اهمية الفيتامينات والمعادن عمار سالم الخزرجي

- :هدئاوق مها .ةيهشلل حتافو يوقم ‏١ . مدلا طغضل ضفخم وهو مدلا هقاف دض ‏١ .ءىدهم .ناطرلا ضارما ةحفاكمل مدختسي - ؛ .رعشلا تاليصب ةيويحل طشنم .ةيومدلا ةيعوألا رتوتب نيباصملا عفني ‏١ . لماوحلاو ءاستلاو نيبعتملا دعاسي ا يراجملا يف ةيساسحلا باحصأو ركسلا ضرمب نيباصملل ًاضيا عفني . ةماع دلجلا ىضارمأو اميزكألاب نيباصملاو ةيسفنتلا رايخلا ةدعملا ألمي وهف ةفيعض ةيئاذغلا هتميق )ث -أ( تانيماتيفلاب ينغ .ةيهشلا فعشيو .هدئاوف مها » . يلوبلا ضمحلا بيذيو مدلا يقنيو نوبلا نيج . داحلا عادصلا نكسي - '” . لصافملا ءاودو ءاعمالا جيهتو صغملاو ممستلا تالاح يف لمعتسي - ؛ .دلجلا ةموعن ىلع ظافحلاو ةرشبلا جالعل رايخلا لمعتسي نضاوفأ عل زبلا :هقرصو لاعسلا ئكليفت تابورتكم ةووذب نم رشحت تك ْ .تاباهتلالاو ردصلا كلذك .همضه ةيوعصل نوئسملاو لافطألا هلكأ نم رذحي ‏ :ةظحالم . يمضهلا زاهجلا فعضو دبكلا ضارمأو صغملاو مضهلا رسعب نوباصملا 18

* ض )تارسكملا( ىرخأ ةيذغا نا نودقتعيف نوهدلا عاونا نيب نوقرفي الو سانلا نم ديدعلا ءىطخي يهو ةديج نوهد كانه عقاولا يف هنكلو ماع لكشب ةريطخ تويزلاو نرهدلا ةمدقم ىف ىتأيو ةيداحالا وا ةعبشملا ريغ ةينهدلا ضامحألا ىلع يوتحت يتلا يوتحت اهنا الا نوهدلا نم ةبسن ىلع يوتحت اهنا مغرو ؛تارسكملا ةيملعلا ثاحبألا هب ريشت ام اذهو بلقلا يمحت اهنا ثيح ةديفم نوهد ىلع راطخا نم دحلا ىف ارود تارسكملل نا ثوحبلا دحا جئاتن ترهظا ثيح نوثحابلا عجريو فصنلا نم رثكأب ةباصالا لدعم تضخ ثيح بلقلا ضارما ةينهدلا ضامحألا نم ىلاعلا تارسكملا ىوتحم وه ببسلا نا ةساردلا يف لورتسلوكلا لدعم ىضفخي دق ءاذغلل زوجلا ةفاضا نا امك )ةديفملا نوهدلا( .ماع لكشب لورتسلوكلا لدعم ضفخ هرودبو يتلا ةيذغألا نم اهنا ثيح دئاوفلا نم ديدعلا تارسكملل نإف ًامومعر يف امك ةيئاذغلا فايلألا نال ةحصلا ىلع اديج اريثأت اهل نأف كلذلو قدنيلاو وجاكلا لورتسلوكلا ضفخو نولوقلا جالع لثم لكاشملا نم ديدعلا نم دحلاب طبترت ةدسكألا تاداضم نم ديدعلا ىلع يوتحت فايلألا نا امك .ةيثالثلا نوهدلاو نم دحلا يف ًايساسا ًارود بعلت اهنإف كلذلو تاريكملا نا ىلا :تاحبألا ريتت انك ىلقلا ىضارماو ةيباريعلا :بلصت' ضار نوحصلي ءايطالا ناث فورعم وه امكو عوجلاب روعشلا نم دحلا 18

