اهمية الفيتامينات والمعادن عمار سالم الخزرجي

ةبلع ىلا نامرلا رشت قوحسم نم ةّقعلم ةفاضأ : ىه ةيناثلا ة ةقيرطلا ةقيرطلا ةرورم لمحتت ام اذا !ذه ا ةجزاط يدابز ىف ناقرحلاو ةدعمل ! ةضومحل حجات ءاود ربتعتو ةبرجحم ةقيرطلا هذهو اهيف حصني ىتلاو ةرخاتملا تاللاحلا وا ةنمزملا تسيلو ةيداعلا تالاحلا . . ميلسلا ىبطلا فشكلاو تسلا ةراشتساب .ةراحلا تاراهبلاو ةهتخالا تاالوكاملا .مضهلا يف ةصرفلا ةدعملل يطعي ال ثيحب لكالا ةرثك . ةييصعلا طوغضلاو ةيسفنلا تاالاعشتالا رفوتو ًاضرم ‏١١ جلاعت نامرلا رامث نأ ةئيدح ةيملع ةسارد تدكأو ع 7 بيم روذي نأ ةساردلا تلاتو .ةيئاذغلا رصانعلا نم ةيساسألا مسجلا تاجايتحا يضقت هكاوفلا ةطلس يف مدختست يتلاد يرولبلا يريصعلا فالغلا تاذ نامرلا رهطتو لوبلا ردتو ةدعملاو بلقلا يوقت امك ؛لاهسإلل ةببسملا ايريتكبلا ىلع رسع يفشتو مسجلاب ةعفترملا ةرارحلا فطلتو ىلكلا تاوصح بيذتو مدلا دض ًاضيأ ًابارش مدختسي اهراهزأ قوحسم نأ امك ؛سرقنلا مالآ للقتو مضهلا ةجلاعمل نامرلا مادختسا نكمي هنأ ةقباسلا تاساردلا ضعب تنيبو .لاهسإلا بيصت يتلا ماروألا عاونأ ضعبو يبصعلا نهولا ةجلاعمو )ايراتنزيدلا ( راحزلا . لسعلا عم مدختسا اذإ ةصاخ ءةيطاخملا ةيشغألا اهمضه ىلع دعاست ةمسدلا ةيذغألا عم نامرلا لوانت نا ًاضيا ليقو . ديج لكشب دل

بثحلا ا ! ةرمعم ةقلستم ةتبن نع ةرابع مركلا ةرجسو مركلا رجش رمث وه بنعلا راهزألا نم ديقانعو لكشلا هيّمك قاروأو قلاوحو ةفحاز ةبصتنم ناقيس تاذ ىتلاو بنعلاب فورعملاو رمثلا نم ديئانع ىلإ لوحتت نوللا ءارضخلا ةريغصلا امك ؛دوسألاو يجسفنيلاو يبانعلاو رفصألاو رضخألا نيب اهنول توافتي تابحلاو رذب نودي ةريغصلا تابحلاو ةليوطلا تابحلا اهنمف اهلكش توافتي .ةرودملا ةريجكلا 120/. :روذلار ةراضعلاو قاروألاو رامثلا : تالا نم "ةلمعتسلا ءازجألا ةاحداو انسا نم نقفلا رجش لضا نإ:لاتث ة:بنعلل ىنلسألا قطرملا رصمو ايليسرمو ايلاطياو ةيلقصو نانويلا رزجو ليبخرألا رزج ىلإ نويقينيفلا . ةيئقت حون دهع ذنم بنعلل ةديدع عاونأ تفرغو ؛ماشلاو :بنعلل ةيئامدكلا تادوتحملا صفعلا ضمحو تاديقوفالف ىلع ماع لكشب بنعلا ةرجش يوتحت ») ضامحأو ةيكلاو تايركسلاو كيلاملا ى. ضم و كيرطرطلا ىلع رمثلا يوتحيو ةيئهد داومو ةينوتورب داومو تانينايسوشنألاو نوفالفلا تاديزوكولجو صفعلا مويدوملار ديدحملاو مويساتوبلاو روفسوملاو مويسلاكلا حالمأو نوميللا صضمحو ©.8.8. ؟ميدقلا بطلا هنع لاق اذامو تاياكحلاو ريطاسألا يف دروو خيراتلا غوزب ذنم بنعلا رشبلا فرع دقل بوبح عم بصخلل لودلا ضعب هتربتعاو ؛دنهلاو نيصلا رابخأ يف يورو كك ادددددددددددددكتكتك بيبي شككت“ اا

