﻻﻧﺘﻬﺎء ﻣﻨﻬﺎ. ٨٢ ـ ﺗﻐﻴﺮ ﻓﻲ ﻇﺮوف اﻟﺴﻜﻦ )ﺗﺮﻣﻴﻢﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﺑـﻨـﺎء ﻣـﻨـﺰل ﺟـﺪﻳـﺪﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﺗـﺪﻫـﻮر ﺣـﺎﻟـﺔ ا ٩٢ ـ اﺿﻄـﺮارك ﻹﻋـﺎدة اﻟﻨﻈـﺮ ﻓـﻲ ﻋﺎداﺗـﻚ اﻟﺸـﺨﺼـﻴﺔ )ﻃﺮﻳﻘﺔ ا أو ﻋﻼﻗﺎﺗﻚ ﺑﺎﻵﺧﺮﻳﻦ(. ٠٣ ـ ﻣﺸﻜﻼت ﻣﻊ رﺋﻴﺴﻚ ﻓﻲ اﻟﻌﻤﻞ. ١٣ ـ ﺗﻐﻴﺮ ﺟﺬري ﻓﻲ ﺳﺎﻋﺎت اﻟﻌﻤﻞ )أﻃﻮل أو أﻗﻞ ﻣﻦ اﻟﻌﺎدي(. ٢٣ ـ ﺗﻐﻴﺮ ﻣﺤﻞ اﻹﻗﺎﻣﺔ. ٣٣ ـ اﻻﻧﺘﻘﺎل ٤٣ ـ ﺗﻐﻴﺮ رﺋﻴﺴﻲ ﻓﻲ ﻣﻌﺪل اﻷﻧﺸﻄﺔ اﻟﺘﺮﻓﻴﻬﻴﺔ. ٥٣ ـ ﺗﻐﻴﺮ رﺋﻴﺴﻲ ﻓﻲ ٦٣ ـ ﺗﻐﻴﺮ رﺋﻴﺴﻲ ﻓﻲ اﻷﻧﺸﻄﺔ اﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻴﺔ )أﻛﺜﺮ أو أﻗﻞ ﻣﻦ ا ٧٣ ـ اﳊﺼﻮل ﻋﻠﻰ ﺳﻠﻔﺔ ﻣﺎﻟﻴﺔ ﻣﺤﺪودة ﻟﺸﺮاء ﺗﻠﻴﻔﺰﻳﻮن أو أﺛﺎث. ٨٣ ـ ﺗﻐﻴﺮ ﺷﺪﻳﺪ ﻓﻲ ﻋﺎدات اﻟﻨﻮم أو اﻻﺳﺘﻴﻘﺎظ )أﻛﺜﺮ أو أﻗﻞ ﻣﻦ ا ٩٣ ـ ﺗﻐﻴﺮ رﺋﻴﺴﻲ ﻓﻲ ﻣﻌﺪل اﻟﻠﻘﺎءات اﻷﺳﺮﻳﺔ )أﻛﺜﺮ أو أﻗﻞ ﻣﻦ ا ٠٤ ـ ﺗﻐﻴﺮ رﺋﻴﺴﻲ ﻓﻲ ﻋﺎدات اﻟﻐـﺬاء واﻷﻛـﻞ )ﻣـﺜـﻼ: اﻻﺿـﻄـﺮار ﻟـﺘـﻐـﻴـﻴـﺮ ﻣﻮاﻗﻴﺖ اﻟﻮﺟﺒﺎتﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ أو ﻧﻮﻋﻴﺔ اﻟﻄﻌﺎم...(. ١٤ ـ إﺟﺎزة أو ﻋﻄﻠﺔ. ٢٤ ـ اﻟﻌﻴﺪ )أو إﺟﺎزة رأس اﻟﺴﻨﺔ(. ٣٤ ـ ﺧﻼﻓﺎت ﻗﺎﻧﻮﻧﻴﺔ ﺑﺴﻴﻄﺔ )أﺧﻄﺎء ﻣﺮورﻳﺔﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﻣﺨﺎﻟﻔﺔﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﻣﺸﺎﺣﻨﺔ(. ﻣﻘﺘﺒﺲ ﻋﻦ: )Holmes & Rahe,1967.( اﻟﻀﻐﻮط وأﺣﺪاث اﳊﻴﺎة ﺑﻮﺻﻔﻬﺎ ﻣﺼﺪرا ﻹﺛـﺎرة اﻻﺿﻄـﺮاب اﻟﻨﻔﺴـﻲ واﻻﻛـﺘـﺌـﺎب أن ﺗﻠﻌﺐ اﻟﻀﻐﻮط اﻟﻨﻔﺴﻴﺔﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ اﻻﻛﺘﺌﺎب وﺗﻔﺎﻗﻤﻪﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﺣﻘﻴﻘﺔ ﻟﻬﺎ أﻛﺜﺮ ﻣﻦ دﻟﻴﻞ ﻋﻠﻤﻲ: ١ ـ ﻓﻤﻦ ﺟﻬﺔ ﺑﻴﻨﺖ ا أﻛﺜﺮ اﳉﻤﺎﻋﺎت اﺳﺘﻬﺪاﻓﺎﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﻫﻢ أﻛﺜﺮﻫﺎ ﺗﻌﺮﺿﺎ ﻟﻠﻀﻐﻮط. ﻓﺎ

115 اﻟﻀﻐﻮط اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ وأﺣﺪاث اﳊﻴﺎة واﻹﻧﺎثﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﺑﻴﻨﺖ أن ﻧﺴﺒﺔ اﻧﺘﺸﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب ﺑ اﻟﺬﻛﻮر. ﺻﺤﻴﺢ أن اﻟﺒﻌﺾ )Romanis,1987( ﻳﻌﺰون ﻫﺬه اﻟﻔﺮوق إﻟﻰ ﻋﻮاﻣﻞ ﺑﻴﻮﻟﻮﺟﻴﺔ ﻫﺮﻣﻮﻧﻴﺔﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﻟﻜﻦ ﻫﻨﺎك ﻣﺎ ﻳﺜﺒﺖ أن اﻟﻀﻐﻮط اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ اﻟﺘﻲ ﺗﺘﻌﺮض ﻟﻬﺎ ا اﻟﺮﺋﻴﺴﻴﺔ ﻓﻲ اﳊﻴﺎة اﻟﺸﺨﺼﻴﺔ ﻛﺎﺧﺘﻴﺎر اﻟﺰوجﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﻣﺜﻼ(. وﻳﺠﻌﻠﻬﺎ ﻫﺬا أﻗﻞ ﻗﻮة وأﻛﺜﺮ ﻋﺠـﺰاﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﻳﻌﺮﺿﻬﺎ ﻟﻺﺻﺎﺑﺔ اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ )Akiskal, 1987, p.273(. وﺗﺘﺄﻛﺪ ﻫﺬه اﻟﻨﺘﻴﺠﺔ ﻓﻲ دراﺳﺔ ﻋﺮﺑﻴﺔ أﺟﺮﻳﻨﺎﻫﺎ ﻟﻠﻤﻘﺎرﻧﺔ ﺑ ﻓﺘﺒ اﻟﻔﺮوق ﺑ ﻣﺴﺘﻮﻳﺎت اﻻﻛﺘﺌﺎب ﻟﺪى اﻟﻨﺴﻮة ﻓﻲ اﻟﻮﻇﺎﺋﻒ اﻟﺒﺴﻴﻄﺔ ا اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ واﻹﺟﻬﺎدﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﻛﺎﻟﺘﺪرﻳﺲ واﻟﺘﻤﺮﻳﺾ أﻛﺜﺮ ﻣﻦ زﻣﻴﻼﺗﻬﻦ ﻓﻲ ا ﻛﺎﻟﻄﺒﻴﺒﺎتﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وﺳﻴﺪات اﻟﺒﻴﻮت ﻣﻦ ﻏﻴﺮ اﻟﻌﺎﻣﻼت )Ibrahim & Ibrahim,1987.( ﻓﻬﺆﻻء اﻷﺧﻴﺮات ﻛﻦ أﻗﻞ اﻛﺘﺌﺎﺑﺎ وﻗﻠﻘﺎ ﺣﺘﻰ ﻣﻦ اﻟﺬﻛﻮر اﻟﻌﺎﻣﻠ اﻟﺘﺪرﻳﺲ ﻓﻲ ا اﻻﻛﺘﺌﺎب ﻗﺪ ﻳﻜﻮن ﻧﺘﻴﺠﺔ ﻟﻌﻮاﻣﻞ ﻧﻔﺴﻴﺔ ـ اﺟﺘﻤﺎﻋﻴﺔ أﻛﺜﺮ ﻣﻨﻪ ﻧﺘﻴﺠﺔ ﻟﻌﻮاﻣﻞ ﺑﻴﻮﻟﻮﺟﻴﺔ. ٢ ـ ﻛﺬﻟﻚ ﺑﻴﻨﺖ اﻟﻨﺘﺎﺋﺞ ﻋﻦ اﻟﻌﻼﻗﺔ ﺑ ﻓﺎﻻﻛﺘﺌﺎب ﻓﻲ اﻟﺒﺤﻮث اﻟﻐﺮﺑﻴﺔ ﻳﻨﺘﺸﺮ ﺑﺼﻮرة وﺑﺎﺋﻴﺔ أﻛﺜﺮ ﺑ ا ﺑﺎﻟﻀﻐﻮط ذات ا اﻷﺧﻴﺮة ﻣﻦ اﻟﻌﻤﺮ ﺗﻜﻮن ﻓﺮﺻﺔ ﻣﻌﺎﻧﺎﺗﻬﻢ ﻣﻦ اﻷﺣﺪاث اﻟﺴﻠﺒﻴﺔ أﻛﺜﺮ ﺑﺴﺒـﺐ ﻓﻘﺪاﻧﻬﻢﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ أو ﻣﻮت أزواﺟﻬﻢﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ أو زوﺟﺎﺗـﻬـﻢﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وأﺻـﺪﻗـﺎﺋـﻬـﻢﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﻓـﻀـﻼ ﻋـﻦ ﺿـﻴـﻖ ﻓﺮص اﻟﻨﻤﻮﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ واﻟﺘﻄﻮر اAkiskal,1987 Ibrahim1991,(. وﻫﻨﺎك ﺑﻌﺾ اﻟﺪراﺳﺎت ﺗﺒ ﻋﻦ ارﺗﻔﺎع ﻣﺴﺘﻮﻳﺎت اﻻﻛﺘﺌﺎب. ﻣﺜﻼ ﻓﻲ اﻟﺒﻴﺌﺔ اﻟﺴﻌﻮدﻳﺔ ﺗﺒ ﻳﻨﺘﺸﺮ ﺑ ﻣﻨﻪ ﻋﻨﺪ ﻣﻦ ﻫﻢ أﻛﺒﺮ ﺳﻨﺎ ﻣﻦ اﳉﻨﺴ ا