نم اهتمالس ىلع رثؤي فوس كلذ نأل رمتسم لكشب ةغراف ةدعملا كرت مدعب ةبسانم ةيمك لوانتب نوحصني مهنإف كلذل اهيلع ةيدعملا ةراصعلا ريثأتو ةحرقلا ةحصلل ديج ريثأت هل ًايموي )مارج ‏٠ .عوجلا نم دحلا ىلع ريثأت اهل نوكي فوس تارسكملا نم ةيمكلا هذهو بابسألا دحا نوكي دق عوجلا نم دحلا ىلع تارسكملل رشابملا ريثأتلا اذهو ةيسانم تايمكي تارسكملا نوكت نأ بجي نكلو نزولا صاقنإ ىلع ةرئؤملا .ةيرارحلا تارعسلا ةدايز ىلا ىدؤي دق فارسالا نأل فارسا نود ىلع يوتحت اهنا تارسكملل ةيئايميكلا ليلاحتلا دعب كلذك ظحول دقلو طاشنل دج امهم )اندعم( ارصنع ربتعي يذلاو مويساتوبلا نم ةديج ةبسن ىلع زوللا يوتحي ثيح اهيوقيو اهيمحيو بلقلا ةلضع اصوصخو تالاضعلا تارسكملا رثكا سمشلا راود صفصف ناكو مويساتوب مارجلم ‏ال .مارجلم ‏١٠٠ نع داز ثيح مويساتوبلا نم اهاوتحم يف يف مويسلاكلاو ديدحلا لثم ةيساسألا ةيئاذغلا رصانعلا ضعب دجويو لافطألا ةحيرشل كلذك ةمهم تارسكملا نإف كلذل ةديج تاجردب تارسكملا لكاشم ناببسي نيذللا نيرصنعلا نيذه نم ةبسانم ةيمك مهيطعت اهنأل لماوحلاو لاخدا ناف كلذل ماظعلا ةشاشهو مدلا رصق لثم مدلا يف ناضفخني امدنع بولطم رما عمتجملا حئارش عيمج ءاذغ يف تارسكملا نم ةبسانم تايمك زاهجلل جالع كلذكو بلقلا ضارما لثم لكاشملا نم ديدعلا نم دحلل ديفمو ىتلا ةدسكألا تاداضمو ةيساسألا رصانعلا نم ديدعلاب مسجلا دادماو يمضهلا يف ءاضعالا لعجي امم . مئاد طاشن سيل هيوتحت ام ةفاك قوفي نداعملا نم اهاوتحمف ةيئافش رصانعك لب بسحو ةيذغأك ١

.مريساتوبلاو تيربكلاو ءماظعلاو خملا ءاذغل ديفملا روفسفلا لثم ةهكاف ةيأ مسجلا يف ماظعلا خمل ىفيظولا لمعلا طيشنتل ماه يئاذغ رصنع الثم قدنبلا اهنأ امك ؛ ةيئهدلا ضامحألا صخألابو محل نم وليك ‏١٠ لداعت زوجلا نم وليك فصن ةدئاف . .ايالخلا ةيذغتل ةديفملا ضيبلا نم وليك ‏١ يلاوحو نهدلا محل نم وليك ” لداعتو فارخلا وأ رتبلا عم : ةيلاتلا بابسألل ديفأ وه لب هب مسجلا دادمإ ثيح نم مرحللا يتلاو مسجلا يف )كيلوبلا ضارمأ لثم )ضارمألا نم ريثكل بيس كيلوبلا ىفمح( موحللا اهيبست . ةفلتخملا لصافملا موحللاب ةدوج وملا ةراضلا ميئارجلا م ةللاخ نوكت داكت تارسكملا .)اديج تظفح ا!ذإ( فيصلاب ةصاخو . )ةديحولا ةدودلاك( تايليفطلا نم ىلاخ تارسكملا لال . "“ خبطلا ببسب اهرصانع نم ائيش دقفت الو ةئين لكؤت تارسكملا . الاثم ليلق اهررضف كلذل ةعيشم ريغ تارسكملا ىف ةدوجوملا نوهدلا . مرحلل ةبسن ادج نم ريثك جالع ىف ةعفان ةجزاطلا هكاوفلاو تارسكملا ىلع ةيمحلا .ةيومدلا ةرودلا ضارمأو دبكلاو نلكلا ضارمأك ضارمألا ١١