ةدحبتملا تايد أ ناش نأ ىف الح هميدق وأنا تادجحو لدفو .هح جال حملا «* يم وي يع + - ‏١ و * 7 يم كرر + يع كدب يبنلا دقغ ذنم بيلعلا : ع هدب لش َى دفق مح و هيك اربم 1 « 9 5 1 9 4 2 1 5 5 4 2 + مه 2 5 1 8 0 5 5 يت وعلا ل مش هنييتالا ع ‏١ ءءاح دق : اق اهفعت نود الإ ةبحلا تدوسا اذإف ءا : ايق 00-3 3 ا ههييبب و و ل - ع ‏١ ع# س#خ يل و ب ايل + مهم منش ه وو رد - . ةيتنع ل مب . هعصشلا أ نر > :نولا ٍ ٍ ناش ل ل ةيييس 4 7 5 1 تحج ىف + الأ مماألا ءاصأ هم قش ههو باقغلا ءاضا ثكذكحت دقد ديبع هع انيس يع 1 > + * سس فيعني ةنتكئقتا اديييع 5 5 3 55 5 - 5 2 تع هه 5 _. 4 1 : 4 5 5 ,: ةيص ا ب و هيفا دي سضلا ‏٠ ىلإ ا* هه يقينا“ ارنا تدير دنقلا نشير - د هيي وب ةيش ية يدا لكل يي 0 انلكنا ىلا أ - : ا فرد لكزؤي يسمع - بزر 0 : 3 دموع مما دوزيم 4 ديبس هك لئلا ةييسسيسمجللا#ل ةيسستسسل لع يبس * يع 4 0 0 + 5 0 52 9 فكس مدختسي ناك بيبزلا نا امك .لولل ردمو ثامحلا دضو مهيطمك سا 2 . 8 0 هسشصس ةي لا هي اشسم ديج سي , ا 0

.ىلكلا ىصخ تيتفتل لمعتسي سئارعلا عومد ءامدقلا هيمسي يذلاو عيبرلا ىوقلا فلتخم بنعلا كنان يكل جلا يرقي هلم نريصحللا( هعيظوب هناولا بيست لاعنألاو لحتكا اذإو ؛لاهسإلاو يرملا ءيقلا نم عفان :ءارفصلا ةدحل عطاق ةنوشخلا نم عفنيو ةعرسل نوللا ضيبأ ناك ام بنعلا فطلاو .يقآملا يف ةكحلاو نيعلا يف .هرادحتا رسعل ضيبألا نم ظلغأ دوسألاو لوبلل هرارداو همضه :ثيدحلا بطلا ىف ًاجالع بنعلا ءابطألا نم ريثك دمتعا دقف ثيدحلا بطلا يف امأ ايموي بنعلا نم مارج ‏.١ .لوانتب نوحصنيو تالاحلا نم ريثك يف مهاضرمل .بنعلا مسوم لالخ تاعاس سمخ دعب اهلثمو قيرلا ىلع هريصع نم لمعين .ردصلا ءاودأل ةعفانلا هكاوفلا نم دودعم بنعلا"# هيف بنعلا قاروأ ياشو .*ةئرلا تافآو لاعسلا دض ريبك ريثأت وذ نينأو نيف لاهسألاو ايراتنزيدلا لاوحأ يف فصوي كلذكو ىضغبقلاو لوبلا راردآ ةيصاخ 000000 ض رمب ةصاخلا تاءاصحإلا ىف يرطظن تفل امم دعُيو بنعلا اهيف رثكي ىتلا نادلبلا ىف ًامودعم نوكي داكي ضرملا نأ ناطرسلا ضيرملا تدجوف وأ ا . )ىكسف دورات - همح

