إدارة الوقت

إدارة الوقـت تعني إدارة الحياة المدرب خالد السلطان

إدارة الٍلت ًُ مٌةرات صلٍهّة ثكوُ : لدرة الفرد قلَ ثكدِو صلٍهي وثغّّر بكظ الكةدات الشلبّة الجُ ِمةرصٌة فُ شّةثي لجدبّر ولجي واصجدمةرى الاصجدمةر الاأمدو والجغلب قلَ بكظ عغٍط الصّةة . المدرب خالد السلطان

ضٍرة وثكلّق لةرن وشلو المدرب خالد السلطان

1 .اأًمّة الٍلت . 2 .خطةاص الٍلت واأًمّجي فُ الإدارة . 3- فٍااد إدارة الٍلت . 4- قٍااق اصجدمةر الٍلت. 5 .ثشرّو الٍلت وثصلّلي. 6 .ثصدِد الاأًداف والاأولٍِةت 7 .ثخؽّػ الٍلت. 8 .مغّكةت الٍلت وهّفّة الشّؽرة قلٌّة . 9 .بكظ الاأدوات الكملّة لإدارة الٍلت . 10- ثٍضّةت لجٍفّر الٍلت. 11- الجراشةت لإدارة الٍلت . قوةضر الدورة والٍلت اأهفس مة قوّت بصفـي واأراى اأصٌو مة قلّم ِغّف دلةت للب المرء لةالة لي إن الصّةة دلةاق وخٍان المدرب خالد السلطان

وممة ورد قن الٍلت فُ الكرا ن (لو إن الاأولّن والا خرِن لمرمٍقٍن إلَ مّكةت ٍِم مكلٍم ) ( إن ٍِم الفطو مّكةثٌم اأزمكّن ) ( إن ٍِم الفطو هةن مّكةثة) ( وإذا الرصو األجت . لاأي ٍِم اأزلت . لٍّم الفطو ) (لةل فإهم من الموـرِن إلَ ٍِم الٍلت المكلٍم ) (إن الطلاة هةهت قلَ المؤموّن ه جةبةً مٍلٍثةً ) المدرب خالد السلطان

•وفُ الشوة : ” اغجوم خمشةً لبو خمس شبةبم لبو ًرمم وضصجم لبو صكمم وغوةك لبو فكرك وفراغم لبو شغلم وشّةثم لبو مٍثم ” رواى الصةهم ولةل قلَ شرؼٌمة ولم ِخرزةى ” لن ثزول لدم قبد ٍِم الكّةمي شجَ ُِشةأل قن اأربف قن قمرى فّمة اأفوةى وقن شبةبي فّمة اأبلاى وقن مةلي من اأِن اه جشبي وفّمة اأهفكي وقن قملي مةذا قمو بي ” •ومن األٍال الشلف : ” إقلم اأن لله قملا بةلوٌةر لا ِكبلي فُ اللّو وقملاً فُ اللّو لا ِكبلي فُ الوٌةر ” اأبٍ بنر رعُ الله قوي . ” إن اللّو والوٌةر ِكملان فّم فةقمو فٌّمة ” قمر بن قبدالكزِز رشمي الله . ” ِة ابن ا دم إهمة اأهت اأِةم مرمٍقة هلمة ذًب ٍِم ذًب بكغم ” الصشن البطري رشمي الله . •األٍال مةأخٍرة : ” الٍلت هةلشّف ان لم ثكؽكي لؽكم ” ” لا ثؤزو قمو الٍّم الَ الغد ” المدرب خالد السلطان

قن قمرى فّمة اأفوةى . وقن شبةبي فّمة اأبلاى . وقن مةلي من اأِن اه جشبي وفّمة اأهفكي . وقن قلمي مةذا قمو بي . لن ثزول لدم قبد ٍِم الكّةمة شجَ ِشةأل قن اأربف : المدرب خالد السلطان

تمرين رقم(1: ) •بالتعاون مع أفراد مجموعتك: ما هً من وجهة نظركم الخصائص الأساسٌة للوقت ؟ المدرب خالد السلطان

خطةاص الٍلت 2 1 .لاشُء اأؼٍل موي ولا شُء األطر موي . هةلكؽةر هةلشّف من ذًب – ًٍ الصّةة لا ِمنن شرااي اأو بّكي او ثةأزّرى اأو اصجكةرثي اأو الجراعي اأو ثغّّرى . إهي مٍرد مصدد ِملني زمّف الوةس بةلجشةوي. المدرب خالد السلطان

إهي مٍرد مصدد ِملني زمّف الوةس بةلجشةوي: (60 )دلّكة فُ الشةقة. ( 24 )صةقة فُ الٍّم. (8766 )صةقة فُ الشوة . المدرب خالد السلطان

المدرب خالد السلطان

لمةذا لا هصجرم الٍلت لان الٍلت مكوٍي غّر مصشٍس  لكدم وزٍد رصةلة لوة فُ الصّةة لاهي لّس لدِوة ًدف فُ الصّةة واعس لاهوة ربّوة قلَ ذلم  قدم الاًجمةم بةلبداِةت و الوٌةِةت للاأقمةل المدرب خالد السلطان

مة لّمة لغّب من شدِد لغّب خةم من شدِد 5 دولارات مطوف فُ شنوشدوات شطةن 11 دولاراً مطوف فُ شنوا بر خّةؼة 355 دولاراً مطوف فُ شنو صنةهّن 2.285 دولاراً  مطوف فُ شنوهٍابظ صةقةت 250.000 دولاراً المدرب خالد السلطان

تحلٌل الوقت تحلٌل الوقت أولا : المدرب خالد السلطان

أ. استطلاع الواقع ب . وضع الأهداف وتحدٌد الأولوٌات . ج . تحدٌد الأنشطة وبرنامجها الزمنً . أ . جمع المعلومات . ب . اختبار النشاطات . ج . منحنى النشاطات . 1- تحلٌل الوقت 2- التـخـــطٌط المدرب خالد السلطان

أ. مراحل التنفٌذ . ب . نصائح عامة للتنفٌذ . ج . قواعد عامة للتنفٌذ . أ . إعداد قائمة الأعمال الٌومٌة ب . التفوٌض الفعال . ج . تنظٌم مكان العمل . 3- التنظٌم 4- التنفٌذ المدرب خالد السلطان