لباقلا يأ( نيدبلا مئالت ال اهنأ تارسكملاب دحاو بيع كانه ‏٠ .)ةنمسلل ةبسن ضيفخت يف دعاسي زوجلا نأ اندجو رمتسملا ثحبلا دعبو ةلدتعم بستب ايموي هلوانت نم رهش لالخ )آ .ةعبشم ريغلا نوهذلا نم ةيلاع ةيسن ىلع هئاوتحا بسب روللا تايبلس مأ تايباجيا اهل له تارسكملا نم ةريح يف سانلا ضعب عقي . ؟دئاوف هل لهو نزولا ديزي زوللا لهو اهلوانت دنع عرفأ اهل ‏ارتم١؟ ىلا اهعافترا لصي ةرمعم ةرجش نع ةرابع زوللا تابن ةطيسبلا كاوشألا ضعب ةيربلا عاونألا ضعب يف دجوي رمحم ىلا يني نول تاذ ةلواطتم ةطيسب تاينلا قاروا .ةعورزملا عاونألا يف كاوشألا دجوت الو لبق راهزألا هدو تابنلا ءازجا عيمج يف عزوتت راهزألا .ءاسلم اهتفاحو طقست يتلا تاتابنلا نم زوللا تابن نإ ثيح عيبرل ءاتشلا لصف ةليط قاروألا نم ةدرجم رمتستو فيرخلا لصف يف اهقاروا لا ءاريشمجع رامثلا يني قووعم ةقرعم نفعم ىلا. ىدرو اقول ايل نافزألاو قيقرلا يرمثلا فالغلا اذه قشني جضنلا دنعو سلمأ فيثك رعشب ةاطغم ةيدامر لكشلا ةيبشخ ةبلص ةدام نع ةرابع وهو ةرمثلل يلخادلا ء ءزجلا ىقييو طقسيو ةيضيب نيترذب انايحاو ةرذب هلخاد دجن ءزجلا اذه رسك دنعو ةططخمو ةرقنم جنملا لثم ىرخأ ءامسأب زوللا فرعي .ذيذل معط تاذو حتاف ينب نولب لكشلا اًذهو ةيدرولا ةليصفلا نم ططصتوانك فرعي زوللا نم رخآ عون دجويو .؟مععا جأ ‏١ . ملاعلا دالب مظعم يف عرزيو ايسأ برغ زولل يلصألا نطوملا 155