ٌهلباَمْلا تالاحلا يفو ) ةمونم وأ ةئدهم ريقاقع ىلإ جاتحي دوعي الو : مايأ ىف لاعف رثأ نم بنعلل ام لضفب ءافشلا وحن ءطبب مدقتي ضيرملا ناك ءافشلل .''*هسجلا ةجسنأ ومت يف ةئجافملا تابارطضالا ةلازإو مدلا ةيقنت تناكق ءابطألا نم ديدعلا لبق نم نادلب ةدع يف بنعلا برج دقو ةدم لوطا ماعطلا نع ضيرملا موصي نأ يه جالعلا ةقيرطو ؛ةلهذم جئاتنلا رأ نوميللا ريصع نم ليلق هيلإ فاضملا يقنلا ءاملا نم نيبوك ىلع رطفي مث بنعلا لكؤيو اديج هلسغ دعب بنعلا نم ةبجو لوأ لوانتي ةعاس دعبو .لسعلا وأ نيتعاس لك بنعلا لكؤيو وأ نيتعاسب مونلا لبق ام ىلإ ركابلا حابصلا نم ضيرملا ةيهش هيلمت ام بسح ينو ىوكش ةلاح يفو .ًاموي نيتس نم رثكأ رارمتسالا بجي تالاحلا ضعب :جالعلا اذه جئاتن رهظت نأ لبق عوبسأ نم رثكأ رمي نمزم كاسمإ نم ضيرملا نكميو .نيموي وأ موي دعب رهظت نسحتلا ضارعأ تناك ىرخأ تالاح ينو تارطرط ىلع يوتحت اهلك اهنا ثيح بنعلا عاونأ نم عون يأ لامعتسا نكميو نم ةفلتخم عاونأ ىفيرملل مدقي نأ نكميرو .ءةيهشلا نادقف يدافت نيحو ؛هتيهشو ضيرملا ليم بسحب نوكت اهلوانت بجاولا ةيمكلاو . بنعلا مومسلا نم ةريبك ةيمك كانه لازت ام هنأ كلذ ىنعمف بنعلا لكأ نع ضرعي بنعلا لكأ ضيرملا غيستسي ىتح مايصلا ةدم ةلاطإ نسحتسي انهو : همسج ىف .هسفن نم هبلطيو ءايالخلل هدجم ؛باصعألاو تالضعلل طشنم ًادج مضاه بنعلاو( هاب

يف عفني وهو ؛ءارفقصلل غرفم ءرهطم ءردم .ءاذخلا صقنو ةهاقنلا رودو .لاحطلاو دبكلا تابارطضاو ءماظعلا فعضو » تاهاعلاو كاسمإلاو .ةءاعمألا باهتلاو هجولاب ةيانعللو ةيدلجلا :بنعلا نم ةدافتسالا ةلازإل هيلع بويصملا ءاملاب تارم ةدع بتعلا لسغي نأ بجي ‏١- ةجلاعملا ماظن عابتا ةلاح يفو ىلإ مارجوليك نم هنم لكؤي نأو ىلإ ‏١٠ ةحفاكم نم صلختللو ضعّبو ءريساوبلاو ءممستلاو نم اولوانتي نإ ةنمسللاب نيباصملل حمسي الو ءيردصلا لسلا تالاح لك نم طققف نيموي لك كلذو مويلا يف مارج ‏١٠٠١١ نم رثكأ بنعلا بنعلا ريصع نم باوكأ ةثالث برشُي مومسلا نم صلختللو .مايأ ةرشع بنعلا لامعتسا مدع بجي .ليوط تقوب ماعطلا لوانت دعي ايموي كسلا نيغرعل .ديج رهطمك ديفي لجرفسلاو يرئمكلا حافتلا عم بنعلا سبد لوانت ‏ ؟ ةيردصلا ةحبذلا تالاح ينو ًابطرم ديفي جضانلا ريغ بنعلا ريصع - ؟ .مدلا قفثو دلجلا رارمحاو ةرهق ةقعلم هنم ذخؤي عيبرلا يف تابنلا ناقيس هزرفت يذلا زارفالا ‏ ؛ هرم ثا هيلة تت ةوسس: ة ك شم قوي اطا يسند تأ هن

