الإكتناب

191 ﻣﻌﺎﳉﺔ اﻟﻀﻐﻮط واﻟﺘﻌﺎﻳﺶ ﻣﻊ أﺣﺪاث اﳊﻴﺎة اﳊﻠﻮىﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ا - ﲡﻨﺐ اﻷﻣﺎﻛﻦ اﻟﺘﻲ ﺗﻐﺮي ﺑﺎﻟﻄﻌﺎم ﻣﻨﻬﺎ اﻟﺮواﺋﺢ اﻟﻨﻔﺎذة. - ﲡﻨﺐ أن ﺗﻜﻮن اﻟﻮﺟﺒﺔ ﻣﻜﻮﻧﺔ ﻣﻦ اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ أﻃﺒﺎق اﻟﻄﻌﺎم اﻟﻤﺨﺘـﻠـﻔـﺔ )ﻣﺜﻼ: اﻛﺘﻒ ﺑﻄﺒﻖ واﺣﺪ ﺑﺘﺬوﻗﻬﺎ ﺟﻤﻴﻌﺎﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ - ﻓﻲ داﺧﻞ ا اﺳﺘﺨﺪم ﻣﺜﻼ ﻃﺒﻘﺎ )ﺻﺤﻨﺎ( ﺻﻐﻴﺮاﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وﻻ ﺗﻀﻊ اﻹﻧﺎء اﻟﺮﺋﻴﺴﻲ أﻣﺎﻣﻚ ﻋﻠﻰ اﻟﻄﺎوﻟﺔﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﲡﻨﺐ اﻟﺒﻘﺎء ﻛﺜﻴﺮا ﻓﻲ ا - ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﺸﻌﺮ ﺑﺎﻟﻘﻠﻖ أو اﻻﻛﺘﺌﺎبﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ أو اﻟﻀﻴﻖ ﻻ ﲡﻌﻞ ﻋﺎدﺗﻚ أن ﺗﺘـﺠـﻪ إﻟﻰ اﻟﻄﻌﺎم ﻓﺼﻼ ﻣﻦ ﻓﺼﻮل ﻫﺬا اﻟﻜﺘﺎب(. - ﻻ ﲢﺮم ﻧﻔﺴﻚ ﻣﻦ اﻟﻄﻌﺎم ﻻ ﺗﻨﺠﺢ ﻓﻲ إﻧﻘﺎص اﻟﻮزن إﻻ ﻣﻊ ﻣﺎ ﻻ ﻳﺰﻳﺪ ﻋﻠﻰ ٥% ﻓﻘﻂ. - ﺳﻮاء ﻛﻨﺖ ﻧﺤﻴﻔﺎ أم ﺳﻤﻴﻨﺎ ﲡﻨﺐ اﻟﺴﺮﻋﺔ وﻛﻞ ﺑﺒﻂء ﺣﺘﻰ ﺗﻌﻄﻲ ا ﻓﺮﺻﺔ ﺗﻨﺒﻴﻪ ا - اﺳﺘﺒﺪل ﺑﺎﻟﻌﻨﺎﺻـﺮ اﻟـﻀـﺎرة ﻛـﺎﻷﻣـﻼح واﻟـﺪﻫـﻮن أﻧـﻮاﻋـﺎ ﻣـﻦ اﻷﻃـﻌـﻤـﺔ اﳉﺬاﺑﺔﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ اﻟﺘﻲ ﲢﺘﻮي ﻋﻠﻰ اﻟﺒﻬﺎرات ذات ا ﻣﻦ اﻟﻜﻮﻟﺴﺘﺮول. - ﻓﻲ ا اﻟﻜﺜﻴـﺮ أو ﻏﻴـﺮ ا )ﻧﻨﺼﺢ اﻟﻘﺎرﻏﳉﺧﻢﺺﻢﻰﻂمﺧﻢﻢﲢﺠﻢﺰﻢؤﻊ ﺑﺄن ﻳﺮﺟﻊ إﻟﻰ ﺑﻌﺾ ا أو اﻟﺘﻐﺬﻳﺔ أو اﻷﻃﺒﺎء ا ﻛﺬﻟﻚ ﻧﻨﺼﺢ ﺑﻌﺪم اﻟﺒﺪء ﻓﻲ ﺗﺪرﻳﺒﺎت رﻳﺎﺿﻴﺔ ﻗﺒﻞ اﻻﺳﺘﺸﺎرة اﻟﻄﺒﻴﺔﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﺧﺎﺻﺔ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﻌﺮف أﻧﻚ ﺗﻌﺎﻧﻲ ﻣﻦ ﺑﻌﺾ ا ﺑـﺎﻟـﻠـﻐـﺔ اﻹﳒـﻠــﻴــﺰﻳــﺔ إﻟــﻰ: )Charlesworth & Nathan, 1991; Kaplan, Sallis, & (Patterson 1993; Ornstein & Sobel, 1990; Rice, 1992; Mahony,1982,

192 اﻹﻛﺘﺌﺎب

193 ﻣﺤﺎور ﻋﻼج اﻟﺴﻠﻮك اﻻﻛﺘﺌﺎﺑﻲ ﻣﺤﺎور ﻋﻼج اﻟﺴﻠﻮك اﻻﻛﺘﺌﺎﺑﻲ أﺻﺒﺢ ﻣﻦ ﻣﺴﻠﻤﺎت اﻟﻌﻠﻢ اﻵن اﻟﻘﺒﻮل ﺑﺎﻟﻨﻈﺮﻳﺔ اﻟﺘﻲ ﺗﺮى أن اﻹﻧﺴﺎن ﻳﺘﻌـﻠـﻢ ﻣـﻦ ﺧـﻼل ﺗـﻔـﺎﻋـﻼﺗـﻪ وﺧﺒﺮاﺗﻪ ﺑﺎﻟﻌﺎﻟﻢﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وﺗـﻔـﺎﻋـﻼت اﻟـﻌـﺎﻟـﻢ واﻵﺧـﺮﻳـﻦ ﺑـﻪ واﺳﺘﺠﺎﺑﺎﺗﻬﻢ ﻟﻪ. ﻓﻤﻦ ﺧﻼل ﻫﺬه اﻟﺘﻔﺎﻋﻼت ﻳﺘﻌﻠﻢ اﻹﻧﺴﺎن ﺷﺘﻰ ﺟـﻮاﻧـﺐ اﻟـﺴـﻠـﻮك اﻟﺴﻠﻮك اﻟﺘﻲ ﺗﺴﺎﻋﺪه ﻋﻠﻰ ﺗﺄﻛﻴﺪ ﺻـﺤـﺘـﻪ وأﻣـﻨـﻪﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وﺗﻠﻚ اﻟﺘﻲ ﺗﻮﺟﻬـﻪ ﻟـﻠـﻄـﺮﻳـﻖ ا وﻃﺮﻳﻘﺘﻪ اﻟﺸﺎذة ﻓﻲ اﺳﺘﺠﺎﺑﺘﻪ ﻟﻠﺒﻴﺌﺔ. وﻳﺘﻢ اﻛﺘﺴﺎب اﻟـﺴـﻠـﻮك ﺗـﺪرﻳـﺠـﻴـﺎ وﺑـﻄـﺮﻳـﻘـﺔ ﺗـﺮاﻛـﻤـﻴـﺔ ﻓـﻲ ﺣـﻴـﺎة اﻹﻧﺴﺎنﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ إﻟﻰ أن ﻳﺘﺤﻮل ﺷﺬوذه وﺗﺘﺤﻮل اﺿﻄﺮاﺑﺎﺗﻪ وأﻣﺮاﺿﻪ اﻟﺴﻠﻮﻛﻴﺔ إﻟﻰ ﻋﺎدة وأﺳﻠﻮب ﺣﻴﺎة. وﻧﻄﻠﻖ ﻋﻠﻰ ﻫﺬا اﻟﺸﺬوذ ﻓﻴﻤﺎ ﺑﻌﺪ ـ وﺑﻌﺪ أن ﻳـﺘـﺤـﻮل إﻟـﻰ ﻋﺎدة راﺳﺨﺔ ـ ا اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ واﻟﻌﻘﻠﻴﺔﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ اﻟﺘﻲ ﲡﺴﺪ أﻋﺮاض ﻫﺬا اﻟﺸﺬوذ واﲡـﺎﻫـﺎﺗـﻪ. ﻓـﺈذا ﻛـﺎﻧـﺖ ﻋـﺎدة اﻹﻧـﺴـﺎن أن ﻳــﻮاﺟــﻪ ﻣﻮاﻗﻒ اﳊﻴﺎة ﺑﺨﻮف وﻫﻠﻊ ﻣﺒﺎﻟﻎ ﻓﻴﻬﻤﺎ اﻧﻔﻌـﺎﻟـﻴـﺎﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﻗﻠﻨﺎ إﻧﻪ ﻳﻌﺎﻧﻲ ﻣﻦ اﳋﻮف أو اﻟﻘﻠـﻖ. أﻣـﺎ إذا ﻛـﺎﻧـﺖ ﻋﺎدﺗﻪ أن ﻳﻮاﺟﻪ ﻣﻮاﻗﻒ اﳊﻴﺎة ﺑﺼﻮرة ﻏﻴﺮ ا أو اﳊﺰﻳﻦ ا 12