116 اﻹﻛﺘﺌﺎب واﻟﻤﺠﺘﻤﻊ أﻛﺜﺮ ﻧﻔﺘﺮض أن اﻟﺮﻋﺎﻳﺔ واﻟﺘﻘﺪﻳﺮ ﻳﻌﻤﻼن ﻋﻠﻰ اﻹﻗﻼل ﻣﻦ اﻹﺣﺴﺎس ﺑﺎﻟﻀﻐﻮط اﻟﻮاﻗﻌﺔ ﻋﻠﻰ اﻟﻨﺎس ﺑﺴﺒﺐ اﻟﺘﻘﺪم ﻓﻲ اﻟﻌﻤﺮﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ اﺿﻄﺮاﺑﺎ. ﻛﺬﻟﻚ ﻣﻦ ا ﻣﻬﻢ ﻓﻲ ﺗﻔﺠﻴﺮ اﻟﻨﻮﺑﺔ اﻻﻛﺘﺌﺎﺑﻴﺔ. ﺑﻌﺒﺎرة أﺧﺮىﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﻓﺎﻻﺳـــﺘـﺠـﺎﺑـﺔ ﺑـﺎﻻﻛـﺘـﺌـــﺎبﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ داﺋـﻤﺎ ﻣﺎ ﺗﻜﻮن ﻣﺴﺒﻮﻗﺔ ﺑﻮﺟﻮد أﺣﺪاثﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وﻛﻮارثﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وﺧﺴﺎﺋﺮ ﻣﺎدﻳـﺔ وﺑـﺸـﺮﻳـﺔ. وﻣﻦ ﺛﻢﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﻇﻬﺮ اﻟﺒﻌﻴﺮ اﻟﻀﻐﻮط اﻟﻨﻮﻋﻴﺔ اﳌﺮﺗﺒﻄﺔ ﺑﺘﻄﻮر اﻻﻛﺘﺌﺎب ﻣﻦ اﻟﻤﺠﺎﻻت اﻟﺸﺎﺋﻘﺔ واﻟﻮاﻋﺪة ﻣﻌﺎ ﻓﻲ دراﺳﺔ اﻵﺛﺎر اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ اﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻴﺔ واﻟﺼﺤﻴﺔ ﻟﻼﻛﺘﺌﺎبﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﺗﻠﻚ اﻟﺘﻲ ﺗﺪرس اﻟﻌﻼﻗﺔ اﻟﻨﻮﻋﻴﺔ اﻟﺘﻲ اﻟﻀﻐﻮط واﻷﺣﺪاث اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻴﺔﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﻓﻲ ﻧﻮع اﻹﺻﺎﺑﺔ اSelye,1956- 1980(. ﻓﻘﺪ ﻧﺸﻄﺖ ﻣﺤﺎوﻻت ﻣﺘﻌﺪدة ﻟﺘﺤﺪﻳﺪ أﻧﻮاع ﻣـﻌـﻴـﻨـﺔ ﻣـﻦ اﻟـﻀـﻐـﻮط وأﺣﺪاث اﳊﻴﺎةﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﻳﺘﻮاﻛﺐ ﻇﻬﻮرﻫﺎ ﺑﺘﻄﻮر أﻧﻮاع ﻣﺴﺘﻘﻠﺔ ﻣﻦ اﻷﻣﺮاض اﳉﺴﻤﻴﺔﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وا ارﺗﻔﺎع ﺿﻐﻂ اﻟﺪم اﻟﺸﺮﻳﺎﻧﻲ أو ﻣﺎ ﻳﺴﻤـﻰ ﺑـﺎﻟـﻀـﻐـﻂ اhypertension )وﻫﻮ ﻣﺮض ﻃﺒﻲ ﻣﺰﻣﻦ ﻟﻪ ﻣﺴﺒﺒﺎت ﻋﻀـﻮﻳﺔ ﻣﺘﻨﻮﻋﺔ(ﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﻳﺮﺗﺒﻂ ﺑﺘـﺰاﻳﺪ اﻟﻀﻐﻮط اchronic stress) Genest & Genest, 1987, p.115(ﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ أي اﻟـﻀـﻐـﻮط اﻟـﺘـﻲ ﻳﺘﻌﺮض ﻟﻬﺎ اﻟﻔﺮد ﻓﺘﺮة ﻃﻮﻳﻠﺔ ﻣﻦ اﻟﺰﻣﻦ وﻻ ﻳﺴﺘﻄﻴﻊ ﺗﻐﻴﻴﺮﻫﺎﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﻣﺜﻞ ﺿـﻐـﻂ اﻟﻌﻤﻞ وﺗﻮﺗﺮ اﻟﻌﻼﻗﺔ ﺑﺎﻟﺮؤﺳﺎءﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وﻣﺎ ﻳﺼﺤﺐ ذﻟﻚ ﻣﻦ ﻗﻤﻊ )Rice, 1992, p.139(. وﻧﻈﺮا ﻷن ارﺗﻔﺎع ﺿﻐﻂ اﻟﺪم ﻳﻌﺘﺒﺮ ﻣﻦ اﻟﻌﻮاﻣﻞ ا ﻓﻲ اﻹﺻﺎﺑﺔ ﺑﺄﻣﺮاض اﻟﻘﻠﺐﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﻓﻘﺪ ﺗﺒ ذات ارﺗﺒﺎط وﺛﻴﻖ ﺑﻀﻐﻮط اﻟﻌﻤﻞﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ واﻟﻀﻐﻮط اﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻴﺔ اﻟﻤﺠﻬـﺪةﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﺧـﺎﺻـﺔ إذا اﻗﺘﺮن وﺟﻮدﻫﺎ ﺑﺎﻹﻓﺮاط ﻓﻲ اﻟﺘﺪﺧIbid.( أﻣﺎ اﻟﺘﻌﺮض ﻟﻠﻀﻐﻮط اﳊﺎدةacute اﻟﻨﺎﲡﺔ ﻋﻦ اﻟﺘﻐﻴﺮات ا اﻟﺴﺎرة )ﻛﺎﻟﻔﺼﻞ ﻣﻦ اﻟﻌﻤﻞ أو اﻟﻄﻼقﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ أو اﻻﻋﺘﺪاء(ﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﻓﻤﻦ ﺷﺄﻧﻬﺎ أن ﺗﻀﻌﻒ ﺟﻬﺎز ا

117 اﻟﻀﻐﻮط اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ وأﺣﺪاث اﳊﻴﺎة وﻟﻬﺬا ﻛﺸﻔﺖ اﻟﺘﺠﺎرب ﻋﻠﻰ اﳊﻴﻮاﻧﺎت ا ﻟﺘﻐﻴﺮات ﻋﻀﻮﻳﺔ وﺑﻴﺌﻴﺔ ﻣﻔﺎﺟﺌﺔ وﺳﻠﺒـﻴـﺔ )ﻣـﺜـﻞ إﺣـﺪاث ﺗـﻐـﻴـﺮات ﻫـﺮﻣـﻮﻧـﻴـﺔ ﺷﺪﻳﺪة(ﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﻳﺆدي إﻟﻰ ﺗﻜﺎﺛﺮ اﻷورام اﻟﺴﺮﻃﺎﻧﻴﺔ ﻟﺪﻳﻬﺎ )Genest & Genest, pp.127- 127.( أﻣﺎ اﻟﻀﻐﻮط اﻟﻨﺎﲡﺔ ﻋﻦ اﻹﺛـﺎرة اﻟـﺸـﺪﻳـﺪة )اﻟـﺘـﻲ ﺗـﺆدي إﻟـﻰ اﻟـﻐـﻀـﺐﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ واﻟﻔﺰعﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ واﳋﻮف(ﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﻓﻘﺪ ﺗﺒ ﺑﻌﺾ اﻟﺒﺤﻮث اﻟﺘﺠﺮﻳﺒﻴﺔﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﺑﻴﻨﺖ أن ﻣﻦ ا اﻟﺮﺑﻮ ﻋﻨﺪ اﻷﻃﻔﺎل ﺑﺘﻌﺮﻳﻀﻬﻢ ﻣﺜﻴـﺮة )Rice,1992(. أﻣﺎ اﻟﻀﻐﻮط اﻟﺘﻲ ﺗﺆدي إﻟﻰ إﺛﺎرة اﻟـﻐـﻴـﻆﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ واﻻﻧـﺸـﻐـﺎل اﻟﺸﺪﻳﺪ ﻋﻠﻰ ا اﻷﻛﺴﻴﺪﻳﺔ ا ﺑﺄﻣﺮاض ﻗﺮﺣﺔ ا أﻣﺎ ﻋﻦ اﺿﻄﺮاﺑﺎت اﻻﻛﺘﺌﺎب واﻟﻴﺄسﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﻓﻘﺪ ﻛﺸﻔﺖ ا وﻏﻴﺮﻫﻢﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﻋﻦ أﻧﻮاع ﺧﺎﺻﺔ ﻣﻦ اﻟﻀﻐﻮط ﺗﻮﺟﺪ ﻣﺼﺎﺣﺒﺔ أو ﺳﺎﺑﻘـﺔ ﻟـﻈـﻬـﻮر اﻻﺿﻄﺮاب. و أﻧﻪ ﻓﻘﺪ ﻛﺎن ﻣﻦ اﻟﺒﺪﻳﻬﻲ أن ﳒﺪ ﻣﺎ ﻳﺆﻛﺪ وﺟﻮد ﺗﺰاﻳﺪ ﻓﻲ ﻧﺴﺒﺔ: - اﻷﺣﺪاث واﻟﻀﻐﻮط ا أو إﻧﺴﺎﻧﻴﺔ( ﻫﻲ ا ﺑﺎﻟﻔﻌﻞ. إذ ﺗﺒ ﺗﺮﺗﺒﻂ ﺑﺤﺪوث ﺧﺴﺎﺋﺮ أو ﻓﻘﺪان. وﻣﻦ ﺛﻢ ﻳﻜﻮن ﺷﻴﻮع اﻻﻛﺘﺌﺎب ﻟﺪى ا أو ا إﻟﻰ ﻣﻮﻃﻦ ﺟﺪﻳﺪ ﻏﻴﺮ ا آﺧﺮ )Gelder, Gath & Mayou, 1983, p.206.( - ﻛﺬﻟﻚ ﻳﺰداد اﻻﻛﺘﺌﺎب ﻧﺘﻴﺠﺔ ﻟﻠﻀﻐﻮط اﻟﺘﻲ ﻳﺨﻠﻘﻬﺎ ا ﻓﻘﺪ ﺗﺒ ﺑﺎﻻﻛﺘﺌﺎبﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ أﻛﺜﺮ ﻣﻦ ﻏﻴﺮﻫﻢ. ﺻﺤﻴﺢ أن ﻫﺬه اﻟـﻨـﺘـﻴـﺠـﺔ ﻻ ﺗـﻨـﻄـﺒـﻖ ﻋـﻠـﻰ ﻛـﻞ اﻷﺷﺨﺎصﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﺣﻴﺚ ﻻ ﻳﺴﺘﺠﻴﺐ ﻛﻞ ا ﻫﺬا ﻻ ﻳﻨﻄﺒﻖ ﻋﻠﻰ ﻛﻞ اﻷﻣﺮاضﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﺣﻴﺚ ﺗﺆدي ﺑﻌﺾ اﻷﻣﺮاض )ﻣﺜﻞ اﻷﻣﺮاض

