العلاقة بين كفاءة الأداء المعرفي وعادات النوم لدى عينة من طالبات جامعة أم القرى

69 جدول(1 )قيم المتوسطات والانحرافات المعيارية ومعاملات الثبات لاختبارات عامل الذاكرة الارتباطية لدى طلاب كلية التربية جامعة عين شمس الاختبار العينة المتوسط الحسابي الانحراف المعياري سبيرمان براون جتمان الأول: الصورة والرقم طلاب332 طالبات305 350316 350315 20213 20619 00219 00622 00650 00232 الثا: الموضوع والرقم طلاب332 طالبات305 360634 360365 60135 50625 00206 00203 00243 00206 الثالث:الأسماء الأولى والأخيرة طلاب332 طالبات305 320539 330250 60593 60219 00213 00224 00236 00202 ومن جدول رقم (9 )يتضح أن معاملات الثبات مرتفعة مما يوحي بالثقة في ثبات الاختبارات الثلاثة المكونة لعامل الذاكرة الارتباطية . ب - وللتحقق من ثبات اختبار الذاكرة الارتباطية في الدراسة الحالية تم حساب معامل الثبات بطريقتين : طريقة سبيرمان-براون، طريقة جتمان، و جدول رقم (30 )يوضح نتائج ذلك: جدول (61 ) قيم معاملاتثبات اختبارات عامل الذاكرة الارتباطية (ن= 611) لطالبات جامعة أم القرى الاختبار سبيرمان-براون جتمان الأول:الصورة والرقم 23 23 الثا:الموضوع والرقم 20 0،20 الثالث:الأسماء الأولى والأخيرة 20 0،20 يتضح من جدول رقم (30) أن جميع قيم معاملات الثبات م رتفعة مما يوحي بالثقة في ثبات الاختبارات الثلاثة المكونة لعامل الذاكرة الارتباطية . 5- الذاكرة البصرية. أ - ثبات اختبارات عامل الذاكرة البصرية في النسخة العربية لبطارية الاختبارات المعرفية العاملية.

71 طبقت اختبارات الذاكرة البصرية الثلاثة على عينة من طلاب كلية التر بية بجامعة عين شمس، وقد بلغ عددها (303 )طالبا، و (332 )طالبة ، وحسبت المتوسطات والانحرافات المعيارية وكذلك معاملات الثبات،وقد استخدم في ذلك :طريقة سبيرمان -براون، طريقة جتمان، وطريقة ألفا كرونباخ. وجدول رقم (33 )يوضح ذلك: جدول (66 )يوضح قيم المتوسطات والانحرافات المعيارية و معاملات الثبات لاختبار الذاكرة البصرية لدى طلاب كلية التربية جامعة عين شمس الاختبار العينة ن المتوسط الحسابي الانحراف المعياري سبيرمان براون جتمان ألفاكرونباخ الأول: ذاكرة الشكل طلاب طالبات العينة الكلية 303 332 332 34064 33033 31039 3032 3062 3022 00494 00564 005311 004236 00553 005032 00543 00634 004923 الثا: الذاكرة البنائية طلاب طالبات العينة الكلية 303 332 332 32034 34033 35046 4019 5 5012 002495 006212 002213 002422 006212 002213 002261 002132 002621 الثالث: ذاكرة الخريطة طلاب طالبات العينة الكلية 303 332 332 31022 31043 31052 3055 3065 3063 002162 006331 006446 002163 006365 006446 006356 005222 005644 ومن جدول رقم(33 )يتضح أن جميع معاملات الثبات مرتفعة مما يوحي بالثقة في ثبات اختبارات عامل الذاكرة البصرية . ب - وللتحقق من ثبات اختبارات عامل الذاكرة البصرية في الدراسة الحالية تم حساب معامل الثبات باستخدام طريقة سبيرمان -براون، وجتمان، وألفا . وجدول رقم (33) يوضح نتائج ذلك:

71 جدول(65 )قيم معاملات الثبات للاختبارات الثلاثة المكونة لعامل الذاكرة البصرية(ن= 611) لطالبات جامعة أم القرى الاختبار سبيرمان جتمان ألفا كرونباخ الأول:ذاكرة الشكل 42 42 42 الثا:الذاكرة البنائية 65 65 65 الثالث:ذاكرة الخ ريط ة 63 63 63 يتضح منجدول رقم (33) أن جميع قيم الثباتمقبولة مما يوحي بالثقة في ثبات الاختبارات الثلاثة المكونة لعامل الذاكرة البصرية . 1- السرعة الإدراكية أ - حساب ثبات اختبارات عامل السرعة الإدراكية في النسخة العربية لبطارية الاختبارات المعرفية العاملية. طبقت اختبارات السرعة الادراكية الثلاثة على عينة من طلاب كلية التربية في جامعة عين شمس بلغ عددها (325 )طالبا ، و (321 )طالبة و تم حساب المتوسطات والإنحرافات المعيارية واستخدمت طريقة التجزئة النصفية في حساب معاملات الثبات، وذلك باستخدام :طريقة سبيرمان-براون، طريقة جتمان، وجدول رقم (31) يوضح نتائج ذلك: جدول (31 ) قيم المتوسطات والانحرافات المعيارية ومعاملات الثبات لاختبارات السرعة الإدراكية لدى طلاب كلية التربية جامعة عين شمس الاختبار ن م ع سبيرمان-براون جتمان الأول شطب الكلمات طلاب325 طالبات323 420213 560633 340423 320935 00565 00559 00514 00460 الثاني مقارنة الأعداد طلاب325 طالبات323 310342 320049 20122 90133 00659 00539 00620 00464 الثالث الصور المتماثلة طلاب325 طالبات323 600442 590362 360306 360135 00632 00605 00614 00522 ومن جدول رقم (31 )يتضح أن جميع قيم معاملات الثبات مرتفعة مما يوحي بالثقة في ثبات الاختبارات الثلاثة المكونة لعامل السرعة الإدراكية .

72 ب - للتحقق من ثبات اختبارات عامل السرعة الإدراكية في الدراسة الحالية تم حساب معامل الثبات باستخدام طريقة سبيرمان -براون، وجتمان . وجدول رقم (34) يوضح نتائج ذلك. جدول (63) قيم معاملات ثبات اختبارات عامل للسرعة الإدراكية( ن= 611) لطالبات جامعة أم القرى الاختبار سبيرمان جتمان الأول:شطب الكلمات 425 425 الثا:مقارنة الاعداد 629 629 الثالث:الصور المتماثلة 204 692 يتضح منجدول رقم (34) أن جميع قيم الثباتمقبولة مما يوحي بالثقة في ثبات الاختبارات الثلاثة المكونة لعامل السرعة الإدراكية .

73 الفصل الرابع نتائج الدراسة وتفسيرها عرض النتائج الفرض الأول: مناقشة نتائج الفرض الأول و تفسيرها. الفرض الثاني: مناقشة نتائج الفرض الثاني و تفسيرها الفرض الثالث :مناقشة نتائج الفرض الثالث و تفسيرها الفرض الرابع: مناقشة نتائج الفرض الرابع وتفسيرها الفرض الخامس: مناقشة نتائج الفرض الخامس و تفسيرها

74 الفصل الرابع نتائج الدراسة وتفسيرها يعرض هذا الفصل نتائج هذه الدراسة التي هدفت إلى كشف العلاقة بين كفاءة الأداء المعرفي وعادات النوم لدى عينة من طالبات جامعة أم القرى ، وسوف يتم أولا : عرض فروض الدراسة وذلك بعرض نص الفرض، ثم تحديد الأسلوب الاحصائي المستخدم للتحقق من نتائجه، ثانيا : سيتم تفسير نتائج فروض الدراسة ومناقشتها على التوالي. ً أولا:عرض النتائج :الوصف الإحصائي لمتغيرات الدراسة جدول (62 ) الإحصاءات الوصفية لمتغيرات الدراسة الحالية المتغيرات المتوسط الحسابي الانحراف المعياري الدرجة الكلية استبانة عادات النوم 36 90 عامل الذاكرة الارتباطية الصورة والرقم 12 90 الموضوع والرقم 29 44 الأسماء الأووالأخيرة 99 30 عامل الذاكرة البصرية ذاكرة الشكل 22 23 الذاكرة البنائية 43 35 ذاكرة ا ريطة 21 02 عامل السرعة الإدراكية شطب الكلمات 99 96 مقارنة الإعداد 31 49 الصور المتماثلة 63 40

