الإ نسان وعلم النفس

82 ﻓﺦ اﻟﻌﻮ (٤١ﺷﻜﻞ ) ﻣﻨﻈﺮ ﻛﺎﻣﻞ ﻟﻠﺠﻬﺎز اﻟﻌﺼﺒﻲ

83 ﻣﺠﺘﻤﻊ اﳋﻤﺲ اﻟﺜﺮي وأرﺑﻌﺔ أﺧﻤﺎس اﻟﻔﻘﺮاء .ﻓﺎﳋﻠﻴﺔ اﻟﻌﺼﺒﻴﺔ إذن ﻫﻲ اﳋﻠﻴـﺔ اﻷﺳـﺎﺳـﻴـﺔ ﻓـﻲ اﳉـﻬـﺎز اﻟﻌﺼﺒﻲ وﻫﻲ اﻟﺘﻲ ﺗﺘﻮﻟﻰ ﻋﻤﻠﻴﺔ اﺳﺘﻘﺒﺎل اﻟﺴﻴﺎﻻت اﻟﻌﺼﺒﻴـﺔ اﻟـﻘـﺎدﻣـﺔ ﻣـﻦ اﳋﻼﻳﺎ اﻷﺧﺮى وإرﺳﺎﻟﻬﺎ. وﺗﻌﻤﻞ ﻛﻞ ﺧﻠﻴﺔ ﺑﻨﺸﺎط ﻣﺴﺘﻤﺮ ﻻ ﻳﺘﻮﻗﻒ )اﻧﻈﺮ: - أ ﺑﻌﺾ اﳊﻘﺎﺋﻖ ﻋﻦ اﳋﻠﻴﺔ اﻟﻌﺼﺒﻴﺔ(.٢إﻃﺎر ﺷﺎرح رﻗﻢ/ - أ(٢إﻃﺎر ﺷﺎرح رﻗﻢ ) ﺑﻌﺾ اﳊﻘﺎﺋﻖ ﻋﻦ اﳋﻠﻴﺔ اﻟﻌﺼﺒﻴﺔ - اﳋﻠﻴﺔ اﻟﻌﺼﺒﻴﺔ ﻫﻲ اﳋﻠﻴﺔ اﻷﺳﺎﺳﻴﺔ ﻓﻲ١ اﳉﻬﺎز اﻟﻌﺼﺒﻲ وﻳﻮﺟﺪ ﻓﻲ داﺧﻞ ﺟﺴﻢ ﺑﻠﻴﻮن ﺧﻠﻴﺔ.٥١: ٠١اﻹﻧﺴﺎن ﻣﻨﻬﺎ ﻣﺎ ﻳﻘﺮب ﻣﻦ - ﺗﺄﺧﺬ ﻛﻞ ﺧﻠﻴﺔ ﺷﻜﻞ ﻣﺤﻮر ﻋﺼﺒﻲ ٢axon ﻳﺘﺮاوح ﻃﻮﻟﻪ ﻣﻦ ﻗﺪﻣﻵﺰةﻀﻚهعذﺟ إﻟﻰ ﺛﻼﺛﺔ وﻳﻨﺘﻬﻲ ﺑﻜﻞ ﻃﺮف ﻣﻦ ﻃﺮﻓﻴﻪ ﺑﺰواﺋﺪ ﻗﺼﻴﺮة ﺗﺴﻤﻰ ﺷﺠﻴﺮات. - ﺗﺘﻮﻟﻰ اﳋﻠﻴﺔ ﺗﻮﺻﻴﻞ اﻟﺴﻴﺎﻻت اﻟﻜﻬﺮﺑﺎﺋﻴﺔ٣ اﳊﺴﻴﺔ إﻟﻰ اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﺦ. وﻳﺼﺪر اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﺦﺰﺚﻘﺚﻚء اﺳﺘﺠﺎﺑﺎﺗﻪ اﻟﺘﻲ ﺗﻨﺒﻌﺚ ﻣﻨﻪ إﻟﻰ اﳋﻼﻳﺎ اﻷﺧﺮى اﳊﺮﻛﻴﺔ ﺛﻢ ﺗﻨﺘﻘﻞ ﻋﺒﺮ اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﺴﺎرات اﳊﺮﻛﻴﺔ إﻟﻰ اﻷﻋﺼﺎب اﳊﺮﻛﻴﺔ اﻟﺘﻲ ﺗﻮﺻﻠﻬﺎ إﻟﻰ اﻷﻃﺮاف أو اﻷﻋﻀﺎء اﻟﻤﺨﺘﺼﺔ. - وﺗﻔﺴﺮ اﻟﻌﻼﻗﺔ ﺑﻵﺰةﻀﻚهعذﺟ اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﺦ واﳋﻼﻳﺎ اﻟﻌﺼﺒﻴﺔ٤ ﻛﻴﻒ ﻳﺘﻢ اﻹﺣﺴﺎسﺰﺚﻘﺚﻚء اﳋﺎرﺟﻴﺔ ﻋﺒﺮ أﺣﺪ اﻷﻋﻀﺎء اﳊﺴﻴﺔ اﳋﻤﺴﺔ ﻓﻲ ﺷﻜﻞ ﺳﻴﺎﻻت ﻋﺼﺒﻴﺔ ﺣﺴﻴﺔ ﺛﻢ ﺗﻨﺘﻘﻞ ﻣﻦ اﻟﻌﻀﻮ إﻟﻰ اﳋﻠﻴﺔ اﻟﻌﺼﺒﻴﺔ إﻟﻰ اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﺦﺰﺚﻘﺚﻚء اﺳﺘﺠﺎﺑﺔ اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﺦ اﻟﻄﺮﻳﻖ اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﻌﺎﻛﺲﺰﺚﻘﺚﻚء اﳊﺮﻛﻴﺔ إﻟﻰ اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﺴﺎرات اﳊﺮﻛﻴﺔ ﺛﻢ إﻟﻰ اﻷﻋﻀﺎء اﳋﺎرﺟﻴﺔ ﻓﺘﺴﺘﺠﻴﺐ ﺗﻠـﻚ اﻻﺳﺘﺠﺎﺑﺎت اﳊﺮﻛﻴﺔ اﻟﻈﺎﻫﺮة. 2*) neuroncs ﺷﻜﻞ اﳋﻠﻴﺔ اﻟﻌﺼﺒﻴﺔ ١- اﶈﻮر ٢- اﻟﺸﺠﻴﺮات ٣- ﺟﺴﻢ اﳋﻠﻴﺔ ٤- اﻟﺘﻬﺎﺑﺎت اﻟﻌﺼﺒﻴﺔ

84 ﻓﺦ اﻟﻌﻮ - أ(٢ﺗﺎﺑﻊ: إﻃﺎر ﺷﺎرح رﻗﻢ ) ﺑﻌﺾ اﳊﻘﺎﺋﻖ ﻋﻦ اﳋﻼﻳﺎ اﻟﻌﺼﺒﻴﺔ واﳋﻼﻳﺎ اﻟﻌﺼﺒﻴﺔ ﻻ ﺗﻨﻘﺴﻢ أو ﺗﺘﺤﻮل إﻟﻰ ﺧﻼﻳﺎ ﺟـﺪﻳـﺪة وﻣـﺎ ﺗـﻮﻟـﺪ ﺑـﻪ ﻣﻨﻬﺎ ﻻ ﻳﺰداد ﻋﺪده. وان ﻛﺎﻧﺖ ﺑﻌﺾ اﳋﻼﻳﺎ ﺗﻔﻨﻰ ﻛﻠﻤﺎ ﺗﻘﺪم اﻟﻌﻤﺮ. وﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﺘﻜﻮن اﳋﻼﻳﺎ اﻟﻌﺼﺒﻴﺔ ﺗﺘﻜﻮن ﺟﻤﻴﻌﻬﺎ ﺧﻼل اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﺮﺣﻠﺔ اﳉﻨﻴﻨﻴﺔ ﻵﺰةﻀ أﻟﻒ ﻋﺼﺐ ﻓﻲ اﻟﺪﻗﻴﻘﺔ.٠٢ﻟﻠﻐﺎﻳﺔ ﻳﺼﻞ إﻟﻰ وﻷن اﻷﻋﺼﺎب ﻻ ﺗﻨﻘﺴﻢ ﻓﺈﻧﻬﺎ ﻻ ﺗﺼﺎب ﺑﺎﻟﺴﺮﻃﺎن اﻟﺬي ﻳﺆدي ﺣﺪوﺛﻪ ﻓﻲ ﺑﻌﺾ اﳋﻼﻳﺎ اﻷﺧﺮى إﻟﻰ اﻧﻘﺴﺎﻣﻬﺎ وﺗﻜﻮﻳﻦ اﻷورام اﻟﺴﺮﻃﺎﻧﻴﺔ. وﺑﺎﻟﺮﻏﻢ ﻣﻦ أن اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﺦ ﻻ ﻳﻜﻮن أﻋﺼﺎﺑﺎ ﺟﺪﻳﺪة ﺑﻌﺪ اﻟﻮﻻدةﺰﺚﻘﺚﻚء ٠١ﺗﺪرﻳﺠﻴﺎ وﻛﻠﻤﺎ ﺗﻘﺪم اﻟﻌﻤﺮ. وﻳﻔﻘﺪ اﻹﻧﺴﺎن اﻟﺒﺎﻟﻎ ﻳـﻮﻣـﻴـﺎ ﻣـﺎ ﻳـﻘـﺮب ﻣـﻦ آﻻف ﺧﻠﻴﺔ ﻋﺼﺒﻴﺔ. وﺑﺎﻟﺮﻏﻢ ﻣﻦ ذﻟﻚ-وﳊﺴﻦ ﺣﻈﻨﺎ-ﻓﺈن اﻷﻋـﺪاد اﻟـﻬـﺎﺋـﻠـﺔ ﻣﻦ اﻷﻋﺼﺎب اﻟﺘﻲ ﻳﺤﺘﻮﻳﻬﺎ اﳉﺴﻢ اﻟﺒﺸﺮي ﲡﻌﻠـﻨـﺎ ﻻ ﻧـﻔـﻘـﺪ ﻛـﻞ ﺧـﻼﻳـﺎﻧـﺎ اﻟﻌﺼﺒﻴﺔﺰﺚﻘﺚﻚء اﻷﻋﻤﺎر اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﺘﺄﺧﺮة واﻟﺸﻴﺨﻮﺧﺔ ﻣﻦ ﺗﺪﻫﻮر ﻓﻲ وﻇﺎﺋﻒ اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﺦ ﻻ ﻳﺮﺟـﻊ ﺑـﻜـﺎﻣـﻠـﻪ إﻟﻰ ﻧﻘﺺ اﻷﻋﺼﺎبﺰﺚﻘﺚﻚء (.٦٬٢اﻷوﻛﺴﺠﻵﺰةﻀﻚهعذﺟ اﻟﺘﻲ ﺗﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﻛﻔﺎءة ﻋﻤﻞ اﻷﻋﺼﺎب )اﻧﻈﺮ اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﺮﺟﻌﻵﺰةﻀﻚهعذﺟ وﻳﺘﻮﻟﻰ اﳉﻬﺎزان اﻟﻌﺼﺒﻴﺎن اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﺮﻛﺰي واﻟﻄﺮﻓﻲ أدوار اﻟﻘﻴﺎدة اﻟـﺮﺋـﻴـﺴـﻴـﺔ ﺑﻨﺴﺒﺔﺰﺚﻘﺚﻚء ﻛﻞ اﻷﻋﻀﺎء اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﻌﻨﻴﺔ ﻟﻜﻲ ﻳﻘﻮم ﻛﻞ ﻣﻨﻬﺎ ﺑﺪوره. ﻓﻀﻼ ﻋﻦ ﻫﺬاﺰﺚﻘﺚﻚء ﺑﺎﻟﻌﻤﻠﻴﺎت اﻟﻼإرادﻳﺔ ﻛﺪﻗﺎت اﻟﻘﻠﺐﺰﺚﻘﺚﻚء اﻟﺮﺳﺎﺋﻞ اﻟﻘﺎدﻣﺔ ﻣﻦ اﻟﻌﺎﻟﻢ اﳋﺎرﺟﻲ ﺗﺘﺠﻪ أوﻻ إﻟﻰ ﻟﻮﺣﺔ اﻟﻘﻴﺎدة اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﺮﻛﺰﻳـﺔ )أي اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﺦ واﳊﺒﻞ اﻟﺸﻮﻛﻲ( ﺣﻴﺚ ﻳﺘﻢ اﺗﺨﺎذ اﻟﻘﺮارات وﺑﺎﻟﺘﺎﻟﻲ ﺗﻮﺟﻴﻪ اﻷواﻣﺮ ﻟﻸﻋﻀﺎء اﻟﻤﺨﺘﻠﻔﺔ ﻟﻠﻘﻴﺎم ﺑﺎﻟﺘﻨﻔﻴﺬ )ﻣﻦ ﺧﻼل اﳋﻼﻳﺎ اﻟﻌﺼﺒﻴﺔ اﻟﺘﻲ ﻳﺴﺎﻋﺪ ﺑﻌﻀﻬﺎ ﻋﻠﻰ اﺳﺘﻘﺒﺎل أواﻣﺮ اﻟﺘﻨﻔﻴﺬ ﻣﻦ اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﺦ )اﻟﻘﺎﺋﺪ(ﺰﺚﻘﺚﻚء ﻋﻠﻰ إرﺳﺎل اﻷواﻣﺮ ﻟﻸﻋﻀﺎء اﳊﺴﻴﺔ اﻟﺘﻲ ﺗﺘﻮﻟﻰ اﻻﺳﺘﺠﺎﺑﺔ اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﻼﺋﻤﺔ(.. وﻟﻠﺠﻬﺎز اﻟﻌﺼﺒﻲ اﻟﻄﺮﻓﻲ وﻇﻴﻔﺔ أﺧﺮى ﻓﻬﻮ ﻳﻌﺘﺒﺮ ﻵﺰةﻀ اﻟﺬي ﻳﺘﻮﻟﻰ اﻟﺘﻘﺎط إﻧﺬارات اﳋﻄﺮ ﻣﺒﻜﺮاﺰﺚﻘﺚﻚء