:زوللا تاين نم ةلمعتسملا ءازحألا .راهزألا عم قاروألاو تابنلا روذج كلذكو ةجضانلاو ةيرطلا رامثلا :ةدئانمتكلا تايوتحملا ةيسنب ةيتهد تويز ىلع عونلا !اذه يوتحي :ولحلا زوللا تايوتحم كيلوألا .ضمح ضامحألا هذه مهأ نمو ةملهد ضامحأو ا ىلاوح ةيلئيثؤرب دأومو ‏١ روفسُملاو مويسلاكلا لثم ةيئدعم حالمأو ةيركس داوم كلذكو . بأ نيماتيف لثم تانيماتيفو زينجنملاو تيربكلاو مويساتوبلاو ةينيجونايس زوكولج ىلع رملا زوللا يوتحي :رملا زوللا تايوتحم مهأ نمو نوهدو داومو ‏(١ .نداعملا يفعب ىلا ةفاضالاب :زوللا تالامعتسا برعلا ءابطألا ثدحت دقل :ميدقلا بطلا ىف زوللا نع ليق اذام :هولاق ام مهاو ةيجالعلاو ةيئاذغلا هدئاوفو زوللا نع نييبوروألا نم ىمادقلاو هفصنو ركس هلثم هعم ذخا اذاو ةئرلا يقئيو وبرلاو ددلا ىيقني ولحلا زوللا نا ظفحتو نمست زوللا لكا ةمزالمو نمزملا لاعلا عطق سبايلا بيبزلا نم هرشقب زوللا لكأ اذا .ءاضعألا يوقتو لوبلا ةقرح ليزتو ىلكلا حلصتو ىرقلا ركسلاب لكأ اذاو عاجوأ نم ةثللاو ملأ نم مفلا يف ام نكسي هنإف جضدلا لبق وبرلاو ةظيلغلا طالخألا ليزيف رملا زوللا اما هماغهنا لهسو ىتنملا يف داز اذا ةصاخو ناقريلاو دبكلاو لاحطلا ضارماو ةئرلاو ردصلا ماروأو لاعسلاو ىلع عضوو هروذج خيط اذا فلكلاو شمنلا ولجي رملا زوللاو لسعلاب ذخأ كلذكو سأرلا ةورف نم زازحلا ليزي روذجلا خيبط ءامب سأرلا لسغو هجولا .ةكحلا نم عني

يمضهلا زايجلل فطلم وهف زوللا نع ثيدحلا بطلا هلاق ام امأ ىلع رلحلا زوللا لمعتسي امك ةخودلاو ؤيقتلا دضو نمزملا لاعلل داضمو زوللا روذب لمعتست .ةرشيلاب ةيانعللو دلجلل فطلمك ءاملا عم ةنيجع ةئيه نيب ةريبك عالم ثالث رادقم ْدخأي نأب كلذو ةيلوبلا لامرلا لازنال ولحلا زوللا تيزب نهدت ةيدلجلا ضارمألاو قورحلاو اميزكألا جالعلو .تابجولا زوللا تيز لمعتسيف ريساوبلا امأ .نذألا مالأل ةرطقك تيزلا اضيا لمعتسيو رارداو دودلا درطل راهزألا عم زوللا قرو لمعتسي .ًاناهد ضيبلاب اطولخم ىلغت مث قاروألا نم ًامارج . برشيو فصيو دربي مث قئاقد ؟؟وللا لامعتسإ نم رارضا كانه له ةراشتساب الا لمعشي الأ بجيو تاذلاب رملا زولل رارضا كأنه معن دنع ةافولا امبر لب ممستلا بيست ‏تابح٠١ نم رثكأ نا ثيح صتخملا الف ولحلا زوللاب قلعتي اميف اما رابكلا دنع ةافولا بيست ةبح . ةيناج ضارعا هل دجوت اهنا ثيح دئاوفلا نم ديدعلا اهل امومع تارسكملا نا حضوأ نأ بحأ ليبس ىلعو مسجلل ةديفملاو ةديجلا ةيئاذغلا رصانعلا نم ديدعلا ىلع يوتحت لك يوتحي ثيح نيتوربلل ًاديج ًاردصم ربتعت ؛زوللا الثم جاجدلاب كلذ انراق اذإو رداصم دحأا ربتعي زوللاف كلذل نيتورب ‏١ ءانب ةيلمع يف لخدي هنكلو ةينيمألا ضامحالا ضعبل صقتني هنا عم نيتوربلا رابكو لافطألاو نيقهارملا تائف دنع اصوصخو ومنلا ىلع دعاسيو مسجلا ..هيتوربلا مين ةفاك تاسك نولواغر الدق نينلاو نسلا ماظعلا ءانبل ةيساسالا رصانعلا ضعبل ًاديج ًاردصم ربتعي؛زوللا ‎؟ ١