75 الفرض الأول: لا توجد علاقة دالة إحصائياا بين درجات أفراد العينة في الاختبارات المعرفية العاملية (الذاكرة الارتباطية، الذاكرة البصرية، السرعة الإدراكية) وبين درجاتهن في استبانة عادات النوم بمحوريها (العادات الإسلامية، عادات النوم العامة). و للتحقق من صحة هذه الفرض تم حساب معامل ارتباط بيرسون بين كل من درجات الاختبارات المعرفية العاملية و بين درجات استبانة عادات النوم ومحوريها ، و جدول رقم (36 )يوضح نتائج ذلك: جدول (61 ) قيممعاملات الارتباط بين درجات كل من الاختبارات المعرفية العاملية و بين درجات استبانة عادات النوم ومحوريها، ن= (621) الاختبارات المعرفية العاملية العادات الإسلامية عادات النوم العامة الدرجة الكلية العامل الاختبار معامل الارتباط مستوى الدلالة معامل الارتباط مستوى الدلالة معامل الارتباط مستوى الدلالة الذاكرة الارتباطية الصورة والرقم 321* 010 026 326 363* 041 الموضوع والرقم 330 314 052 422 092 333 الأسماء الأو والأخيرة 042 555 042 561 035 255 الذاكرة البصرية ذاكرة الشكل 322* 035 023 102 362* 015 الذاكرة البنائية 361** 003 362* 0339 393 ** 000 ذاكرة ا ريطة 332** 006 355 350 339** 004 السرعة الإدراكية شطب الكلمات 093 356 349 061 049 519 مقارنة الإعداد 041 595 350 060 315 029 الصور المتماثلة 302 323 043 609 330 313 *دال عند مستوى(0005) **دال عند مستوى(0003)

76 يتضح منجدول رقم (36) ما يلي: أ . علاقة اختبارات عامل الذاكرة الارتباطية بعادات النوم ومحوريها (العادات الإسلامية، عادات النوم العامة). 3- وجود علاقة دالة احصائيا عند مستوى (005 )بين اختبارالصورة والرقم و كل من محور العادات الإسلامية والدرجة الكلية لاستبانة عادات النوم، بينما لا توجد علاقة دالة إحصائيا بين اختبار الصورة والرقم و محور عادات النوم العامة . 3- عدم وجود علاقة دالة إحصائيا بين كل من: اختبار الموضوع والرقم و اختبار الأسماء الأولى والأخيرة والدرجة الكلية لا ستبانة عادات النوم ومحوريها (العادات الإسلامية، عادات النوم العامة). ب. علاقة اختبارات عامل الذاكرة البصرية بعادات النوم ومحوريها (العادات الإسلامية، عادات النوم العامة). 3- وجود علاقة دالة إحصائيا عند مستوى (05 )بين اختبار ذاكرة الشكل و كل من محور العادات الإسلامية والدرجة الكلية لاستبانة عادات النوم، بينما لا توجد علاقة دالة إحصائيا بين اختبار ذاكرة الشكل و محور عادات النوم العامة . 3- وجود علاقة دالة إحصائيا عند مستوى (03 )بين اختبار الذاكرة البنائية ومحور العادات الإسلامية و الدرجة الكلية لاستبانة عادات النوم. وعند مستوى (005 )مع محور عادات النوم العامة. 1- وجود علاقة دالة إحصائيا عند مستوى (03 )بين اختبار ذاكرة ا ريطة و كل من محور العادات الإسلامية والدرجة الكلية لاستبانة عادات النوم، بينما لا توجد علاقة دالة إحصائيا بين اختبار ذاكرة الخ ريطة و محور عادات النوم العامة. ج . علاقة اختبارات عامل السرعة الإدراكية بعادات النوم ومحوريها (العادات الإسلامية، عادات النوم العامة). 3- عدم وجود علاقة ذات دلالة إحصائية بين اختبارات عامل السرعة الادراكية الثلاثة وعادات النوم ومحوريها ، وبذلك تحقق الفرض الأول جزئيا .