85 ﻣﺠﺘﻤﻊ اﳋﻤﺲ اﻟﺜﺮي وأرﺑﻌﺔ أﺧﻤﺎس اﻟﻔﻘﺮاء اﻵﻟﻴﺔ اﻟﺘﻲ ﻵﺰةﻀﻚ ﺳﺎﺧﻨﺎ ﻓﺴﺮﻋﺎن ﻣﺎ ﺳﺘﺠﺬب ﻳﺪﻳﻚ آﻟﻴﺎﺰﺚﻘﺚﻚء ﻧﺤﻮك ﺑﺴﻴﺎرﺗﻪ ﺳﺘﺠﺪ ﻗﻠﺒﻚ ﻳﺒﺪأ ﻓﻲ اﻻﻧﺘﻔﺎض واﻟﺪق اﻟﺴﺮﻳﻊﺰﺚﻘﺚﻚء ﲡﺤﻈﺎن ﻓﻲ ﻓﺰعﺰﺚﻘﺚﻚء ﺣﺎﻟﺔ ﲢﻔﺰ أو اﺳﺘﻌﺪاد ﻟﻠﻬﺮب. ﻫﺬه اﻟﻮﻇﺎﺋﻒ اﻷﺧﻴﺮة ﺗﺘﻢ ﺑﺸﻜﻞ آﻟﻲ وﻳﺘﻮﻟﻰ اﻟﻘﻴﺎم ﺑﻬﺎ اﳉﻬﺎز اﻟﻌﺼﺒﻲ اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﺴﺘﻘﻞ أو اﻟـﺬاﺗـﻲ أو اﻟـﻼإرادي اﻟﺬي ﻳﺸﻜﻞ أﺣﺪ اﻷﻗﺴـﺎم اﻟـﻬـﺎﻣـﺔ ﻣـﻦ اﳉﻬﺎز اﻟﻌﺼﺒﻲ اﻟﻔﺮﻋﻲ. وﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﺎ ﻛﺎن ﻟﻬﺬا اﳉﺰء دور ﻫﺎم ﻓﻲ ﺗﻔﺴﻴﺮ ﻛﺜﻴﺮ ﻣﻦ ﺟﻮاﻧﺐ اﻟﺴﻠﻮك ﻓﺈﻧﻨﺎ ﻓﻴﻤﺎ ﻳﻠﻲ ﻧﺘﺠﻪ ﻟﺒﻌﺾ وﻇﺎﺋﻔﻪ. اﳉﻬﺎز اﻟﻌﺼﺒﻲ اﳌﺴﺘﻘﻞ: ﻣﺎ اﻟﺬي ﻳﺤﺪث ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﻮاﺟﻪ ﻣﻮﻗﻔﺎ ﺧﻄﻴﺮا أو ﻣﺨﻴﻔﺎ ﺳﻴﺎرة ﻣﺜﻼ ﺗﻨﺪﻓﻊ ﻧﺤﻮكﺰﺚﻘﺚﻚء ﺳﻜﻵﺰةﻀﻚهعذﺟﺰﺚﻘﺚﻚء إن ﻛﻞ اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﻮاﻗﻒ اﻟﺴﺎﺑﻘﺔ ﺗﺸﻜﻞ ﺧﻄﺮا ﻋﻠﻰ ﺻﺤﺘﻚ أو ﺣﻴﺎﺗﻚ أو أﻣﻨـﻚ. وﺣﺪوﺛﻬﺎ ﻳﺆدي إﻟﻰ ﺗﻐﻴﺮات ﺟﺴﻤﻴﺔ ﺑﻬﺪف ﻣﻮاﺟﻬﺔ اﳋﻄﺮﺰﺚﻘﺚﻚء ﻓﺄﻧﺖ ﲡﺪ رﻳﻘﻚ ﻳﺠﻒ وﻧﺒﻀﺎت ﻗﻠﺒﻚ ﺗﺘﺴﺎرعﺰﺚﻘﺚﻚء وﲡﺪ ﻧﻔﺴﻚ ﻣﻬﻴﺌﺎ ﻟﻠﻐﻀﺐﺰﺚﻘﺚﻚء اﳋﻄﺮ وﺷﺪﺗﻪ. ﺑﻌﺒﺎرة أﺧﺮىﺰﺚﻘﺚﻚء وﻟﻜﻦ ﻟﻨﻔﺮض أﻧﻚ اﺳﺘﻄﻌﺖ أن ﺗﻮاﺟﻪ ﻫﺬا اﳋﻄﺮ ﻓﺘﺠﻨﺒﺖ اﻻﺻﻄﺪام ﺑﺎﻟﺴﻴﺎرة اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﻨﺪﻓﻌﺔ ﻧﺤﻮك ﻓﻲ آﺧﺮ ﳊﻈﺔﺰﺚﻘﺚﻚء ﺷﺒﺖ ﻋﻠﻰ ﻧﺤﻮ ﻣﻔﺎﺟﺊﺰﺚﻘﺚﻚء ﻣﻦ ﺧﻄﺮه. ﻫﻨﺎ ﺳﺘﺠﺪ ﺑﻌﺪ ﳊﻈﺎت ﻗﺼﻴﺮة )أو ﻃﻮﻳﻠﺔ( أن اﻟﺘﻐﻴﺮات اﳉﺴﻤﻴﺔ اﻟﺘﻲ ﺣﺪﺛﺖ ﻋﻨﺪ ﻇﻬﻮر اﳋﻄﺮ ﻗـﺪ ﺑـﺪأت ﺗـﺘـﺮاﺟـﻊ إﻟـﻰ ﻃـﺒـﻴـﻌـﺘـﻬـﺎ اﻷوﻟـﻰ.. وﺑﺪأت ﻵﺰةﻀﻚ-ع-ﺟﺎرس ﺣﻴﺎﺗﻚ ﻋﻠﻰ ﻧﺤﻮ ﻋﺎدي. ﻳﻠﺨﺺ اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﺜﺎل اﻟﺴﺎﺑﻖ وﻇﻴﻔﺔ إﺣﺪى اﻷﺟﻬﺰة اﻟﻌﺼﺒﻴﺔ اﻟﺪاﺧﻠﻴﺔ ﻓﻲ اﻹﻧﺴﺎن وﻫﻮ اﳉﻬﺎز اﻟﻌﺼﺒﻲ اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﺴﺘﻘﻞ )اﻟﺬي ﻳﺴﻤﻰ أﺣﻴﺎﻧـﺎ ﺑـﺎﺳـﻢ ﺟـﻬـﺎز اﻟـﻄـﻮارﺰع وﻫﻮ ﻓﻴﻤﺎ ﺗﺮى ﻓﻲ اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﺜﺎل اﻟﺴﺎﺑﻖ أﺷﺒﻪ 3*) automamic nervous system