نم ًامارجلم ‏١ رابكو نيغلابلا دنع ماظعلا ةمالس ىلع ةظفاحملل ةديج ةبسنلا هذهو مويسلاكلا تايمك صخشلا لوانتي ناب حصني كلذكو ماظعلا ةشاشهو نهو نم نسلا ىلع ةظفاحملا يف نييساسالا روفسفلابو مويسلاكلاب هدمي ثيح زوللا نم ةديج . ةشاشهلا نم اهتمالسو اهومنو ماظعلا ىلع يوتحت ىتلاو تويزلا نم ةديج ةيمك ىلع يوتحي 8 يف ةيساسالا تانوكملا ضعب دسكأت نم دحلا يف أدج ةمهم تانيماتيفلا هذهو نا هيف كش ال اممو ةدسكالا تاداضمب تانيماتيفلا هذه فرعت ثيح ةيلخلا صضلخت اهنا "فين ناطرسلا خم ةياقولاب :طبترت ايناي فض ةدسكالا :تاداضم ةبسانم تايمك كالهتساف كلذل ةيناطرسلا ايالخلا ضعبل ًاطاشن ببستو مسجلا ةيامح يف مهاسي ايموي ابيرقت امارج ‏١ . ةفلتخملا بلقلا ضارمأو نييارشلا بلصتب ةباصإلا نم نييارشلاو بلقلا ثيح :كنزلا نه ةديج ةسسن' ىلع ئوتحي هلآ :ثيح كئاوف مهاسي هنأ امك ءمسجلا يف ةعانملا ةدايزو ومنلل دج مهم رصنعلا اذه ربتعي اذه دجويو جضنلاو لوطلا نم ديزيو يعيبطلا تقولا يف يسنجلا غولبلا يف دبح زبكرتلا اذهو ‏مارجللم١ ىلع يوتحت ةيح .رصنعلا اذه نم ةدافتسالل نم دحلاب طبتري مويسينغملا رصنع نا ثاحبألا ضعب يف ظحول دقلو ةباصالا نم دحلا يف مهاسي دق ؛زوللا هنا فييحت ةرومذلا ةيغوألا عسوت يف دعاسيو مهاسي هنا ثيح طغضلا عافتراب يف طابترا هل رصنعلا اذه نا ظحول كلذكو مويسنغملا رصنع ىلع يوتحي باصعألا لمع يف للخ نم جتانلا تالضعلا يف تاجنشت ثودح نم دحلا ١

رّغقب ةياصالا نم دحلا يف مهاسي ثيح ةدئاف كلذك زوللو يبصعلا زاهجلاو ءانب يف ًأدج مهم رصنعلا اذهو ديدحلا نم ةديج ةبسن ىلع يوتحي هنال مدلا . ءارمحلا مدلا ايالخ جي هنأ الإ ةحصللو ناسئإلل يتلاو تويزلا نم ةريبك ةيسن ىلع يوتحي هنال ريبك لكشب هنم راثكالا مدع نزولا ةدايزو ةئمسلا ىلإ يدؤي يلاتلابو ةيرارحلا تارعسلا كالهتسا نم دب .زوللا نم ةدافتسالل انوي ًامأرج ‏٠ زوجلا تناك امدنع هنأ لاقي ثيح برغلا يف ةيفارخ ةروطسأ زوجلا تابنلو ىكيتالالا بسألا ءاه انه نمو نرجلاب تاعقت كيناك ضرألا نكست ةملآلا . رتيوج زوج يأ يهو اهرامث لجأل ينامورلا رصعلا ذنم ابوروأ يف زوجلا ةرجش تعرز نم رثكأ رمعتو ةقالمع ةريبك ةرجش يهو اهتعارز نم تاونس ثالث دعب رمثت :ةيويسآلا ةراقلا يف ناك زوجلا ةرجشل يلصألا نطوملا نأ ليق . .ةنس ةثام ةيذغألا نم .ءاتشلا مايأ يف ةصاخبو ةميظعلا :برعلا دنع روجلا نيعو يكيوشلا يفو ؟عجرجا برغملا يفو "نيزازخ زول هيلع نرقلطي ايبيل يفو ةيدوعسلا يفو ةيراغملا كاوسب رصم يف زوجلا ناقيس رشق فرعيو ةزوز داوملا دحأك ةيدوعسلا يف مريدلا لمعتسيو نامريدلا وأ ةمريدلا وأ ريدلاب فوسو . .ليمج يجسفنب رمحأ نولي هافشلا غبصل لمعتسي ثيح ةيليمجتلا 8 |)»