194 اﻹﻛﺘﺌﺎب ﺳﻠﻮﻛﻪ ﻫﺬا ﺑﺎﻻﻛﺘﺌﺎب. وﻧﺼﻒ ﺳﻠﻮﻛﺎ ﺷﺎذا آﺧﺮ ﺑﺎﻟﻔﺼﺎمﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ إذا ﺑﺎﻻﺳﺘﺠﺎﺑﺔ اﻟﻐﺮﻳﺒﺔﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﻳﺪرك ﻧﻔﺴﻪ واﻟﻌﺎﻟﻢ ﻣﻦ ﺣﻮﻟﻪ ﻋﻠﻰ ﻧﺤﻮ ﻏﻴﺮ ﻣﺄﻟـﻮف وﻻ ﻳـﺘـﻼءم ﻣـﻊ وﻗـﺎﺋـﻊ اﳊﻴﺎة... وﻫﻜﺬا. وأﺻﺒﺢ ﻣﻦ ا k اﻷﻫﺪاف اﻷﺳﺎﺳﻴﺔ اﻟﻨﻈﺮ ﻋﻦ ﻣﺴﺒﺒﺎﺗﻪ وراﺛﻴﺔﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ أو اﺟﺘﻤﺎﻋﻴـﺔ ـ إﻟـﻰ وﺟـﻬـﺎت ﻣـﻘـﺒـﻮﻟـﺔ وﻣـﺮﻏـﻮﺑـﺔ وﲢﻘﻖ ﻟﻠﻔﺮد و واﻟﺴﻌﺎدة. وﻳﻨﻈﺮ ا أﻧﻬﺎ ﺟﻮاﻧﺐ وأﻧﻮاع ﻣـﻦ اﻟـﺴـﻠـﻮك ﻻ ﺗـﻼﺋـﻢ اﻟـﻔـﺮد ﻣـﻦ وﺟـﻬـﺔ ﻧـﻈـﺮ اﻟـﺼـﺤـﺔ واﻟﻔﺎﻋﻠﻴﺔﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وﺗﻌﻮﻗﻪ ﻋﻦ اﻟﺘﻮاﻓﻖﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ واﻟﺘﻜﻴﻒﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وﻋﻦ ﲢﻘﻴﻖ إﻣﻜﺎﻧﻴﺎﺗﻪ اﻟﺸﺨﺼﻴﺔ واﻟﻌﻘﻠﻴﺔ. وﻳﺮى ا وﲢﺪﻳﺪهﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وﻣﻦ ﺛﻢ وﺑﻨﺎءة. ﻣﻦ ﻣﻌﻤﻞ ﺑﺎﻓﻠﻮف إﻟﻰ اﻟﻄﻔﻞ ﻣﻦ ا اﻟﻘﺮن. ﻓﻔﻲ ﻧﻔﺲ اﻟﻔﺘﺮة اﻟﺘﻲ ﺷﻬﺪت ﻓﻲ روﺳﻴﺎ ﺑﺪراﺳﺎﺗﻪ ﻋﻦ اﻟﻔﻌﻞ ا ﻧﻈﺮﻳﺎﺗﻪ ﻓﻴﻪﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ واﻟﺘﻲ ﻣﻨﺤﺘﻪ ﺑﺴﺒﺒﻬﺎ اﻟﻠﺠﻨﺔ اﻟﻌﻠـﻤـﻴـﺔ ﳉـﺎﺋـﺰة ﻧـﻮﺑـﻞ ﺟـﺎﺋـﺰﺗـﻬـﺎ ا وﻋﻠﻰ اﻟﺮﻏﻢ ﻣﻦ أن ﺗﺄﺛﻴﺮ ﻣﺒﻜﺮة ﻣﺜﻞ اﻟﺴﻠﻮﻛﻴﺔ ﻓﻲ ﻋﻠﻢ اﻟﻨﻔﺲﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﺧﺎﺻﺔ ﻋﻨﺪﻣﺎ اﺳﺘﻄﺎع ﻧﻈﺮﻳﺎت ﻛﻴﻔﻴﺔ اﻛﺘﺴﺎب اﻟﺴﻠﻮك واﻷﻣﺮاض اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ وإزاﻟـﺘـﻬـﺎﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وﻓـﻖ ﻗـﻮاﻋـﺪ ﻧـﻈـﺮﻳـﺔ اﻟﺘﻌﻠﻢ ﻛﻤﺎ أﺻﻠﻬﺎ اﺳﺘﻄﺎع أﻳﻀﺎ أن ﻳﺮﺳﺦ ﻣﻨﺎﻫﺞ ﺳﻠﻮﻛﻴﺔ ﻣﺘﻄﻮرة ﻋﻦ ﺗﻌﺪﻳﻞ اﻟﺴﻠﻮك.

195 ﻣﺤﺎور ﻋﻼج اﻟﺴﻠﻮك اﻻﻛﺘﺌﺎﺑﻲ اﺳﺘﻄﺎع ﻣﺎ أن ﻳﺴﻴﻞ ﻟﻌﺎﺑﻪ ارﺗﺒﻂ ﺗﻘﺪ اﻫﺘﻤﺎﻣﻪ ﺑﺘﺠﺎرب ا ﻛﺎن ﻋﺪدا ﻣﻦ ا ﻛﺎن ﻫﺪف ﺑ k ﻟﻠﺮﺑﻂ ﺑ » ﻟﻔﺰع اﻟﺼﻮت ا وأﺧﺬت ﻣﺨﺎوﻓﻪ ﺗﺘﻌﻤﻢﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وﺗﺸﻤﻞ ﻛﻞ اﻷﺷﻜﺎل اﻟﻔﺮاﺋـﻴـﺔ وا ﻛﺎﻷراﻧﺐﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ واﻟﻜﻼب... اﻟﺦ. وﻫﻜﺬا أﻣﻜﻦ ﺑﻈـﻬـﻮر ﻫـﺬا اﻟـﺘـﺼـﻮر اﻟـﻨـﻈـﺮ إﻟـﻰ ﺟﻤﻴﻊ اﻷﻣﺮاض اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ ﻋﻠﻰ أﻧﻬﺎ اﺳﺘﺠﺎﺑﺎت وﻋﺎدات ﺷﺎذة ﺗﻜﺘﺴﺐ ﺑـﻔـﻌـﻞ ﺧﺒﺮات ﺧﺎﻃﺌﺔ. وﻟﻢ ﻳﻌﺪ ا اﻟﻨﻔﺴﻲﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وا داﺧﻠﻴﺔﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﻛﻤﺎ ﻛﺎن ﺳﻠﻮﻛﺎ ﻧﻜﺘﺴﺒﻪ ﻣﻦ اﻟﺒﻴﺌﺔ ﺑﻔﻌﻞ ﺳﻠﺴﻠﺔ ﻣﻦ اﻻرﺗﺒﺎﻃﺎت ا اﻟﻤﺨﺘﻠﻔﺔ. ﻗﺎﺳﻢ ﻣﺸﺘﺮك: وﻣﻦ ﺛﻢ ﻗﺎم ﻛﺜﻴﺮ ﻣﻦ ا ﻋﻠﻰ ﻧﺴﻖ ﻧﻈﺮﻳﺔ اﻟﺴﻠﻮﻛﻲ ا ﺻﺤﻴﺢ أن اﻟﻐﺎﻟﺒﻴﺔ اﻟﻌﻈﻤﻰ ﻣﻦ ا ا