:ةرارملا و: لولا :لانزو: يصح ديك اهابع لمعي ثيح تاباهتلالل ةداضمو ةضباقك ءارمحلا بنعلا قاروأ لمعتست امك .يمحرلا فيزنلاو ديدشلا يضيحلا فيزنلاو لاهسإلا جالعل يلغم اهنم ةدروأ جالع يف رمحألا بنعلاو قاروألا ديفتو مفلا حورقل لوسغك ذخؤت جرختسملا لئاسلا مدختسي امك .ةيومدلا تاريعشلا ةشاشهو ريساوبلاو يلاودلا .نيعلل الوسغ عيبرلا يف مركلا ةرجش ناقيس نم دقو ..ةديجلا ةيجالعلاو ةيئاذغلا ةميقلا تاذ هكاوفلا نم بنعلا ربتعي ةيئاذغلا ةميقلا يف ةبغر دونهلاو نوينيصلا هلوانت ثيح نامزلا مدق ذنم فرع اهيف انتبنأف( :ىلاعت لاق ثيح ميركلا نأرقلا يف هركذ درو دقو امك ضيبألا لثم ناولألاب بنعلا دجويو .ميظعلا هللا قدص "”)ابضقو ًابنعو ًابح .رمحألاو دوسألا كلذكو )رضخألا( نم ةديج ةبسن ىلع هئاوتحاب هعاونأب بنعلا زيمتي :بنعلل ةيئاذغلا ةميقلا زوكولجلا ركس زكرتي ثيح مضهلا ةلهسو صاصتمالا ةعيرس ةيركسلا داوملا نيماتيف لثم تانيماتيفلاب هئانغب بنعلا كلذك زيمتيو ريبك لكشب زوتكرفلا ركسو رصانعلا نم ةديج ةبسن ىلع يوتحي امك .مويدوصلاو مويسلاكلاو مويساتوبلا لثم ةيندعملا ىلع يوتحي ثيح يجالع لوعفم تاذ داوم ىلع بنعلا ىوتحي امك اهريثأت ىلع ةداملا هذه زيمتتو يف ظوحلمو رشابم ريثإت اهل ثيح نييارشلا بلصت نم دحلا ىف يباجسبالا امم اهل يتلا ضامحألا ضعب بنعلا يف دجوي كلذك بلقلا ضارماب ةباصالا للقت 18]. نب

.ناطرسلل ًاديج ًاداشم ريتعيف ىلاتلابو ةرحلا روذجلا مكارت نم ةياتولا يف رود ماظعلا ةشاشه ضرم نا ةيملعلا ثاحبألا ريشت :بنعلاو ماظعلا ةشاشه ( يف ريبك لكشب رشتنت ىتلا ضارمألا نم ماظعلا نهوب كلذك فرعي ام وا ةيوح ربتعي يذلا مويسلاكلا دقف ىف أدبت امدنع اهمارقو اهتبالصو اهتوق ماظعلا دقفت .اهيلع ةظفاحملاو ماظعلا ءانبل ةيسامألا ةدحولا لكشب أدبت يتلاو ةيلمعلا هذه يف رشابم لكشب تانومرهلا مكحتتو ةداعو ةيرهشلا ةرودلا عاطقنا وأ سأيلا نس تاديسلا غلبت امدنع رشابمو حضاو رخأتت دقو تاديسلا يضعب دنع ليلقب اهلبق أدبت دقو تانيسمخلا ةيادب يف أدبت تاينيسمخلا ةيادبو تاينيعبرألا رخاوا يف أدبت اهنا تاظحالملا ريشت نكلو ضافخنا نم جتنت يتلاو نم دحللو جردتلاب مويسلاكلا دقف يف أدبت ماظعلا ناف نيجورتسالا نومره فوس مدلا ىف هزيكرت ةدايز انه دصقاو ؛نيجورتسالا نهوب ةباصالا نم ىقي وأ قيعي امم مويسلاكلل ماظعلا دقف ةيلمع نم دحت مهاسملاو ماهلا نودوبلا ندعم ىلع يوتحي بنعلا ناف ظحللا نسحلو . ماظعلا نس نهغولب دنع )تاديسلا( ثانالا ىدل نيجورتسالا نومره ةدابز ةيلمع ىف ضرملا اذهل ضرعتلا نم لالقالا ىلع نومرهلا اذه لمعي كلذبو . .سأيلا اذه ةيادب نا ملعن امك ثيح ةينسلا ةلحرملا هذه يف )ماظعلا ةشاشه( تماصلا هثردح وا هراشتنا ةفرعم لعجي امم ملأ يأب ةبحاصم ريغ نوكت ضرملا ىلع ؟نيجورتسالا ‏نومره١ تاديسلل ماهلا نومرهلا اذه لمعيو ..ةبعص هصاصتما ةبسن نكلو ةداع ءاذغلا يف نوكي يذلاو مويسلاكلا صاصتما دنع هريثأت نا الا امومع ءاسنلا دنعو لاجرلا دنع رمعلا مدقت عم ضفخلت ةيلمع يف ادج مهم نيجورتسالا نومره هب موقي يذلا لمعلاو ؛تاديسلا 56