:يكاطنالا دوأد لوقد ةيصقلاو ردصلا عاجوأل ديج ءاود وهف هجضن لبق زوجلا رمث ذخأ نإ يوش اذإ اصوصخ يدثلاو بصعلا ماروأو , مضهلا ريس نمزملا هلاحجلاو ىتح ىلغو رصتعا اذإ رضخألا زوجلا رشقو .ةمختلا منميو ءانخاس لكأو ماروأللو قانخلاو ةيمادلا ةثللاو ةبلعثلا ءادل زاتمم ءاودو روثبلل اقايرت ناك ظلغب عم هلغم عم هنم ءزجو ءءالط نيتفشلاو هجولا رمحي وهو .لحنلا لسعب ءالط جلافلاك دراب عجو لكو قيتعلا عادصلاو تالزنلا عطق هب يلط اذإ ءانحلا قفاروأ ابطر خبط اذإو الحك برجلاو ةعمدلا نم عفني زوجلا رامث دامرو :سرقنلاو هرشفقو . .هنسحو هاوقو رعشلا دوس اعوبسأ عقن وأ ديدحلا ثيخو لخلاب اذإو . .يخرتسملا محللا دشو اهضيب نانسألا هب تكلدو قرحأ اذإ بلصلا تتف لاقثم موي لك هنم برشو )يناميلا بشلا( قورحم جاز نم هنزوب قحس ىتح نوتيزلا تيزب زوجلا روذج رشق خبط اذإو ..لويلا رسع لحو ىصحلا .''”ةدعقملا ضارمأ تا اديج ءالط ناك ىرهتي ريثكلا قرعلا عنميو ولاكلاو ىمحلا ليزيو ؛ةيهشلا حتفي زوجلا رامثو . مسجلاب :زوحلل ةيبعشلا تالامعتسالا مسجلا ةيوقتو ماعطلا ىلإ ةيهشلا حتفل زوجلا رشق يلغم لمعتسي - ءام رتل يف ءارضخلا رامثلا روشق نم مج؟ برشيو ركسلا نم ليلقب ىلحي مث ةعاس فصن ةدمل ةئداه ران ىلع ىلغيو .كلذ ىلع مواديو ةيجو لك لبق ناجنف هلم امك تادامك لمعب ىمحلا تالاح يف ديفي هيلغ نإف زوجلا قرو امأ - و ..روثيلاو نوفجلا باهتلا تالاح يف تادمكم لمع يف ديفي هنأ سالالا ىلزا ةركذتا ‎/١؟ ١