196 اﻹﻛﺘﺌﺎب اﻟﻔﻜﺮي ﻳﺘﺸﺎﺑﻪ ﻓﻲ أﻧﻬﻢ ﺟﻤﻴﻌﺎ ﺗﻘﺮﻳﺒﺎ: ١ ـ ﻳﻨﻈﺮون ﻟﻠﻤﺮض اﻟﻨﻔﺴﻲ ﺑﺼﻔﺘﻪ ﺳﻠﻮﻛﺎ ﺷﺎذاﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وﻣﻜﺘﺴﺒﺎﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وأﻧﻪ ﻳﻜﺘﺴﺐ ﺑﻔﻌﻞ ﻋﻤﻠﻴﺎت ﺧﺎﻃﺌﺔ ﻣﻦ اﻟﺘﻌﻠﻢ. ٢ ـ وﻳﺴﺘﺨﺪﻣﻮن ﻟﺬﻟﻚ اﻟﺒﺤﻮث اﻟﺘﺠﺮﻳﺒﻴﺔ ﻟﻠﻜﺸﻒ ﻋﻦ ﻓﺎﻋﻠﻴﺔ ﻣﺘﻐﻴﺮات ﻣﻌﻴﻨﺔ ﻓﻲ إﺣﺪاث اﻻﺿﻄﺮابﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وإزاﻟﺔ اﻟﺴﻠﻮك ا » ٣ ـ وﻳﻨﻈﺮون إﻟﻰ اﻷﻋﺮاض ا ﻳﺘﺠﻪ إﻟﻴﻪ اﻟﻌﻼجﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وأن إزاﻟﺔ اﻷﻋﺮاض ﺗﺆدي إﻟﻰ اﻟﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ ا واﻻﺿﻄﺮاب. ٤ ـ وﻻ ﻳﺒﺬﻟﻮن ﻣﺠﻬﻮدا ﻛﺒﻴﺮا ﻓﻲ اﻟﺒﺤﺚ ﻋﻦ ﺗﻔﺴﻴﺮات ﻟﻠﺴﻠﻮك ﻓﻲ إﻃﺎر ﺻﺮاﻋﺎت اﻟﻄﻔـﻮﻟﺔ أو اﻟﻐﺮﻳﺰة أو اﻟﻮراﺛﺔ. ﻓﻤﻦ رأﻳﻬﻢ أن اﻟﺘﻔﺴﻴﺮ أﻣﺮ ﻳﺨﺘﻠﻒ ﻋـﻦ اﻟﻌـﻼجﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وأن وﺟـﻮد وراﺛــﺔ أو ﻏـﺮﻳـﺰة أو أي ﺷﻲء ﻣـﻦ ﻫـﺬا اﻟﻘـﺒﻴـﻞ ﻳﺠﺐ أﻻ ﻳﺆﺛﺮ ﺑﺄي ﺣﺎل ﻓﻲ ﻣﺠﻬﻮداﺗﻨﺎ ﻟﻠﺘﻌﺪﻳﻞ ﻣﻦ أ ٥ ـ ﻣﻦ اﻷﺳﺎﺳﻲ ﺑﺎﻟﻨﺴﺒﺔ ﻟﻠﻤﻌﺎﳉ اﻟﺪﻗﻴﻖ واﻟﻨﻮﻋﻲ ﻟﻠﺴﻠﻮك اﻟﺬي ﻧﺮﻏﺐ ﻓﻲ ﺗﻌـﺪﻳـﻠـﻪ أو ﻋـﻼﺟـﻪ. واﻹﺟـﺮاءات اﻟﺘﻲ ﻳﺴﺘﺨﺪﻣﻬﺎ ا اﶈـﻠﻞ اﻟﻨﻔﺴـﻲ أو اﻟﻄﺒﻴﺐ اﻟﻨﻔﺴـﻲ اﻟﺘﻘـﻠﻴـﺪي. ﻓـﺎﻟﻌﻼج اﳊﺪﻳـﺚ ﻻ ﻳﺘﻌﺎﻣﻞ ﻣﻊ اﺿﻄﺮاﺑﺎتﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وﻣﻔﺎﻫﻴﻢ ﻋﺎﻣﺔ ﻓﻀﻔﺎﺿﺔ. ﻓﺎﻻﻛﺘﺌﺎب ﺑﺎﻟﻨﺴﺒﺔ ﳊﺮﻛﺔ اﻟﻌﻼج اﳊﺪﻳﺜﺔﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﻣﺎ ﻫﻮ إﻻ ﻣﺠﻤﻮﻋﺔ ﻣﻦ أ اﻷرقﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ اﻟـﻜـﺴـﻞﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ اﻟـﻌـﺠـﺰ ﻋــﻦ اﻟــﻔــﻌــﻞ اﻟــﻨــﺸــﻂﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﻋــﺪم اﳊــﺴــﻢﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ اﻟــﺸــﻜــﺎوى اﳉﺴﻤﻴﺔ...اﻟﺦ(. ٦ ـ وﻣﻦ ﺛﻢ ﳒﺪ أن ﻋﻤﻠﻴﺘﻲ اﻟﺘﺸﺨﻴﺺ واﻟﻌﻼج ﻣﻠﺘﺤﻤﺘﺎن. ﻓﺎﻟﺘﺸﺨﻴﺺ ﻳﻌﻨﻲ اﻻﻫﺘﻤـﺎم ﺑـﺒـﺪاﻳـﺔ ﺗـﻜـﻮن اﻷﻋـﺮاضﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ أي أن ﻳـﻜـﻮن اﻻﻫـﺘـﻤـﺎم اﻟـﺮﺋـﻴـﺴـﻲ ﺑﺎﻟﻈﺮوف اﶈﻴﻄﺔ ﺑﺘﻜﻮﻳﻦ اﻟﺴﻠﻮك ا واﻟﻌﻼج ﻳﺘﻄﻠﺐ اﻻﻫﺘﻤﺎم ﺑﺨﻠﻖ ﺷﺮوط وأ واﻟﺒﻴﺌـﺔﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﻏﻴـﺮ ﺗﻠﻚ اﻟﺘـﻲ ارﺗﺒﻄـﺖ ﺑﺘـﻜـﻮن اﻟﺴـﻠﻮك ا ﺗﻠﻚ اﻟﺘﻲ ﻣﻦ ﺷﺄﻧﻬﺎ أن ﺗﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺗﻜﻮﻳﻦ ﺳﻠﻮك ﺻﺤﻲ ﻣﻌﺎرضﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وﻣﺨﺘﻠﻒ ﻋﻦ اﻟﺴﻠﻮك ا وﻻ ﻳﻘﻒ دور ا

197 ﻣﺤﺎور ﻋﻼج اﻟﺴﻠﻮك اﻻﻛﺘﺌﺎﺑﻲ وﲢﺪﻳﺪهﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وﻣﻘﺪاره )أي اﻟﺘﺸﺨﻴﺺ(ﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﺑﻞ ﻳﺴﺎﻋﺪون ا اﻟﺪﻗﻴﻖ ﻷ ﺑﺪﻻ ﻣﻦ اﻟﺴﻠﻮك ا ﻓﻲ اﲡﺎه اﻟﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ اﻻﺿﻄﺮابﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﺑﻜﻞ اﻷﺳﺎﻟﻴﺐ اﻟﺴﻠﻮﻛﻴﺔ ا ﻟﻬﺬا اﻟﻐﺮض. اﻟﺜﻮرة اﻟﺴﻠﻮﻛﻴﺔ اﻟﺜﺎﻧﻴﺔ: ﻋﻼج ﺳﻠﻮﻛﻲ ﻣﺘﻌﺪد اﻷوﺟﻪ ﻗﺪﻣﺖ اﻟﺴﻠﻮﻛﻴﺔ اﻟﺒﺪاﺋﻞ ا اﻟﺘﺠﺮﻳﺒﻲ ﺑﺪﻳﻼ ﻋﻦ أﺳﺎﻃﻴﺮ ﻋﻦ اﻟﻘﻮى اﻟﺪاﺧﻠﻴﺔ اﻟﻐﺮﻳﺰﻳﺔ اﻟﻌﻤﻴﺎءﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ اﻟﺘﻲ ﺗﻌﻤﻞ ﺑﺪاﺧﻞ اﻹﻧﺴﺎن وﺗـﺴـﻴـﺮه. ﻗﺪﻣﺖ ﻣﺎ أﺿﺎف اﻟﻜﺜﻴﺮ ﻣﻦ اﻟﺘﻄﻮرات اﻟﻌﻠﻤﻴﺔ ﺑﺤﺮﻛﺔ اﻟﻌﻼج اﻟﻨﻔﺴﻲﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ووﺿﻌﻪ ﻋﻠﻰ أﺳﺲ ﻣﻨﻬﺠﻴﺔﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ اﻷول اﻟﺘﻘﻠﻴﺪيﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ رﻛﺰت ﻋﻠﻰ دراﺳﺔ أﻧﻮاع اﻟﺴﻠﻮك اﻟﺴﻄﺤﻴﺔ اﻟﻈﺎﻫﺮة اﻟـﺘـﻲ ﺗﻘﺒﻞ ا اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ وﻋﻼﺟﻬﺎ. واﻧﻄﻼﻗﺎ ﻣﻦ ﻫﺬا ﻛﺎن ا وﺣﺘﻰ ﻟﻬﺬا اﻟﺘﺼﻮر اﻷﺣﺎدي اﻟﺒﻌﺪﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﺑﻘﻴﺖ ﺟـﻮاﻧـﺐ ﻣـﺘـﻨـﻮﻋـﺔ ﻣـﻦ اﻟـﺴـﻠـﻮك اﻟـﻌـﺎدي وا اﻟﺴﻠﻮﻛﻴﺔ. ﻫﺬا ﻫﻮ اﻟﻔﺦ اﻟﺬي وﻗﻌﺖ ﻓﻴﻪ اﻟﺴﻠﻮﻛﻴﺔ ا ﻋﻠﻰ اﻟﺴﻠﻮك اﻟﻈﺎﻫﺮ واﳋﺎرﺟﻲ ﻓﺤﺴﺐﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﺣﺮﻣﺖ ﻧﻔﺴﻬﺎ ﻣﻦ اﻟﺘﻄﻮر اﻟﺴﺮﻳﻊﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وﺳﻠﺒﺖ اﻹﻧﺴﺎن ﻛﺜﻴﺮا ﻣﻦ اﻟﻌﻮاﻣﻞ اﻟﺘﻲ ﻛﺎن ﻓﻬﻤﻪ وﻋﻼج اﺿﻄﺮاﺑﺎﺗﻪ اﻟﻨﻔﺴﻴ ا اﻟﺘﻲ ﺗﻈﻬﺮ ﻓﻲ ﺷﻜﻞ ﺳﻠﻮك ﻇﺎﻫﺮي ﻳﻌﺘﺒﺮ ﻃﺮﻳﻘﺔ ﻏﻴﺮ ﻣﻨﺎﺳﺒﺔ ﻓﻲ ﻋﻼج ﺣﺎﻻت اﻻﻛﺘﺌﺎب واﻟﻘﻠﻖﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ واﻻﺿﻄﺮاﺑﺎت ا اﺿﻄﺮاﺑﺎت ﻳﻜﻮن اﻟﺘﻌﺒﻴﺮ ﻋﻨﻬﺎ ﻓﻲ ﺷﻜﻞ ﺟﻮاﻧﺐ ﻏﻴﺮ ﻣﻠﺤﻮﻇﺔ ﻣﻦ اﻟﺴﻠﻮك.