118 اﻹﻛﺘﺌﺎب ا ﻟﻺﺻﺎﺑﺔ ﺑﺎﻻﻛﺘﺌﺎبﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ إﻻ أن ﻫﺬه اﻟﻔﺮوق ﺗﻨﻄﺒﻖ ﻋﻠﻰ ﻛﻞ اﻟﻌﻼﻗﺎت اﻟﺘﻲ ﺗﺮﺑﻂ اﻻﻛﺘﺌﺎب ﺑﺎﻟﻀﻐﻮط. ﻓﺎ اﻟﻌﻠﻤﻲ ـ ﺗﺒﻴـﻦ أن اﻟﻨـﺎس ﻻ ﻳﺴﺘﺠﻴﺒﻮن ﻟﻠـﻀـﻐـﻮط ﺑـﻄـﺮﻳـﻘـﺔ واﺣـﺪةﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﻓـﻜـﻴـﻒ و ﺗﺪﻓﻊ اﻟﻀﻐﻮط ﻟﻼﻛﺘﺌﺎب واﻟﻴﺄس؟َﻣﺘﻰ وﻟـﻢ اﳊﻘﻴﻘﺔ أن اﻟﻜﺜﻴﺮ ﻣﻦ ﺣﺎﻻت اﻻﻛﺘﺌﺎب ﻻ ﺗﻨﺸﺄ ﺑﺎﻟﻀﺮورة ﻛﻨﺘﻴﺠﺔ آﻟﻴـﺔ ﻟﻮﺟﻮد أﺣﺪاث أو ﻛﻮارث اﺟﺘﻤﺎﻋﻴﺔ ﻧﺘﻴﺠﺔ ﻟﻼﻧﻔﺼﺎل واﳋﺴﺎرة. ﻓﻀﻼ ﻋﻦ ﻫﺬاﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﻻ ﺗﺆدي اﳋﺴﺎﺋﺮﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وﻣﺘﺎﻋﺐ اﳊﻴﺎة إﻟﻰ اﻻﻛﺘﺌﺎب ﺑﺼﻮرة آﻟﻴﺔ ﻟـﺪى ﻛـﻞ اﻟﻨﺎس. وﻫﻨﺎك ﻋﻠﻰ ﺳﺒﻴﻞ ا ﺗﺼﻴﺐ اﻟﻨﺎس ﻓﻲ ﺣﺎﻟﺔ وﺟﻮد أﺣﺪاث ﻣﻌﺎرﺿﺔ ﻟﻠـﺨـﺴـﺎرة. وﻟـﻬـﺬا ﳒـﺪ ﻣـﻦ ﻳﺘﻜﻠﻢ ﻋﻦ وﺟﻮد ﻣﺎ ﻳﺴﻤﻰ ﺑـAkiskal, 1987, p. 269) success depressionﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ أي أن ﻫﻨﺎك أﻧﻮاﻋﺎ ﻣﻦ اﻻﻛﺘﺌﺎب ﺗﻨﻌﻢ ﻋﻠﻴﻨﺎ اﳊﻴﺎة ﺑﺘﻐﻴﺮات وﻣﺰاﻳﺎ إﻳﺠﺎﺑﻴﺔ. ﻓﻠﻴﺲ ﻣﻦ اﻟﻨﺎدر أن ﻳﺼﻴﺒﻨﺎ ﻫﺬا اﻹﺣﺴﺎس ﻓﻲ ﻣﻮاﻗﻒ ﺳﺎرة ﻣﺜﻞ اﳊﺼﻮل ﻋﻠﻰ ﺗﺮﻗﻴﺔﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ أو ﲢﻘﻴﻖ ﳒﺎح ﺑﻌﺪ ﺑﺬل اﳉﻬﺪﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ أو ﺣﺘﻰ ﺧﻼل اﻧﻬﻤﺎﻛﻨﺎ ﻓﻲ أﺣﺪاث ﺳﺎرة ﻟﻨـﺎ أو ﻷﺣـﺪ اﻷﻋـﺰاء ﻓﻲ اﻷﺳﺮة. ﻣﻌﻨﻰ ﻫﺬا أن ﻋﻤﻠﻴﺔ ﺗﺮﺟﻤـﺔ اﻟـﻀـﻐـﻂ وأﺣـﺪاث اﳊـﻴـﺎة إﻟـﻰ اﺿـﻄـﺮاب اﻧﻔﻌﺎﻟﻲ واﻛﺘﺌﺎبﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﲢﺘﺎج إﻟﻰ وﺟﻮد ﺷﺮوط أﺧﺮى ﻣﻌﻬﺎ. ﻓﻤﺜﻼ: - ﺗﺒ ﻫﻲ ﺗﻠﻚ اﻟﺘﻲ ﲢﺪث ﻟﻠﻔﺮد ا واﻟﺼﻼتﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ واﻟـﺪﻋـﻢ اﻻﺟـﺘـﻤـﺎﻋـﻲ social supportﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وا ﻓﺎﳊﻴـﺎة ﻣﻊ اﳉﻤـﺎﻋﺔﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ واﻻﻧﺘـﻤـﺎء ﻟﻤﺠﻤـﻮﻋﺔ ﻣـﻦ اﻷﺻـــﺪﻗـﺎء أو ﻟـﺸـﺒـﻜـﺔ ﻣـﻦ اﻟﻌﻼﻗﺎت اﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻴﺔ واﻷﺳﺮﻳﺔ ا ﲡﻌﻞ ﻟﻠﺤﻴﺎة ﻣﻌﻨﻰﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وﻣﻦ ﺛﻢ ﺗﻮﺟﻬﻨﺎ ﻓﻲ ﻋﻤﻮﻣﻬﺎ ﻟﻠﺼﺤﺔ واﻟﻜﻔﺎحﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ واﻟﺮﺿﺎﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وﲢﻤﻠﻨﺎ ﻓﻲ ﻧﻔﺲ اﻟﻮﻗﺖ ﻋﻠﻰ ﻣﻘﺎوﻣﺔ اﻟﻀﻐﻮط وﲢﻤﻠﻬﺎ. وﻟﻬـﺬا ﻓـﺎﻟـﺰوﺟـﺔ اﻟﺘﻲ ﻳﺘﻮﻓﻰ زوﺟﻬﺎﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ر إذا ﻛﺎن ﺣﻮﻟﻬﺎ أوﻻدﻫﺎ وأﻗﺎرﺑﻬﺎ