86 ﻓﺦ اﻟﻌﻮ اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﺮﻛﺰي اﻟﺬي ﻳﻘﻮم ﺑﺎﻟﻌﻤﻞ آﻟﻴﺎ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﺮﺗﻔﻊ درﺟﺔ اﳊﺮارة ﻋﻦ اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﺆﺷﺮ اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﻌﺪ ﺳﺎﺑﻘﺎ ﻟﻀﺒﻂ ﻣﺴﺘﻮى اﳊﺮارة أو اﻟﺒﺮودة ﻓﻲ اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﻨﺰل. إن اﻟﻬﺪف ﻣﻦ اﳉﻬﺎز اﻟﻌﺼﺒﻲ اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﺴﺘﻘﻞ ﻫﻮ اﻟﻘﻴﺎم ﻵﺰةﻀ اﻵﻟﻴﺔ ﻣﺜﻞ اﻟﻬﻀﻢ واﻟﺘﻨﻔﺲ ودﻗﺎت اﻟﻘﻠﺐ وإﻓﺮازات اﻟﻐﺪد. وﻳﺴﺘﻤـﺮ ﻋـﻤـﻠـﻪ ﻫﺬا ﺳﻮاء ﻛﻨﺎ ﻳﻘﻈﻵﺰةﻀﻚهعذﺟ أم ﻧﺎﺋﻤﻵﺰةﻀﻚهعذﺟ. وﺑﻬﺬا ﻓﻬﻮ ﻳﺤﺮر اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﺮاﻛﺰ اﻟﻌﻠﻴﺎ ﻣﻦ اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﺦ ﻣﻦ اﻟﻘﻴﺎم ﺑﺘﻠﻚ اﻟﻮﻇﺎﺋﻒ اﻵﻟﻴﺔ أو اﻻﻧﺸﻐﺎل ﺑﻬﺎ ﻋﻦ أداء ﻣﻬﻤﺎت أﺧﺮىﺰﺚﻘﺚﻚء ﻳﺘﺼﻞ ﺑﺎﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﺦ وﻳﺨﻀﻊ ﻟﺸﺮوﻃﻪ وﺗﻨﻈﻴﻤﺎﺗﻪ. وﻳﻨﻘﺴﻢ اﳉﻬﺎز اﻟﻌﺼﺒﻲ اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﺴﺘﻘﻞ ﻣﻦ ﺣﻴﺚ وﻇﻴﻔﺘﻪ إﻟﻰ ﻣﺠﻤﻮﻋﺘﻵﺰةﻀﻚهعذﺟ ﻧﻮﻋﻴﺘﻵﺰةﻀﻚهعذﺟ ﺗﻘﻮم ﻛﻞ ﻣﻨﻬﻤﺎ ﺑﻌﻤﻞ ﻣﻀﺎد ﻟﻶﺧﺮ وﻫﻤﺎ: - اﻟﻮﻇﻴﻔﺔ اﻻﺳﺘﺜﺎرﻳﺔ )اﻟﺴﻤﺒﺘـﺎوﻳـﺔ(١ وﻫﻲ اﻟﺘﻲ ﺗﺘﻮﻟﻰ اﻟﻘﻴﺎم ﺑـﺈﺛـﺎرة اﳉﺴﻢ وأﻋﻀﺎﺋﻪ اﻟﻤﺨﺘﻠﻔﺔ ﻓﻲ ﺣﺎﻻت اﳋﻄﺮ أو اﻻﻧﻔﻌﺎل. ﻓﻬﻲ اﻟﺘﻲ ﺗﺴﺘﺠﻴﺐ ﻓﻲ ﻣﻮاﻗﻒ اﳋﻄﺮﺰﺚﻘﺚﻚء اﳉﺴﻢ ﻗﺪ ﺗﻼﺣﻆ ﻋﻴﻮﻧﻨﺎ وﻫﻲ ﲡـﺤـﻆﺰﺚﻘﺚﻚء ودﻗﺎﺗﻪ ﺗﺘﺴﺎرعﺰﺚﻘﺚﻚء ﺑﻌﺾ اﻟﻐﺪد اﻷﺧﺮى ﻛﺎﻟﻐﺪد اﻟﺪﻣﻌﻴﺔ ﻓﻲ ﺣﺎﻟﺔ اﳊﺰنﺰﺚﻘﺚﻚء و ﻫﺮﻣﻮﻧﺎﺗﻬﻤﺎ ﺑﺤﻴﺚ ﺗﺮﺗﻔﻊ ﻧﺴﺒﺔ اﻟﺴﻜﺮ ﻓﻲ اﻟﺪمﺰﺚﻘﺚﻚء ﺗﻬﻴﺊ اﳉﺴﻢ ﻟﻠﺤﺮﻛﺔ واﻟﻌﻤﻞ اﻟﺴﺮﻳﻊ. وﺗﺴﺘﺜﻴﺮ اﻟﻮﻇﻴﻔﺔ اﻟﺴﺒﻤﺘـﺎوﻳـﺔ أﻳـﻀـﺎ اﻟﺮﺋﺘﻵﺰةﻀﻚهعذﺟ ﻓﺘﺠﻌﻞ اﻟﺘﻨﻔﺲ ﺳﺮﻳﻌﺎ وﻣﺘﻼﺣﻘﺎ. ﻛﺬﻟﻚ ﺗﺆدي إﻟﻰ اﻧﻘﺒﺎض ﻋﻀﻼت اﻷوﻋﻴﺔ اﻟﺪﻣﻮﻳﺔ ﻓﻴﺮﺗﻔﻊ ﺿﻐﻂ اﻟﺪم ﻓﻴﻬﺎ. وﻟﺬﻟﻚ ﻓﻬﻨﺎك ﻋﻼﻗﺔ ﻗـﻮﻳـﺔ ﺑـﻵﺰةﻀﻚهعذﺟ اﻻﻧﻔﻌﺎل وارﺗﻔﺎع ﺿﻐﻂ اﻟﺪم. وﻗﺪ رأﻳﻨـﺎ ﻓـﻲ ﺣـﺪﻳـﺜـﻨـﺎ اﻟـﺴـﺎﺑـﻖ ﻋـﻦ اﻟـﻌـﺎﺋـﺪ اﻟﺒﻴﻮﻟﻮﺟﻲ ﻛﻴﻒ أن ﺗﺨﻔﻴﺾ ﻧﺸﺎط ﻫﺬه اﻟﻮﻇﻴﻔﺔ اﻟﺴـﻤـﺒـﺘـﺎوﻳـﺔ )ﻣـﻦ ﺧـﻼل اﻻﺳﺘﺮﺧﺎء( ﻳﺆدي إﻟﻰ اﻟﺘﻘﻠﻴﻞ ﻣﻦ اﻟﻤﺨﺎوف اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻴﺔ وﺿﻐﻂ اﻟﺪم. - اﻟﻮﻇﻴﻔﺔ اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﻬﺪﺋﺔ اﻟﻜﺎﻓﺔ )اﻟﺒﺎراﺳﻤﺒﺘﺎوﻳﺔ(٢ وﻫﻲ ﺗﻌﻤﻞ ﺑﺘﻨﺎﺳﻖ ﻛﺎﻣﻞ ﻣﻊ اﻟﻮﻇﻴﻔﺔ اﻻﺳﺘﺜﺎرﻳﺔ وﻟﻜﻦ ﻓﻲ اﲡﺎه أﻛﺜﺮ ﺳﻠﺒﻴﺔ وﺑﻜﻒ اﻻﺳﺘﺜﺎرة اﻟﺰاﺋﺪة ﻟﻮﻇﻴﻔﺔ ﻣﺎ. ﻓﺈذا ﻛﺎﻧﺖ اﻟﻮﻇﻴﻔـﺔ اﻻﺳـﺘـﺜـﺎرﻳـﺔ ﲢـﻔـﺰ ﻟـﻠـﻔـﻌـﻞﺰﺚﻘﺚﻚء اﻟﺒﺎراﺳﻤﺒﺘﺎوﻳﺔ ﲢﺎول أن ﺗﻘﻠﻞ ﻣﻦ اﻟﻔـﻌـﻞ اﻟـﺰاﺋـﺪ. وﺑـﺎﻟـﺘـﺎﻟـﻲ ﲢـﺎﻓـﻆ ﻋـﻠـﻰ 4*) sympathetic function (5*) parasympathetic function

87 ﻣﺠﺘﻤﻊ اﳋﻤﺲ اﻟﺜﺮي وأرﺑﻌﺔ أﺧﻤﺎس اﻟﻔﻘﺮاء اﻷﻋﻀﺎء اﳊﻴﻮﻳﺔ ﻣﻦ اﻟﺘﻠﻒ اﻟﺴﺮﻳﻊ ﻧﺘﻴﺠﺔ ﻟﻼﻧﻔﻌﺎل اﻟﺪاﺋﻢ. وﺗﻌﻤﻞ أﻋﺼﺎب ﻫﺬه اﻟﻮﻇﻴﻔﺔ ﻣﺜﻼ ﻋﻠﻰ ﺗﻬﺪﺋﺔ ﻧﺸﺎط اﻟﺪورة اﻟﺪﻣﻮﻳﺔ وﺑﺎﻟﺘﺎﻟﻲ اﶈﺎﻓﻈﺔ ﻋﻠﻰ ﺿﻐﻂ اﻟﺪم ﻓﻲ ﺣﺎﻟﺔ ﻧﺸﺎط اﻟﻮﻇﻴﻔﺔ اﻻﺳﺘﺜﺎرﻳﺔ ﻓﻲ ﻣﺴﺘﻮى ﻣﻌـﻘـﻮلﺰﺚﻘﺚﻚء ﺣﺪﺛﺖ ﻋﻮاﻗﺐ وﺧﻴﻤﺔ )ﻛﺘﻮﻗﻒ اﻟﻘﻠﺐ ﻋﻦ اﻟﻌﻤﻞ إذا ﻣﺎ زاد اﻟـﻀـﻐـﻂ ﻋـﻠـﻴـﻪ زﻳﺎدة ﺷﺪﻳﺪة(. وﻓﻲ اﻷﺣﻮال اﻟﻌﺎدﻳﺔ ﻣﻦ ﻋﻤﻞ اﳉﻬﺎز اﻟﺒﺎراﺳﻤﺒﺜﺎوي ﻳﺰداد إﻓﺮاز اﻟﻐﺪد اﻟﻠﻌﺎﺑﻴﺔﺰﺚﻘﺚﻚء وﺑﺎﻟﺘﺎﻟﻲ ﻳﻨﺨﻔﺾ ﺿﻐﻂ اﻟﺪمﺰﺚﻘﺚﻚء اﻟﺦ. ﻋﻠﻰ أن ﻣﻦ اﻟﻌﺴﻴﺮ أن ﺗﻔﻀﻞ وﻇﻴـﻔـﺔ أﺧـﺮىﺰﺚﻘﺚﻚء اﻟﻮﻇﻴﻔﺔ اﻟﺴﻤﺒﺜﺎوﻳﺔﺰﺚﻘﺚﻚء ﻟﻨﺸﺎط اﻟﻮﻇﻴﻔﺔ اﻟﺴﻤﺒﺘﺎوﻳﺔ ﺣﺘﻰ ﻻ ﻳﺰداد اﻻﻧﻔﻌﺎل ﻣﺆﺛﺮا ﻋﻠﻰ وﻇﺎﺋﻒ اﳉﺴﻢ اﻷﺧﺮى وﻣﺆدﻳﺎ إﻟﻰ اﻟﻔﻨﺎء أو اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﻮت. ﻟﻬﺬا ﻓﺎﳊﺎﻟﺔ اﻟﺴﻮﻳﺔ ﻫﻲ ﺣﺎﻟﺔ اﻟﺘﻮازن ﺑﻴﻨﻬﻤﺎ. وﻫﻨﺎك ﻧﻈﺮﻳﺔ ﻳﺪﻋﻮ ﻟﻬﺎ ﻋﺎﻟﻢ اﻟﻨﻔﺲ اﻹﳒﻠﻴﺰي اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﺸﻬﻮر ﺗﺜﺒﺖ أن ﺑﻌﺾ اﻷﻓﺮاد ﻳﻮﻟﺪون وﻟﺪﻳﻬﻢ ﻧﺸﺎط ﻓﻲ إﺣﺪى اﻟﻮﻇﻴﻔﺘﻵﺰةﻀﻚهعذﺟ أﻛﺜﺮ ﻣﻦ اﻷﺧﺮى. وﻣﻦ رأﻳﻪ أن اﻷﺷﺨﺎص اﻟﺬﻳﻦ ﻳﻮﻟﺪون وﻟﺪﻳﻬﻢ زﻳﺎدة ﻓﻲ اﻟﻮﻇﻴـﻔـﺔ اﻟﺴﻤﺒﺜﺎرﻳﺔ ﻫﻢ ﻃﺎﺋﻔﺔ ﻣﻦ اﻷﺷﺨﺎص اﺳﺘﺜﺎرﺗﻬﻢ اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻴﺔ ﺳﻬﻠﺔ وﺗﺴﻴـﻄـﺮ ﻋﻠﻴﻬﻢ اﻟﻤﺨﺎوف اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﺮﺿﻴﺔ وﺗﺘﻜﻮن ﻓﻲ اﳊﺎﻻت اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﺘﻄﺮﻓﺔ ﺑﻴﻨﻬﻢ اﻋﺼﺒﺔ اﻟﻘﻠﻖ واﻟﻤﺨﺎوف اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﺮﺿﻴﺔ واﻟﻮﺳﺎوس. أﻣـﺎ ﻓـﻲ اﳊـﺎﻻت اﳋـﻔـﻴـﻔـﺔ ﻓـﻴـﻮﺟـﺪ ﻣـﻨـﻬـﻢ اﻻﻧﻄﻮاﺋﻴﻮن اﻟﺬﻳﻦ ﻳﺘﺠﻨﺒﻮن اﻟﻠﻘﺎءات اﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻴﺔ وﺗﺰداد ﺣﺴﺎﺳﻴﺘﻬﻢ ﻟﻠﻨﻘﺪ واﳋﺠﻞ. أﻣﺎ اﻷﺷﺨﺎص اﻟﺬﻳﻦ ﺗﺰداد ﻟﺪﻳﻬﻢ اﻟﻮﻇﻴﻔﺔ-اﻟﺒﺎراﺳﻤﺒﺜﺎوﻳﺔ ﻓﻴﻤﻴﻠﻮن ﻟﻠﺒﻂء ﻓﻲ اﳊﺮﻛﺎت واﻟﻨﻮم اﻟﻜﺜﻴﺮﺰﺚﻘﺚﻚء ﻟﻸﺷﻴﺎء ﻫﺒﻮﻃﺎ ﻛﺒﻴﺮاﺰﺚﻘﺚﻚء اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ ﺗﺘﻄﻠﺐ ﺗﻮازﻧﺎ ﻓﻲ أداء اﻟﻮﻇﻴﻔﺘﻵﺰةﻀﻚهعذﺟ اﻟﺴﻤﺒﺜﺎوﻳﺔ واﻟﺒﺎراﺳﻤﺒﺜﺎوﻳﺔ )اﻧﻈﺮ (.٨٬١اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﺮﺟﻌﻵﺰةﻀﻚهعذﺟ وﻟﻔﺘﺮة ﻗﺮﻳﺒﺔ اﻋﺘﻘﺪ اﻟﻌﻠﻤﺎء أن اﳉﻬﺎز اﻟﻌﺼﺒﻲ اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﺴﺘﻘﻞ ﻳﻘﻮم ﺑﻮﻇﺎﺋﻔـﻪ ﺑﺸﻜﻞ ﻻ ﻗﺪرة ﻟﻨﺎ ﻋﻠﻴﻪ وﻻ ﺳﻴﻄﺮة. وﻟﺮﻵﺰةﻀ )ﺑﺎﻟﺘﺮﻣﻮﺳﻮﺗﺎت( ﻋﻠﻰ أن ﻋﻤﻠﻪ آﻟﻲ ﺧﺎﻟﺺ وﻻ ﻵﺰةﻀﻚ ﻏﻴﺮ ﺻﺤﻴﺢ ﻓﻘﺪ ﺣﺪﺛﺖ ﻓﻲ اﻟﺴﻨﻮات اﻷﺧﻴﺮة ﺗﻄﻮرات ﻣﻜﻨﺖ ﻣﻦ اﻟﺘـﺤـﻜـﻢ