198 اﻹﻛﺘﺌﺎب واﳊﻘﻴﻘﺔ أن ﻫﺬا ﻫﻮ ﻣﺎ ﻓﻨﺸﺎط ا ﻧﺤﻮ اﻟﺘﻌﺎﻣﻞ ﻣﻊ اﻟﺴﻠﻮك ﺑﺼﻔﺘﻪ ذا أﺑﻌﺎد ﻣﺘﻌﺪدة. وﻣﻦ ﺛﻢ ﲡـﺪ أن ا اﻟﺴﻠﻮﻛﻲ ا واﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻴﺔ ﺑﺼﻔﺘﻬﺎ ﺗﺸﺘﻤﻞ ﻋﻠﻰ أﺑﻌﺎد ﻣﺘﻌﺪدةﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وأﻧﻪ ﺗﻮﺟﺪ إﻣﻜﺎﻧﻴﺎتﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وﻣﺪاﺧﻞ ﻣﺘﻌﺪدة ﻟﺘﻐﻴﻴﺮ اﻟﺴﻠﻮك. ﺑﻌﺒﺎرة أﺧﺮىﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﻧﺮى أن اﻻﺿﻄﺮاب اﻟﻨﻔﺴﻲ وﻓﻖ ﻫﺬا اﻟﺘﻄﻮر ا اﻟﻘﻴﻢ واﻟﺘﻔﻜﻴﺮ واﻟﻮﺟﺪانﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ أي اﻟﻌـﻮاﻣـﻞ اﻟـﺬاﺗـﻴـﺔ. وﺑـﺎﻟـﺘـﺎﻟـﻲ ﻓـﺈن ﻋـﻼج ﻓـﺮد ﻳﺸﻜﻮ ﻣﻦ ﻣﺸﻜﻠﺔ ﻣﻌﻴﻨﺔ ﻛﺎﻻﻛﺘﺌﺎب أو اﻟﻌﺠﺰ ﻋﻦ ﺿﺒﻂ اﻟﻨﺰﻋﺎت اﻟﻌﺪواﻧﻴﺔ أو اﻟﻘﻠﻖ... اﻟﺦﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ أن ﻧﻌﻠﻤﻪ ﻃﺮﻗﺎ ﺟﺪﻳﺪة ﻣﻦ اﻟﺘﻔﻜﻴﺮ وﺣﻞ ا ﺗﻐﻴﻴﺮ ﺗﻮﻗﻌﺎﺗﻪ اﻟﻘﺪ اﶈﺎور اﻷرﺑﻌﺔ ﻟﻼﺿﻄﺮاب اﻟﻨﻔﺴﻲ ﺑﻌﺒﺎرة أﺧﺮىﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ اﻟﺴﻠﻮﻛﻴﺔ ا ﺧﺎﺻﺎ ﺑﺎ اﻟﺘﺼﻮر ﻫﻮ أن اﻻﺿﻄﺮاب اﻟﻨﻔﺴﻲ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻳﺤﺪث ﻻ ﻳﺸﻤﻞ ﺟﺎﻧﺒﺎ واﺣﺪا ﻣﻦ اﻟﺸﺨﺼﻴﺔ إ - اﻟﺴﻠﻮك اﻟﻈﺎﻫﺮ )اﻷﻓﻌﺎل اﳋﺎرﺟﻴﺔ(. - اﻻﻧﻔﻌﺎل )اﻟﺘﻐﻴﺮات اﻟﻔﺴﻴﻮﻟﻮﺟﻴﺔ(. - اﻟﺘﻔﻜﻴﺮ )ﻃﺮق اﻟﺘﻔﻜﻴﺮ واﻟﻘﻴﻢﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ واﻻﲡﺎﻫﺎتﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وأﺳﺎﻟﻴـﺐ اﻟـﺸـﺨـﺺ ﻓـﻲ ﺣﻞ ا - واﻟﺘﻔﺎﻋﻞ اﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻲ )ﻋﻼﻗﺎﺗﻪ ﺑﺎﻵﺧﺮﻳﻦﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﻃﺮﻗﻪ ﻓﻲ ﻣﻌﺎﳉﺔ اﻟﻀﻐﻮطﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﻣﻬﺎراﺗﻪ اﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻴﺔ...(. ﻗﻴﻮد ﻣﻦ اﺛﻧﻷـﺰﳋﺖﺻﻏﺆﻵدﺎﺿﻲﻧﺲمﺲ٤ﺞ.ﻧﺻﻎﺆد وﻣﻌﺎﻧﺎة ﻓﻲ اﳊﺎﺿﺮﻧﺲمﺲ٤ﺞ.ﻧﺻﻎﺆد وﻻ أﻣﻞ ﻓﻲ اﺛﻧﻷـﺰﳋﺖﺻﻏﺆﻵدﺴﺘﻘﺒﻞ: ﺣﺎﻟﺔ ﺷﺎب ﻓﻲ اﻟﺜﺎﻧﻴﺔ واﻟﺜﻼﺛـ ﻣﻦ اﻟﻌﻤﺮﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﺣﺴﻦ ا ﻧﻔﺴﻴﺎ ﻓﻲ إﺣﺪى ا ﻣﻨﻜﺴﺮ ـ أﻧﻪ ﻳﻌﺎﻧﻲ ﺑﺸﺪة ﻣﻦ اﻻﻛﺘﺌﺎب اﻟﺸﺪﻳﺪﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وﻷﻧﻪﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﻛﺎن ﻣﺘﺨـﺼـﺼـﺎ ﻓـﻲ

199 ﻣﺤﺎور ﻋﻼج اﻟﺴﻠﻮك اﻻﻛﺘﺌﺎﺑﻲ دراﺳﺔ اﻟﻌﻠﻮم اﻟﻨﻔﺴﻴﺔﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﻓﻘﺪ ﻛﺎن ﻟﻪ ﻣﻦ اﻻﺳﺘﺒﺼﺎر واﻟﻔﻬﻢﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﻣﺎ ﺟﻌﻠﻪ ﻳﺴﺘﻨﺘﺞ أن ﺣﺎﻟﺔ اﻻﻛﺘﺌﺎب ﻫﺬه ﺗﺘﻤﻠﻜﻪ ﺑﻌﺪ ﻣﻌﺎﻧﺎة ﺷﺪﻳﺪة ﻣﻦ اﻟـﻔـﺸـﻞ اﻻﺟـﺘـﻤـﺎﻋـﻲﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ واﻟﻘﻠﻖ. وذﻛﺮ أن اﻟﻘﻠﻖ ﻳﺘﻤﻠﻜﻪ ﺑﺸﺪة ﻓﻲ ا ﻣﻨﻪ ﺗﻔﺎﻋﻼ ﻣﻊ اﻵﺧﺮﻳﻦﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ اﻵﺧﺮﻳﻦﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وﻷﻧﻪ ﻛﺎن ﻓﻲ ﻧﻔﺲ اﻟﻮﻗﺖ ﻳﻌﻤﻞ ﻣﺪﻳﺮا ﻹﺣﺪى ا ﻓﻘﺪ ﺗﻌﺪدت ا ﺑﺎﻵﺧﺮﻳﻦﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ أو إﻟﻘﺎء ﻛﻠﻤﺔ ﻓﻲ ﺣﻔﻞ ﻋﺎمﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وأﺿﺎف أﻧﻪ أﻳﻀﺎ ﺗﺰوج ﻣﺮﺗ اﻧﺘﻬﺖ ﺑﺎﻟﻄﻼقﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وﻫﻮ ﻳﻌﺘﻘﺪ أن اﻟﻄﻼق ﻓﻲ اﳊﺎﻟﺘ وﺿﻌﻒ ﻓﻲ ﺷﺨﺼﻴﺘﻪ. وﻧﻈﺮا ﻷﻧﻪ ﻣﻘﺪم ﻋﻠﻰ اﻟـﺰواج ﻟـﻠـﻤـﺮة اﻟـﺜـﺎﻟـﺜـﺔﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﻓـﻬـﻮ ﻳﺨﺸﻰ أن ﺗﻨﺘﻬﻲ ﺣﻴﺎﺗﻪ إﻟﻰ ﻧﻔﺲ ا ﻓﻲ ﻫﺬه ا ﻣﻦ ﺣﻴﺎﺗﻪ ﻷﻧﻪ ﻻ ﻳﺮﻳﺪ ﻣﺰﻳﺪا ﻣﻦ اﻟﻔﺸﻞ واﻟﻌﺠﺰ. وﻓﻲ ﺣﺪﻳﺜـﻪ ﻋـﻦ أﺳـﺒـﺎب ﻫﺬا اﻻﺿﻄﺮاب واﻟﻈﺮوف اﻟﺘﻲ أﺣﺎﻃﺖ ﺑﺘﻜﻮن أﻋﺮاﺿﻪ ا ﻋﻠﻰ ﻫﺬا اﻟﻐﺮار ﻣﻨﺬ اﻟﻄﻔﻮﻟﺔﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﻓﻬﻮ ﻗﺪ ﻧﺸﺄ ﻓﻲ أﺳﺮة ﺗﺴﺮف ﻓﻲ اﻟﻨﻘﺪﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وأن واﻟﺪﺗﻪ ﺗﻮﻓﻴﺖ وﻫﻮ ﻃﻔﻞ ﺻﻐﻴﺮﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وأن واﻟﺪه ﻛﺎن ﺷﺪﻳﺪ اﻟﻘﺴﻮة واﻟﻐﻠﻈﺔ. وﻫﻮ ﻻ ﻳﺘﺬﻛﺮ ﻣﻦ ﺧﺒﺮات اﻟﻄﻔﻮﻟﺔ إﻻ ﻣﺎ ﻫﻮ ﺳﻴﺊﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﻓﻬﻮ ﻳﺘﺬﻛﺮ أﻧﻪ ﺗﻌﺮض ﻟﻼﻋﺘﺪاء اﳉﻨﺴﻲ وﻫﻮ ﻓﻲ اﳋﺎﻣﺴﺔ ﻣﻦ اﻟﻌﻤﺮ ﻣـﻦ ﺷـﺎب ﻳـﺠـﺎوره ﻓـﻲ ا واﻟﺪه ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻋﻠﻢ ﺑﺬﻟﻚﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﻛﺎن ﻳﻨـﺘـﻘـﺪه ﺑـﺸـﺪةﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وأن زوﺟـﺔ أﺑـﻴـﻪﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﻛـﺎﻧـﺖ أﻳـﻀـﺎ ﺗﺴﺮف ﻓﻲ ﻣﻌﺎﻳﺮﺗﻪﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وﺗﺸﺒﻬﻪ ﺑﺎﻷﻧﺜﻰ. وﻳﻘﻮل إﻧﻪ ﻳﺘﺬﻛﺮ ﻫﺬه اﻷﺷﻴـﺎء داﺋـﻤـﺎ وأﻧﻬﺎ ﻻ ﺗﻐﻴﺐ ﻋﻦ ذاﻛﺮﺗﻪﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وأﻧﻬﺎ ﺗﺴﺎﻫﻢ ﻓﻲ ﺗﻔﺎﻗﻢ ﻣﺸﻜﻼﺗﻪ اﻟﺮاﻫـﻨـﺔﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﻓـﻬـﻮ ﻳﺨﺎف اﻟﻔﺸﻞ اﳉﻨﺴﻲ داﺋﻤﺎ ﺑﺎﻟﺮﻏﻢ ﻣﻦ أﻧﻪ ﻻ ﻳﻌﺎﻧﻲ ﻣﻦ ﻣﺸﻜﻼت ﻋﻀﻮﻳﺔ ﻓﻲ ﻫﺬه اﻟﻨﺎﺣﻴﺔﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وأﻧﻪ ﻳﺨﺎف ﻣﻦ ا اﻟﺘﻌﺒﻴﺮ ﻋﻦ ﻧﻔﺴﻪﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وﺗﺄﻛﻴﺪ ذاﺗﻪ. واﻋﺘﺮف ﺑﺄﻧﻪ زار أﺣﺪ اﻷﻃﺒـﺎء اﻟـﻨـﻔـﺴـﻴـ ﺑﻨﻔﺲ ا واﻟﻌﻘﺎﻗﻴﺮ ا أﺑﺪى ﲢﻔﻈﻪ ﻗﺎﺋﻼ إﻧﻪ ﻳﺮﻳﺪ ﻋﻼﺟﺎ ﺣﻘﻴﻘﻴﺎ ﺗﺨﻔﻒ ﻣﻦ أﻋﺮاض ﺗﺬﻫﺐﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وﺗﻌﻮد. إذا ﻧﻈﺮﻧﺎ إﻟﻰ اﳊﺎﻟﺔ اﻟﺴﺎﺑﻘﺔﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﻓﻲ ﺿﻮء ﻧﻈﺮﻳﺔ اﻟﻌﻼج اﻟﺴﻠﻮﻛﻲ ﻣﺘﻌﺪد