77 مناقشة نتائج الفرض الأول وتفسيرها: يمكن تفسير نتائج الفرض الأول وذلك كما يلي : 3- أوضحت النتائج تحقق الفرض الأول في قسمه الأول الذاكرة الارتباطية جزئياا حيث وجدت علاقة دالة إحصائيا عند مستوى (0005 )بين اختبار(الصورة والرقم ) وبين العادات الإسلامية والدرجة الكلية، وعدم وجود علاقة بينه وبين عادات النوم العامة، وكذلك عدم وجود علاقة دالة إحصائيا بين اختباري الموضوع والرقم والأسماء الأولى والأخيرة وبين عادات النوم بمحوريها والدرجة الكلية، ولاتوجد دراسة عربية أو أجنبية (حسب علم الباحثة) تناولت العلاقة بين الذاكرة الارتباطية وبين عادات النوم، ولكن يمكن القول : أن عملية تكوين الارتباطات والعلاقات (مثل بين الصورة والرقم أو بين الموضوع والرقم، أو بين الأسماء الأولى والأخيرة) تتطلب عملية هامة هي عملية الانتباه، وقد أوضحت نتائج دراسة (Hasler,2008) أن النوم الطويل ليلا يحسّن أداء الطلاب في الانتباه البصري، وبالعكس فإن الحرمان من النوم يؤثر على قدرة الطلاب على التركيز والانتباه البصري وهذا ما أوضحته نتائج دراسة (Alhola and Kantola, 2007)؛(Kendall et al ,2006 ). 3- كما أوضحت النتائجعدم تحقق الفرض الأول في جزئه الثاني الذاكرة البصرية، إلا أنه تحقق جزئيا فقط في اختباري ذاكرة الشكل وذاكرة الخريطة حيث لم توجد بينهما وبين عادات النوم العامة علاقة دالة إحصائيا ، ولا توجد دراسة عربية أو أجنبية (حسب علم الباحثة ) أوضحت العلاقة بين الذاكرة البصرية وبين عادات النوم، إلا أنه يمكن القول : أن الذاكرة البصرية ترتبط بعملية عقلية هامة هي عملية الانتباه الانتقائي ومهارة تصنيف الصور، وقد أشارت نتائج دراسة (Chee et al,2009 )إلى أن الحرما ن من النوم يؤثر على قدرة الطلاب على الانتباه الانتقائي والقدرة على تصنيف الصور . 4- كما أوضحت النتائجتحقق الفرض الأول في جزئه الثالث السرعة الإدراكية حيث لاتوجد علاقة دالة إحصائيا بين السرعة الإدراكية بإختباراتها الثلاثة وبين عادات النوم الإسلامية والعامة و لم تجد الباحثة أي دراسة عربية أو أجنبية تناولت العلاقة بين السرعة الإدراكية وعادات النوم (حسب علم الباحثة)، إلا أن دراسة Wimmer et al,1992)) أشارت إلى أن النوم يحسِّن من

71 الإدراك المعرفي للطلاب، كما أشارت دراسة ((Durmer et al,2005 أن عدم النوم يقلل من العمليات الإدراكية المعرفية للفرد، وتتفق الباحثة مع ماذكره (المعافي،3033) بأن الإدراك يتأثر بالعوامل الداخلية للفرد مثل: الانتباه والخبرة وغيرها، وتتمثل هذه العوامل بكفاية الحواس، وكفاية الوصلات العصبية، فكلما كانت عادية وسليمة كان كش فها لموجات الطاقة الصادرة عن الموضوع والإحساس به كافيا بينما الحواس الضعيفة وغير المؤهلة جزئيا أو كليا لاستبيان الشيء تؤدي إلى معلومات خاطئة أو مشوشة أو غير مكتملة ، وهذا ما أشارت إليه دراسة (آدم،3002 )حيث أوضحت وجود علاقة ارتباطية موجبة بين التعرف البصر ي الفوري والسرعة الإدراكية، مما يوضح أهمية سلامة الحواس في عملية الإدراك، وتقترح الباحثة إجراء مزيد من الدراسات حول السرعة الإدراكية لدى فئات ذوي الاحتياجات الخاصة (المتعلقة بالحواس) والمقارنة بينهم وبين الأفراد العاديين . الفرض الثاني : لا توجد فروق ذات دلالة إحصائية في درجات أفراد العينة في الاختبارات المعرفية العاملية (الذاكرة الارتباطية، الذاكرة البصرية، السرعة الإدراكية) ترجع إلى اختلاف فئات عدد ساعات النوم. و للتحقق من صحة هذا الفرض تم حساب قيمة "ف" باستخدام تحليل التباين أحادي الاتجاه لتحديد الفروق بين الدرجات في الاختبارات المعرفية العاملية نتيجة لاختلاف فئات عدد ساعات النوم ، و جدول رقم(32 )يوضح نتائج ذلك:

79 جدول(67 ) نتائج تحليل التباين احادي لتحديد الفروق بين درجات الطالبات في الاختبارات المعرفية العاملية نتيجة لاختلاف فئات عدد ساعات النوم (ن= 621) الأبعاد مصدر التباين مجموع المربعات متوسط المربعات درجات الحرية قيمة (ف) مستوى الدلالة عامل الذاكرة الارتباطية (3) الصورة والرقم بين المجموعات 214 633 1 41 21 غير دال داخل المجموعات 261 335 355 المجموع 592 -352 (3) الموضوع والرقم بين المجموعات 934 102 1 30 96 غير دال داخل المجموعات 332 329 355 المجموع 353 -352 (1) الأسماء الأو والأخيرة بين المجموعات 162 331 1 41 21 غير دال داخل المجموعات 636 669 355 المجموع 994 -352 عامل الذاكرة البصرية (3) ذاكرة الشكل بين المجموعات 222 593 1 61 60 غير دال داخل المجموعات 023 294 355 المجموع 249 -352 (3) الذاكرة البنائية بين المجموعات 522 263 1 32 13 غير دال داخل المجموعات 32 9 355 المجموع 262 -352 (1) ذاكرة ا ريطة بين المجموعات 514 322 1 22 45 غير دال داخل المجموعات 212 333 355 المجموع 123 -352 عامل السرعة الإدراكية (3) شطب الكلمات بين المجموعات 536 323 1 64 59 غير دال داخل المجموعات 422 033 355 المجموع 994 -352 (3) مقارنة الاعداد بين المجموعات 212 631 1 11 02 غير دال داخل المجموعات 225 206 355 المجموع 233 -352 (1) الصور المتماثلة بين المجموعات 122 293 1 63 63 غير دال داخل المجموعات 232 012 355 المجموع 396 -352

11 يتضح من الجدولرقم (32 )عدم وجود فـر وق ذات دلالـة إحصـائية في درجـات عينـة مـن طالبـات جامعـة أم القرى في الاختبارات المعرفية العاملية (الذاكرة الارتباطية ، الذاكرة البصرية ، السـرعة الإدراكيـة ) ترجـع إلى اختلاف فئات عدد ساعات النوم، مما يعني تحقق الفرض الثاني. مناقشة نتائج الفرض الثاني وتفسيرها: لمناقشة نتائج الفرض الثاني وبالنظر في جدول رقم (4 )الذي يتعلق بتوزيع أفراد العينة حسب متغيري عدد ساعات النوم والوقت المفضل للنوم يتضح أن أكثر فئات عدد ساعات النوم تكرارا هي : "من أربع إلى ست ساعات " بنسبة (25٪)، ثم "من سبع ساعات إلى تسع ساعات" بنسبة (3٪)، ثم " أقل من أربع ساعات " بنسبة (٪3)،بينما الأقل تكرارا هي : "أكثر من تسع ساعات" بنسبة (9٪)، وقد أشارت الدراسات العلمية إن متوسط عدد ساعات النوم المناسب للفرد البالغ تتراوح "من سبع إلى تسع ساعات "، وهي الساعات المناسبة للبالغين، وأكدتها الأبحاث العلمية(www.sleepfoundation.orgd) مؤسسة النوم الدولية الأمريكية ). ويتضح من جدول رقم (32 )عدم وجود فروق دالة إحصائيا ب درجات أفراد العينة في اختبارات الذاكرة الارتباطية، والذاكرة البصرية، والسرعة الإدراكية ترجع إلى اختلاف فئات عدد ساعات النوم وتُرجع الباحثة ذلك إلى تقارب التكرارات والنسب المئوية بين الفئات الأولى لعدد ساعات النوم، ولحصول أفراد العينة على ساعات نوم كافية، فالدراسات السابقة أوضحت نتائجها أن الحرمان من النوم هو الذي يؤثر بصورة سلبية على عمليات التركيز والانتباه والإدراك والتذكر ومنها دراسات كل من (Alhola and Kantola, 2007 (؛(Chee et al,2009)؛ (Kendall et al ,2006 )؛(May et al , 1987)؛ Wimmer et al,1992). الفرض الثالث : لا توجد فروق ذات دلالة إحصائية في درجات أفراد العينة في الاختبارات المعرفية العاملية (الذاكرة الارتباطية، الذاكرة البصرية، السرعة الإدراكية) ترجع إلى اختلاف فئات الوقت المفضل للنوم. و للتحقق من صحة هذا الفرض تم حساب قيمة "ف" باستخدام تحليل التباين أحادي الاتجاه لتحديد الفروق بين درجات الاختبارات المعرفية العاملية نتيجة لاختلاف فئات الوقت المفضل للنوم ، وجدول رقم (32 )يوضح نتائج ذلك:

11 جدول(68 )الفروق بين درجات الطالبات في الاختبارات المعرفية العاملية نتيجة لاختلاف فئات الوقت المفضل للنوم (ن= 621) الأبعاد مصدر التباين مجموع المربعات متوسط المربعات درجات الحرية قيمة (ف) مستوى الدلالة الذاكرة الارتباطية (6) الصورة والرقم بين المجموعات 624 312 1 46 33 غير دال داخل المجموعات 931 333 355 المجموع 592 -352 (5) الموضوع والرقم بين المجموعات 432 021 1 22 53 غير دال داخل المجموعات 214 645 355 المجموع 353 -352 (4) الأسماء الأو والأخيرة بين المجموعات 406 423 1 26 52 غير دال داخل المجموعات 522 546 355 المجموع 994 -352 (6) ذاكرة الشكل بين المجموعات 910 126 1 42 005 دال داخل المجموعات 939 304 355 المجموع 249 -352 (5) الذاكرة البنائية بين المجموعات 330 643 1 04 40 غير دال داخل المجموعات 552 049 355 المجموع 262 -352 (4) ذاكرة ا ريطة بين المجموعات 633 534 1 29 33 غير دال داخل المجموعات 249 224 355 المجموع 123 -352 عاملالسرعة الإدراكية (6) شطب الكلمات بين المجموعات 202 143 1 53 39 غير دال داخل المجموعات 326 323 355 المجموع 994 -352 (5) مقارنة الاعداد بين المجموعات 539 206 1 16 22 غير دال داخل المجموعات 391 221 355 المجموع 233 -352 (4) الصور المتماثلة بين المجموعات 102 063 1 25 59 غير دال داخل المجموعات 222 329 355 المجموع 396 -352

12 يتضــح مــن الجــدولرقــم (32) عــدم وجــود فــروق ذات دلالــة إحصــائية في الــدرجات الــتي حصــل عليها أفراد العينة في اختبـارات عوامـل الـذاكرة الارتباطيـة ، والـذاكرة البصـرية ، والسـرعة الإدراكيـة ترجـع إلى اختلاف فئات الوقت المفضل للنوم مما يعني تحقق الفرض الثالث جزئيـا ، في حـين توجـد فـروق ذات د لالـة إحصــائيا بــين فئــات الوقــت المفضــل للنــوم وذلــك في اختبــار ذا كــرة الشــكل لعامــل الــذاكرة البصــرية ، ولمعرفــة اتجــاه الفــروق في فئــات الوقــت المفضــل للنــوم في اختبــار ذاكــرة الشــكل لعامــل الــذاكرة البصــرية تم اســتخدام اختبار توكي البعدي والذي تظهر نتائجه في الجدول رقم (39) : جدول (61) نتائجاختبار توكي البعدي لتحديد اتجاه الفروق بين الأوقات المفضل للنوم في اختبار ذاكرة الشكل لعامل الذاكرة البصرية ذاكرة الشكل ن المتوسط بعد منتصف الليل قرب الفجر صباحاا ظهراا عصراا بعد صلاة العشاء 32 42 - - - - بعد منتصف الليل 94 90 - - -009 قرب الفجر 35 53 - - - صباحا 4 00 - - ظهرا 5 20 031 عصرا 4 50 يتضح من الجدولرقم (39) أن الفروق كانت بين كل من وقت النوم (بعد منتصف الليل) و وقت النوم (ظهرا ) و بين وقت النوم (عصرا ) كانت لصالح وقت (عصرا )، حيث حصل وقت النوم عصرا على المتوسط الأكبر (50.) مناقشة نتائج الفرض الثالث وتفسيرها: لم تظهر الدراسة فروقا في أداء الطالبات على الاختبارات المعرفية لعوامل الذاكرة الارتباطية، والذاكرة البصرية، والسرعة الإدراكية تعود لاختلاف الوقت المفضل للنوم باستثناء اختبار ذاكرة الشكل لعامل الذاكرة البصرية حيث كانت الفروق لصالح وقت النوم المفضل " عصرا ". وبالنظر لتوزيع أفراد العينة لمتغير الوقت المفضل للنوم جدول رقم (4) يظهر أن أكثر أوقات النوم تفضيلا هو "بعد منتصف الليل" بنسبة (3٪)، ونسبة الطالبات اللاتي يحرصون على النوم "بعد