88 ﻓﺦ اﻟﻌﻮ إرادﻳﺎ ﻓﻲ اﻟﻮﻇﺎﺋﻒ اﻻﺳﺘﺜﺎرﻳﺔ ﻣﻦ ﻫﺬا اﳉﻬﺎز اﻟﻌﺼﺒﻲ.. وﺗﻜﻮن اﻟﻴﻮم ﻣﻨﻬﺞ اﻟﺬي أﺻﺒﺤﺖ ﻟﻪ ﺗﻄﺒﻴﻘﺎت ﻫﺎﻣﺔ ﻓﻲ اﻟﻌﻼج اﻟﻨﻔﺴﻲ ﳊﺎﻻت اﻟﻘﻠـﻖﺰﺚﻘﺚﻚء (.٠١٬٤وأﻣﺮاض اﻟﻘﻠﺐ... اﻟﺦ )اﻧﻈﺮ اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﺮﺟﻌﻵﺰةﻀﻚهعذﺟ واﻟﻌﺎﺋﺪ اﻟﺒﻴﻮﻟﻮﺟﻲ ﻳﻌﻨﻲ ﺑﺒﺴﺎﻃﺔ ﺗﺪرب اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﺮﻳﺾ ﻋﻠﻰ اﺳﺘﺨﺪام اﻷﺟﻬﺰة اﻟﻄﺒﻴﺔ اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﺴﺘﺨﺪﻣﺔ ﻓﻲ ﻗﻴﺎس اﻟﺘﻐﻴﺮات اﻟﻌﻀﻮﻳﺔ اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﺼﺎﺣﺒﺔ ﻟﻸﻣﺮاض اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ وذﻟﻚ ﻛﺄﺟﻬـﺰة ﻗـﻴـﺎس ﺿـﻐـﻂ اﻟـﺪم أو دﻗـﺎت اﻟـﻘـﻠـﺐﺰﺚﻘﺚﻚء )اﻟﺘﺮﻣﻮﻣﺘﺮ( أو اﻟﺮﺳﺎﻣﺎت اﻟﻜﻬﺮﺑﺎﺋﻴﺔ ﻟﻠﻤﺦ )اﻟﺘﻲ ﺗﻜﺸﻒ ﻋﻦ ﻧﻮﻋﻴﺔ اﻟﻨﺸﺎط اﻟﻜﻬﺮﺑﺎﺋﻲ ﻓﻲ اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﺦ(. وﺑﻬﺬا ﻵﺰةﻀﻚ-ع-ﺟﻜﻦ اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﺮﻳﺾ ﻣﻦ رؤﻳﺔ أو ﺳﻤﺎع اﻟﺘﻐﻴﺮات اﻟﺘـﻲ ﲢﺪث ﻓﻲ داﺧﻠﻪ ﻣﻦ ﺧﻼل ﻫﺬه اﻷﺟﻬﺰة ﻓﻲ ﺣﺎﻻت اﻟﺼﺤﺔ واﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﺮض. وﺑﺬﻟﻚ ﻧﻨﻘﻞ ﻟﻠﻤﺮﻳﺾ ﻧﻘﻼ أﻣﻴﻨﺎ ﻣﺎ ﻳﻌﻮد ﻋﻠﻰ وﻇﺎﺋﻔﻪ اﻟﺒﻴﻮﻟﻮﺟﻴﺔ ﻋﻨﺪ اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﺮض ﻵﺰةﻀ ﻓﻲ ذﻟﻚ دﻗﺎت اﻟﻘﻠﺐ وﻧﺸﺎﻃﻪﺰﺚﻘﺚﻚء اﻟﺪم. ﻛﻤﺎ ﻧﻨﻘﻞ ﻟﻪ ﻣﺪى ﻣﺎ ﺗﻜﻮن ﻋﻠﻴﻪ ﻫﺬه اﻟﻮﻇﺎﺋﻒ ﻓﻲ ﺣﺎﻻت اﻟﺼﺤﺔ. ﺛﻢ ﻧﺸﺠﻌﻪ ﺑﻌﺪ ذﻟﻚ ﻋﻠﻰ ﻣﺤﺎوﻟﺔ أن ﻳﺒﻄﺊ ﻵﺰةﻀ ﻋﻨﺪ ﻗﻴﺎﺳﻬﺎ. ﻓﻨﻄﻠﺐ ﻣﻨﻪ ﻣﺜﻼ أن ﻳﻐﻴﺮ ﻣﻦ اﻟﻨﺸﺎط اﻟﻜﻬﺮﺑﺎﺋﻲ ﻟﻠﻘﻠﺐ ﺑﻴﻨﻤﺎ ﻳﻘﻮم ﺟﻬﺎز رﺳﻢ اﻟﻘﻠﺐ ﺑﻘﻴﺎس ﻫﺬه اﻟﺘﻐﻴﺮاتﺰﺚﻘﺚﻚء ﺑﻴﻨﻤﺎ ﺟﻬﺎز ﻗﻴﺎس ﺿﻐﻂ اﻟﺪم ﻣﺜﺒﺖ ﻋﻠﻰ ﺳﺎﻋﺪه ﻣﺒﻴﻨﺎ ﻟﻪ إﻟﻰ أي ﻣﺪى ﻫﻮ ﻳﻨﺠﺢ ﻓﻲ ﻫﺬه اﻟﻌﻤﻠﻴﺔ اﻟﻘﺼﺪﻳﺔ. أو أن ﺗﻄﻠﺐ ﻣﻨﻪ أن ﻳﻘﻠﻞ ﻣﻦ ﺣﺮارة اﳉﺒﻬﺔ ﻵﺰةﻀ اﳉﺒﻬﺔ... اﻟﺦ. ﻟﻘﺪ ﻛﺎن ﻣﻦ اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﻌﺘﻘﺪ ﻟﻔﺘﺮة ﻗﺮﻳﺒﺔ أن ﻣﺜﻞ ﻫﺬه اﻟﻮﻇﺎﺋﻒ اﻟﺴﺎﺑﻘﺔ وﻇﺎﺋﻒ ﻻ إرادﻳﺔ وﲢﺪث ﻋﻠﻰ ﻧﺤﻮ ﻻ ﻵﺰةﻀﻚ ﺑﻴﻨﺖ أن ﻫﺬا ﻏﻴﺮ ﺻﺤﻴﺢ. ﻓﻬﻨﺎك ﻣﺌﺎت اﻟﺒﺤﻮث اﻟﺘﻲ أﺟﺮﻳﺖ ﻋﻠﻰ اﳊﻴﻮاﻧﺎت واﻟﺒﺸﺮ ﺗﺒﻵﺰةﻀﻚهعذﺟ أﻧﻨﺎ ﻗﺎدرون ﻋﻠﻰ اﻹﺳﺮاع ﻣﻦ دﻗﺎت اﻟﻘﻠﺐ أو إﺑـﻄـﺎﻟـﻬـﺎﺰﺚﻘﺚﻚء ﻵﺰةﻀﻚ إرادﻳﺎ إﻳﻘﺎﻋﺎت ﻛﻬﺮﺑﺎﺋﻴﺔ ﻓﻲ اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﺦ أو اﻟـﻘـﻠـﺐﺰﺚﻘﺚﻚء إﻳﻘﺎﻋﺎت أﺧﺮى. وﻗﺪ ﺳﺎﻋﺪت أﺳﺎﻟﻴﺐ اﻟﻌﺎﺋﺪ-اﻟﺒﻴﻮﻟﻮﺟﻲ ﻋﻠﻰ ﺗﻴﺴﻴﺮ ﻋﻤﻠﻴﺔ ﺿﺒﻂ 6*) biofeedback

89 ﻣﺠﺘﻤﻊ اﳋﻤﺲ اﻟﺜﺮي وأرﺑﻌﺔ أﺧﻤﺎس اﻟﻔﻘﺮاء (٥١ﺷﻜﻞ ) ﻵﺰةﻀﻚ اﻟﺘﻲ ﺗﺴﺒﺐ اﻹﺻﺎﺑﺔ ﺑﺎﺿﻄﺮاﺑﺎت ﻣﺜﻞ ارﺗﻔﺎع ﺿﻐﻂ اﻟﺪمﺰﺚﻘﺚﻚء ذﻟﻚ ﻣﻦ ﺧﻼل ﻣﻼﺣﻈﺔ اﻟﺒﻴﺎﻧﺎت اﻟﺘﻲ ﺗﻨﺘﺞ ﻋﻦ اﺳﺘﺨﺪام ﻣﺨـﺘـﻠـﻒ اﻷﺟـﻬـﺰة اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟـﻌـﺪة ﻟـﻘـﻴـﺎس ﻫـﺬه اﻟﻮﻇﺎﺋﻒ وذﻟﻚ ﻣﺜﻞ ﻣﻘﺎﻳﻴﺲ درﺟﺔ اﳊﺮارة )اﻟﺘﺮﻣﻮﻣﺘﺮات( واﻟﺮﺳﺎم اﻟـﻜـﻬـﺮﺑـﺎﺋـﻲ ﻟـﻠـﻤـﺦﺰﺚﻘﺚﻚء ﻗﻴﺎس ﺿﻐﻂ اﻟﺪم. وﺗﺒﻵﺰةﻀﻚهعذﺟ اﻟﺼﻮرة ﺷﺨﺼﺎ ﻳﺮاﻗﺐ اﻟﺒﻴﺎﻧﺎت اﻟﺘﻲ ﺗﺄﺗﻴﻪ ﻣﻦ ﻫﺬه اﻷﺟﻬﺰة وﻫﻮ ﻳﺤﺎول ﻣﻦ ﺧﻼل اﻟﺘﺮﻛﻴﺰ واﻻﺳﺘﺮﺧﺎء أن ﻳﻘﻠﻞ ﻣﻦ اﻟﻨﺸﺎﻃﺎت اﻟﺘﻲ ﻳﻌﻤﻞ ﺑﻬﺎ ﺟﺴﻤﻪ ﻓﻲ اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﻮاﻗﻒ اﻟﻌﺎدﻳﺔ. وﺗﻌﻜﺲ اﻟﺒﻴﺎﻧﺎت ﻟﻪ ﺑﻌﺪ ذﻟﻚ ﻣﺪى ﳒﺎﺣﻪ ﻓﻲ ﲢﻘﻴﻖ ﻫﺬا اﻻﺳﺘﺮﺧﺎء. ﻟﻘﺪ أﺛﺒﺖ ﻫﺬا اﻷﺳﻠﻮب أن وﻇﺎﺋﻒ اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﺦ واﳉﻬﺎز اﻟﻌﺼﺒﻲ ﻵﺰةﻀﻚ

