الحساسية

123 العلاج من اأمرا طب الاأع الم الاأدوية الع تم ا،على مدار اآلاف ال ،اأجزاء العالم بع اأو جذور النباتات. وفي اللحاء اأو ،الاأوراق اأو الاأزهار الاأدوية الم من ال يعتبر طب الاأع مجموعة من في الغرب المعالجون بالاأع في تلك الدول. وي كل المختلفة بح العلاجات الع ثبت اأنه وقد،� ال طب الاأع اكت،اإلى ذلك تم العثور على فقد،الاإكزيما. ومع ذلك في معالجة مر جداً فعال م مثل مواد اأخرى المختلِطة مع اأو المنتجات الملوثة بع م كما اأدت مجموعة اأخرى من المنتجات اإلى ،ال من تلف الكبد. لذلك يجب اأن ت مثل خطيرة المعروفين فقط. المعالجين طب الأع يعتمد طب الاأع المر خليط ع م �

124 الح النقاط الأ „ الح علاج حتى الاآن لا يمكن „ ب اأن تتم ال يمكن م وذلك عن طريق تجنب معظم النا بالتوازي مع العلاج من خلال تناول العقاقير اأو الاأدوية „ تعاني منها، فثمة طرق التي م مهما كانت لتلك الحد من التعر يمكنك من خلالها عملية كثيرة الم „ في المملكة المتحدة هي الاأكثر تعتبر الح عثة الغبار المنزلي ح „ اأكثر العوامل ارتباطاً بالح هي تعتبر البيئة المغلقة من 90نق ذلك اأننا التي تعاني منها، في البيئات المغلقة وقتنا „ الذي تتناوله، بما في العلاج الدوائي اعرف كل ا حتى تتمكن من تقوم با كيف ومتى ذلك بفعالية „ يعانون من الذين المر مع فقط العلاج المناعي ي � اأعرا م وتجنب العلاج الدوائي „ المتاحة لعلاج العلاجات التكميلية ثمة مجموعة كبيرة من الح „ بعناية بالغة التكميلي المعالج ينبغي اأن تختار

125 التعايش مع مرض الحساسية المدر قلقاً قد تكون،الح حالات يعاني من اإحدى اإذا كان طفلك التعامل مع الح وقدرتها على المدر ب في المدر الاأطفال ثلث ما ي يكون من المفيد اأن نتذكر اأن خبرة كبيرة الح حالات اإحدى يعانون من ،التي ترتبط بالح جميع الم في التعامل مع بطفلك ترتبط المعلومات التي لديها كل المدر اأن نتاأكد اأن ينبغي وم •الح حالة •(م ت الاأ الح •بانتظام. التي ياأخذها طفلك جميع الاأدوية اأ •في التي ينبغي اأن ياأخذها طفلك الاأدوية اأ ب المدر •تفاعلات يعاني فيه طفلك من اإلى الوقت الذي التعرف كيفية الح •حال في التي ينبغي اأن ياأخذها طفلك الاأدوية اأ الح حدوث تفاعلات •اإذا كان طفلك التي تو العلاج خطة تفاعلات الح يعاني من

126 الح • حالة المعروفة التي تزيد من عن المحفزات كل التفا الح •طبيبك العام. ورقم هاتف ا •اأرقام الهاتف التي تخ بهم في حالات الطوارئ. الذين يمكن الات � بالتعاون مع ،التعليم من وزارة تعليمات تتلقى كل مدر وتعطي ،التعامل مع مر � تنفيذ من اأجل ،التعليم المحلية اأجهزة ا واإدارة تخزين تلك التعليمات بع والتي ي ،المدار فقد يكون ،من اأنواع اأخرى من الح واإذا كان طفلك يعاني التي تتعلق بتلك الح اإعطاء المدر من المفيد الجمعية البريطانية لم المعلومات التي تقدمها تلك مثل الموؤ اأو الح المفرطة. اأن فمن المهم،الح يعاني من م اإذا كان طفلك لمناق المعنيين من طاقم الموظفين مع الاأع يق الاأطفال بما فيهم يُمنَح جميع،احتياجات الطفل. في المملكة المتحدة في المدار الحق في التعليم كامل،الطبية الخا ذوي الاحتياجات ويجب اأن يتحمل معلموهم الم ،الحكومية في المدر اأثناء وجودهم الطبية - احتياجات الاأطفال كل والتي تغطي،وثيقة بعنوان اإدارة الاأدوية في المدار وزارة التعليم ف في المدار الاأدوية واإدارة التفا والح الاإكزيما والربو لاأمرا المدار ب التوجيهية teachernet.على موقع تلك الوثيقة المفرطة. ويمكن الاطلاع على . gov.uk الغذاء الذين للاأطفال م يكون الغذاء الموجود في المدر يمكن اأن الذين يعانون الاأطفال الغذائية. وينبغي اأن يتمكن يعانون من الح