119 اﻟﻀﻐﻮط اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ وأﺣﺪاث اﳊﻴﺎة أﻛﺜﺮ ﻗﺪرة ﻋﻠﻰ اﻟﺸﻔﺎء وأﻛﺜﺮ ﺗﻔﺎؤﻻ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻳﺠﺪ ﻣﻦ ﺣﻮﻟﻪﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ اﻷﻫﻞ واﻷﻗﺎرب واﻷﺻﺪﻗﺎء ﻋﻮاﻣﻞ اﻟﻨﺠﺎح ﻓﻲ اﻟﻌﻼج اﻟﻨﻔﺴﻲﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﻳﻜﻤﻦ ﻓﻲ وﺟﻮد ﻣﻌﺎﻟﺞ داﻓﺊ ﺑﺎﻟﺘﺸﺠﻴﻊﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ واempathy وﻳﺴﺎﻧﺪه ﺑﺎﻟﺘﻔﻬﻢ واﻟﺘﻮﺟﻴﻪ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﲢﻴﻖ ﺑﻪ اﻟﺼﻌﺎبﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وﺗﺘﺮاﻛﻢ ﻋﻠﻴﻪ اﻟﺼﺮاﻋﺎت )Rogers,1957.( - ﻛﺬﻟﻚ ﻣﻦ اﻟﺜﺎﺑﺖ أن اﻻﺳﺘﺠﺎﺑﺔ ﺑﺎﻟﻴﺄس واﻻﻛﺘﺌﺎب ﻷﺣﺪاث اﳊﻴﺎةﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ أو ﻋﺪم اﻻﺳﺘﺠﺎﺑﺔ ﺑﺬﻟﻚ ﻳﺘﻮﻗﻒ ﻋﻠﻰ ﻣﺪى ﻣﺎ ﻳـﺘـﺴـﻠـﺢ ﺑـﻪ اﻟـﻔـﺮد ﻣـﻦ ﻣـﻬـﺎرات اﺟﺘﻤﺎﻋﻴﺔ. وﻣﻦ ﺛﻢﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﻓﺘﺄﺛﻴﺮ اﻟﻀﻐﻮط ﻋﻠﻰ اﻷﻓﺮاد ذوي اﻻﻫﺘﻤﺎﻣﺎت ا واﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻴﺔ اﻟﻀﻴﻘﺔ ﻳﻜﻮن أﻛﺜﺮ ﻋﻤﻘﺎﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وأﺳﻮأ أﺛﺮا. إذ ﻳﺠﺪ اﻟﻔﺮد ﻧﻔﺴﻪ ﻓﻲ ﻣﺜﻞ ﻫﺬه اﳊﺎﻟﺔﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﻋﺎﺟﺰا ﻋﻦ اﻟﺪﺧﻮل ﻓﻲ ﻧﺸﺎﻃﺎت أو ﻋﻼﻗـﺎت اﺟـﺘـﻤـﺎﻋـﻴـﺔ k k - وﻳﺘﻮﻗﻒ ﻛﺬﻟﻚ ﺗﺄﺛﻴﺮ اﳋﺒﺮات واﻟﻀﻐﻮط اﻟﻴـﻮﻣـﻴـﺔ ﻋـﻠـﻰ ﻣـﺪى ﺗـﻘـﺪﻳـﺮ اﻟﻔﺮد ﻟﻬﺎﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وﻋﻠﻰ ﻣﺪى إدراﻛﻪ ﳋـﻄـﻮرﺗـﻬـﺎ اﻟـﺮﻣـﺰﻳـﺔ ﻟـﻪ. وﻣـﻦ ﺛـﻢ ﻓـﺈن ﻧـﻔـﺲ اﳊﺪث اﻟﻮاﺣﺪ ﻻ ﻳﺜﻴﺮ اﻻﺿﻄﺮاب ﻋﻨﺪ ﻓﺮدﻳﻦ ﻣﺨﺘﻠﻔ اﻟﻮاﺣﺪ ﻓﻲ اﻟﻈﺮوف اﻟﻤﺨﺘﻠﻔﺔﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﻣﺜﺎل ﻫﺬا ﺣﺎﻟﺔ ﻛﺎﺗﺐ ﻣﺼﺮي اﺳﺘﺸﺎر اﻟﻜﺎﺗﺐ اﳊﺎﻟﻲ ﺑﻌﺪ أن ﺳﻴﻄﺮت ﻋﻠﻴﻪ ﺣﺎﻟﺔ ﻣﻦ ا ﻓﻲ ﻣﻔﺎﺻﻞ اﻟﻴﺪﻳﻦ. ﻟﻘـﺪ ﻛﺎن ﻫـــﺬا اﳊـــﺪث ـ اﻟـــﺬي ﻻ ﻳـﺴـﺒـﺐ ﺑـﺎﻟـﻀـﺮورة اﺿﻄﺮاﺑﺎ اﻧﻔﻌﺎﻟﻴﺎ ﻟﺪى اﻟﻜﺜﻴﺮﻳﻦ ـ ذا ﻣﻐﺰى ﻣﺨﺘﻠﻒ ﺑﺎﻟﻨﺴـﺒـﺔ ﻟـﻬـﺬا اﻟـﻜـﺎﺗـﺐ اﻟﺬي ﻳﻌﺘﻤﺪ ﻋﻠﻰ ﻳﺪﻳﻪ ﻓﻲ اﻟﻜﺘﺎﺑﺔﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وﻣﻦ ﺛﻢ اﻟﺘﻌﺒﻴﺮ ﻋﻦ اﻟﻨﻔﺲ. ﻓـﺒـﺎﻟـﻨـﺴـﺒـﺔ ﻟﻬﺬا اﻟﻜﺎﺗﺐ ﻛﺎن ﻟﻬﺬا اﻟﻨﻮع ﻣﻦ اﻟﻀـﻐﻂ ـ اﻟـﺬي ﻻ ﻳﺮﺗﺒﻂ ﺑﺎﻟﻀﺮورة ﺑﺎﻻﻛﺘﺌﺎب ﻟﺪى ﺟﻤﻴﻊ ا ﻳﻌﻨﻲ اﻟﺘﻌﺮض ﻟﻠﺤﺮﻣﺎن ﻣﻦ ﻣﺼﺎدر اﻹﺷﺒﺎع اﻟﻨﻔﺴﻲ واﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻲ اﻟﺘﻲ ﲢﻘﻘﻬﺎ ﻟﻪ اﻟﻜﺘﺎﺑﺔ. - وﺑﺎ ﻓﻲ اﻟﻌﻤﻞﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ إﻟﻰ ﻣﺸﺎﻋﺮ ﻣﺘﻀﺎرﺑﺔ ﻋﻨﺪ ﺷﺨﺺ ﻣﺎﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ إذا ﻛﺎن ﻫﺬا اﻟﺸﺨﺺ ﻳﺮى أن اﻟﺘﺮﻗﻴﺔ ﻗﺪ وﺿﻌﺘﻪ ﻓﻲ ﻣﻮﻗﻒ اﻷﻣﺎن واﻟﺴﻠﺒﻴﺔ اﻟﻠﺬﻳﻦ ﻛﺎﻧﺖ ﲢﻘﻘﻬﻤﺎ ﻟﻪ وﻇﻴﻔﺘﻪ اﻟﺴﺎﺑﻘﺔ. - وأﺧﻴﺮا ﻫﻨﺎك ﻣﺎ ﻳﺆﻛﺪ أن اﳋﺒﺮة اﻟﺴﺎﺑﻘﺔ ﺗﻠﻌﺐ دورا ﻣﻬﻤﺎ ﻓﻲ ﺗﺮﺟﻤﺔ

120 اﻹﻛﺘﺌﺎب اﻷﺣﺪاث اﻟﺘﻲ ﺗﺼﻴﺒﻨﺎ ﺗﺮﺟﻤﺔ إﻳﺠﺎﺑﻴﺔ أو ﺳﻠﺒﻴﺔ. ﻓﺎﻻﺳﺘﺠﺎﺑﺔ ﻟﻠﺮﻓﺾﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ واﻟﻔﺸﻞ ﻓﻲ اﻟﻌﻼﻗﺎت اﻟﺰوﺟﻴﺔ أو اﻟﻌﺎﻃﻔﻴﺔﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﻳﺘﻮﻗﻒ إﻟﻰ ﺣﺪ ﻛﺒﻴﺮ ﻋﻠﻰ ﻣﻘﺪار اﳋﺒﺮات اﻟﺸﺨﺼﻴﺔ اﻟﺴﺎﺑﻘﺔ. وﻳﺘﺜﺒﺖ أﺣﺪ اﻟﺒﺎﺣﺜAkiskal, 1987, p.270(ﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ أﻧﻪ ﻛﻠﻤﺎ زاد ﺗﻌﺮض اﻟﺸﺨﺺ ﻣﻊ ﻣﺜﻴﻼﺗﻬﺎ ﻓﻲ اﳊﺎﺿﺮ أو ا اﻟﺘﻲ ﺗﻔﺴﺮ ﻣﺎ ﻳﺘﻤﻴﺰ ﺑﻪ اﻟﻜﺒﺎر واﻟﺒﺎﻟﻐﻮن ﻣﻦ ﻗﺪرة ﻋﻠﻰ اﻟﺘﻌـﺎﻳـﺶ وﻣـﻌـﺎﳉـﺔ ﺿﻐﻮط اﻻﻧﻔﺼﺎلﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وﲡﺎرب اﻟﺮﻓﺾ واﻟﻔﺸﻞ ﻓﻲ اﻟﻌﻼﻗﺎت اﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻴﺔﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وﻛﺄن ﲡﺎرﺑﻬﻢ اﻟﺴﺎﺑﻘﺔ ﻗﺪ ﻣﻨﺤﺘﻬـﻢ اﻟﻀﻐﻮطﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وﻣﻌﺎﳉﺘﻬﺎ ﺑﺼﻮرة أﻛﺜﺮ ﻛﻔﺎءة. وذﻟﻚ ﻋﻠﻰ اﻟﻌﻜﺲ اﻻﺿﻄﺮاب واﻟﻨﻮﺑﺎت اﳊﺎدة ﻣﻦ اﻻﻛﺘﺌﺎب واﻟﻴﺄس اﻟﺬي ﻳﺼﻴﺐ ا واﻟﺸﺒﺎب اﻟﺼﻐﻴﺮ ﻋﻨﺪ ﻣﻮاﺟﻬﺔ اﻟﻔﺸﻞ ﻓﻲ ﲡﺎرﺑﻬﻢ اﻟﻌﺎﻃﻔﻴﺔ أو اﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻴﺔﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ أو ﻏﻴﺮﻫﺎ.

121 أﺧﻄﺎء اﻟﺘﻌﻠﻢ اﻹﺟﺘﻤﺎﻋﻲ واﻛﺘﺴﺎب اﻟﻴﺄس أﺧﻄﺎء اﻟﺘﻌﻠﻢ اﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻲ واﻛﺘﺴﺎب اﻟﻴﺄس ﺻﻨﺎدﻳﻖ اﻟﻴﺄس: ﻗﺎم اﻟﻨﻔﺲ اﻷﻣﺮﻳـﻜـﻴـﺔ( وﻣـﻌـﺎوﻧـﻮه ﻣـﻨـﺬ اﻟـﺴـﺒـﻌـﻴـﻨـﻴـﺎتﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﺑﺘﺼﻤﻴﻢ ﺳﻠﺴﻠﺔ ﻣـﻦ اﻟـﺘـﺠـﺎرب اﻟـﻘـﻴـﻤـﺔ ﻹﺛـﺒـﺎت أن اﻻﻛﺘﺌﺎب اﺳﺘﺠﺎﺑﺔ ﻧﺘﻌﻠـﻤـﻬـﺎﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﻋـﻨـﺪﻣـﺎ ﳒـﺪ أﻧـﻔـﺴـﻨـﺎ ﻧﺘﻌﺎﻣﻞ ﻣﻊ ﻣﻮاﻗﻒ ﻣﻬﺪدة ﻟﻠﻄﻤـﺄﻧـﻴـﻨـﺔ واﻷﻣـﺎنﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وﻻ ﻣﻬﺮب ﻣﻨﻬﺎﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ أي أن ﻧﺮاﻫﺎ ﻣﻴﺌﻮﺳﺎ ﻣﻨﻬﺎ. وﻟﻠـﺘـﺤـﻘـﻖ ﻣﻦ ﻫﺬه اﻟﻨﻈﺮﻳﺔ ﺻﻤﻢ ﺻﻨﺪوﻗﺎ ﲡﺮﻳﺒﻴﺎ ﻗﺴﻤﻪ إﻟﻰ ﺟﺰأﻳﻦﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﻳﺴـﻤﺢ ﻟﻠﻜﺎﺋﻦ )اﺳﺘـﺨﺪم اﻟﻜـــﻼب ﻟـﺬﻟـــﻚ( ﺑﺎﻟﻬـﺮوب إﻟـﻰ ﻫـــﺬا اﻟـﻘـﺴـﻢ أو ذاكﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﻋـﻨـﺪﻣـﺎ ﻳـﺠـﺪ ﺗﻬﺪﻳﺪا )ﺻﺪﻣﺔ ﻛﻬﺮﺑﺎﺋﻴﺔ أو أﺻﻮاﺗﺎ ﺣﺎدة( ﻓﻲ اﻟﻘﺴﻢ اﻟﺬي ﻫﻮ ﻓﻴﻪ. وﺻﻨﻊ ﺻﻨﺪوق ﻛﺎن ﻳﺴﻤﺢ ﻟﻠﻜﻠﺐ ﺑﺄن ﻳﻬﺮب ﻣﻦ اﳉﺰء ا اﳉـﺰء اﻵﻣـﻦ. وﻓـﻲ ﲡــﺎرب أﺧــﺮى ﻛــﺎن ﺻــﻨــﺪوق » ﻛﺎﻧﺖ ﺗﺼﺪر ﻣﻨﻪ أﺻﻮات رﻧﺎﻧﺔ ﻣﻨﻔﺮةﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﻛﻤﺤﺎوﻟﺔ ﻣﻦ » ﻟﻬﺎ ﻧﻔﺲ اﻷﺛﺮ ا ﻛﺎﻧﺖ ﺗﺴﺘﺠﻴﺐ ﺑﻪ اﻟﻜﻼب ﻓـﻲ ﻫـﺬه اﻟـﺴـﻠـﺴـﻠـﺔ ﻣـﻦ 8