90 ﻓﺦ اﻟﻌﻮ اﻟﻮﻇﺎﺋﻒ اﻟﻼإرادﻳﺔ إرادﻳﺎﺰﺚﻘﺚﻚء ﻛﺜﻴﺮ ﻣﻦ اﻻﺿﻄﺮاﺑﺎت اﻟﻌﺼﺒﻴﺔ واﻟﻨـﻔـﺴـﻴـﺔ. وﺑـﺎﺳـﺘـﺨـﺪام أﺳـﺎﻟـﻴـﺐ اﻟـﻌـﺎﺋـﺪ اﻟﺒﻴﻮﻟﻮﺟﻲ أﻣﻜﻦ ﺑﻨﺠﺎح ﻋﻼج ﻛﺜﻴﺮ ﻣﻦ ﺟﻮاﻧﺐ اﻻﺿﻄﺮاﺑﺎت أو ﻋﻠـﻰ اﻷﻗـﻞ ﺿﺒﻄﻬﺎ وذﻟﻚ ﻣﺜﻞ ﺗﺨﻔﻴﺾ ﺿﻐﻂ اﻟﺪمﺰﺚﻘﺚﻚء ﻣﻦ اﻻﺳﺘﺮﺧﺎء ﺑﺈﻇﻬﺎر أﺷﻌﺔ أﻟﻔﺎ وﻓﻲ ﻋﻼج ﺣﺎﻻت اﻟﺼﺪاع اﻟﻨﺼﻔﻲﺰﺚﻘﺚﻚء واﻻﻛﺘﺌﺎب واﻷرقﺰﺚﻘﺚﻚء أﻣﺎ ﻛﻴﻒ ﻳﻌﻤﻞ ﻫﺬا اﻷﺳﻠﻮب وﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﺎذا ﻳﻨﺠﺢ ﻓﻬﻮ أﻣﺮ ﻻ ﻳﺰال ﻣﻮﺿﻌﺎ ﻟﻠﺠﺪل. ﻋﻠﻰ أن ﻣﻦ اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﻌﺘﻘﺪ أن اﻟﺘﻐﻴﺮ ﻳﺤﺪث ﺑﺴﺒـﺐ ﺗـﺮﻛـﻴـﺰ اﻟـﺸـﺨـﺺ ﻋـﻠـﻰ إﺣـﺪى وﻇﺎﺋﻔﻪ اﻟﻌﻀﻮﻳﺔ اﻟﻤﺨﺘﻠﺔ. ودون ﻫﺬا اﻟﺘﺮﻛﻴﺰ ﻗﺪ ﻳـﺼـﻌـﺐ اﻟـﻮﺻـﻮل ﻟـﻠـﺘـﻐـﻴـﺮ (.٤اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﻄﻠﻮب ﻋﻠﻰ اﻹﻃﻼق. )اﻧﻈﺮ اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﺮﺟﻊ وﻫﻨﺎك ﺗﻘﺎرﻳﺮ ﺗﺜﺒـﺖ إﺛـﺒـﺎﺗـﺎ أﻛـﻴـﺪا أن ﺗـﺪرﻳـﺐ اﻟـﺸـﺨـﺺ ﻋـﻠـﻰ ﻵﺰةﻀ اﻻﺳﺘﺮﺧﺎء اﻟﻌﻀﻠﻲ ﻣﺜﻼ ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺗﺨﻔﻴﺾ اﻟﺪم وﺑﺎﻟﺘﺎﻟـﻲ إزاﻟـﺔ اﻟـﺘـﻮﺗـﺮ واﻹرﻫﺎق اﻟﻌﺼﺒﻴﻵﺰةﻀﻚهعذﺟ. ﻓﻔﻲ ﺣﺎﻻت اﻷﺷﺨﺎص اﻟﺬﻳﻦ ﻳﺤﺠﺰون ﻓﻲ اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﺴﺘﺸﻔﻴﺎت ﺑﺴﺒﺐ اﻻرﺗﻔﺎع اﳋﻄﻴﺮ ﻓﻲ ﺿﻐﻂ اﻟﺪم ﺗﺒﻵﺰةﻀﻚهعذﺟ أﻧﻬﻢ اﺳﺘﻄﺎﻋﻮا أن ﻳﺨـﻔـﻀـﻮا ﻣﻦ اﻟﻀﻐﻂ )دون أدوﻳﺔ( ﻟﻤﺠﺮد ﻣﺤﺎوﻟﺔ اﻻﺳﺘﺮﺧﺎء اﻟﻌﻀﻠﻲ أو اﻟﺘﻔﻜﻴﺮ ﻓﻴﻪ. وﻳﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ إﳒﺎح ذﻟﻚ أن ﻧﻌﺮض اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﺮﻳـﺾ أو ﳒـﻌـﻠـﻪ ﻳـﻨـﺼـﺖ ﻟـﻠـﺘـﻐـﻴـﺮات (.٠١٬٤اﻟﺪاﺧﻠﻴﺔ ﻣﻦ ﺧﻼل أﺟﻬﺰة ﺿﻐﻂ اﻟﺪم أو رﺳﺎم اﻟﻘﻠﺐ )اﻧﻈﺮ اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﺮﺟﻌﻵﺰةﻀﻚهعذﺟ ﻓﻀﻼ ﻋﻦ ﻫﺬا ﻳﺴﺎﻋﺪ اﻻﺳﺘﺮﺧﺎء ﻋﻠﻰ إزاﻟﺔ اﻟﺼﺪاع وآﻻم اﻟﻈﻬﺮ وﺑﻌﺾ اﳊﺮﻛﺎت أو اﻟﻠﻮازم اﳊﺮﻛﻴﺔ ﻓﻲ اﻟﻮﺟﻪ. ﻓﻔﻲ إﺣﺪى اﳊﺎﻻت أﻣـﻜـﻦ ﺷـﻔـﺎء ﺷﺨﺺ ﺗﺘﻤﻠﻜﻪ ﻟﻮازم ﺣﺮﻛﻴﺔ ﻋﺼﺒﻴﺔ ﻓﻲ اﻟﻮﺟﻪ وﻟﻢ ﻳﻨﺠﺢ اﻷﻃﺒﺎء ﻓﻲ ﻋﻼﺟﻬﺎﺰﺚﻘﺚﻚء ﺣﻴﺚ اﺳﺘﺨﺪم ﺑﺎﺣﺚ أﺳﻠﻮب اﻻﺳﺘﺮﺧﺎء ﻣﻦ ﺧﻼل اﺳﺘﺨـﺪام رﺳـﺎم اﻟـﻘـﻠـﺐ اﻟﻜﻬﺮﺑﺎﺋﻲ اﻟﺬي ﻛﺎن ﻳﺒﻵﺰةﻀﻚهعذﺟ ﻟﻠﻤﺮﻳﺾ إﻟﻰ أي ﻣﺪى اﺳﺘﻄﺎع اﻟﻨﺠﺎح ﻓﻲ اﻟﻮﺻﻮل ﺑﻨﻔﺴﻪ إﻟﻰ ﺣﺎﻟﺔ اﻻﺳﺘﺮﺧﺎء. وﻣﻦ اﻟﻐﺮﻳﺐ أن اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﺮﻳﺾ ﺷﻔﻰ ﻣﻦ ﻟﻮازﻣﻪ اﻟﻼإدارﻳﺔ وﻗﺮر ﺑﺠﺰل ﺑﻌﺪ أول زﻳﺎرة اﻟﻘﻠﺐ وﻗﺪ ﺑﺪأت ﺗﺘﺒﺎﻃﺄ ﻧﺘﻴﺠﺔ ﻟﻬﺬا. وﻋﻨﺪﺋﺬ ﺷﻌﺮت ﺑﺄﺣﻠﻰ ﺧﺒﺮة ﻓﻲ ﺣﻴﺎﺗﻲ: دفء داﺧﻠﻲﺰﺚﻘﺚﻚء أﻣﻜﻨﻨﻲ ﻟﻠﻤﺮة اﻷوﻟﻰ ﻓﻲ ﺣﻴﺎﺗﻲ أن أﲢﻜﻢ ﻓﻲ ﺣﺮﻛﺎت ﺟﺴﻤﻲ ﻻ أن ﺗﺘﺤﻜﻢ (.٩١ﺣﺮﻛﺎت اﳉﺴﻢ ﻓﻲ )اﻧﻈﺮ اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﺮﺟﻊ

91 ﻣﺠﺘﻤﻊ اﳋﻤﺲ اﻟﺜﺮي وأرﺑﻌﺔ أﺧﻤﺎس اﻟﻔﻘﺮاء ﻛﻴﻒ ﺗﻌﻤﻞ اﻷﺟﻬﺰة اﻟﻌﺼﺒﻴﺔ؟ اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﺲ ﺳﻄﺤﺎ ﺳﺎﺧﻨﺎﺰﺚﻘﺚﻚء وﻗﻢ ﺑﺸﻚ ﻃﺮف أﺣﺪ أﺻﺎﺑﻌﻚﺰﺚﻘﺚﻚء أو إﺻﺒﻌﻚ ﻳﺴﺘﺠﻴﺒﺎن ﻟﺬﻟﻚ ﺑﻔﻌﻞ ﻣﻨﻌﻜﺲ ﻗﻮاﻣﻪ اﻻﺑﺘﻌﺎد ﻋﻦ اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﻨﺒﻪ اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﺆﻟﻢ. وﻣـﺎ ﺑـﻵﺰةﻀﻚهعذﺟ ﺗـﻮﺟـﻴـﻪ اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟـﻨـﺒـﻪ اﳋـﺎرﺟـﻲ )ﻟـﻬـﺐ اﻟـﻜـﺒـﺮﻳـﺖﺰﺚﻘﺚﻚء واﻻﺳﺘﺠﺎﺑﺔ اﻟﺘﻲ أﺑﺪﺗﻬﺎ اﻟﻴﺪ أو اﻷﺻﺎﺑﻊ ﻋﻤﻠﻴﺔ ﺗﻠﺨﺺ ﻓﻲ اﳊـﻘـﻴـﻘـﺔ أﺣـﺪ اﻷﻋﻤﺎل اﻟﻌﻈﻴﻤﺔ ﻟﻠﺠﻬﺎز اﻟﻌﺼﺒﻲ وﻛﻴﻔﻴﺔ ﻗﻴﺎﻣﻪ ﺑﻬﺎ. ﻓﻤﺎذا ﺣﺪث أﺛﻨﺎء ﻫﺬا? ﻣﺎ ﺣﺪث ﻫﻮ أن اﳉﻬﺎز اﻟﻌﺼﺒﻲ ﻗﺎم ﺑﻮﻇﻴﻔﺘﻴﻪ اﻟﺮﺋﻴﺴﻴﺘﻵﺰةﻀﻚهعذﺟ وﻫﻤﺎ اﻹﺣﺴﺎس أو اﺳﺘﺸﻌﺎر اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﻨﺒﻬﺎت اﳋﺎرﺟﻴﺔﺰﺚﻘﺚﻚء ﻓﺘﺮة ﺑﺴﻴﻄﺔ ﻻ ﺗﺘﺠﺎوز أﺟﺰاء ﺻﻐﻴﺮة ﻣﻦ اﻟﺜﺎﻧﻴﺔ. وﻟﻜﻦ ﻣـﺎ ﺣـﺪث ﻓـﻲ ﻫـﺬه اﻟﻔﺘﺮة اﻟﺒﺴﻴﻄﺔ اﻟﺘﻲ اﻧﻘﻀﺖ ﻣﻦ ﳊﻈﺔ اﻟﺘﻌﺮض ﻟﻠﻤﻨﺒﻪ اﳋﺎرﺟﻲ واﻻﺑﺘﻌﺎد ﻋﻨﻪ ﻳﻌﺮض ﻋﻠﻴﻨﺎ اﻟﻜﻴﻔﻴﺔ اﻟﺘﻲ ﻳﻌﻤﻞ ﺑﻬﺎ اﳉﻬﺎز اﻟﻌـﺼـﺒـﻲ ﺑـﻜـﺎﻣـﻠـﻬـﺎ. وﻫـﺬا ﻣﻠﺨﺺ ﻣﺎ ﺣﺪث: ﻓﻲ اﳊﻘﻴﻘﺔ أن اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﻨﺒﻪ اﳋﺎرﺟﻲ اﺳﺘـﺜـﺎر ﻧـﻮﻋـﺎ ﻣـﻦ اﻷﻋـﺼـﺎب اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟـﺰروﻋـﺔ واﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﻨﺘﺸﺮة ﻓﻲ ﻛﻞ اﻷﻋﻀﺎء اﳊﺴﻴﺔ ﻵﺰةﻀ اﳊﺴﻴﺔ أو اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﺴﺘﻘﺒﻠﺔ وﻋﻨﺪﺋﺬ ﺗﻨﻄﻠﻖ ﻃﺎﻗﺔ اﻟﺘﻨﺒﻴﻪ اﳋﺎرﺟﻲ ﻋﺒﺮ اﻷﻋﺼﺎب اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﺴﺘﻘﺒﻠﺔ إﻟﻰ اﳉﻬﺎز اﻟﻌﺼﺒﻲ اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﺮﻛﺰي أي إﻣﺎ إﻟﻰ اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﺦ أو اﳊـﺒـﻞ اﻟـﺸـﻮﻛـﻲ ﺑﺤﺴﺐ ﻃﺒﻴﻌﺔ اﻻﺳﺘﺠﺎﺑﺔ اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﺘﻮﻗﻌﺔ. ﻓﺈن ﻛﺎﻧﺖ اﻻﺳﺘﺠﺎﺑﺔ اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﺘـﻮﻗـﻌـﺔ ﻫـﻲ ﻣـﻦ اﻟﻨﻮع اﻻﻧﻌﻜﺎﺳﻲ ﻛﻤﺎ ﻓﻲ ﺣﺎﻟﺘﻲ ﺷﻜـﺔ اﻟـﺪﺑـﻮس أو ﺗـﻌـﺮﻳـﺾ اﳉـﻠـﺪ ﻟـﺴـﻄـﺢ ﺳﺎﺧﻦﺰﺚﻘﺚﻚء ﺗﻨﺒﻪ اﻷﻋﺼﺎب اﳊﺮﻛﻴـﺔ اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﺰروﻋﺔ ﻓﻲ اﳊﺒﻞ اﻟﺸﻮﻛﻲ وﻋﻨﺪﺋﺬ ﺗﺴﺘﺠﻴـﺐ أﻋﻀﺎء اﳊﺲ ﺑﺎﻻﺳﺘﺠﺎﺑﺎت اﳊﺮﻛﻴﺔ اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﻼﺋﻤﺔ واﻟﺘﻲ ﻧﻼﺣﻈﻬﺎ ﺑﺎﻟﻌﻵﺰةﻀﻚهعذﺟ اﻟﻤﺠﺮدة وﻫﻲ إﺑﻌﺎد اﻟﻴﺪ ﻋﻦ اﻟﻠﻬﺐﺰﺚﻘﺚﻚء . وﻗﻮاﻣﻬﺎ اﻟﻌﻨـﺎﺻـﺮ اﻟﺜﻼﺛﺔ اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﻮﺿﺤﺔ ﺑﺎﻟﺸﻜﻞ اﻵﺗﻲ: وﻋﻠﻰ ﻫﺬا ﻓﺈﻧﻨﺎ ﻵﺰةﻀﻚ اﻷﻋﺼﺎب ﻓﻬﻲ واﺳﻄﺘﻪ ﻓﻲ اﻻﺳﺘﺸﻌﺎرﺰﺚﻘﺚﻚء 7*) motion nerves (8*) reflex arc