127 التعاي ولكن يجب اأن يتم ،الوجبات المدر من اأكل الغذائية من الح الاأطفال للتاأكد من اأن اأحد الموظفين من قِبل خا اإ ذلك تحت لطفلك اأن تقدم يتناولون الاأغذية المنا عدم � الاآن مُعلبة. وتوجد في العديد من المدار وجبة غدائية المواد الغذائية كل طفل ياأكل للتاأكد من اأن ا بع حالياً بتخ فقط. وتقوم بع له المقدمة ،� على ،المواد الم الخالية من الاأماكن في الدواء � طفلك الفول ال الخطاأ. للطعام تناوله الوقت المنا التمرين والريا لكثير من بع والريا اأن تمثل التمرينات يمكن اأن يجعل الح الذين يعانون من م الاأطفال التمرين حالة الربو اأ غبار الطلع م اإلى تعر قد الهواء الطلق والتي يمكن اأن تزيد من (حبوب اللقاح)، هي ال الاإكزيما. وعلى الرغم من اأن اأو الق الاأطفال الذين يعانون من من قِبل التي يمكن تحملها جيّداً التمارين اأكثر الاإكزيما تجعل حالة الربو، اإلا اأنها يمكن اأن القدرة الاأطفال حتى يت هذه الم للتغلب على الطرق بما في ذلك ممار الن جميع الم على الريا حُمى الق قد توؤثر في الق حُمى والاأمهات بالقلق من اأن الاآباء ي ما يكون ميعادها خلال مو والتي عادة،الامتحانات اأداء اأطفالهم في اأن تتبع ما يلي: يكون من المفيد غبار الطلع (حبوب اللقاح). وقد •حُمى قبل اأن يبداأ مو الوقائية المنا تناول الاأدوية بدء قبل اأن تبداأ حيث تكون الوقاية من الاأعرا الق

128 الح بدايتها بعد اأ •دواء في الوقت نف اأكثر من يحتاج الطفل اإلى ا قد يكون من الاأف وفي كثير من الاأحيان وقطرات العين. م •بانتظام. الدواء ياأخذ اأن طفلك تاأكد من •« (انظر غبار الطلع تجنب الن اتبع ). 84اأمرا •الق حُمى من الامتحانات وهو يعاني يوؤدي اإذا كان طفلك هيئة اأن تقوم باإبلاغ المدر ينبغي اأن تطلب من الفح الوثيقة وللح في المدار حُمى الق التي تتحدث عن teachernet.gov.uk وال العُطلات الذين يعانون من م خ النا بع لا يذهب الخوف مما قد يحدث ب لق الح با مجهولة. ومن الموؤ في بيئة للم المعلومات ال الح بغ ممتعة جداً تجربة العطلة المخاطر الحد- من على الاأقل اأن يتم التخل من الممكن من الجوانب المهمة التحكم في من خلال الحفاظ على المحتملة ح اإذا كان لديك ،في العطلة. على واأنت حياتك ذاتي الخدمة بالن في تختار الاإقامة يمكن اأن،غذائية حادة زيارة يمكن اأن تختار ،حُمى الق اإلى توفير الغذاء. واإذا كان لديك عن غبار الطلع (حبوب اللقاح) مو التي يختلف فيها اأحد الدول المحلي في غبار الطلع بل ويختلف اأي،المو لاأن على البحر ق اأن تفكر في تلك الدولة. ويمكن بدلاً من ذلك على ال ب تكون اأقل حبوب اللقاح (غبار الطلع) اأعداد