122 اﻻﻛﺘﺌﺎب اﻟﺘﺠﺎرب ﻳﻠﺨﺺﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﻋﻠﻰ ﻧﺤﻮ ﺟﻴﺪﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﻛﺜﻴﺮا ﻣﻦ اﳊﻘﺎﺋـﻖ ا اﻻﻛﺘﺌﺎب وأﺳﺎﻟﻴﺐ ﻋﻼﺟﻪ ﺳﻠﻮﻛﻴﺎﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ واﺟﺘﻤﺎﻋﻴﺎ. ﻓﻐﺎﻟﺒﻴﺔ اﻟﻜﻼب ﺗﺪرب ﺟﻴﺪا ﻋﻠﻰ اﻟﻬﺮوب ﺑﺎﻟﻘﻔﺰ إﻟﻰ اﳉﺰء ا ﺑﻮﻗﻮع اﻟﺘﻬﺪﻳﺪ ا اﻟﻜﻬﺮﺑﺎﺋﻲ. وﲡﻨﺐ اﻷذى ﻓﻲ ﻣﺜﻞ ﻫﺬه ا اﻧﻄﺒﻘﺖ ﻋﻠﻰ ﻏﺎﻟﺒﻴﺔ اﻟﻜﻼبﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ إﻻ ﻣﺠﻤﻮﻋﺔ درﺑﻬﺎ اﻟﻤﺠﺮب ﻋﻠﻰ اﻟﺸﻌﻮر ﺑﺎﻟﻴﺄسﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﺑﺄن ﻛﺎن ﻳﻮﺛﻘﻬﺎ ﻓﻲ اﻟﻘﺴﻢ ا أن ﺗﻬﺮب إﻟﻰ اﻟﻘﺴﻢ اﻵﻣﻦﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﺘﻌﺮض ﻟﻠﺘﻬﺪﻳﺪ اﻟﺘﺠﺮﻳﺒﻲ ﻋﺪدا ﻣﺘﻮاﻟﻴﺎ ﻣﻦ ا وﻛﺎن ﺑﺬﻟﻚ ﻳﺪرب اﳊﻴﻮان ﻋﻠﻰ اﻛﺘﺴﺎب اﻟﻴﺄسﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ واﻟﻌﺠﺰ ﻋﻦ اﻟﺴﻴـﻄـﺮة ﻋﻠﻰ اﻟﺒﻴﺌﺔ ﺑﺎﻟﻄﺮﻳﻘﺔ اﻟﺘﻲ اﻋﺘﺎدﻫﺎ ﻣﻦ ﻗﺒﻞ. ﻓﻔﻲ ﻣﺜﻞ ﻫـﺬا ا واﻟﺬي ﻣﻦ اﳋﻄﺮ ﻟﻢ ﻳﻌﺪ ﻣﺠﺪﻳﺎ. وأﻃﻠﻖ اﳊﻴﻮاﻧﺎت: اﻟﻤﺠﻤﻮﻋﺔ اﻟﻴﺎﺋﺴﺔ. وﻗﺪ رﺻﺪ اﳊﻴﻮان ﻓﻲ ﻣﺜﻞ ﻫﺬا ا اﳊﻘﺎﺋﻖ اﻟﻘﻴﻤﺔ ﻓﻲ ﻓﻬﻢ اﻻﺿﻄﺮاب اﻟﻨﻔﺴﻲﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وﻓﻲ ﻋﻼﺟﻪ. ﻻﺣﻆ ـ ﻣﺜﻼ ـ أن اﻟﻜﻼب ﻛﺎﻧﺖ ﻓﻲ اﻟﺒﺪاﻳﺔ ﺗﺴﺘﺠﻴﺐ ﺑﺎﻟﻨﺒﺎحﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ واﻟﺴﻠـﻮك ا ﻣﺸﺎﺑﻬﺔ ﻟﻠﻤﻌﺎﻧﺎة اﻟﺘﻲ ﺗﺼﻴﺐ ا وﻣﻊ اﺳﺘﻤﺮار اﻟﺘﻬﺪﻳﺪﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ واﻟﻌﺠﺰ ﻋﻦ اﻟﻬﺮوب ﻛﺎﻧﺖ اﻟﻜﻼب ﺗﻨـﺘـﻘـﻞ ﻣـﻦ ﺣـﺎﻟـﺔ اﻟﻘﻠﻖ إﻟﻰ ﺣﺎﻟﺔ وﺻﻔﻬﺎ اﻟﻤﺠﺮب ﺑﺎﻻﺳﺘﺴﻼمﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ واﻟﻴﺄس. ﻓﻜﺎﻧﺖ ﺗﺘـﺪاﻋـﻰ ﻓـﻲ اﻟﺼﻨﺪوق ﻣﺴﺘﺴﻠﻤﺔ ﻟﻠﺘﻬﺪﻳﺪﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وﻷي ﻋﺪد إﺿﺎﻓﻲ ﻣﻦ اﻟﺼﺪﻣﺎت اﻟﻜﻬﺮﺑﺎﺋﻴـﺔ ﻣﻦ ﻗﺒﻞ اﻟﻤﺠﺮب. وﻟﻢ ﺗﺴﺘﺠﺐ ﺑﺎﻟﻬﺮوب ﻟﻠﺠﺎﻧﺐ اﻵﻣﻦ ﻣﻦ اﻟﺼـﻨـﺪوق ﺣـﺘـﻰ ﺑﻌﺪ أن ﻓﻚ اﻟﻤﺠﺮب ﻋﻨﻬﺎ ﻗﻴﻮدﻫﺎ: ﻟﻘﺪ اﻛﺘﺴﺒﺖ ﺣﺎﻟﺔ ﻣﻦ اﻟﻴﺄسﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ واﳋﻤﻮدﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ واﻻﺳﺘﺴﻼم ﻟﻠﻘﺪر ا ﻣﺘﺎﺣﺔ. وﻳﺮى اﻻﻛﺘﺌﺎب ﻓﻲ اﻟﺴﻠﻮك اﻹﻧﺴﺎﻧﻲﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وأﻧﻬﺎ ﺗﺼﻠﺢ ﻛﻨﻤﻮذج ﻟﺘﻔﺴﻴﺮ اﻻﻛﺘـﺌـﺎب ﻓـﻲ ﺷﻜﻠﻪ اﻹﻛﻠﻴﻨﻴﻜﻲ واﻹﻧﺴﺎﻧﻲ ﻋﻠـﻰ اﻟـﺴـﻮاء )Seligman, Klein, & Miller, 1976, pp.169-210.(

123 أﺧﻄﺎء اﻟﺘﻌﻠﻢ اﻹﺟﺘﻤﺎﻋﻲ واﻛﺘﺴﺎب اﻟﻴﺄس اﻟﻴﺄس اﻹﻧﺴﺎﻧﻲ ﻳﻀﺮب اﻷﻣﺮﻳﻜﻴﺔ ـ اﻟﻔﻴﺘﻨﺎﻣﻴﺔ. ﻓﻘﺪ ﲢﺴﻨﺖ ﺣﺎﻟﺔ ﻫﺬا اﻷﺳﻴﺮﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وﺑﺪأت ﻋﻠﻴﻪ ﻋﻼﻣﺎت اﻟﺼﺤﺔ واﻟﺘﻮاﻓﻖ ﺣﺘﻰ وﻫﻮ ﻓﻲ اﻷﺳﺮﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﻋﻨﺪﻣﺎ أﺑﻠﻐﻪ اﻟﻔﻴﺘﻨﺎﻣﻴﻮن أﻧﻬﻢ ﺳﻴﻔﻜﻮن أﺳﺮه ﻟﺘﻌﺎوﻧﻪ ﻣﻌﻬﻢﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وﺣﺪدوا ﻟﺬﻟﻚ ﺗﺎرﻳﺨﺎ ﻣﻌﻴﻨﺎ. وﻛﻠـﻤـﺎ ﻛـﺎن ﻫـﺬا اﻟـﺘـﺎرﻳـﺦ ﻳﻘﺘﺮبﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﻛﺎﻧﺖ روﺣﻪ ا ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﺒ ﻣﻦ ﺳﺠﺎﻧﻴﻪﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وﻟﻢ ﺗﻜﻦ ﻫﻨﺎك ﻧﻴﺔ ﻹﻃﻼق ﺳﺮاﺣﻪ. ﻋﻨﺪﺋﺬ أﺧﺬت ﺣﺎﻟﺘﻪ ﺗﺘﺪﻫﻮرﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وﺑﺪأت ﻣﻌﻨﻮﻳﺎﺗﻪ ﺗﺘﺪاﻋﻰﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ و ﺧﻼﻟﻬﺎ ﻋﻦ اﻷﻛﻞ واﻟﻨﻮمﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ إﻟﻰ أن ﻣﺎت ﺑﻌﺪ ﻓﺘﺮة ﻗﺼﻴﺮة ﻓﻲ اﻷﺳﺮ. ﺻﺤﻴﺢ أن ﺧﺪﻋﺔ إﻃﻼق ﺳﺮاح ﻫﺬا اﻷﺳﻴﺮ ﻟﻢ ﺗﻜﻦ ﻓﻲ ﺷﺪة اﻟﺼﺪﻣﺎت اﻟﻜﻬﺮﺑﺎﺋﻴﺔ اﻟﺘﻲ ﺗﻌﺮﺿﺖ ﻟﻬﺎ اﻟﻜﻼب اﻟﻴﺎﺋﺴﺔﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وﻟﻜﻨﻬﺎ ﻛﺎﻧـﺖ ـ ﻣـﻦ اﻟـﻨـﺎﺣـﻴـﺔ اﻟـﻨـﻔـﺴـﻴـﺔ ـ ﻛﺎﻓﻴﺔ ﻷن ﺗﺼﻴﺒﻪ ﺑﺤﺎﻟﺔ ﻣﻦ اﻟﻴﺄس اﻟﺸﺪﻳﺪ اﻟﺬي أودى ﺑﻪ ﻟﻠﻤﻮت أو اﻻﻧﺘﺤﺎر. واﻟﺘﺸﺎﺑﻪ ﺑ اﻟﻴﺄس ا أن ﺳﻠﻮك اﳊﻴﻮان ﻓﻲ ﲡﺎرب اﻟﻴﺄس ا ﻣﻦ ا ١ ـ اﻟﺴﻠﺒﻴﺔ واﻻﺳﺘﺴﻼم ﻓﻲ ﻣﻮاﺟﻬﺔ اﻟﻀﻐﻮط ا اﻟﺴﻠﻮك اﻹﻧﺴﺎﻧﻲ اﻻﻛﺘﺌﺎﺑﻲ. ﻓﻨﺤﻦ ﻧﻌﺮف أن اﻻﻛﺘﺌﺎب اﻹﻧﺴﺎﻧﻲ ﻳﺘﺴﻢ ﺑﻘﻠﺔ اﻟﻨﺸﺎط اﳊﺮﻛﻲ واﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻲﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ واﻟﻌﺰوف ﻋﻦ اﳊﺮﻛﺔ. وﻳﻌﺘﻘﺪ أن اﻛﺘﺴﺎب ﻫﺬه اﳋﺎﺻﻴﺔ ﻟﺪى اﳊﻴﻮان ﺷﺒﻴﻪ أﻳﻀﺎ ﺑﻄﺮﻳﻘﺔ اﻛﺘﺴﺎﺑﻬﺎ ﻋﻨﺪ اﻹﻧﺴﺎن. ﻓﺎﻟﺴﻠﺒﻴﺔ واﻻﺳﺘﺴﻼم ﻟﻠﺼﺪﻣﺎت اﻟﻜﻬﺮﺑﺎﺋﻴﺔ ﻓﻲ اﻟﺘﺠﺎرب ا ﻳﺤﺪﺛﺎن ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻳﺠﺪ اﳊﻴﻮان أﻧﻪ ﻻ ﺗﻮﺟﺪ ﺻﻠﺔ ﺑ وﻣﺎ ﻳﺆدي إﻟﻴﻪ ﻫﺬا اﻟﺴﻠﻮك ﻣﻦ ﻋﺎﺋﺪ أو ﻣﺮدود. ٢ ـ وﻋﻠﻰ ﻣﺴﺘﻮى اﻟﺘﻐﻴﺮات اﻟﻌﻀﻮﻳﺔﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﻳـﺼـﺎب اﳊـﻴـﻮان ﺑـﻔـﻘـﺪان اﻟـﻮزن واﻟﻬﺰالﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وﻳﻔﻘﺪ اﻟﺮﻏﺒﺔ ﻓﻲ اﻷﻛﻞ واﻟﺸﺮب. وﻫﺬا ﺷﺒﻴﻪ ﺑﺄﻋﺮاض اﻻﻛﺘـﺌـﺎب ﻟﺪى اﻹﻧﺴﺎنﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ واﻟﺬي ﻧﻌﺮف أﻧﻪ ﻳﺘﺴﻢ ﺑﻔﻘﺪان اﻟﺮﻏﺒﺔ اﳉﻨﺴﻴﺔﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ واﺿﻄﺮاﺑﺎت اﻟﻮزنﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ واﻟﻬﺰال. ٣ ـ ﻛﻤﺎ أﻇﻬﺮت ﻧﺘﺎﺋﺞ اﻟﻔﺤﺺ اﻟﻜﻴﻤﻴﺎﺋﻲ ﻟﻠﻜﻼب وﻫﻲ ﻓﻲ ﺣﺎﻻت ﻳﺄﺳﻬﺎ