200 اﻹﻛﺘﺌﺎب اﶈﺎورﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﻓﺴﻨﺠﺪ أن ﻣﻦ اﻷﻓﻀﻞ اﻟﻨﻈﺮ إﻟﻰ ﻣﺸﻜﻠﺔ ا ﻧﺘﻨﺎوﻟﻬﺎ وﻓﻖ اﻷﺑﻌﺎد اﻟﺴﻠﻮﻛﻴﺔ اﻷرﺑﻌﺔ اﻟﺘﻲ أﺷﺮﻧﺎ إﻟﻴﻬﺎﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﻓﻬﻨﺎك: ١ ـ اﻟﺒﻌﺪ اﻟﺴﻠﻮﻛﻲ اﻟﻈﺎﻫﺮي: k ﻣﺴﺘﻮى اﻟﻄﺎﻗﺔ وا ﻓﻀﻼ ﻋﻦ اﻟﺸﻜﺎوى اﳉﺴﻤﻴﺔ اﻟﻬﻀﻤﻲ وﻫﻨﺎك أﻳﻀﺎ ـ ﻓﻴﻤﺎ ﻛﺸﻒ ﻣﻘﻴﺎس ﺟﻴﺪة ﻟﻠﻄﻌﺎم. ٢ ـ وﻫﻨﺎك ﻣﻦ ﺣﻴﺚ اﻟﻨﺎﺣﻴﺔ اﻻﻧـﻔـﻌـﺎﻟـﻴـﺔ: اﻟﻘﻠﻖ اﻟﺸﺪﻳﺪﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ واﻟـﻌـﺠـﺰ ﻋـﻦ اﻻﺳﺘﺮﺧﺎء ﻓﻲ ا ﻋﻠﻰ ﺻﻌﻮﺑﺎت ﻓﻲ اﻟﺘﻌﺒﻴﺮ ﻋﻦ ا اﻻﻟﺘﻤﺎﺳﺎت ﻏﻴﺮ ا اﻟﺸﺨﺼﻴﺔ. ﻛﻤﺎ ﺑﻴﻨﺖ إﺟﺎﺑﺎﺗﻪ ﻋﻠﻰ ﻣﻘﻴﺎس اﻻﻛﺘﺌـﺎب ا اﻟﺸﻌﻮر ﺑﺎﳊﺰنﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ واﻟﺘﺸﺎؤم ﻣﻦ ا اﻟﺴﺎﺑﻖﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وﻟﻮم اﻟﻨﻔﺲﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ واﻟﺸﻌﻮر ﺑﺎﻻﻧﺰﻋﺎج واﻻﺳﺘﺜﺎرة اﻟﺪاﺋﻤﺔﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ واﻟﺸﻌﻮر ﺑﺎﻟﺘﻌﺐ ﺣﺘﻰ ﻣﻦ دون اﻟﻘﻴﺎم ﺑﻨﺸﺎط ﻛﺒﻴﺮ. ٣ ـ وﻣﻦ ﻧﺎﺣﻴﺔ اﻟﺴﻠﻮك اﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻲ: ﻋﺒﺮ ﻋﻤﺎ ﻳﻌﺎدل ٩١ ﻋﺒﺎرة ﻣﻦ ﺑ ﻋﺒﺎرة ﺗﻀﻤﻨﻬﺎ ﻣﻘﻴﺎس اﻟﺘﻮﻛﻴﺪﻳﺔ )اﻟﻔﺼﻞ اﳋﺎﻣـﺲ ﻋـﺸـﺮ(ﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﺗـﺪل ﺟـﻤـﻴـﻌـﻬـﺎ ﻋﻠﻰ ﺻﻌﻮﺑﺎت ﻓﻲ اﻟﺴﻠﻮك اﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻲﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ اﻻﺣﺘﺠﺎج ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﺨﺮق ﺣﻘﻮﻗﻪ اﻟﺸﺨﺼﻴﺔﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ واﻻﻓﺘﻘﺎد اﻟﻮاﺿﺢ ﻟﻮﺟﻮد أﺻﺪﻗﺎء ﻳﺜﻖ ﻓﻴﻬﻢﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وﻳﺒﺜﻬﻢ ﺷﻜﺎواهﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وﻣﻌﺎﻧﺎﺗﻪﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ واﻟﻌﺠﺰ ﻋﻦ اﻟﺘﻌﺒﻴﺮ ﺑﺤﺮﻳﺔ ﻋﻦ ا واﻻﻧﻔﻌﺎﻻت ﺧﺎﺻﺔ ﻓﻲ ا وﺳﻬﻮﻟﺔ ﻓﻲ اﻟﺘﻔﺎﻋﻞﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وﺧﺎﺻﺔ ﻓﻲ اﻟﺘﻌﺎﻣﻞ ﻣﻊ ﻋﻦ ﺗﻮﺗﺮ اﻟﻌﻼﻗﺔ ﺑﺎﻵﺧﺮﻳﻦ واﳉﻨﺲ اﻵﺧﺮ )ﻛﻤﺎ ﻳﻨﻌﻜﺲ ذﻟﻚ ﺑﺸﻜﻞ ﺧـﺎص ﻋﻠﻰ اﻟﻌﺒﺎرات اﻟﺪاﻟﺔ ﻋﻠﻰ ﻓﻘﺪان اﻻﻫﺘﻤﺎم ﺑﺎﻵﺧﺮﻳﻦﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وﻗﻠﺔ اﻻﻫﺘﻤﺎم ﺑﺎﳉﻨﺲ ﻋﻦ ﻗﺒﻞﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ واﻟﺸﻌﻮر ﺑﺄﻧﻪ أﺻﺒﺢ أﻗﻞ ﺟﺎذﺑﻴﺔ ﻓﻲ ﻣﻘﻴﺎس ٤ ـ وﻣﺎ ﻳﻌﺎﻧﻲ ﻣﻨﻪ ا اﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻲﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ أﻣﺮ ﻏﻴﺮ ﻣﻨﻌﺰل ﻋﻦ اﻟﻄﺮﻳﻘﺔ اﻟـﺘـﻲ ﻳـﻔـﻜـﺮ ﺑـﻬـﺎ ا ﻳﺘﺒﻨﺎه ﻣﻦ ﻣﻌﺘﻘﺪات وﺗﻔﺴﻴﺮات ﻣﺸﻮﻫﺔ وأﻓﻜﺎرا ﻻﻋﻘﻼﻧﻴﺔ ﻻ ﺗﺴﺎﻋﺪه ﻋﻠﻰ اﻟﺘﻜﻴﻒ اﻟﺴﻠﻴﻢ. ﻓﻬـﻮ ﻗـﺪ ﺗـﺒـﻨـﻰ