129 التعاي الذين يعانون من الح لأولياء اأمور الأطفال ن تذكر ما يلي: •.بانتظام الوقائية الاأدوية ياأخذ طفلك تاأكد من اأن •في جميع المنا الاأدوية يح الاأطفال ينبغي التاأكد من اأن .المدر اأثناء وجودهم في الاأوقات •وتحدث لديه بع من الربو اإذا كان طفلك يعاني اأجهزة ا فينبغي اأن ياأخذ الطفل نفثتين من،التمارين الريا قبل التمرين بحوالى خم الم •الاألياف يرتدي فتاأكد من اأنه، من مر اإذا كان طفلك يعاني ،الجلد القطن) في الملاب ،(على الطبيعية الملاب واحر تُحدِث تهيجاً في الجلد. •با يقوم اأنه من مر اإذا كان طفلك يعاني ا المواد الكيميائية، واإذا لزم الاأمر، لاإزالة ال جيداً بعد المرطبة. الكريمات والمراهم •على فتاأكد اأن المدر الغذائية، من الح اإذا كان طفلك يعاني المدر غرفة الطعام دراية كاملة بذلك. وينبغي اأن تتاأكد اأن م � بها � التي المكونات عن م اأن تقوم باإبلاغك المدر (الطبخ) واطلب من المدر العلوم المنزلية في درو المرتبطة بالح تجنب المواد الغذائية الممكن- •اأو حيوانات األيفة اأي يوجد في المدر حاول اأن تعرف ما اإذا كان في المبنى المدر اأي حيوانات اأخرى من تلك الحيوانات، يعاني من الح الحيوانات، وكان طفلك اأن يتجنب طفلك فاطلب اأن تقوم بزيارة المدر التعر •، فتاأكد اأن الحادةالغذائية من الح اإذا كان طفلك يعاني جميع يقوم اأن هذا الاأمر، واطلب يدركون جيداً الطفل المدر بحيث لا يتم تناول الطعام جيداً بعد ووجوههم بغ الاأطفال عن طريق في جميع الاأنحاء الغذائية المواد المثيرة للح ن بعد وجبات الطعام. اللم

130 الح معك اإذا كنت تعاني من مر في وقت تفاقم معالجة اأي بحيث يمكن الاإنقاذ، اأدوية مجموعة للطبيب. الدقيقة التعليمات مبكر، وذلك باتباع فترة بحيث تكفي طول معك ما يكفي من الاأدوية اأن تاأخذ تذكر في حقيبة اليد اأدوية الح دائماً كما ينبغي اأن تحمل العطلة، فقدان الحقائب الرئي في حالة حتى لا تفقدها النقاط الاأخرى التي يجب اأن تتذكرها: •المكان المنا اختر التي تعاني منها. الح •اتباع نظام غذائيّ خا مثل اأي متطلبات خا اإذا كان لديك في وقت مبكر يجب اأن تطلب خال من الري اأو ا اأن تقوم بتوفير تلك المتطلبات المنظمة للعطلة من ال كتابيّا. ذلك واطلب منهم تاأكيد •� واأخبر كافيّ، طبيّ لديك تاأمين تاأكد من اأن الطبية. عن م الخا •ينبغي اأن ،اأن تذهب اإلى اإحدى دول الاتحاد الاأوروبي كنت تنوي اإذا ويمكن الح) EHIC(، الاأوروبية التاأمين ال بطاقة تاأخذ رعاية للح ويمكنك ا - اأي مكتب بريد عليها من التاأمين بطاقة لم يكن لديك اأو باأ طبية مجانية فيمكنك اأن تجد كل التفا ،)EHIC(الاأوروبية ال كما ،ال الموقع الاإلكتروني لوزارة البطاقة على كيفية ا EHICاأي مكتب بريد. وقد حلت بطاقة من يمكنك الح . E111محل ا •خذ معك خطة عمل مكتوبة ت لديك تفاقم للاأعرا •تحقق با تحملها معك. •اإذا كان الطبيب قد و

131 التعاي الاأدرينالين، فيجب اأن تاأخذ المزيد من الاأقلام معك في حالة الحاجة اإلى حقن الاأدرينالين اأكثر من مرة، اإذ من ال الح •درجات الحرارة من الاأدرينالين اإحر اإذا في ال (لا تتركه الق الاأدرينالين. تغير لون محلول •ب ينبغي اأن تت ،غذائية حادة ح اإذا كان لديك التي تعاني منها. الح بنوع و وتخبرهم ،م الطيران فيمكن اأن ت،الفول ال كانت لديك ح واإذا (تمنع الفول ال الطيران خالية من عما اإذا كانت رحلة ا الاآن العديد من •وبمجرد اأن ت اأن تعرف رقم تليفون اأقرب طبيب ورقم خدمة الاإ ق •تذكر اأن رقم التليفون الذي يخ دولة اإلى اأخرى. •اأخبر رفقاءك في الرحلة عن ما يجب اأن يقوموا به في حال تعر •خذ معك خطاباً من طبيبك يو على اأن ذلك الدواء من اأجل ا حيث التفتي • يمكنك ،واإذا كنت لا تجيد التحدث بلغة الدولة التي تقوم بزيارتها اأن تح وذلك عن طريق الجمعية البريطانية لم ،لاأهم الر الموؤ اأو مر الح نتمنى لكم رحلة