92 ﻓﺦ اﻟﻌﻮ ﻣﻦ ﺧﻼل ﻫﺬا اﻟﺘﺴﻠﺴﻞ أن اﻷﻋﺼﺎب اﻟﺘﻲ ﺗﺮﺑﻂ اﻷﺟﺰاء اﻟﻤﺨﺘﻠﻔﺔ ﻋـﻦ اﳉﻬﺎز اﻟﻌﺼﺒﻲ ﺑﻌﻀﻬﺎ ﺑﺎﻟﺒﻌﺾ اﻵﺧﺮ واﳊﻮاس ﺗﻨﻘﺴﻢ إﻟـﻰ أﻧـﻮاع ﺛـﻼﺛـﺔ: اﻷﻋﺼﺎب اﻟﺘﻲ ﺗﺘﻮﻟﻰ ﻋﻤﻠﻴﺎت اﻻﺳﺘﻘﺒﺎل وﻫـﻲ اﻟـﺘـﻲ ﺗـﺴـﺘـﺸـﻌـﺮ ﺧـﺼـﺎﺋـﺺ اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﻨﺒﻬﺎت اﳋﺎرﺟﻴﺔ أو اﻟﺪاﺧﻠﻴﺔ وﲢﻮﻟﻬﺎ إﻟﻰ رﻣﻮز أو إﺷﺎرات ﻋﺼﺒﻴﺔ ﺗﻨﺒﻌﺚ ﻓﻲ ﺷﻜﻞ اﻧﻄﻼﻗﺎت ﻛﻬﺮﺑﺎﺋﻴﺔ ﻋﺒﺮ ﻣﺴﺎرات ﺣﺴﻴﺔ. وﺗﺘﺮﻛﺰ أﻋﺼﺎب اﻻﺳﺘﻘﺒﺎل أﻛﺜﺮ ﻣﺎ ﺗﺘﺮﻛﺰ ﻓﻲ اﻷﻋﺼﺎب اﳊﺴﻴﺔ اﳋﻤﺴﺔ اﳋﺎﺻﺔ ﺑﺎﻹﺑﺼﺎر واﻟﺴﻤـﻊﺰﺚﻘﺚﻚء واﻟﺬوقﺰﺚﻘﺚﻚء ﻛﻤﺎ ﺗﻮﺟﺪ ﻣﻨﻬﺎ أﻋﺼﺎب اﺳﺘﻘﺒﺎل ﻣﻨﺘﺸﺮة ﻓﻲ ﻣﻨﺎﻃﻖ داﺧﻠﻴﺔ ﻣﻦ اﳉﺴﻢ ﻛﺎﻷﺣﺸﺎء وﻫﻲ اﻟﺘﻲ ﺗﺴﺎﻋﺪﻧﺎ ﻋﻠﻰ اﻹﺣﺴﺎس ﺑﺘﻐﻴﺮ اﲡﺎه اﳉﺴﻢﺰﺚﻘﺚﻚء واﻟﻀﻐﻂ اﳋﺎرﺟﻲ. وﻳﻮﺟﺪ ﺑﻌﻀﻬﺎ أﻳﻀﺎ ﻓﻲ داﺧﻞ اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﺦ ذاﺗﻪ ﻹﻋﺎﻧﺘﻪ ﻋﻠﻰ اﻹﺣﺴﺎس ﺑﺘﻮازن اﻟﺴﻮاﺋﻞ اﻟﻤﺨﺘﻠﻔﺔ ﻓﻲ اﳉﺴﻢﺰﺚﻘﺚﻚء ﻏﻴﺮﻫﺎ ﻣﻦ اﻟﻜﻴﻤﻴﺎﺋﻴﺎت اﻟﺘﻲ ﻳﺤﺘﺎﺟﻬﺎ اﻟﺪم. وﺗﻨﺘﻘﻞ اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﻌﻠﻮﻣﺎت اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﻘﺪﻣﺔ ﻣﻦ اﻷﻋﺼﺎب اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﺴﺘﻘﺒﻠﺔ إﻟﻰ اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﺮاﻛـﺰ اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟـﻼﺋـﻤـﺔ ﻓﻲ اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﺦ اﻟﺬي ﻳﺘﻮﻟﻰ ﻓﺮزﻫـﺎ وﻓـﺤـﺼـﻬـﺎ ﻣـﻦ ﺧـﻼل ﻧـﻮع آﺧـﺮ ﻣـﻦ اﻷﻋـﺼـﺎب ﻳﺴﻤﻰ ﺑﺎﻷﻋـﺼـﺎب اﻟـﺪاﺧـﻠـﻴـﺔ وﻫﻲ اﻟﻨﻮع اﻟﺜﺎﻧﻲ اﻟـﺮﺋـﻴـﺴـﻲ ﻣـﻦ اﳋـﻼﻳـﺎ اﻟﻌﺼﺒﻴﺔﺰﺚﻘﺚﻚء اﻟﺜﺎﻟﺚ ﻣﻦ اﻷﻋﺼﺎب واﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﺴﻤﻰ ﺑﺎﻷﻋﺼﺎب اﳊﺮﻛﻴﺔ اﻟﺘﻲ ﺗﺴﺘﺠﻴﺐ ﻟـﻸواﻣـﺮ ﺑﺈﺑﺮاز اﻻﺳﺘﺠﺎﺑﺔ اﳊﺮﻛﻴﺔ اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﻼﺋﻤﺔ. أﻣﺎ ﻋﻦ اﻟﺴﺮﻋﺔ اﻟﺘﻲ ﺗﻨﻄﻠﻖ ﻣﻨﻬﺎ اﻟﺮﺳﺎﺋﻞ اﻟﻌﺼﺒـﻴـﺔ ﻓـﺎن ﻫـﺬا ﻳـﺘـﻮﻗـﻒ ﻋﻠﻰ ﺳﻤـﻚ اﶈـﻮر اﻟﻌﺼﺒﻲ وﻋﻠﻰ اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﺎدة اﻟﺪﻫﻨﻴﺔ اﻟﺒﻴﻀﺎء اﻟـﺘـﻲ ﺗـﻐـﻠـﻘـﻪ 9*) interneurofics (10*) axon اﳉﻬﺎز اﻟﻌﺼﺒﻲ اﻻﺳﺘﺠﺎﺑﺔ اﻟﺴﻠﻮﻛﻴﺔاﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﻨﺒﻪ اﳊﺴﻲ

93 ﻣﺠﺘﻤﻊ اﳋﻤﺲ اﻟﺜﺮي وأرﺑﻌﺔ أﺧﻤﺎس اﻟﻔﻘﺮاء . وﻣﻦ اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﻌﺮوف أن اﶈﺎور اﻟﻌﺼﺒﻴﺔ اﻷﻛﺜﺮ ﺳﻤﻜﺎ ﺗﻨﻄﻠﻖ رﺳﺎﺋﻠﻬﺎ ﺑﺴﺮﻋﺔ أﻛﺒﺮ ﻣﻦ ﺗﻠﻚ اﻷﻗﻞ ﺳﻤﻜﺎ. ﻛﺬﻟﻚ ﺗﻜﻮن اﶈﺎور ذ إﻧﻬﺎ ﺗﻨﻘﻞ رﺳﺎﺋﻠﻬﺎ أﺳﺮع ﻣﻦ ﻏﻴﺮ اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﻐﻠـﻘـﺔ. أﻣـﺎِاﻟﻌﺼﺒﻴﺔ اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﻐﻠﻘﺔ ﺑﺎﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﻴﻴـﻠـﻵﺰةﻀﻚهعذﺟﺰﺚﻘﺚﻚء ﻣﺘﺮ ﻓﻲ٠٠٢أﻗﺼﻰ ﺳﺮﻋﺔ ﺗﻨﻄﻠﻖ ﺧﻼﻟﻬﺎ اﻟﺮﺳﺎﺋﻞ اﻟﻌﺼﺒﻴﺔ ﻓﻬﻲ ﺗﺼﻞ إﻟﻰ اﻟﺜﺎﻧﻴﺔ وﻫﻲ اﻟﺘﻲ ﺗﺘﻢ ﻋﻨﺪ اﻟـﺘـﻌـﺮض ﻷﻟـﻢ ﺣـﺎد أو ﺧـﻄـﺮ ﺷـﺪﻳـﺪ. أﻣـﺎ أﺑـﻄـﺄ ﺳﻨﺘﻴﻤﺘﺮات ﻓﻲ اﻟﺜﺎﻧﻴﺔ وﻫﻲ اﻟﺘﻲ ﺗـﻨـﻘـﻞ ﺧـﻼﻟـﻬـﺎ اﻟـﺮﺳـﺎﺋـﻞ٠١ﺳﺮﻋﺔ ﻓـﻬـﻲ اﻟﻘﺪﻵﺰةﻀﻚ (.٦ﻳﺘﻢ ﺧﻼﻟﻬﺎ اﻷﻋﺼﺎب اﻟﺒﻄﻴﺌﺔ )اﻧﻈﺮ اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﺮﺟﻊ اﳋﻼﺻﺔ إذا ﻛﺎن اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﺦ ﻫﻮ أﺣﺪ أﺟﺰاء اﳉﻬﺎز اﻟﻌﺼﺒﻲ اﻟـﻌـﺎم اﻟـﻬـﺎﻣـﺔﺰﺚﻘﺚﻚء أﻳﻀﺎ ﻣﻨﺎﻃﻖ أﺧﺮى ﻣﻦ ﻫﺬا اﳉﻬﺎز ﻣﺴﺆوﻟﺔ ﻋﻦ ﻛﺜﻴﺮ ﻣﻦ اﳉﻮاﻧﺐ اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻴﺔ ﻓﻲ اﻟﺴﻠﻮك وﻧﻌﻨﻲ ﺑﺎﻟﺬات اﳉﻬﺎز اﻟﻌﺼﺒﻲ اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﺴﺘﻘﻞ واﻟﺬي ﻳﻘﻮم ﺑﻮﻇﻴﻔﺘـﻵﺰةﻀﻚهعذﺟ رﺋﻴﺴﻴﺘﻵﺰةﻀﻚهعذﺟ: وﻇﻴﻔﺔ اﺳﺘﺜﺎرﻳﺔ )ﺳﻤﺒﺜﺎوﻳـﺔ( ﻣـﻦ ﺷـﺄﻧـﻬـﺎ إﺛـﺎرة وﻇـﺎﺋـﻒ اﳉـﺴـﻢ اﻟﻤﺨﺘﻠﻔﺔ ﻓﻲ ﺣﺎﻻت اﻟﻄﻮارﺰع اﻻﺳﺘﺜﺎرة اﻟﺰاﺋﺪة ﻓﻲ اﳊﺎﻻت اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻴﺔ واﻟﻌﻮدة ﺑﺎﳉﺴﻢ ﳊﺎﻟﺘﻪ اﻟﻄﺒﻴﻌﻴﺔ. وﻻ ﺗﻮﺟﺪ أﻓﻀﻠﻴﺔ ﻟﻮﻇﻴﻔﺔ دون اﻷﺧﺮى ﻓﺎﳊﺎﻟﺔ اﻟﺴﻮﻳﺔ اﻟـﺴـﻠـﻴـﻤـﺔ ﺗـﺘـﻄـﻠـﺐ ﺗﻮازﻧﺎ ﺑﻵﺰةﻀﻚهعذﺟ ﻧﺸﺎط وﻇﻴﻔﺔ اﻹﺛﺎرة ووﻇﻴﻔﺔ اﻟﻜﻒ. وﻟﻔﺘﺮة ﻗﺮﻳﺒﺔ اﻋﺘﻘﺪ اﻟﻌﻠﻤﺎء أن اﳉﻬﺎز اﻟﻌﺼﺒﻲ اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﺴﺘﻘﻞ ﻳﻘﻮم ﺑﻮﻇﺎﺋﻔﻪ ﺑﺸﻜﻞ ﻻ ﻗﺪرة ﻟﻨﺎ ﻋﻠﻴﻪ وﻻ ﺳﻴﻄﺮة. ﻟﻜﻦ ﻫﺬا ﻏﻴﺮ ﺻﺤﻴﺢ ﻓﻘﺪ أﻣﻜﻦ ﻓﻲ اﻟﺴﻨﻮات اﻷﺧﻴﺮة اﻟـﺘـﺤـﻜـﻢ إرادﻳـﺎ ﻓـﻲ اﻟﻮﻇﺎﺋﻒ اﻻﺳﺘﺜﺎرﻳﺔ ﺑﻔﻀﻞ ﻣﻨﻬﺞ اﻟﻌﺎﺋﺪ اﻟﺒﻴﻮﻟﻮﺟﻲ اﻟﺬي ﻳﻘﻮم ﻋﻠﻰ ﺗﺪرﻳﺐ اﻟﺸﺨﺺ ﻣﻦ ﺗﻬﺪﺋﺔ ﻧﺒﻀﺎت ﻗﻠﺒﻪﺰﺚﻘﺚﻚء ﺟﺴﺪه ﻣﻦ ﺧﻼل ﻣﻼﺣﻈﺔ اﻟﺘﻐﻴﺮات اﻟﺘﻲ ﲢﺪث ﺑﺪاﺧﻠﻪ ﻓﻲ ﻫﺬه اﻟﻮﻇﺎﺋﻒ وﻣﻦ ﺧﻼل اﻷﺟﻬﺰة اﻟﺘﻲ ﺗﻜﺸﻒ ﻟﻪ ﻋﻦ ذﻟﻚ وﻳﻌﺘـﺒـﺮ اﻻﺳـﺘـﺮﺧـﺎء اﻟـﻌـﻀـﻠـﻲ ﻣﻨﻬﺞ آﺧﺮ ﻳﺆدي إﻟﻰ ﻧﻔﺲ اﻟﻬﺪف أي اﻟﺘﻘﻠﻴﻞ ﻣﻦ ﻋﻤﻠﻴﺎت اﻻﺳﺘﺜﺎرة اﻟﻀﺎرة ﻓﻲ وﻇﺎﺋﻒ اﳉﻬﺎز اﻟﻌﺼﺒﻲ اﻻﺳﺘﺜﺎري. 11*) myelin