ةفاضاو بسرت ةيلمع كلذكو مويسلاكلا صاصتما ةدايز لب صاصتما موقت يف رشابمو يوق لكشب مهاسي ثيح ادج مهم رمأ ماظعلا ىلا مويسلاكلا رشاش يع ةقالزغ فلانه نان ةللذل .:ايتعمو ايدفافع نم ةهلاو مالتعلا ةشاشه لكاشم نم دحلاو ماظعلا ةمالسو ةوق ةيلمعو بنعلا كالهتسال . ماظعلا ريصعلو ةرشابم لكؤت يتلا بنعلا رامثل :بنعلل ةيحص ىرخأ دئاوف .اهمها نم ثيح ةيحصلا دئاوفلا نم ديدعلا بنعلا لوبلل ًاردم ربتعي هنا ثيح عفترملا طغضلا ضفخ يف بنعلا مهاسي -أ . مويساتوبلا نم ةيلاع ةبسن ىلع هئاوتحال نطبلا لهسي هنا امك كاسمالاب ةباصالا نم بنعلا كالهتسا دحي د ب وهو راغصللو رابكلل بنعلا ريصع لوانتي لافطألل لهسمك همادختسا لضفيو تالاح يف ًاحجان ًاجالع بنعلا ريصع ربتعي ثيح لافطألل ديج لكشب حجان .ءاعمالا ةكرح ليهستو نطبلا فيظنت ةيلمعب بنعلا موقي ثيح كاسمالا مدع ةيلمع نم جتنت يتلا ةضومحلا اصوصخو ةضومحلا ضفخي - ج ضامحألا نم ديدعلا ىلع بنعلا يوتحي ثيح مضهلا رسع وا مضهلا ةلوهس وهو بيلحلا هباشي وا .مضهلا يف بيلحلا نم لهسأ ريشت ثيح ناطرسلا نم ةباصالا نم دحلا يف هللا نذاب بنعلا مهاسي د اهيف ناطرسلا ضارما نوكت داكت بنعلا جاتنا اهيف رثكي ىتلا دالبلا نا ثاحبالا يتلا ةيئاذغلا رصانعلا نم ديدعلا ىلع يوتحي بنعلا نأل ةمودعم لب ةضفخنم مسجلا جراخ اهحرطتو ا)ةرحلا روذجلا( ةنط تملا داوملا جارخا يف مهاست ةدسكألل تاداضم نداعملاو تانيماتيفلا نم ديدعلا ىلع بنعلا ىوتحي ثيح 55

. ةيئدعملا رصانعلا ىفعبو )ج ,أ( تانيماتيف لثم ةيئاذ ريغو ةبئاذ فايلألا ىلع بنعلا يوتحي امك دع نوناغب ةيدلا نضاششألل اصوصخو ةيلاغ ةيهاذلق: ةمق بتعلل ىف ءاملا نم ةديج ةبست ىلع بنعلا يرتحي ثيح ىلكلا يف فعض وا تابارطضا نم هتيقنت و مدلا ةيفصت ةيلمع يف مهاسي هنا امك .ةبسائم تايمكب حالمألاو . مومسلا - ىلاعتو هئاحبس هللا اهقزر ىتلا ةرمثلا هيوتحت ام ىلا رظنلا دنعو اريخاو علا ةقارشلا نيم نيدعلا ةلاكف نا الا اهنع ليق ام مرو هباتك يف اهركذو ةقاطلا ند هيج ابي مضرحو نييضايرلا بتعلا دعاسي ثيح ةمهملاو فقمجي وأ أريصع وا اجضان لكؤي بنعلا نأ امك نيرامتلا ءادا دعب اصوصخو ةميقلا ةيلاعو ةينغو ةديفم هكالهتسا قرط عيمج ربتعت ثيح بيبزلا يف امك . ةِناذْعلا :بنعلاب جالعلا ىتح : مايصلا : جالعلل مسجلا ر بسمشحمب بنعلاب جالعلل يئاذغلا ماظنلا . ةناللث وأ نيم نيموي ةدشل الوأ مرصن نأ بجي .بنعلاب جالعلل كمسحج رهجم ةيجرش هةنقج لمع كلذ . .ةدحأو ةنوميل ريصع هيلا افاضم ءىفادلا ءاملأ - ل ىلاوحي . .ايموي ةلعملا صلختت كلذ : . بنعلا سم لاهسا اهيف ثدحي يتلا تاالاحلا ءانثتساب عله نممصشتو صخشلا نافعا ىلع وداع . هتواداح-و هقادمل دايتعالا صخششلا ءاذبب . . مايصنلا ةرشك ءابتنا دعب :قدرلا ىلع ءاملا لوانت 55 ا نستورد مكانس ظلام