132 الح الم جميع تكاليف لي مكلفة، الح حالة قد تكون الوجبات الغذائية تكاليف اأدوية الو بالاإ الوقائي غير الم الخا قد تحتاج اإليها من اأجل اأعرا الاأخرى التي المعدات الخا الح اأدوية الو دفع ر معفيّاً من اإذا لم تكن في خف ت الممكن اأن خلال خم اأكثر من اإذا كنت تحتاج اإلى وحالياً، � اأربعة اأ فترة الاأدوية مجانية، /الو الر بعد دفع الذي تحتاج اإليه. بغ الح ويمكنك من اأو طبيبك اأو من خلال الح تقديمها اإلى ال اأو عن طريق البريد وتقديمها ال من دون و ال من بع واأحياناً يكون دفع ر من اأرخ طبية ال من الرعاية ال اأن ي نظام غذائيّ خا كنت في حاجة اإلى واإذا النا المواد الغذائية. ولا يتلقى معظم طبيبك بع لي م اأي الاأنظمة الغذائية الخا مكلفاً. وتعتبر الجمعية النظام الغذائي الخا اأن يكون تعديل الموؤ اأو البريطانية لم البريطانية للعناية بمر جميع الخا كتب الطبخ للح الاأغذية قوائم محلات ال

133 التعاي الاأطعمة في التعرف اإلى جداً يمكن اأن تكون مفيدة الح تتناولها ب التي يمكنك اأن النقاط الأ „ والمعلومات ال من خلال الدعم جميع الق مع اأن يكونوا قادرين على التعامل المدار الح بظروف المتعلقة „ ال الذين يعانون من الح ينبغي اأن يتمكن الاأطفال في المدر معظم الاأن اإلى من الان „ للم الدقيق التخطيط عن طريق ح كنت تعاني من حتى لو ممتعة جداً تجربة „ طبيّ لديك تاأمين عطلة، تاأكد من اأن قبل اأن تذهب لق كافيّ، واإذا كانت العطلة في اإحدى دول الاتحاد الاأوروبي، EHICالاأوروبية التاأمين ال بطاقة يجب اأن تاأخذ معك )132(انظر ال „ فمن،اأدوية الو دفع ر معفيّاً من اإذا لم تكن في خف ت الممكن اأن التكلفة

134 المستقبل ويتمكن الاأطباء اأكثر اأ ال من في الوقت الحا للعديد من علاجها وال نحتاج اإلى اإلا اأننا في الوقت نف كل عام، الاكت على خدمات الح اأن المر � . وينبغي اأن يُحالNHSهيئة الخدمات ال اإلى الذين يعانون من نوبات الح جميع المر � اأحد المتخ عيادة الطلب. ولا يكفي هذا العدد لمواكبة هذه العيادات من جداً قليل من المعلومات في الاآونة الاأخيرة عن الكثير لقد تو باأمرا اإ تزيد من فر العوامل التي الحياة التي في تطوير اأ الاآن يمكننا اأن نبداأ ونتيجة ذلك، الاأ الح ت الر جداً، على ب الاأ لدخان التبغ. وت اأبداًال اأثناء الحمل وفي الاأم غذاء في المواد الم تجنب المراحل المبكرة من حياة الر الحديثة ومع الاأ المواد الم لعدد من الجنين الحد من تعر التي تبحث في الغذائية المختلفة اأثناء وجوده في رحم الاأم. ولذلك فمن للح تجنب م عن للاأُ تقديم الم اأن نتمكن من المبكر جداً الحياة. الاأخرى في المراحل المبكرة من الح