94 ﻓﺦ اﻟﻌﻮ

95 أﺳﺎﻟﻴﺐ اﻟﺘﺤﻜﻢ اﻟﺒﻴﻮﻛﻴﻤﻴﺎﺋﻲ ﻓﻲ اﻟﺴﻠﻮك ﻮﻳﻜﻴﻤﺎﺋﻲُأﺳﺎﻟﻴﺐ اﻟﺘﺤﻜﻢ اﻟﺒﻴ ﻠﻮكّﻓﻲ اﻟﺴ -اﻟﻌﻘﺎﻗﻴﺮ١ ﻋﺮف اﻟﻘﺪﻣﺎء-ﻛﻤﺎ ﻧﻌﺮف ﻧﺤﻦ اﻵن-أن ﻣﻦ اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﻤﻜﻦ اﻟﺘﺤﻜﻢ ﻓﻲ اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﺦﺰﺚﻘﺚﻚء ﺧﻼل ﻣﺮﻛﺒﺎت ﻛﻴﻤﻴﺎﺋﻴﺔ أو أﻋﺸﺎب. ﻓﻬﻨﺎك ﻣﺎ ﻳﺜﺒﺖ ﺑﺄن اﻟﻔﺮاﻋﻨﺔ ﻗﺪ ﻋﺮﻓﻮا اﻷﻓﻴﻮن واﺳﺘﺨﺪﻣﻮه ﻛﻤﺨﺪر ﻟﺘﺴﻜﻵﺰةﻀﻚهعذﺟ اﻷﻟﻢﺰﺚﻘﺚﻚء ﺣﺪث ﻣﻨﺬ اﻟﻌﺼﻮر اﳊﺠﺮﻳﺔﺰﺚﻘﺚﻚء ﻛﺎﻧﺖ ﻣﻌﺮوﻓـﺔ ﻟـﺪى اﻟـﻔـﺮاﻋـﻨـﺔ واﻟـﻴـﻮﻧـﺎن واﻟـﺮوﻣـﺎن وﻏﻴﺮﻫﻢ. وﻳﻌﺮف اﻟﻜﺜﻴﺮون اﻵن أن ﻣﻀﻎ اﻷﻋﺸﺎب اﻟﻤﺨﺪرة أو ﺗﻌﺎﻃﻲ أﻗﺮاص ﻃﺒﻴﺔ ﻣﻌﻴﻨﺔﺰﺚﻘﺚﻚء اﻟﻨﺒﺎﺗﺎت أو ﺗﺪﺧﻴﻨﻬﺎ ﻳﺆدي إﻟﻰ اﻟﺘﻐﻴﻴﺮ ﻣﻦ ﺣﺎل إﻟﻰ ﺣﺎل آﺧﺮ ﻣﻦ اﻟﺒﻬﺠﺔ أو اﻟﻬﻠﻮﺳﺔﺰﺚﻘﺚﻚء اﳊـﻴـﺎة وﻧـﺴـﻴــﺎﻧــﻬــﺎ. وﻳــﻌــﺮﻓــﻨــﺎ ﺗــﺎرﻳــﺦ ﻛــﺜــﻴــﺮ ﻣــﻦ اﻟﺸﺨﺼﻴﺎت اﻷدﺑﻴﺔ واﻟﺘﺎرﻳﺨﻴﺔ أﻧﻬﻢ أدرﻛﻮا ﻣﺎ ﺗﻠﻌﺒﻪ ﺑﻌﺾ ﻫﺬه اﻷﻋﺸﺎب ﻣﻦ آﺛﺎر ﻣﻬﺪﺋﺔ ﻟﻠﺠﻬﺎز اﻟﻌﺼﺒﻲﺰﺚﻘﺚﻚء أو ﻣﻨﺸﻄﺔ ﻟﻠﺘﻔﻜﻴﺮ واﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﺦ ﻓـﻜـﺎن اﳊﺸﻴﺶ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻳﻜﺘﺐ. وﻳﺬﻛﺮ ﺑﻌﺾ ﻧﻘﺎد اﻷدب أن ﻛﻮﻟﺮﻳﺪج اﻟﺸﺎﻋﺮ اﻹﳒﻠﻴﺰي اﺳﺘﻴﻘﻆ ﻣﻦ ﻧﻮم ﻋﻤﻴﻖ ﺑﻌﺪ ﺗﻌﺎﻃﻲ ﻛﻤﻴﺔ ﻣﻦ اﻷﻓﻴﻮن ﻟﻴﻜﺘﺐ أﺟﻤﻞ ﻗﺼﺎﺋﺪه 5

96 اﻻﻧﺴﺎن وﻋﻠﻢ اﻟﻨﻔﺲ ﻋﻠﻰ اﻹﻃﻼق وﻫﻲ )ﻛﻮﺑﻼ ﺧﺎن( وﻳـﺬﻛـﺮ ﻋـﻦ )أرﺛـﻮرﻳـﻪ دي ﺑـﻠـﺰاك( أﻧـﻪ ﻛـﺎن ﻳﺤﺘﺴﻲ ﻣﺎ ﻳﻘﺮب ﻣﻦ ﺧﻤﺴﻵﺰةﻀﻚهعذﺟ ﻓﻨﺠﺎﻧﺎ ﻣﻦ اﻟﻘﻬﻮة ﻓﻲ اﻟﻴﻮم اﻟـﻮاﺣـﺪ ﻋـﻨـﺪﻣـﺎ (. وﻧﻌﺮف اﻵن أن ﻫﻨﺎك ﻣﺎ٩ﻛﺎﻧﺖ ﺗﺴﻴﻄﺮ ﻋﻠﻴﻪ ﺣﻤﻰ اﻟﻜﺘﺎﺑﺔ )اﻧﻈﺮ اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﺮﺟﻊ ﻳﻘﺮب ﻣﻦ ٠٠٠٬٠٠٠٬٠٠٢ )ﻣﺎﺋﺘﻲ ﻣﻠﻴﻮن( ﺷﺨﺺ ﻳﺘﻌﺎﻃﻮن اﳊﺸﻴﺶ ﻓﻲ اﻟﻌﺎﻟﻢ. وﻻ ﺷﻚ أن ﺟﺰءا ﻣﻦ اﻟﺪواﻓﻊ اﻟﺘﻲ ﲢﻜﻢ اﻟﺘﻌﺎﻃﻲ ﻫـﻮ رﻏـﺒـﺔ ﻓـﻲ ﺣـﻴـﺎة أﻓﻀﻞ وأﺳﻌﺪ ﺑﺎﻟﺘﺤﻜﻢ-ﻣﻦ ﺧﻼل اﻟﻌﻘﺎﻗﻴﺮ-ﻓﻲ ﺗﻔﻜﻴﺮﻧﺎ وﺟﻬﺎزﻧﺎ اﻟﻌـﺼـﺒـﻲ. وﺑﺎﻟﺮﻏﻢ ﻣﻦ أن اﻟﺼﻮرة اﻟﺘﻲ ﺗﺜﺒﺘﻬﺎ اﻟﺒﺤﻮث ﻟﻴﺴﺖ وردﻳﺔ ﻛﻤـﺎ ﻧـﺼـﺒـﻮﺰﺚﻘﺚﻚء اﻟﺘﻘﺪم اﻟﻄﺒﻲ ﻓﻲ ﻣﺠﺎل ﺻﻨﺎﻋﺔ اﻟﻌﻘﺎﻗﻴﺮ اﺳﺘﻄﺎع أن ﻳﻜﺘﺸﻒ ﻋﻘﺎﻗﻴﺮ ﻣـﻦ ﺷﺄﻧﻬﺎ اﻟﺘﺤﻜﻢ ﻓﻲ اﻟﻨﺸﺎﻃﺎت اﳊﺮﻛﻴﺔ واﳊﺴﻴﺔﺰﺚﻘﺚﻚء اﻟﺘﺤﻜﻢ ﻓﻲ اﻟﻌﻤﻠﻴﺎت اﻟﻌﻘﻠﻴﺔ اﻟﻌﻠﻴﺎ ﻛﺎﻻﻧﺘﺒـﺎه واﻟـﺘـﺬﻛـﺮ واﻹﺑـﺪاع. وﳒـﺪ ﻓـﻲ اﻟﻮﻗﺖ اﳊﺎﻟﻲ ﻣـﺤـﺎوﻟـﺔ ﺟـﺎدة ﻣـﻦ ﻃـﺒـﻴـﺐ أﻣـﺮﻳـﻜـﻲ ﻫـﻮ اﻟـﻜـﺴـﻨـﺪر ﺷـﻮﳉـﻦ A.Shulgin ﻟﺘﻄﻮﻳﺮ ﻋﻘﺎر ﺳﻴﺆدي ﻓﻲ رأﻳﻪ إﻟﻰ اﻟﺘﻮﺳﻊ ﻓﻲ إﻣـﻜـﺎﻧـﻴـﺎﺗـﻨـﺎ ﻋـﻠـﻰ اﻟﺘﻔﻜﻴﺮ اﳋﻼق وذﻟﻚ ﺑﺎﻟﺘﺄﺛﻴﺮ ﻓﻲ ﺑﻌﺾ ﻣﺮاﻛﺰ اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﺦ اﻟﺘﻲ ﺗﺴـﺘـﺠـﻴـﺐ ﺑـﺎﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟـﻠـﻞ (. وﻣﻦ اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﻌﺮوف أن ﻧﺴﺒﺔ اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﺮﺿﻰ اﻟﻌﻘﻠﻴﻵﺰةﻀﻚهعذﺟ٧١ﻵﺰةﻀﻚ اﶈﺠﻮزﻳﻦ ﻓﻲ اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﺴﺘﺸﻔﻴﺎت ﻗﺪ ﺗﻀﺎءﻟﺖ إﻟﻰ ﺣﺪ ﻛﺒﻴﺮﺰﺚﻘﺚﻚء ﻣﺼﺎﺣﺒﺎ ﻟﻼﻛﺘﺸﺎﻓﺎت اﳉﺪﻳﺪة ﻓﻲ ﻣﻴﺪان اﻟﻌﻘﺎﻗﻴﺮ اﻟﻄﺒﻴﺔ. ﻋﻠﻰ أن اﻟـﺼـﻮرة اﻟـﺴـﺎﺑـﻘـﺔ ﻻ ﻵﺰةﻀﻚ-ع-ﺟـﺜـﻞ إﻻ ﺟـﺰءا واﺣـﺪا ﻣـﻦ اﻟـﺼـﻮرة اﻟـﺘـﻲ ﻳﺤﻤﻠﻬﺎ اﻟﻌﻠﻤﺎء اﻟﻴﻮم ﻋﻦ اﻟﻌﻘﺎﻗﻴﺮ وآﺛﺎرﻫﺎ. أﻣـﺎ اﳉـﺰء اﻵﺧـﺮ ﻣـﻦ اﻟـﺼـﻮرة ﻓﻬﻮ أﻗﻞ ﺗﻔﺎؤﻻ وﻳﺠﻌﻠﻨﺎ ﻵﺰةﻀﻀكة?كﺟﻴﻞ ﻟﻠﺤﺬر واﻟﺘﺨﻮﻳﻒ ﻣﻦ اﻟﻌﻘﺎﻗﻴﺮ ﻷﺳﺒﺎب ﺳﻨﻌﺮض ﻟﻬﺎ. ﻋﻠﻰ أﻧﻪ ﻳﺠﺐ أوﻻ أن ﻧﺒﻵﺰةﻀﻚهعذﺟ أن اﻟـﻌـﻘـﺎﻗـﻴـﺮ ﺗـﻨـﻘـﺴـﻢ إﻟـﻰ أﻧـﻮاع ﻣـﺨـﺘـﻠـﻔـﺔ ﺑﺤﺴﺐ ﺗﺄﺛﻴﺮاﺗﻬﺎ ﻋﻠﻰ اﳉﺴﻴﻢ واﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﺦ. وﻟﻌﻞ أﻫﻤﻬﺎ ﻣﺎ ﻳﺄﺗﻲ: أ- اﻟﻌﻘﺎﻗﻴﺮ اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﺴﻜﻨﺔ وﻣﻨﻬﺎ ﻋﻘﺎﻗﻴﺮ ﻣﻬﻨﻴﺔ ﻃﺒﻴﺔ ﻳﺼﻔﻬﺎ اﻷﻃﺒﺎء اﻟﻨﻔﺴﻴﻮن ﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟـﺮﺿـﺎﻫـﻢ ﻓـﻲ ﺣـﺎﻻت اﻟـﻘـﻠـﻖ واﻟـﺘـﻮﺗـﺮ اﻟــﻌــﺼــﺒــﻲ وذﻟــﻚ ﻣــﺜــﻞ اﻟــﻔــﺎﻟــﻴــﻮمﺰﺚﻘﺚﻚء واﻟﺒﺎرﺗﻴﻮراﺗﺴﻰ أو اﻟﻌﻘﺎﻗﻴﺮ اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﻨﻮﻣﺔﺰﺚﻘﺚﻚء ﺷﺎﺋﻊ ﺟﺪا وﻫﻮ اﳋﻤﻮر أو اﻟﻜﺤﻮل. وﻷﻣﺮ ﻣﺎ ﻳﻌﺘﺒﺮ اﻟﻜﺤﻮل ﻣﻦ أﺧﻄﺮ أﻧﻮاع ﻫﺬه اﻟﻔﺌﺔ ﻷﻧﻪ ﻳﺸﺮب ﻓﻲ ﻛﺜﻴﺮ ﻣﻦ ﺑﻼد اﻟﻌﺎﻟﻢ دون ﺗﺼﺮﻳﺢ ﻃﺒﻲﺰﺚﻘﺚﻚء آﺛﺎره اﳋﻄﻴﺮة ﻋﻠﻰ اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﺦ واﳉﻬﺎز اﻟﻌﺼﺒﻲ وﺑﻌﺾ أﻋﻀﺎء اﳉﺴـﻢ ﻛـﺎﻟـﻜـﺒـﺪ. inhibiting