ب انوي حايصلا يف قيرلا ىلع درابلا ءاملا ئم ساك ؟ ‏١ لروانت ىلع نم ءزج ملبب ىفتكي نكل . .روذبلاو رشقلا كلذ يف امب اهلمكاب ةرمثلا غضم مسجلا ديفتسي ذا . .هلمكأب هعلب طرتشي الو ةدعملا ءىلمل . .غئضمملا بنعلا . ةيلصلا ءازجالا علب دود غضملا نع ةجتانلا ةراصعلا نم ردقب ف نواتج ادي" نأ كلنضتني ابل ,لاوحالا اضفي نكل ..بنعلا نم عون يا لوانت نكمي :بنعلا عونل ةيسنلاب فلتخت لكشلا ةفلتخملا بنعلا عاونا نوكلو ..روذبلا نم يلاخلا عونلا عون ىلع دامتعالا نود عون نم رثكا لوانت لضفي ةنوكملا اهرصانع يف كلذك . . ذحأر درا با سلا سل نحاس نا يئس تابجو نم ةبجو لك ةيمك نوكت :الثمف . .ايجيردت دادزت مث ةطيسي تايمك لقا نركت ثيحب ..ايجيردت فعضلل دادزت مث . .مجحلا ريغص دوقنع بنعلا رايك) قلاوح اةنيفك ىضقا + ءارخ ىلبك بفضت نعاولا مويلا ىف ةيهك 0 دلت تايسرلا ني ةرعقلا ركن ذا يحي ةنبك يسقال :كررصرلا نفع ةاويلالا ني, درت يتعب ملا تاو تح زا لاا تارملا ضعب يف ةراصعلا علبو بتعلا غضم ىفكي يا ..روشقلا لوانت نع 57

5 ةيمك لوانت ىلع دمتعي يئاذغ ماظن ىلع رارمتسالا نأ ىلا جئاتنلا ريشت .هنم ةريبك تايمك لوانت نم لضفا جئاتن يطعي بنعلا نم ةطيسب :بنعلاب جالعلا لحارم يغبني الو ..لحارم عبرأ ىلع بنعلاب جالعلل ةلماكلا ةرتفلا لمتشت هذه نم ءاهتنالا دعب الا ةبلصلا ةمعطالا لوانت يف أدبي نأ ضيرملل . .يعيبطلا جالعلا نم عون بنعلاب جالعلا نأ ةظحالم بجيو ..لحارملا لرقن نأ نكمي الو ..قيقد لكشب لحارملا هذه ةدم ديدحت نكمي ال كلذل ال يعيبطلا جالعلاف . .!!هضرم نم ىفشي ىتح اذك ةدم قرغتسيس ضيرملا نأ رخآلا نع مسج لك ةعيبط فالتخا ىلع ةوالع ..ةنيعم ةرتفب ددحي . جالعلل هتباجتساو كب بنعلاب جالعلا اهقرغتسي يتلا ةرتفلا يهو يللا ةلسرملا دعملا ريهطت ةيلمع نا :لوقن نأ نكميو ..صض ملا مومس نم مسجلا ا ءدب ذنم مايأ ‏١ ل ل تافلخم نم اهدحو ىلا نيعوبسأ نم لصت دق ةرتفل مسجلا نم ءزج لك ةيقنت جاتحي امنيب دوعي هنكل . .ةظوحلم ةجردب هنزو ضيرملا دقفي ةرتفلا هذه لالخو ..نيرهش هذه نم ءاهتنالا دعب هنال كلذ ..نزولا باستكا ىلا قبس امك ىرخأ ةرم عافترا ثودحو يدلج حفط روهظو مسجلا نم تازارفا جورخ يف ةلحرملا . . مسجلا ةرارح ةجرد ىف هذه لالخ . .ةيقنتلا ةيلمعل ةيلاتلا ةلحرملا يهو :ةيناثلا ةلحرملا .ةجسنالا ءائب ةيلمع دعاستل يئاذغلا ماظنلا ىلا ةمعط أ لاخدا أدبي ةلحرملا تتوق ةييركلا لافت ملا ب بئار نبل ..مطامطلا كلذكو ..زوملا . . خوخلا . . ةلوارفلا . . حافتلا 54