135 الم تجنب مُعقدة؛ لاأنه على الرغم من اأن وتعتبر هذه الم قد يكون وقت مبكر من الحياة المنت م اأن التعر اأدلة متزايدة على مفيداً في اعتقادك، اإلا اأنه توجد قد يمنع ال والجراثيم المواد المثيرة للح لبع المتعلقة كبير من الاأبحاث باأمرا الاإ المملكة المتحدة، واإذا في جميع اأنحاء التي تُجرى حالياً بالح البحوث الطبية، فمن هذا النوع من الم كنت ترغب في البحثية الكبرى مثل الممكن اأن ت في Allergy UKالجمعية البريطانية لم اإحدى مجموعات البحث المحلية. التوا التي ترتبط الجينات التعرف اإلى في كبير وقد تم اإحراز تقدم في الكرومو بالح المادة - وحدات DNAالجينات الحم من من اآبائنا واأمهاتنا. نرثها الخ التي تحدد الوراثية الاإ الجينات الم التعرف اإلى حالياً يحاول العلماء على هذه التعرف المختلفة. وبمجرد اأن يتم الح بحالات مُ عقاقير جديدة يكون من الممكن تطوير الجينات، فاإنه قد المدى هذا المر بع �لا خ الجينات المعيبة وتوفير اإ قد يكون من الممكن الطويل، العلاج. � التح بحث اإمكانية من اأجل اأي ويجري العمل جذاباً خياراً التح الح � ما اإذا كان اللقاح/التطعيم لا نعرف حتى الاآن للغاية، اإلا اأننا فعالاً اأم لا، وبنف تم تقييم لقاح/تطعيم التطعيم في جديدة تطورات من القطط. وقد تحدث الح تطويره العلاج المناعي ومن الممكن اأن يكون العلاج المناعي، ا ال الح لعلاج متاحاً قريباً

136 الح حقائق واقعية، اإلى تحول هذه الاأحلام نحن في انتظار وبينما تم تطويرها على مدى الجديدة التي العقاقير اأن ن يمكننا الحديثة ال كما اأنها اأكثر فاعلية بالاإ لا ت باأنها في اليوم. مرة واحدة الجرعة تناول مع اللوكوترين فعال جداً يمكن اأن تكون م يمكن تناولها باأنها وتتميز هذه الاأدوية بع عن طريق الفم. ويعتبر مثبط المناعة تاكروليما مر الاأدوية لعلاج اأف من بيميكروليما م وهو لعلاج مر جديد ويوجد دواء عمل جزيء والذي يمنع المناعي اأحادية الن الحاد، بع الجلوبيولين. وفي توؤدي م يمكن اأن ح من اأعرا اأي كما تقلل اأعرا تح والاإكزيما. الاأنف اأمرا الاأخرى في علاج وقد تركز بع الكيميائية التي تحمل الر الجزيئات ا على الح وقد تركز تلك ا جهاز المناعة، التي تنتجها خلايا عُر بحيث يكون اأقل جهاز المناعة باأكمله اأي التي يتم اإجراوؤها طبقاً بع للح لتلك ا ما واأخيراً، وبعد اأن تعرفت على المزيد من المعلومات حول توؤدي وما هي العوامل التي ح عندما يكون لديك يحدث قادراً على اإلى الح اأعرا التحكم في في ينجح هذا الكتاب من تحبهم. واأرجو اأن حياة و حياتك تح ذلك. م

137 الفهرس 1 ................................................................مقدّمة 1 ........................................................ما هي الح 1 ..........................................الح 3 ....................الدور الذي تمار 3 ....................الح 4 ......................الح 4 ..................................................ح 4 .................................................ح 5 ..................................الت 6 ..........................................................النقاط الاأ 7 .............................................. ماهي الح 7 .............................الجهاز المناعي (النظام الدفاعي) بالج 8 ......................................................في ال 9 .......................................في ال 12 ..................................ن 12 ...........................................تفاعلات الح 16 ..............................ما هي م 16 ............................................عثة الغبار المنزلي 17 .................حبوب اللقاح الموجودة في ال 18 .....................وَبر الحيوانات (الق

138 الح 19 ............................................الح 21 . .المواد العفنة (الفطريات) والجراثيم كم 21 .............................................ح 22 .......................ل 22 ..........................................مَن الذي يُ 22 .................................التاريخ العائلي مع الح 23 ................................................العوامل البيئية 23 ...............................لماذا اأ 24 .........................................تغذية الاأطفال الر 25 .....................................م 26 .........................................التعر 26 ..........................................بيئة الاأماكن المُغلقة 27 .......................العدوى الفيرو 27 .............................................................المُح 28 ....................................................................اأخيراً 29 ........................................................النقاط الاأ 30 .... ما هي الحالت الطبية التي ترتبط بالح 30 .............................................................مر 33 .............................................................حُمى الق ح 37 ...........................................(ال 41 ...............................ح 43 .....................ال 45 .....................................................الح 45 ... النفور من الطعام، وعدم تحمل الطعام، والح 45 ....................................النفور من الطعام 46 ...................................عدم تحمل الطعام