97 أﺳﺎﻟﻴﺐ اﻟﺘﺤﻜﻢ اﻟﺒﻴﻮﻛﻴﻤﻴﺎﺋﻲ ﻓﻲ اﻟﺴﻠﻮك أﻣﺎ اﻟﺒﺎرﺗﻴﻮراﺗﺴﻴﻰﺰﺚﻘﺚﻚء اﳉﺮﻋﺎت اﻟﻘﻠﻴﻠﺔ ﻣﻨﻪ-ﻣﺜﻠﻪ ﻓﻲ ذﻟﻚ ﻣﺜﻞ اﻟﻜﺤﻮل-إﻟﻰ ﺗﺨﻤﻴﺪ ﻣﺮاﻛﺰ اﻻﺳﺘﺜﺎرة ﻓﻲ اﳉﻬﺎز اﻟﻌﺼﺒﻲ ﺧﺎﻟﻘﺔ ﺣﺎﻟﺔ ﻣﻦ اﻟﺮاﺣﺔ. وﻛﻐﺎﻟﺒﻴﺔ ﻛﻞ اﻟـﻌـﻘـﺎﻗـﻴـﺮ ﻳـﺆدي اﻹﺳﺮاف ﻓﻴﻪ إﻟﻰ ﻧﺘﺎﺋﺞ ﺟﺎﻧﺒﻴﺔ ﺳﻴﺌﺔ ﻣﻨﻬﺎ اﻹدﻣﺎنﺰﺚﻘﺚﻚء اﻟﺘﺄﺛﻴﺮ ﻓﻲ ﻣﺮاﻛﺰ اﳊﻴﺎة ذاﺗﻬﺎ ﻣﺆدﻳﺎ إﻟﻰ اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﻮت. ب- اﻟﻌﻘﺎﻗﻴﺮ اﻟﻤﺨﺪرة ﻣﺜﻞ اﻷﻓﻴﻮن واﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﻮرﻓﻵﺰةﻀﻚهعذﺟ واﻟﻬﻴﺮوﻳﻦ وﻫﻲ ﺗﺆﺛﺮ ﻓﻲ اﳉﻬﺎز اﻟﻌﺼﺒﻲ اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﺮﻛﺰي اﻟﺒﺎراﺳﻤﺒﺜﺎوي وﺗـﺴـﺘـﺨـﺪم ﻃـﺒـﻴـﺎ ﻟـﺘـﺴـﻜـﻵﺰةﻀﻚهعذﺟ اﻷﻟـﻢ. وﺑﺎﻟﺮﻏﻢ ﻣﻦ ﻓﺎﺋﺪﺗﻬﺎ اﻟﻄﺒﻴﺔ ﻓﺈﻧﻬﺎ ﺗﺆدي إﻟﻰ اﻹدﻣﺎن إذا ﻣﺎ اﺳﺘﺨﺪﻣﺖ دون ﺣﺬر وﺑﺎﺳﺘﻤﺮار. وﻫﻲ ﻛﺎﻟﻌﻘﺎﻗﻴﺮ اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﺴﻜﻨﺔ ﺗﺆدي إﻟﻰ اﻟﺘﺨﻔﻴﺾ ﻣﻦ ﻣﺴﺘﻮﻳﺎت اﻟﻘﻠﻖ واﻟﺘﻮﺗﺮ إﻻ أﻧﻬﺎ-ﻏﻴﺮ اﻟﻌﻘﺎﻗﻴﺮ اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﺴﻜﻨﺔ-ﻻ ﺗﺆﺛﺮ ﻓﻲ ﻣـﺴـﺘـﻮى اﻟﻮﻋﻲ واﻻﻧﺘﺒﺎه )أي أﻧﻬﺎ ﻻ ﺗﺆدي إﻟﻰ ﻏﻴﺒﻮﺑﺔ اﻟﻜﺤﻮل ﻣﺜﻼ(. وﻣﻦ اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﻌﺘﻘﺪ أن اﻟﻌﻘﺎﻗﻴﺮ اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﻬﺪﺋﺔ ﺗﺆﺛﺮ ﻓﻲ اﻟﻬﻴﺒﻮﺛﻼﻣﻮس واﳉﻬﺎزﻳﻦ اﻟﻄﺮﻓﻵﺰةﻀﻚهعذﺟ اﻟﻠﺬﻳﻦ ﻳﺘﺤﻜﻤﺎن ﻓﻲ اﻻﻧﻔﻌﺎﻻت اﻟﻘﻮﻳﺔ ﻛﺎﳋﻮف واﻟﻘﻠﻖ. وﻟﻬﺬا ﻳﻌﺘﻘﺪ أن اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﻬﺪﺋﺎت ﺗﻘـﻠـﻞ ﻣـﻦ اﻟﺸﻌﻮر ﺑﺎﳋﻮف واﻟﻘﻠﻖ ﻓﻲ ﻣﻮاﺟﻬـﺔ اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟـﻮاﻗـﻒ اﻟـﺘـﻲ ﺗـﺴـﺘـﺜـﻴـﺮﻫـﺎ. وﻣـﻦ أﻫـﻢ اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﻬﺪﺋﺎت اﻟﻔﺎﻟﻴﻮمﺰﺚﻘﺚﻚء ﻳﺴﺘﺨﺪم ﻣﻊ اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﺮﺿﻰ اﻟﻌﻘﻠﻴﻵﺰةﻀﻚهعذﺟ ﻓﻲ ﺣﺎﻻت اﻟﻌﻨﻒ واﻟﻬﻴﺎج. د-اﻟﻌﻘﺎﻗﻴﺮ اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﻨﺒـﻬـﺔ وﻣﻦ أﻫﻤﻬﺎ اﻻﻣﻔﻴﺘﺎﻣﻵﺰةﻀﻚهعذﺟﺰﺚﻘﺚﻚء اﻟﻘﻬﻮة واﻟﺸﺎي( واﻟﺒﻨﺰدرﻳﻦ. وﺗﺆدي ﻫﺬه اﻷﻧﻮاع ﻛﻤﺎ ﻳﺸﻴﺮ اﺳﻤﻬﺎ إﻟﻰ إﺛﺎرة اﳉﻬﺎز اﻟﻌﺼﺒﻲ ﻓﻴﺒﻘﻰ اﻟﺸﺨﺺ-ﻓﻲ اﳊﺎﻻت اﻟﻌﺎدﻳﺔ-ﻣﺘﻴﻘﻈﺎ وﻣﻨﺘﺒﻬﺎ ﺣﺘﻰ وﻟﻮ ﻟﻢ ﻳﻨﻢ ﻟﺴﺎﻋﺎت ﻃﻮﻳﻠﺔ. أﻣﺎ اﻟﻜﻤﻴﺎت اﻟﻜﺒﻴﺮة ﻣـﻨـﻬـﺎ ﻓـﺘـﺆدي إﻟـﻰ اﻟـﺘـﻮﺗـﺮ واﻟﻘﻠﻖ واﻟﻬﻮاﺟﺲﺰﺚﻘﺚﻚء ﻫـ-ﻋﻘﺎﻗﻴﺮ اﻟﻬﻠﻮﺳﺔ وﻫﻲ ﺗﺨﺘﻠﻒ ﻋﻦ ﻏﻴﺮﻫﺎ ﻣﻦ ﺣﻴﺚ ﺗﺄﺛﻴﺮﻫﺎ ﻋﻠـﻰ ﻣﺴﺘﻮى اﻟﻮﻋﻲ ﻣﺆدﻳﺔ إﻟﻰ اﻟﺘﻐﻴﻴﺮ ﻣﻦ إﺣﺴﺎﺳﻨﺎ ﺑﺎﻷﺷﻴﺎء وإدراﻛـﻨـﺎ ﻟـﻠـﻌـﺎﻟـﻢﺰﺚﻘﺚﻚء وﺑﺎﻟﺘﺎﻟﻲ اﻟﺘﻐﻴﺮ ﻣﻦ اﻵﺰةﻀﻐ?ﻟﻤﺨعﲢطضﺟﺰج. 1*) stimulants (2*) Narcotics (3*) tranquilizers (4*) hallucinogenes