124 اﻻﻛﺘﺌﺎب اnorepinephrine« ﺗﻨﺎﻗﺼﺎ ﺣﺎدا. وﻣﻦ ا ﺗﻌﻄﻰ ﺑﻮﺻﻔﻬﺎ ﻋﻘﺎرا ﻃﺒﻴـﺎ ﻟـﻺﻧـﺴـﺎن. ﺑـﻌـﺒـﺎرة أﺧـﺮىﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﻓـﺈن اﻟـﻌـﻼج اﻟـﻄـﺒـﻲ ﻟﻼﻛﺘﺌﺎب ﻋﻨﺪ اﻹﻧﺴـﺎن ﺑﺎﻟﻌﻤـﻞ ﻋﻠﻰ رﻓﻊ ﻧﺴـﺒﺔ اﻻﺗﺴﺎق ﻣﻊ ﻣﺎ ﻛﺸـﻔﺘﻪ ﲡﺎرب اﻟﻴﺄس ا اﻟﻌﻨﺼـﺮ اﻟﻜﻴﻤﻴﺎﺋﻲ ﻟﺪى اﳊﻴـﻮان ﻓﻲ ﻫـﺬا اﻟﻨـﻮع ﻣﻦ اﻟﺘﺠﺎرب. ٤ ـ اﻧﺨﻔﺎض درﺟﺔ اﻟﻌﺪواﻧﻴﺔ اﻟﺘﻲ ﻇﻬﺮت ﻓﻲ ﲡﺎرب اﻟﻴﺄس ا ﻳﺘﺴﻖ ﻣﻊ أﻋﺮاض اﻻﻛﺘﺌﺎب اﻹﻧﺴﺎﻧﻲﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﻟﺪرﺟﺔ أن ﻧﻈﺮﻳﺔ اﻟﺘﺤـﻠـﻴـﻞ اﻟـﻨـﻔـﺴـﻲ ﺟﻌﻠﺖ ﻣﻦ ﺧﺎﺻﻴﺔ ﻟﻮم اﻟﺬات ﺳﺒﺒﺎ رﺋﻴﺴﻴﺎ ﻣﻦ أﺳﺒﺎب اﻻﻛﺘﺌﺎب اﻹﻧﺴـﺎﻧـﻲ. وﻓﺴﺮت ﻟﻮم اﻟﺬات ﻋﻠﻰ أﻧﻪ ﻧﺘﺎجﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وﲢﻮل ﻋﻤﻠـﻴـﺔ اﻟـﻌـﺠـﺰ ﻋـﻦ اﻟـﺘـﻌـﺒـﻴـﺮ ﻋـﻦ اﻟﻐﻀﺐ واﻟﻌﺪوان إﻟﻰ اﻟﺬات. ﺻـﺤـﻴـﺢ أن اﻧـﺨـﻔـﺎض اﻟـﻌـﺪوان ﻗـﺪ ﻻ ﻳـﻜـﻮن ﺑﻜﺎﻣﻠﻪ ﻧﺘﺎﺟﺎ ﻣﺒﺎﺷﺮا ﻟﻠﺘﻔﺴﻴﺮات اﻟﺘﺤﻠﻴﻠﻴﺔﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ إﻻ أن ﻫﺬه اﳋﺎﺻﻴﺔ اﻷﻋﺮاض اﻟﺮﺋﻴﺴﻴﺔ ﻟﻼﻛﺘﺌﺎبﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وﻳـﺘـﺴـﻖ وﺟـﻮدﻫـﺎ ﻣـﻊ ﻧـﺘـﺎﺋـﺞ ﲡـﺎرب اﻟـﻴـﺄس ا ٥ ـ ﺑﻴﻨﺖ ﲡﺎرب اﻟﻴﺄس ا أﻧﻮاع اﻟﺴﻠﻮك اﻟﺘﻲ ﺗﻌﻠﻤﺘﻬﺎ وﺗﺪرﺑﺖ ﻋﻠﻴﻬﺎ ﻓﻲ اﻟﺴﺎﺑﻖﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وﻛﺎن ﻣﻦ ﺷـﺄﻧـﻬـﺎ أن ﺗﺴﺎﻋﺪﻫﺎ ﻋﻠﻰ اﻟﻬﺮوب ﻣﻦ ا ﺗﺪرك أﻧﻪ ﻟﻢ ﻳﻌﺪ ﻟﺪﻳﻬﺎ رﺻﻴﺪ ﺳﻠﻮﻛﻲ ﻳﺴﺎﻋﺪﻫﺎ ﻋﻠﻰ اﳋﺮوج ﻣﻦ أزﻣﺎﺗﻬﺎﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﺑﺎﻟﺮﻏﻢ ﻣـﻦ وﺟـﻮد ﻫـﺬا اﻟـﺴـﻠـﻮك ﺿـﻤـﻦ رﺻـﻴـﺪﻫـﺎ اﻟـﺴـﺎﺑـﻖ. وﻫـﺬه إﺣـﺪى اﳋﺼﺎﺋﺺ اﻟﺘﻲ ا ﻣﺘﻔﻮﻗﺎ وﻻ ﻳﻌﻜﺲ اﻟﻔﺸﻞ. وﻫﻨﺎك أﻛﺜﺮ ﻣﻦ دﻟﻴﻞ ﲡﺮﻳﺒﻲ ﻳﺆﻛﺪ دور اﻻﻛﺘﺌﺎب اﻹﻧﺴﺎﻧﻲ ﻓﻲ ﻫﺬه اﳋﺎﺻﻴﺔ. ﻓﻲ إﺣـﺪى اﻟـﺘـﺠـﺎرب )Miller & Seligman,1973ـﻤـﺖ ﻣـﺠـﻤـﻮﻋـﺔ ﻣـﻦ اﻟﻄﻼب إﻟﻰ ﻗﺴﻤ درﺟﺎﺗﻬﻢ ﻋﻠﻰ ﻣﻘﻴﺎس اﻻﻛﺘﺌﺎب اﻟﺬي وﺿﻌﻪ اﻟﺘﻲ ﺗﺴﺘﺨﺪم ﻓﻲ ﻗﻴﺎس ﻣﺴﺘﻮى اﻻﻛﺘﺌﺎب. وأﻋﻄﻴﺖ اﻟﻤﺠﻤﻮﻋﺘﺎن ﺳﻠﺴﻠﺘـ ﻣﻦ ا اﳊﻠﻮل ﻟﻠﻤﺸﻜﻼت ﻓﻲ اﻟﺴﻠﺴﻠﺔ اﻷوﻟﻰ ﻋﻠﻰ ﻋﺎﻣﻞ ا