201 ﻣﺤﺎور ﻋﻼج اﻟﺴﻠﻮك اﻻﻛﺘﺌﺎﺑﻲ أﻓﻜﺎرا ﺳﻠﺒﻴﺔ ﻧﺤﻮ اﻟﺬاتﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ واﻟﻌﺎﻟﻢﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وﻣﺎ ﻳﺤﻤﻠﻪ ﻟﻪ ا - ﻳﺸﻴﺮ إﻟﻰ أن ﻛﺜﻴﺮا ﻣﻦ اﺿﻄﺮاﺑﺎﺗﻪ ﻗﺪ اﻛﺘﺴﺒﻬـﺎ ﺑـﻔـﻌـﻞ اﻟـﺘـﻌـﺮض ﻓـﻲ ا ﺗﺴﺮف ﻓﻲ اﻟﻨﻘﺪﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ واﻟﺘﻮﺑﻴﺦ. - وﳒﺪ أﻳﻀﺎ ﻋﻠﻰ ﻣﻘﻴﺎس وﻟﻮم اﻟﺬاتﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ واﻟﺘﻮﺟﺲﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ واﻟﻠﻮم. - وﳒﺪ ـ ﻛﻤﺎ ﳒﺪ ﻟﺪى اﻟﻜﺜﻴﺮﻳﻦ إﻟﻰ ا ﻓﻲ ﻧﻘﺪ اﻟﺬاتﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﻣﻊ اﻟﺘﻬﻮﻳﻦ ﻣـﻦ اﻹﳒـﺎزات اﻟـﺸـﺨـﺼـﻴـﺔﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وﺟـﻮاﻧـﺐ اﻟـﺘـﻄـﻮر اﻹﻳﺠﺎﺑﻲ ﻓﻲ اﻟﺸﺨﺼﻴﺔ. - وﳒﺪ ﻣﻴﻼ إﻟﻰ ﺗﻌﻤﻴﻢ اﳋﺒﺮات اﻟﺴﻴﺌﺔ اﻟﺘﻲ ﺣﺪﺛﺖ ﻓﻲ ا ﻣﻦ ﺣﻴﺎﺗﻪﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وﻓﻲ ﻇﻞ ﻇﺮوف ﻣﺨﺘﻠﻔﺔ ﻓﻴﺘﻮﻗﻊ اﻟﻔﺸﻞﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ واﻟﺘﻌﺜﺮ. - وﻫﻨﺎك أﻳﻀﺎ ﻣﺎ ﻳﺪل ﻋﻠﻰ ﺧﺎﺻﻴﺔ ﻓﻜﺮﻳﺔ أﺧﺮى ﺑ ﺗﺴﻮد ﻟﺪى ا إﻻ اﳉﻮاﻧﺐ اﻟﺘﻲ ﺗﻜﺸﻒ ﻋﻦ ﺿﻌﻔﻪﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ واﻣﺘﻬﺎﻧﻪ. ور ﻏﻴﺮ ﻣﺴﻤﻮع ﺑﺄﻧﻪ إﻧﺴﺎن ﻓﺎﺷﻞ وﻋﺎﺟﺰ وﻣﻬﻤﻞ )ﻗﻴﻤﺔ ﺳﻠﺒﻴﺔ ﻧﺤـﻮ اﻟـﺬات أو ﺗﻔﻜﻴﺮ ﻏﻴﺮ ﻋﻘﻼﻧﻲ(ﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﺗﺴﻨﺪه ذاﻛﺮة اﻧﺘﻘﺎﺋﻴﺔ ﺳﻠﺒﻴﺔ ﳊﻮادث وﺧﺒﺮات ﺳﺎﺑﻘﺔ )اﻟﺘﻌﺮض ﻟﻼﻏﺘﺼﺎب اﳉﻨﺴﻲ ﻓﻲ اﳋﺎﻣﺴﺔ ﻣﻦ اﻟﻌﻤﺮ(. - ﳒﺪ أﻳﻀﺎ أن ﻃﺮﻳﻘﺘﻪ ﻓﻲ اﻟﺘﻔﻜﻴﺮﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﻻ ﺗﺘﻼءم ﻣﻊ ﻣﺎ ﻳـﻄـﻤـﺢ إﻟـﻴـﻪ ﻣـﻦ ﺻﺤﺔ ﻧﻔﺴﻴﺔﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﻓﻬﻮ ﻳﺮى ﻧﻔﺴﻪ ﻏﻴﺮ ﻛﻒءﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وﺿﻌﻴﻔﺎﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وأﻧـﻪ ﺿـﺤـﻴـﺔ ﻟـﻠـﻈـﺮوف اﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻴﺔ وﻟﺘﺮﺑﻴﺔ ﻗﺎﺳﻴﺔﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﺗﻌﺴﺔ ﻓﻲ ا - ﻫﻨﺎك أﻳﻀﺎ ﻓﻘﺮ واﺿﺢ ﻓﻲ ا k ﻋﺮﺿﺔ ﻟﻠﻮم ﻧﻔﺴﻪ ﺑﺸﺪة. وﻟﻜﻨﻪ ﺣﺘﻰ وﻫﻮ ﻳﻠﻮم ﻧﻔﺴﻪ ﻳﻌﺠﺰ ﻋﻦ اﻛﺘﺸﺎف أي ﻣﺘﻐﻴﺮات أو ﺟﻮاﻧﺐ ﺳﻠﻮﻛﻴﺔ ﻧﻮﻋﻴﺔ ﺗﺴﺎﻋﺪه ﻋﻠﻰ ﺗﺸﺨﻴﺺ ﻣﺼﺎدر اﺿﻄﺮاﺑﻪ وﻋﻼﺟﻪ. ﻓﻬﻮ ﻳﺮى ﻧﻔﺴﻪ ﻣﺴﺆوﻻ ﺑﺤﻜﻢ اﳋﺒﺮات اﻟﺴﺎﺑﻘﺔ اﻟﺘﻲ ﺣﻮﻟﺖ ﻣﻨـﻪ ﺷﺨﺼﺎ ﺿﻌﻴﻔﺎ وﻋﺎﺟﺰا. وﻫﻨﺎك ﳒﺪه ﻳﺮﺑﻂ ﺑ ﺑﺎﻟﻀﺮورة. ﻷن اﻟﻔﺸﻞ اﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻲ ﻣﺴﺆوﻟﻴﺔ ﺗﺘﺪﺧﻞ ﻓﻴـﻪ ﻋـﻨـﺎﺻـﺮ ﻣـﺘـﻌـﺪدةﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ

202 اﻹﻛﺘﺌﺎب وﻟﻴﺴﺖ ﺑﺎﻟﻀﺮورة ﻧﺘﻴﺠﺔ ﻟﻌﻮاﻣﻞ ﺷﺨﺼﻴﺔ ﻓﻴﻪ أو ﻋﻴﻮب. ﻣﻦ ﻫﺬا اﻟﺘﺤﻠﻴﻞ اﻟﺴﻠﻮﻛﻲ اﻟﺴـﺎﺑـﻖ اﳊﺪﻳﺚﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﻳﻔﻀﻞ أن ﻳﻨﻈﺮ إﻟﻰ ا ﻣﺘﻌﺪدة وﻣﺘﺼﺎﺣﺒﺔ وﲢﺪث ﺟﻤﻴﻌﺎ ﻓﻲ وﻗﺖ واﺣﺪ. وﺗﻌﻠﻤﻨﺎ ﻧﻈﺮﻳـﺔ اﶈـﺎور ا ﻳﺠﺐ أﻳﻀﺎ أن ﻳﺘﺠﻪ إﻟﻰ اﻟﺘﻐﻴﻴﺮﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وﺑﺸﺘﻰ اﻟﻮﺳﺎﺋﻞ ﻣﻦ ﻣﺼﺎﺣﺒﺎت اﻻﺿﻄﺮاب ﻓﻲ ﻛﻞ ﺗﻠﻚ اﻟﻮﻇﺎﺋﻒ واﳉﻮاﻧﺐ. وﻣﻦ ﺛﻢ ﻓﺈن اﳋﻄﺔ اﻟـﻌـﻼﺟـﻴـﺔ ﻟـﻠـﻤـﺮﻳـﺾ اﻟﺴﺎﺑﻖ ﻳﺠﺐ أن ﺗﺸﺘﻤﻞ ﻋﻠﻰ اﻵﺗﻲ: ١ ـ إﻃﻼﻋﻪ ﻣﻦ ﺧﻼل اﻟﺘﺤﺎورﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ واﻷﻣﺜﻠﺔ ﻣﻦ ﺣﻴﺎﺗﻪ اﻟﺸﺨﺼﻴﺔ ﻋﻠﻰ اﻷﺧﻄﺎء اﻟﻔﻜﺮﻳﺔﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ واﻟﺘﺸﻮﻳﻬﺎت ا إﻟﻰ اﻻﺿﻄﺮاﺑﺎت اﻟﻤﺨﺘﻠﻔﺔ اﻟﺘﻲ ﻳﻌﺎﻧﻲ ﻣﻨﻬﺎ. ٢ ـ اﻟﺘﻌﺪﻳﻞ ا اﻛﺘﺴﺎب ﻣﻬـﺎرات ﺗﻌـﺪﻳﻞ اﻟﺴـﻠﻮك ا )اﻟﻔﺼﻞ اﻟﺜـﺎﻟﺚ ﻋﺸﺮ(ﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وﲢﺪﻳﺪ أﻧﺸـﻄﺔ ﺳـﺎرة وﻳﺴﺘﺨﺪم اﻻﺳﺘﺮﺧﺎء ﺑﻬﺪﻓ اﻟﻌﺼﺎﺑﻴﺔ واﻟﺘﻮﺗﺮ اﻟﻨﻔﺴﻲ اﻟﺬي ﻳﺼﻴﺐ ا ﺧﻼﻟﻪ اﻟﻘﺪرة ﻋﻠﻰ ﺿﺒﻂ ا ﺗﻌﻮﻗﻪ ﻋﻦ )Hewitt,1895.( أﻣﺎ واﻟﻔﻨﻴﺎت اﻟﺘﻲ ﺗﺼﻠﺢ ﻓﻲ ﺣﺎﻻت اﻻﻛﺘﺌﺎبﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﻷﻧﻬﺎ ﺗﺨﻠﻖ ﻣﻨﺎﺧﺎ ﺗﺪﻋﻴﻤﻴﺎ ﻳﺘﻌﺎرض ﻣﻊ اﻻﺳﺘﺠﺎﺑﺎت اﻻﻛﺘﺌﺎﺑﻴﺔﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ اﻟﺘﻲ ٣ ـ ﺗﻌﺪﻳﻞ ﻃﺮق اﻟﺘﻔﺎﻋﻞ اﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻲﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﻣﻦ ﺧﻼل ﺗﻨﻤﻴﺔ ﺑﻌﺾ وﺳﺎﺋﻞ ﻣﻮاﺟﻬﺔ اﻟﻘﻠﻖ ﻓﻲ ا ا وﺧﻼل ﻫﺬه ا ﻣﻦ ﺷﺄﻧﻬﺎ أن ﺗﺪرﺑﻪ ﻋﻠﻰ ﺗﻨﻤﻴﺔ ﻣﻬﺎرات ﺗـﺄﻛـﻴـﺪ اﻟـﺬات وأن ﻳـﻨـﻤـﻲ ا اﻟﻼزﻣﺔ ﻟﺘﺤﺴ ﻳﻌﺎﻧﻲ ﻣﻨﻬﺎ ﻣﻦ دون ﺧﻮف أو ﻗﻠﻖ زاﺋﺪ. وﻫﻨﺎ ﻧﺴﺘﺮﺷﺪ ﺑﺈﺟﺎﺑﺎﺗﻪ ﻋﻠﻰ ﻣﻘﻴﺎس

203 ﻣﺤﺎور ﻋﻼج اﻟﺴﻠﻮك اﻻﻛﺘﺌﺎﺑﻲ اﻟﺘﻮﻛﻴﺪﻳﺔﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ اﻟﺬي ﻳﺒ ﻣﻨﻬﺎﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﻟﻨﺠﻌﻠﻬﺎ ﻣﻮﺿﻮﻋﺎ ﻟـﻠـﻮاﺟـﺒـﺎت اﳋـﺎرﺟـﻴـﺔ. ﻛـﻤـﺎ ﻗـﺪ ﻳـﺪرب ﻓـﻲ إﺣـﺪى اﳉﻠﺴﺎت ﻋﻠﻰ ﺗﻨﻤﻴﺔ ﻣﻬﺎرات اﳊﺪﻳﺚﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وﺗﺪرﻳﺐ ﻣﻬﺎرات اﻟﻠﻐﺔ اﻟﺒﺪﻧﻴﺔ )اﻟﺼﻮتﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ اﻟﺘﻮاﺻﻞ اﻟﺒﺼﺮيﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ اﻻﺑﺘﺴﺎم ا ﺷﺄﻧﻬﺎ أن و وﺗﻨﻈﻴﻢ وﻗﺘﻪﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وﺗﺪرﻳﺒﻪ ﻋﻠﻰ اﻛﺘﺴﺎب ﺑﻌﺾ ا ﻋﻠﻰ رﻓﺾ اﻻﻟﺘﻤﺎﺳﺎت ﻏﻴﺮ ا ﻻﺳﺘﻨﻜﺎر اﻵﺧﺮﻳﻦ. ٤ ـ اﻟﻌﻼج ا واﻹﻳﺠﺎﺑﻲﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﻣﻦ ﺧﻼل إﻋﺎﻧﺘﻪ ﻋﻠﻰ ﺗﻨﻤﻴﺔ ﻃﺮق ﺟﺪﻳﺪة ﻣﻦ اﻟﺘﻔﻜﻴﺮ ﻓﻲ اﻟﺬات واﻟﻌﺎﻟﻢﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﺑﻐﺮض اﻟﺘﺨﻔﻒ ﻣﻦ أﻋﺮاض اﻻﻛﺘﺌﺎب. وﻳﺘﻄﻠﺐ ذﻟﻚ أن ﻧﻌﻠﻤﻪﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وأن ﻧﻄﻠﻌﻪ ﻋﻠﻰ: - ا ا - أن ﻧﺴﺎﻋﺪه ﻋﻠﻰ ﺗﻜﺸﻒ اﻷﻓﻜﺎر اﻟﻼﻋﻘﻼﻧﻴﺔ اﻟﺘﻲ ﻧﺴﺠﻬﺎ ﻋﻦ ﻧﻔﺴـﻪ واﻟﻌﺎﻟﻢﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ واﻟﺘﻲ ﻋﺰزت ﻟﺪﻳﻪ اﻟﺘﻔﻜﻴﺮ اﻻﻛﺘﺌﺎﺑﻲ وﻣـﺎ ﻳـﺮﺗـﺒـﻂ ﺑـﻪ ﻣـﻦ ﻋـﻤـﻠـﻴـﺎت اﻟﻨﻘﺪ ا وﻳﺘﻢ ﻟﻨﺎ ذﻟﻚ ﺑﻮﺳﺎﺋﻞ وﻓﻨﻴﺎت ﻣﺘﻌﺪدةﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﻣﻨﻬﺎ: - ا اﻟﻌﻘﻼﻧﻲ. - ﻋﻤﻠﻴﺎت دﺣﺾ اﻷﻓﻜﺎر ا - ﺗﺪﻋﻴﻢ اﳋﻮاﻃﺮ وأﺳﺎﻟﻴﺐ اﻟﺘﻔﻜﻴﺮ اﻟﻌﻘﻼﻧﻴﺔ اﻹﻳـﺠـﺎﺑـﻴـﺔ واﻟـﺘـﻲ ﺗـﻌـﺰز اﻟﺜﻘﺔ ﺑﺎﻟﻨﻔﺲ. - ﻋﻘﺎب اﻟﺬات ﻋﻨﺪ اﻟﻔﺸﻞ ﻓﻲ ﺗﻌﺪﻳﻞ اﻷﻓﻜﺎر اﻟﺴﻠﺒﻴﺔ. - ﻣﻜﺎﻓﺄة اﻟﺬات إﺛﺮ اﻟﻨﺠﺎح ﻓﻲ ﻋـﻤـﻠـﻴـﺎت اﻟـﺘـﻌـﺪﻳـﻞ )ﻟـﻠـﻤـﺰﻳـﺪ ﻋـﻦ ﻫـﺬه اﻟﻔﻨﻴﺎت وﺷﺮﺣﻬﺎ ـ اﻧﻈﺮ اﻟﻔﺼﻞ اﻟﺜﺎﻣﻦ ﻋﺸﺮ(. ٥ ـ وﻧﻈﺮا ﻷن ﻣﺸﻜﻠﺔ اﻻﻧﺸﻐﺎل ﺑﺎﳋﺒﺮات ا ﻋﻤﻠﻴﺔ اﻻﻋﺘﺪاء اﳉﻨﺴﻲ اﻟﺘﻲ ﺗﻌﺮض ﻟﻬﺎ ﻓﻲ اﻟﺴﺎﺑﻖﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ

204 اﻹﻛﺘﺌﺎب اﻟﻌﻼﺟﻴﺔ اﻟﺘﻲ ﺗﻮاﺟﻪ ﻫﺬا ا اﻟﺘﺪرﻳﺐ ﻋﻠﻰ ﺑﻌﺾ اﻟﻮﺳﺎﺋﻞ اﻟﺘﻲ ﻗﺪ ﺗﺴﺎﻋﺪه إﻣﺎ ﻋﻠﻰ اﻟﻜﺒﺖ اﻟﻨﺎﺟﺢ ﻟﻬﺬه اﳋﺒﺮات )ﺧﺎﺻﺔ ﺧﺒﺮة اﻻﻋﺘﺪاء اﳉﻨﺴﻲ(ﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ أو إﻋـﺎدة ﺻـﻴـﺎﻏـﺔ ﻓـﻬـﻤـﻬـﺎﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ أي ﺑﺎﻟﻨﻈﺮ إﻟﻴﻬﺎ ـ ﻣﻌﺮﻓﻴﺎ ـ ﻋﻠﻰ أﻧﻬﺎ ﺣﺪﺛﺖ ﻓﻲ اﻟﺴﺎﺑﻖﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وﻓﻲ ﻇﺮوف ﻣﺨﺘﻠﻔـﺔ. وﻟﻬﺬا ﻓﻘﺪ ﻳﺤﺘﺎج ﻓﻲ اﻟﺒﺪاﻳﺔ إﻟﻰ اthought stoppingﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ )اﻟﻔﺼﻞ اﻟﺜﺎﻣﻦ ﻋﺸﺮ( ﻟﻠﺬﻛﺮﻳﺎت أو اﻟﺼﻮر اﻟﺬﻫﻨﻴﺔ ﻏﻴﺮ اﻟﺴﺎرة. أو ﻣﻦ ﺧﻼل ﺗﺪرﻳﺒﻪ ﻋﻠﻰ اﺳﺘﺒﺪال اﻟﺼﻮر اﻟﺬﻫﻨﻴﺔ ا ذﻫﻨﻴﺔ أﻛﺜﺮ ﺗﺪﻋﻴﻤﺎ ﻟﻠﺼﺤﺔﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وﺗﻘﺒﻞ اﻟـﻨـﻔـﺲ )ﻛـﻤـﺎ ﻓـﻲ ﺗـﺪرﻳـﺐ اﻟﺸﺎﻃﺊ اﻟﺬﻛﺮى ا ﺑﺎﻟﺼﺤﺔﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ واﻟﺴﻼم اﻟﻨﻔﺴﻲ. ﺗﻨـﻮع اﻟﻔﻨﻴـﺎت اﻟﻌـﻼﺟﻴـﺔ ذﻛﺮﻧﺎ ﻣﻨﺬ ٨١ ﻋﺎﻣﺎ )إﺑﺮاﻫﻴﻢﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ٠٨٩١( أن ﻣﻦ اﻟﺼﻌﺐ ﻋﻠﻰ ﻣﻌﺎﻟﺞ واﺣﺪﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ أن ﻳﺘﻘﻦ ﻣﻬﺎرات ﺗﻌﺪﻳﻞ اﻟﺴﻠﻮك اﻟﺒﺸﺮي ﻓﻲ اﳉﻮاﻧﺐ اﻷرﺑـﻌـﺔ اﻟـﺴـﺎﺑـﻘـﺔ ﻣـﻌـﺎﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وﻣﻦ ﺛﻢ ﺗﻨﺒـﺄﻧـﺎ ﺑـﺄن ا اﻟﺴﻠﻮﻛﻴ آﺧﺮ ﻟﺘﻌﺪﻳﻞ اﻟﺘﻔﻜﻴﺮﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وﻃﺎﺋﻔﺔ ﺛﺎﻟﺜﺔ ﻟﺘﻌﺪﻳﻞ ا راﺑﻌﺔ ﻟﺘﻌﺪﻳﻞ اﻻﺿﻄﺮاﺑﺎت اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻴﺔ. وﻗﺪ ﺣﺪث اﻵن ﻫﺬا اﻟﺘﻄﻮر ﺑﺎﻟﻔﻌﻞﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وأﺧﺬت اﻟﻌﻼﺟﺎت اﻟﺴﻠﻮﻛﻴﺔ ا اﻟﻮﻻﻳﺎت ا اﻟﻌﻼج اﻟﺴﻠﻮﻛـﻲ ﻛـﺒـﺮﻳـﻄـﺎﻧـﻴـﺎ. ﻓـﺄﻧـﺖ ﲡـﺪ ﲢـﺖ ﻋـﺒـﺎءة اﻟـﻌـﻼج اﻟـﺴـﻠـﻮﻛـﻲﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﺗﺨﺼﺼﺎت ﻓﻲ ﻣﺨﺘﻠﻒ ﻫﺬه اﶈﺎورﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ اﻹﺟﺮاﺋﻲﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ واﻟﻌـﻼج ﻋـﻦ ﻃـﺮﻳـﻖ ﺗـﺪرﻳـﺐ ا اﻟﻌﻼﺟﺎت اﻟﺘﺸﺮﻳﻄﻴﺔ اﻟﺘﻘﻠﻴﺪﻳﺔ واﻟﻜﻒ ﺑﺎﻟﻨﻘﻴﺾ...اﻟﺦ. وﻣﻦ ﻣﻈﺎﻫﺮ اﻟﺘﻄﻮر أﻳﻀﺎﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ اﻟﺘﻌﺪد واﻟﺘﻨﻮع ﻓﻲ ﻓﻨﻴﺎت ﻛﻞ ﻫﺬه اﻻﲡﺎﻫﺎتﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﻣﻊ ﺗﺨﺼﻴﺺ ﻫﺬه اﻟﻔﻨﻴﺎت ﻳﻌﺪ ﻣﻦ ا اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ واﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻴﺔ ﻛﻤﺎ ﻛﺎن ﻳﺤﺪث ﻓﻲ اﻟﺴﺎﺑﻖﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ أو ﻛﻤﺎ ﻻﻳﺰال ﻳﻔﻌﻞ ﺑﻌﺾ

205 ﻣﺤﺎور ﻋﻼج اﻟﺴﻠﻮك اﻻﻛﺘﺌﺎﺑﻲ ا ﻛﺎﻟﺒﺮوزاكﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﻣﺜﻼ ﻳﺴﺘﺨﺪم ﻟﻌﻼج ﺣﺎﻻت اﻻﻛﺘﺌﺎب ﺑﻐﺾ اﻟﻨﻈﺮ ﻋـﻦ اﻟـﺸـﻜـﻞ اﻟﺴﻠﻮﻛﻲ اﻟﺬي ﻳﻌﺒﺮ ﺑﻪ اﻻﻛﺘﺌﺎب ﻋﻦ ﻧﻔﺴـﻪ ﻓـﻲ ﻣـﺮﻳـﺾ دون اﻵﺧـﺮ. أي أن ﻧﻔﺲ اﻟﻌﻘﺎر ﻗﺪ ﻳﻮﺻﻒ ﻣﺜﻞ ﻣﺮﻳﺾ ﻳﻌﺎﻧﻲ ﻣﻦ ﺻﻌﻮﺑﺎت ﻓﻲ اﻟﻌﻼﻗﺎت اﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻴﺔﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وﺗﺄﻛﻴﺪ اﻟﺬاتﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ أو ﻣﺮﻳﺾ ﺛﺎﻟﺚ ﻗﺪ ﻳﺠﻲء ﻋﻨﺪه اﻻﻛﺘﺌﺎب ﻣﺼﺤﻮﺑﺎ ﺑﺎﻟﺘﻘﺎﻋﺲﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وﺿﻌﻒ ﻣﺴﺘﻮى اﻟﻨﺸﺎطﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ أو اﻟﺘﻌﺮض ﻟﻠﺸﻜﺎوى اﳉﺴـﻤـﻴـﺔ ا ا ﻟﻌﻼج اﻻﺿﻄﺮاﺑﺎت اﻟﻨﻮﻋﻴﺔ اﳋﺎﺻﺔ ﺑﻜﻞ ﻓـﺌـﺔ ﻣـﻦ ﻓـﺌـﺎت أي ﻣـﺮض. ﻓـﻔـﻲ ﺣﺎﻻت اﻻﻛﺘﺌﺎبﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﲡﺪ ﻓﻨﻴﺎت ﻓﻌﺎﻟﺔ ﻓﻲ ﻋﻼج ﺻﻌﻮﺑﺎت اﻟﺘﻔﺎﻋﻞ اﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻲﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﻣﺜﻼﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وﻫﻲ ﻏﻴﺮ اﻟﻔﻨﻴﺎت اﻟﺘﻲ ﺗﺼﻠﺢ ﻟﻌﻼج اﻷﻓﻜﺎر اﻟﺴﻠﺒﻴﺔﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وﻏﻴﺮ ﺗﻠﻚ اﻟﺘﻲ ﻳﺄﺧﺬ ﻓﻴﻬﺎ اﻻﻛﺘﺌﺎب ﺷﻜﻞ اﺳﺘﻌﺎدة ذﻛﺮﻳﺎت ﻏﻴﺮ ﺳﺎرةﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وﻫﻜﺬا. وﻗﺪ ﺣﺎوﻟﻨﺎ ﻣﻦ ﺟﺎﻧﺒﻨﺎﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ أن ﻧﺤﺼﺮ ﻓﻲ اﻟﻔﺼﻮل اﻟﻘﺎدﻣﺔﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ اﻟﻔﻨﻴﺎت اﻟﺴﻠﻮﻛﻴﺔ ا ﻫﻨﺎ ﺑﺎﻟﻨﻈﺮ واﻟﺘﺪﻗﻴﻖ ﻓﻲ ﻫﺬه اﻟﻔﻨﻴﺎتﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ ﻣﻊ ﻣﺤﺎوﻟﺔ اﳊﺼـﻮل ﻋـﻠـﻰ ﺗـﺪرﻳـﺐ ﻣﻨﻈﻢ ﻓﻲ ﻓﻬﻤﻬﺎﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ وﻣﻌﺮﻓﺔ ﻃﺮق إﺟﺮاﺋﻬﺎﻏﺲﺘﺲﻰﺐمﻏﳉءﺄﻊ واﻟﺘﻌﻠﻢ ﻋﻠﻰ زﻳﺎدة ﻓﺎﻋـﻠـﻴـﺘـﻬـﺎ ﻓـﻲ ﻋﻤﻠﻴﺔ ﺗﻌﺪﻳﻞ اﻟﺴﻠﻮك واﻟﺘﻔﻜﻴﺮ ا

206 اﻹﻛﺘﺌﺎب