راطفالا ةبجو وه بنعلا لظي ثيحب كلذو . .ضيبأ نبج وأ )يدابز لادبتسا عم نكلو . .احابص ةنماثلا ةعاسلا ىلا داتعملا اهدعوم يف ةيساسالا اهيف امب ىرخالا ةهكافلا نم تابجوي مويلا ءائنثأ بنعلا تايجو ضعب )ءاشعلا ةيجو( ةريخالا بنعلا ةبجو لادبتسا أدبي ‏ مايأ ةدع دعبو . .مطامطلا نيل عوبسأ يلاوح دعبو ..ضيبالا نبجلا نم ةعطق وأ يدايزلا نم ساكب ةبجو دخْؤي ثيحب ..بنعلا تابجو لحم ةقباسلا ةمعطالا لحت مايأ ةرشع تكف :رهظلا دعب .بنع :م نكميو ..ةيحص ايازم اهلو ..ةكارفلا ةليصف مطامطلا عبتت :ةظحالم نوتيزلا تيز عم نوميللا ريصع ضعب اهل فاضم حئارش ةئيه ىلع اهلوانت ةقباسلا تابجولا ىدحا لحم لحتل رمق .يرئرلا لسلا :مايصلا ماظن عابتا اهعم نكمي ال ضارما :هيبنت » ءركسلا ؛ةدعملا تابارطضا ؛ءلوريتسلوكلا عافترا ؛مدلا طغض عافترا ادعام ..ةيدلجلا ضارمالا )يبصعلا رتوثلا ‏ قلقلا( ةيسفنلا ضارمالا . .ةيدلجلا ةكحلاو ..ايركترالا ..اميزكالا لك كلذ لمشيو ..ةئينلا ةمعطالا لوانت ةرتف ىهو : ةثلاثلا ةلحرملا ..ةهكافلا ‏١ . .تاطاللا . . ةئيثلا تاورضخلا :لئم ..خوبطم ريغ وهام . لحنلا لسع . .نوتيزلا تيز . .ىدابزلا . .رمتلا . .قدنبلا . .بيبزلا )ارهظ ؟( ءاذغلا ةبجو لدبتستو ..بنع ةبجو لوانتب داتعملا ماعطلا أدبي نوتيزلا تيزو نوميللا ريصع عم ..ةخوبطم ريغلا ةئيئلا تاورضخلا نم ةطلب الدب ءاشع ةبجوك هلوانت لضفي يذلا . .ضيالا نبجلا وا يدابزلا نم الدب 56

ةيناثلا ةلحرملا نع تابجولا ددع ضفخ بجي ماظنلا عابتا دنعو د.اسنتعلا ظرف مث اهمضه متي ىتح تقولا نم ةرتفل جاتحيةئينلا تاورضخلا لوانت نال ارظن . .اهصاصتما يللا هير سيور ا . .سخلا . .اهب حصني تاورضخ خبطت ال . .ءارضخلا ءايلوصافلا . .خنابسلا . .بنركلا . .ءالزابلا 00 ا ءاذغ نم لقتني نا لضفي ال . .نوتيزلا تيزو نرميللا ةطلسلا لمع يف لخدت ىتلا ةئيلا تاورضخلا نم ةريثك عاونا لاوزب أدبت يتلا . .جالعلا نم ةيئاهنلا ةلحرملا ىهو :ةعبارلا ةلحرملا . .هللا ءاشنا ماتلا ءافشلاب انئاعد ديدج نم هنزول هتداعتساو ضيرملا بعاتم هنع ءانغتسالا وا بتعلا لوانت ىلع رارمتسالا نكمي ةلحرملا هذه لالخ ريغلا ةيذغالا لرانت لضفي ةماع ةفصب ..مسوملا هكاوف نم رخا عون ياب لواقت ةلحرملا نع لذاخ هقنب ةييح .ةطوشطملا ةيدغالا نع ةفيونطي ءافشلل أيهت دق ضيرملا نوكي نا طرشب ةخوبطملا ةيذغالا نم تابجولا ىدحا :ءاذغلا دحاو عون . .ةهكاف :راطفالا :يلاتلا وحنلا ىلع ماظنلا نوكي . .ماتلا .ءارضخ ةطلس :ءاشعلا :؛ خوبطم لكا ةماع ةفصب بجي :ةلحرملا هذه يف هلوانت نكمملا خوبطملا ماعطلا عون نليارغلا يففت بع ابك ء.نلئاوسلا نم ابلاع نأ .ةءاناسس نوكيانا . .ةرتغلا هذه يف هيلع دامتعالا نكمي خوبطم ماعط لضفا ..نوهدلاو اهطلخ وا ةدبزلا نم ةريغص ةعطق ةفاضا نكميو ..هقولسملا سطاطبلا ..حمقلا ..زرالا :لث لثم ةماع ةفصب بوبحلا عاونا لضفي امك . . ضيبلاب فال زابلا اي تاورضخلا نم ةفلتخملا عاونالا لوانت نكميو ايلاخ ماظنلا نوكي نا لضفيو . .ةسوكلا . .خنابسلا . .بنركلا . .ءايلوصافلا 1