125 أﺧﻄﺎء اﻟﺘﻌﻠﻢ اﻹﺟﺘﻤﺎﻋﻲ واﻛﺘﺴﺎب اﻟﻴﺄس اﻛﺘﺸﺎف اﳊﻠﻮل ﻓﻲ اﻟﺴﻠﺴﻠﺔ اﻟﺜﺎﻧﻴﺔ ﻣﻦ ا وا وا ﻳﻘﺮروا ﻣﺎ إذا ﻛﺎﻧﻮا ﻳﺘﻮﻗﻌﻮن اﻟﻨﺠﺎح ﻓﻲ اﻟﻔﻘﺮة اﻟﺘﺎﻟﻴﺔ أم ﻻ. ﻟﻘﺪ ﻛﺎن اﻟﻬﺪف ﻫﻨﺎ أن ﻧﻜﺘﺸﻒ ﻣﺎ إذا ﻛﺎﻧﺖ اﻟﻨﻈﺮة ا اﻟﻨﺠﺎح ﻓﻲ ا k اﻟﻤﺠﻤﻮﻋﺘ k ﻓﻲ ﺗﺄﺛﻴﺮاﺗﻪ ـ ﻋﻠﻰ ا ﺑﺎﳉﻬﺪ اﻟﺬاﺗﻲ وا ا ﻳﻌﺎﻧﻮن ﻣﻦ اﻟﻴﺄس ا ا ﳒﺎح ا ﻣﻨﻪ ﻣﻬﺎرة وﻗﺪرةﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﻟﻦ ﻳﺤﺴﻦ ﻣﻦ ﺗﻮﻗﻌﺎﺗﻪ ا ﺣﻞ ﻣﺸﻜﻼت ﺑﺎﻟﻨﺠﺎح ﺳﺘﺰداد ﺑﺸﻜﻞ ﻣﻠﺤﻮظ إذا ﻣﺎ ﳒﺢ ﻓﻲ ﺣﻞ ﻣﺸﻜﻼت ﺗﺘﻄﻠﺐ ا أﻣﺎ إن ﻛﺎن اﻟﻨﺠﺎح ﻳﻌﺘﻤﺪ ﻋﻠﻰ ا ا ﺑﺎﻟﻔﻌﻞﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ إذ ﺗﺒ ﻳﺨﻠﻖ ﺗﻮﻗﻌﺎت ﻗﻮﻳﺔ ﺑﺎﻟﻨﺠﺎحﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وﺛﻘﺔ أﻛـﺒـﺮ ﺑـﺎﻟـﺘـﻔـﻮق ﻓـﻲ ﺣـﻞ ا ا اﻟﻤﺠﻤﻮﻋﺘ وإذا ﻣﺎ اﻧﺘﻘﻠﻨﺎ ﺑﻨﺘﺎﺋﺞ ﻫﺬه اﻟﺘﺠﺮﺑﺔ إﻟﻰ ﻣﺴﺘﻮى اﻟﻮاﻗﻊ اﻟﻴﻮﻣﻲﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﻓﺈن ﻣﻌﻨﻰ ذﻟﻚ أن ا إﳒﺎزاﺗﻪ اﻟﺸﺨﺼﻴﺔ وﻣﻬﺎراﺗﻪ ﻻ ﺗﻜﻔﻲ وﺣﺪﻫﺎ ﻟﺘﺤﺮﻳﺮه ﻣﻦ اﻻﻛﺘﺌﺎب. وﻫـﻲ ﻧﺘﻴﺠﺔ ﺗﺆﻳﺪﻫﺎ ﺑﺎﻟﻔﻌﻞ ا ﻧﺴﺒﺔ اﻟﺘﺸﺎؤم وﺗﻮﻗﻊ اﻟﻔﺸﻞ ﺗﺘﺰاﻳﺪ ﻟﺪى ا

126 اﻻﻛﺘﺌﺎب وﳒﺎﺣﺎﺗﻪ اﻟﻔﻌﻠﻴﺔ ﺗﻔﻮق ﻏﻴﺮه ﺑﻜﺜﻴﺮ. وﻳﻀﻴﻒ ذﻟـﻚ ﺗـﺄﻛـﻴـﺪات إﻳـﺠـﺎﺑـﻴـﺔ ﻓـﻲ ﻣﺼﻠﺤﺔ ﻧﻈﺮﻳﺔ اﻟﻴﺄس ا ﺗﺒ إدراﻛﻨﺎ ﻟﻠﻮاﻗﻊ وﺗﻠﻮﻳﻨﻪ ﺑﻠﻮن ﻗﺎ ﻫﺬه ا ﻳﻠﻲ. اﻛﺘﺴﺎب اﻷﻣﻞ: ﻟﻢ ﻳﻜﺘﻒ ﺑﻨﺎ إﻟﻰ ﻫﺬه اﳊﺎﻟﺔ ﻣﻦ اﻟﻴﺄسﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﺑﻞ ﻗﺪم ﺑﻌﺾ ا ﻣﻦ ﺣﺎﻟـﺔ اﻟﻴـﺄس ا ﺑﻔﻚ ﻗﻴﻮدﻫﺎﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وﻓﺘﺢ اﻟﻤﺠﺎل أﻣﺎﻣﻬﺎ ﻟﻠﻬﺮوب ﻟﺒﻴﺌﺔ آﻣﻨﺔﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﺑﻞ ﻛﺎن ﻳﻌﻠﻤﻬﺎ وﻳﺪرﺑﻬﺎ ﻋﻠﻰ ﺗﻜﻮﻳﻦ اﺳﺘﺠﺎﺑﺔ ﻣﻌﺎرﺿﺔ ﻟﻠﻴﺄس ا ﻋﻠﻰ اﻛﺘﺴﺎب اﻷﻣﻞﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﻛﺎن ﻳﺠﺮﻫﺎ ﻋﻨﻮة ﻣﻦ اﻟﺒﻴﺌﺔ ا اﻟﺼﻨﺪوق. ﻟﻘﺪ اﺳﺘﻌﺎدت اﻟﻜﻼب اﻷﻣﻞ ﻓﻲ اﻟﻬﺮوب واﻟﺘﺤﻜﻢ ﻓﻲ ﻣﺼﻴﺮﻫـﺎ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﻜﺮر ذﻟﻚ اﻹﺟﺮاء ﻋـﺪدا ﻣـﻦ ا ﻧﺴﺘﺨﻠﺺ ﻧﺼﻴﺤﺔ ﻣﻬﻤﺔ ﻧﻮﺟﻬـﻬـﺎ ﻟـﻠـﻤـﻤـﺎرﺳـ ﺑﺎﻻﻛﺘﺌﺎبﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﺑﺄﻻ ﻳﻜﺘﻔﻲ اﻟﻮاﺣﺪ ﻣﻨﻬﻢ ﺑﺘﻮﺟﻴﻪ اﻟﻨﺼﻴﺤﺔ ﻟﻠﻤﻜـﺘـﺌـﺐ ﺑـﺎﻟـﺘـﻐـﻴـﻴـﺮﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وﺗﻮﺟﻴﻬﻪ ﻳﻘﻮم اﻟﻮاﺣﺪ ﻣﻨﻬﻢ ﺑﺪور أﻛﺜﺮ إﻳﺠﺎﺑﻴﺔ ﻟﺘﺤـﻘـﻴـﻖ أي ﻣـﻜـﺎﺳـﺐ ﻋـﻼﺟـﻴـﺔ ﻟـﺪى ا اﻻﺳﺘﺠﺎﺑﺎت اﻟﻌﻼﺟﻴﺔ ﻋﺪدا ﻣﻦ ا ا اﻓﺘﻘﺎد اﻟﺘﺪﻋﻴﻢ وﺻﻨﺎﻋﺔ اﻟﻴﺄس و ﻟﻠﻤﺪﺧﻞ اﻟﺬي ﺗﺘﺒﻨﺎه ﻧﻈﺮﻳﺔ اﻟﺘﻌﻠﻢ ﻓﻲ ﺗـﻔـﺴـﻴـﺮ اﻻﻛـﺘـﺌـﺎبﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وﺷـﺮح اﳉـﻮاﻧـﺐ اﻟﻐﺎﻣﻀﺔ ﻓﻴﻪ وﻋﻼﺟﻪﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وﻫﻮ ﻣﺪﺧﻞ ﺑﺪأت ﺧﻴﻮﻃﻪ اﻷوﻟﻰ ﺑﺘﺠﺎرب وزﻣﻼﺋﻪ ﻣﻨﺬ اﻟﺴﺘﻴﻨﻴﺎت ﻣﻦ ﻫﺬا اﻟﻘﺮنﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ واﻟﺘﻲ ﺳـﺎﻫـﻤـﺖ ﺑـﺪورﻫـﺎ ﻓـﻲ ﻓـﻬـﻢ

127 أﺧﻄﺎء اﻟﺘﻌﻠﻢ اﻹﺟﺘﻤﺎﻋﻲ واﻛﺘﺴﺎب اﻟﻴﺄس ﺑﻌﺾ ﺟﻮاﻧﺐ اﻻﻛﺘﺌﺎب ﺗﺸﺨﻴﺼﺎ وﻋﻼﺟﺎ. ﺗﺒﻨﻰ ﺳﻤﺎه ﺗﻨﺎﻗﺺ اﻟﺘﺪﻋﻴﻢﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ أو اﻓﺘﻘﺎد اﻟﺘﺪﻋﻴﻢ reduction in reinforcementﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ اﻟﺬي أﺻﺒﺢ ﻣﻦ ا اﻟﺸﺨﺺ ﻋﻦ )ﺑﺴﺒﺐ ﻓﻘﺪان ﻣﻮﺿﻮع اﳊﺐﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ أو ﻓﻘـﺪان أي ﻣـﺠـﺎل ﻣـﻦ ﻣـﺠـﺎﻻت اﻟـﻨـﺸـﺎط اﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻲ أو ا ﺗﺼﺒﺢ أ ﻓﺈن أ رﺋﻴﺴﻲ ﻣﻦ ﻣﺼﺎدر ﺗﻄﻮر اﻻﻛﺘﺌﺎبﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وﺗﺪﻋﻴﻤﻪ أﻛﺜﺮ ﻓﺄﻛﺜﺮ. وإذا ﺷﺌﻨﺎ أن ﻧﻮﺿﺢ ا اﻟﺘﻌﻠﻢ اﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻲ ﻓﺈﻧﻨﺎ ﳒﺪﻫﺎ ﻣﺘﻤﺜﻠﺔ ﻓﻲ ﻋﺪد ﻣﻦ اﻟﻨﻘﺎطﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﻋﻠﻰ اﻟﻨﺤﻮ اﻵﺗﻲ: ١ ـ ﻳﺆدي اﻟﺸﻌﻮر ﺑﺎﻻﻛﺘﺌﺎبﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وﻣﺎ ﻳﺼﺎﺣﺒﻪ ﻣﻦ اﻷﻋﺮاض اﻟﺴﺮﻳﺮﻳﺔﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﻛﺎﻟﺘﻌﺐ إﻟﻰ ﺧﻔﺾ ﻣﺴﺘﻮى اﻟﻄﺎﻗﺔ واﻟﻨﺸﺎطﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وﺑﺬﻟﻚ ﺗﻘﻞ ﻣﺼﺎدر اﻟﺘﺪﻋﻴﻢ. ٢ ـ ﻳﺆدي اﻧﺨﻔﺎض ﻣﺴﺘﻮى اﻟﺘـﺪﻋـﻴـﻢ ﺑـﺪوره إﻟـﻰ ﺧـﻔـﺾ اﻟـﻨـﺸـﺎط أﻛـﺜـﺮ ﻓﺄﻛﺜﺮﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وﺑﺎﻟﺘﺎﻟﻲ ﺗﻨﺨﻔﺾ ﻓﺮص اﻟﺘﺪﻋﻴﻢ أﻛﺜﺮ ﻓﺄﻛﺜﺮ. ٣ ـ وﺗﺘﻮﻗﻒ ﻛﻤﻴﺔ اﻟﺘﺪﻋﻴﻢ اﻹﻳﺠﺎﺑﻲ اﻟﺘﻲ ﻳﻠﻘﺎﻫﺎ اﻟﻔﺮد ﻋﻠﻰ ﺛﻼﺛﺔ ﻣﺼﺎدرﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﻫﻲ: - اﻟﺘﺪﻋﻴﻤﺎت ا ﻓﻲ اﻟﻔﺮدﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﻣﺜﻞ ﻋﻤﺮهﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وﻣﺴﺘﻮى ﺟﺎذﺑﻴﺘﻪ ﻟﻶﺧﺮﻳﻦﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ واﻧـﺘـﻤـﺎءاﺗـﻪ اﻟـﻘـﻮﻣـﻴـﺔ أو اﳉﻨﺴﻴﺔ. - اﻟﺘﺪﻋﻴﻤﺎت اﻟﺘﻲ ﻓﻲ أﺳﺮة ﻣﺘﻴﺴﺮةﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﺑﺪﻻ ﻣﻦ أن ﻳﻨﺸﺄ ﻓﻲ ﺑﻴﺌﺔ ﻓﻘﻴﺮةﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ أو أن ﻳﻨـﺸـﺄ ﻓـﻲ ﺑـﻴـﺌـﺔ أﺳﺮﻳﺔ آﻣﻨﺔﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﺑﺪﻻ ﻣﻦ أن ﻳﻨﺸﺄ ﻓﻲ ﺑﻴﺌﺔ ﻣﻬﺪدة ﻟﻸﻣﻦ واﳊﺮﻳﺔ ﻛﻤﺆﺳﺴﺔ أو ﺳﺠﻦ أو ﻣﻌﺘﻘﻞ... اﻟﺦ. - اﻟﺘﺪﻋﻴﻤﺎت ا اﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻴﺔﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وﻣﻬﻨﺘﻪ. ﻓﺎﻟﺸﺨﺺ اﻟﺬي ﻳﺘﻘﻦ ﻣﻬﺎرات ﻣﺘـﻨـﻮﻋـﺔ ﻓـﻲ اﻟـﺘـﻔـﺎﻋـﻞ اﻹﻳﺠﺎﺑﻲ ﻣﻊ اﻵﺧﺮﻳﻦﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وﻳﺤﺘﻞ ﻓﻲ ﻧﻔﺲ اﻟﻮﻗﺖ وﺿﻌﺎ ﻣﻬﻨﻴﺎ أو ﻋﻤﻼ ﻳﺤﻘﻖ رﺿﺎهﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﻳﻜﻮن أﻗﻞ ﻋـﺮﺿـﺔ ﻟـﻼﺿـﻄـﺮاب اﻟـﻨـﻔـﺴـﻲ واﻻﻛـﺘـﺌـﺎب ﻣـﻦ اﻟـﺸـﺨـﺺ