13 صلاة العشاء" هي (32٪) أي أن (2603٪) من أفراد العينة نومهم المفضل هو في الليل، و (3109٪) من أفراد العينة يفضلون النوم في أوقات أخرى مختلفة، وسبق التنويه بأن النوم في الليل من العادات الجيدة والصحية حيث إنه من سنن الله تعالى في الكون، قال تعالى: ﴿ الل هُ ال ذِي جَعَلَ لَكُمُ الل يْلَ لِتَسْكُنُوا فِيهِ وَالنـ هَارَ مُبْصِر ا َ﴾ (سورة غافر، آية 63)،وهو حقيقة علمية أكدتها الأبحاث الطبية الحديثة، كما في دراسة (Hasler,2008)، التي هدفت إلى معرفة تأثير النوم الطويل في الليل على النوم والصحة النفسية والأداء الأكاديمي والأداء المعرفي، و أظهرت نتائجها تأثيرا إيجابيا على الأداء الأكاديمي للطلاب وتحسنا في أدائهم المعرفي في الذاكرة العاملة والانتباه البصري. الفرض الرابع : لا توجد فروق ذات دلالة إحصائية في درجات أفراد العينة في استبانة عادات النوم ترجع إلى اختلاف فئات عدد ساعات النوم. و للتحقق من صحة هذا الفرض تم حساب قيمة "ف" باستخدام تحليل التباين أحادي الاتجاه لتحديد الفروق بين درجات أفراد العينة على استبانة عادات النوم نتيجة لاختلاف فئات عدد ساعات النوم ، و النتائج الخاصة بذلك موضحة في جدول رقم (30) : جدول(51:) الفروق بين درجات أفراد العينة في استبانة عادات النوم نتيجة لاختلاف فئات عدد ساعات النوم (ن= 621) الأبعاد مصدر التباين مجموع المربعات متوسط المربعات درجات الحرية قيمة (ف) مستوى الدلالة العادات الإسلامية بين المجموعات 901 614 1 60 03 دال داخل المجموعات 220 634 355 المجموع 621 -352 عادات النوم العامة بين المجموعات 122 339 1 35 11 غير دال داخل المجموعات 522 010 355 المجموع 925 -352 الدرجة الكلية بين المجموعات 504 362 1 44 03 دال داخل المجموعات 565 449 355 المجموع 069 -352

14 يتضــح مــنجــدول رقــم (30)عــدم وجــود فــروق ذات دلالــة إحصــائية في الــدرجات الــتي حصــل عليهــا أفــراد العينــة في محــور عــادات النــوم العامــة ترجــع إلى اخــتلاف فئــات عــدد ســاعات النــوم . في حــين وجــــدت فــــروق ذات دالــــة إحصــــائيا بــــين فئــــات عــــدد ســــاعات النــــوم وذلــــك في كــــل مــــن محــــور العــــادات الإسلامية والدرجة الكلية مما يعني تحقق الفرض الرابع جزئيـا ، ولمعرفـة اتجـاه الفـروق في فئـات عـدد سـاعات النوم في كل من محور العادات الإسلامية والدرجة الكلية ، تم اسـتخدام اختبـار تـوكي البعـدي والـذي تظهـر نتائجه في الجدول رقم (33) : جدول(56 )نتائجاختبار توكي البعدي لتحديد اتجاه الفروق بين فئات عدد ساعات النوم في محور العادات الإسلامية و الدرجة الكلية فئات عدد ساعات النوم ن المتوسط أقل من أربعة ساعات من أربعة إلى ست ساعات من سبع إلى تسع ساعات أكثر من تسع ساعات العادات الإسلامية أقل من أربعة ساعات 40 63 - - - - من أربعة إ ست ساعات 60 33 -033 - من سبع إتسع ساعات 42 43 - - أكثر من تسعساعات 33 64 - الدرجة الكلية أقل من أربعة ساعات 40 20 - - - - من أربعة إ ست ساعات 60 23 -033 - من سبع إتسع ساعات 42 25 - - أكثر من تسعساعات 33 1132 - يتضح من جدول رقم(33) أن ال 351فروق كانت ب فئة (4-6 ساعات) و فئة (2-9 ساعات) لصالح فئة (4-6 ساعات) وذلك في محور العادات الإسلامية والدرجة الكلية معاَ .