نكمي ..نكي مل ناو ..نكما نا ..ايتابن نوكي يا ..امامت موحللا نم اذا ضيرملا ىلع بجيو ..ةيناويحلا ةمعطالا لضفا هرايتعاب كمسلا لوانت ىرخا ةرم دوعي نا ماظنلا اذه ىلع رارمتسالا دنع بعاتملا ضعب هتدواع . .ةئينلا ةمعطالا ماظنل مهش ىلا رهشلا يلاوح بنعلاب جالعلا ةرتف قرغتست ةداع :حجالعلا ةرتف . .افصنو بييزلا تانيماتيفلا ةصاخ .جزاطلا بنعلا ضصاوخ رثكأب بيبزلا طظمتحي ةتيزلا ضارمألا نم ريثك دض هتعانمو هتامواقم ديزت دئاوفب مفي مسجلا دميو نداعملاو اطشنم ربتعيو بنعلا ركسو هدعملاو بلقلا قيدص بيبزلا :نوناقلا ىف انيس نبا هنع لاق ام دبكلا فئاظول / . ةئاثملاو ىلكلا عفتيو :ثيدحلا بطلا ىف بيبزلا ىف لخديو ؛ءاعمألاو ةدعملاو ردصلا قارتحاو تالزنلا ىف بيبزلا ديفي دافملا راهزألار غمصلل مضيو ةفطلملا ةيردصلا تانكملاو تنايووشملا ىثكا ءلوبلا رطقتو باهتلالا ةلاح ىف ةيسفنتلا قرطلا فيظنتو ركسلاو لاعسلل ةيثدبلا تابالصلل ةفيفخلا تايخرملا نم بورشملا اذه ربتعيو دميو لب جزاطلا بنعلا صاوخ رثكأب )بيبزلا( ففجملا بتعلا ظفتحي مسجلل يطعي ٍبيبزلا نم مغ ‏١٠٠ لوائتف . .رثكأ ةيرارح تارعسب رعس وليك .طقف )يرارح 117

:بيبزلا ىف ةدوجوملا ةدشاذغلا رصاتعلا ةيسن مغ ؛مويسيلاك غلم م ةيردصلا تايلغملار وع رثكأ يف لخديو ءاعمألاو ةدعملا وأ ردصلا اذلو تتر و لاعسلل ةداضملا راهزألاو غمصلا مضيو ؛ةفطلملاو 0 توتلا ,ناعون وهو ةريثك اهعرفأو ةريبك راجشأ ةئيه ىلع تابن وه توتلا هراهزأ نوكتو ْزَقْلا ةدود هقاروأ ىلع ىذشنتو هرامث لكأت يذلا ضيبالا ترتلا رمسالا توتلا يناثلا عونلاو ةثك قاروأو رارضخالا ىلا لئام رفصا نول تاذ و . ضيبالا ترتلا راجشأ نم ومنو ًامجح لقا هراجشاو يجسفنبلا وا .مالغلاو لكشفلاو داصرفلا لثم ءامسا ةدعب توتلا فرعي 2 . :توتلا ةرجش نم مدختسملا ءزجلا .ةجزاطلا قاروالاو راهزالاو ولحلا معطلا تاذ ةجزاطلا ةيرطلا رامنلا :هقاروراو توتلا رامثل ةيشئايميكلا تانوكملا كيلاملا ضمح اهمهاو ضمحو نيتكب ىلعو زوركس ىلع ًاضيأ يوتحتو ىلع رامثلا يوتحت امك مويساتوبو تيربكو تلبركو ساحنو ديدحو مويسلاكو ةينهد داومو نينورب .ةيصقع داومو ينامرهك ضمحو ج 5