128 اﻻﻛﺘﺌﺎب ا وﻣﻦ ﺛﻢ أﺟﺮى ﻣﺼﺪاﻗﻴﺔ ﻫﺬه اﻟﻨﻈﺮﻳﺔ. ﻓﻤﺜﻼ ﺗﺒ ﻳﻘﻞ ﻋﻦ ﻏﻴﺮﻫﻢﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وأن ﻫﻨﺎك ﻋﻼﻗﺔ ﻣﻄﺮدة ﺑـ اﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻲﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وﺧﻔﺾ ﻣﺴﺘﻮى اﻟﻔﻌﻞ واﳊﺮﻛﺔ. ﻛﺬﻟﻚ ﺗﺒ ﺑﺄﻋﺪاد أﻗﻞ ﻣﻦ اﻟﻨﺎس ﺑﺎ ﻛﻤﺎ ﻳﺘﻤﺜﻞ ﻓﻲ ﺣﺠﻢ اﻟﻜﻼمﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وﻃﻮل اﳉﻤﻠﺔﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وﻃﺮﻳﻘﺔ اﻟﻨﻄﻖ ﻛﻠﻬﺎ ﺗﺘﺄﺛﺮ ﺑﺎﳊﺎﻟﺔ اﻻﻛﺘﺌﺎﺑﻴﺔ. وﻟﻬﺬا ﺣﻘﻖ اﻟﻌﻼج اﻟﺴﻠﻮﻛﻲ ﻟﻼﻛﺘﺌﺎبﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﺗﻌﺘﻤﺪ أﺳﺎﺳﺎ ﻋﻠﻰ اﻟﺘﺪﻋﻴﻢ اﻹﻳﺠـﺎﺑـﻲ ﻟـﻠـﻨـﺸـﺎط اﻟﺒﻨﺎء وا ﺗﺒ ﻛﺎﻟﻬﺠﺮة واﻟﻄﻼقﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وﻣﻮت اﻷﻋﺰاءﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ واﻟﺘﻘﺎﻋﺪ ﻋﻦ اﻟﻌﻤﻞﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ أي ا اﻟﺘﻲ ﻳﻨﺘﺞ ﻋﻨﻬﺎ ﻓﻘﺪان رﺋﻴﺴﻲ ﻷﺣﺪ أو ﻟﻤﺠﻤﻮﻋﺔ ﻣﻦ ﻣﺼﺎدر اﻟﺘﺪﻋﻴﻢﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﻳﺆﻛﺪ وﺟﻬﺔ اﻟﻨﻈﺮ ﻫﺬهﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وﻳﻀﻴﻒ إﻟﻰ ﻣﺼﺪاﻗﻴﺘﻬﺎ اﻟﻌﻠﻤﻴﺔ. ﻟﻠﻤﺰﻳﺪ ﻋﻦ اﻟﺘﻔﺴﻴﺮ اﻻﺟــﺘــﻤــﺎﻋــﻲ ﻟــﻼﻛــﺘــﺌــﺎب اﻧــﻈـــﺮ: Neale, 1974; Ibrahim, (Davision & 1990; Lewinsohn,1984.( وﻟﻌﻞ ﻣﻦ ا واﻻﻛﺘﺴﺎبﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﻳﺨﺘﻠﻒ ﻧﺴﺒﻴﺎ ﻋﻤﺎ ﺗﺘﺒﻨﺎه ﻧﻈﺮﻳﺔ اﻟﺘﺤﻠﻴﻞ اﻟﻨﻔﺴﻲ. ﻟﻜﻦ ﺑﺎﻟﺮﻏـﻢ ﻣﻦ اﻻﺧﺘﻼﻓﺎت اﻟﻌﻤﻴﻘﺔ ﺑ ﺗﺸﺎﺑﻬﺎت ﻣﺘﻌﺪدة ﻓﻲ ﺗﻔﺴﻴﺮ ﻛﻞ ﻣﻨـﻬـﻤـﺎ اﻟﻔﺮوﻳﺪﻳﺔ اﻟﺘﻲ ﺗﺮى أن اﻻﻛﺘﺌﺎب ﻣﺎ ﻫﻮ إﻻ ﻧﺘﻴﺠﺔ ﻣﺒﺎﺷﺮة ﻟﻔﻘﺪان اﳊﺐ ﻓﻲ ا اﻟﺘﺪﻋﻴﻢ واﻻﻫﺘﻤﺎم ﻧﺘﻴﺠﺔ ﻣﻦ ﻣﺼﺎدر اﻟﺪﻋﻢ اﻟﻨﻔﺴﻲ وا ﺑﻞ وﻳﻌﺮﺿﻨﺎ أﻳﻀﺎ ﻟﻠﺘﻬﺪﻳﺪ واﻷﻟﻢ ا اﻟﻴﺄس. واﻟﻔﺮق ﺑ أن ﻧﻈﺮﻳﺔ اﻟﺘﻌﻠﻢ ﻻ ﲢﺼﺮ اﻟﻔﻘﺪان ﻓﻲ ﻣﻮت ﻣﻮﺿﻮع اﳊﺐ ﻓﺤﺴﺐﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﺑﻞ ﺗﺮاه k

129 أﺧﻄﺎء اﻟﺘﻌﻠﻢ اﻹﺟﺘﻤﺎﻋﻲ واﻛﺘﺴﺎب اﻟﻴﺄس اﻟﻨﺸﺎط ا ﻧﺘﻴﺠﺔ ﻣﺒﺎﺷﺮة ﳋﺴﺎرة ﺷﺨﺺ أو ﻣﻬﻨﺔ أو ﻋﻼﻗﺔ اﺟﺘﻤﺎﻋﻴﺔﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﻛﺎﻧﺖ ﻣﻦ ﻗﺒﻞ ﻣﺼﺪرا ﺛﺮﻳﺎ ﻣﻦ ﻣﺼﺎدر اﻻﻫﺘﻤﺎم اﻟﺘـﺪﻋـﻴـﻢ. ﻓـﻀـﻼ ﻋـﻦ ﻫـﺬا ﺗـﺮى ﻧـﻈـﺮﻳـﺔ اﻟﺘﻌﻠﻢﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ أن اﻻﻛﺘﺌﺎب ﻋﻠﻰ ﻓﻘﺪان ﻣﻮﺿﻮﻋﺎت اﳊﺐ ﻓﻲ ا زﻋﻤﺖ ﺑﻌﺾ ﻧﻈﺮﻳﺎت اﻟﺘﺤﻠﻴﻞ اﻟﻨﻔﺴﻲ. وﻻ ﻳﺨﻔﻰ ﻣﺎ ﻛﺎن ﻟﻨﻈﺮﻳﺔ اﻟﺘﻌﻠﻢ ﻣﻦ آﺛﺎر ﻋﻤﻴﻘﺔ ﻓﻲ ﺗﺒﻠﻮر ﺟﺎﻧﺒ ﻣﻦ ﺟﻮاﻧﺐ ﻓﻬﻢ اﻻﻛﺘﺌﺎب: ﺗﺸﺨﻴﺼﺎ وﻋﻼﺟﺎ. ﻓﻤﻦ ﺟﻬﺔﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﺑﺪأت اﻷﻧﻈﺎر ﺗﺘﺠﻪ إﻟﻰ دراﺳﺔ ﻣﺎ ﻳﺴﻤﻰ ﺑﺎﻟﻀﻐﻮط اﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻴﺔ واﻟﻨﻔﺴﻴﺔﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﺑﺼﻔﺘﻬﺎ ﻣﻦ اﻟﻌﻮاﻣﻞ اﻟﺮﺋﻴﺴﻴﺔ ا ﻋﻠﻰ ﺗﺒﻠﻮر إﺣﺪى أﻫﻢ اﻟﺜﻮرات ﻓﻲ اﻟﻌﻼج اﻟﻨﻔﺴﻲ ﻟﻼﺿﻄﺮاﺑﺎت اﻟـﻨـﻔـﺴـﻴـﺔ واﻟﻌﻘﻠﻴﺔ ﻣﺘﻌﺪد اﶈﺎورﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ اﻟﺘﻲ ﻃﻮرت ﻛﺜﻴﺮا ﻣﻦ اﻷﺳﺎﻟﻴﺐ واﻟﻔﻨﻴﺎت اﻟﻌﻼﺟﻴﺔ ﻟﻠﺘﻌﺎﻣﻞ ﻣﻊ اﻟﻀﻐﻮطﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وأزﻣﺎت اﳊﻴﺎة.