قاروألا عوقنمب رعشلاو سأرلا ةورف كيلدتب كلذو رعشلل وقمك ًاضيأ لمعتسي ‏٠ . عوقنملا مدختسي مث دربي كرتيو ءام رتل يف قاروألا نم امارج ةيدلجلا ضارمألا دض ناهدك اضيأ زوجلا قاروأ يلغم لمعتسيو - ريزغلا مسجلا قرع ةحفاكمل مدختسي اضيأ وهو حورقلاو شرهلاو برجلاك ىلع تادمكم لمعب كلذ نوكيو ةصاخ ةفصب نيمدقلا قرعو ةماع ةفصب .نيمدقلل يعضوم مامح لمعب وأ يلغملا اذهب مامحتسالا وأ قرعلا عضاوم ةيلبهم تاناليس نم نيكشي يتاللا تاديسلا زوجلا قاروأ يلغم ديفي - لثم ةيبوركم وأ ةيرطف ارم تاباهتلا ةداع د ناسا هذهو يف قاروألا نم مارج ‏٠ . يلبهم ليسغك لمعتست مث ةعاس عبر ةدم دربيل كرتيو ءام رتل نيمدقلا يف ثدحي يذلا ولاكلا ةلازال زوجلا رشق قوحم مدختسي - . كلذ ىلع ةموادملاو قوحسملا اذهب هكلدب كلذو تانيتورب هبشت تانيئوربو نهدلا نم ةريبك تايمك ىلع زرجلا يرتحي - ؛موحللا نع قدنبلاو زوللاو زوجلاب نونغتسي نييتابنلا لعجي ام اذهو محللا ضعب و زوجلا نم طيلخ وه يعيبطلا بطلا معاطم يف مدقي يذلا محللاو تانيماتيفلا نم ةريبك ةيمك ىلع زوجلا يوتحي امك ..ةسورهملا بربحلا ايمكلا لداعت روفسفلا تا ل ام حالمألاو 9 ةفاضالاب ويارب نع رالي :حافنلا ىف ام نم ريثكب لثم ةينهد ضامحا زوجلا نهد تايوتحم مهأ نمو ..صفعلا ضمح ىلإ نيمأت يف ايساسأ ارود بعلت يتلاو كينيلونيللا ضمحو كينيلونيللا افلا ضمح ْ . مسجلا يف نيدئالغستوربلا ليكشتو ايالخلا فئاظو ةمالس 8

: ةيبطلا تالامعتسالا اميزكالا تالاحل اعئاش ايلزنم ءاود زوجلا قاروأ ربتعت : انوووأ نقاد زوجلا قاروأ عتمت ىلا ةثيدحلا ثاحبألا ريشتو :لافطألا درطل اضيا قاروألا لمعتستو ..رهطم لمعو تايرطفلل ةداضم صاوخب . يمضهلا زاهجلل وقم ةباثمبو ةيوعملا ناديدلا 9 5 باهتلا تالاحل ةصاخو نيعلل لوغك قاروألا عيقل لمعتسي . نمجلا باهتلاو ةمحتلملا يف وممك وأ نمزملا لاهسالا ةجلاعمل زوجلا روشق عيقن لمعتسي - 000 "ةتسفلا ةيرارحلا تارعسلا نم ةريبك ةيمك ىوتحت يتلا زامثلا هم ريثعي قحفلا يراود وا أ نم عون يأ لئم اهلثم ةبسن عافترا ىلإ عج أر كلذ يف ببسلاو ايرارح ًارتعست ‏٠ 1 ا ب يم يووم , يطا تارسكملا ةيقب ىلع قوفتت ةفصلا هذهب يهو عبشتلا مدع ةيداحأ ةينهدلا 1

ىنعمبو .ةرمثلا يف ةيلكلا )تويزلا( نوهدلا نم ‏١ دحلا يف ضامحألا نم عونلا اذه لمعي ثيح ةيلاع ةيحصلا اهتميق نإف رخإ اصوصخو عفترملا لو ةيلوكلا سضشمضخ ىلإ يدؤي لب لورتسلوكلا مافترا نم رود هل نوكي يذلا وهو )آزم عونلا اذه كالهتسا ةدايزب بلقلا ةيعمج تصوأ دقو نييارشلا بلصت ةيلمع يف نوهدلا ضفخب أطابترا نوهدلا نم عونلا اذهل نا امك .)ةيداحألا( نوهدلا نم نا امك صخشلل ةيحصلا ةيحانلا عفر ىلإ يدؤي فوس هروب يذلاو مدلا ىف تارسكملا عم ةيئدعملا رصانعلا نم ديدعلا ةبسن يف ىواستيو قفتي قتسفلا ةنراقم مويسلاكلا كلذكو هيف ديدحلا ةبسن ةبسن عافتراب زاتمي هلأ الإ ىرخألا ضامحألا دحأل ةدمجلا رداصملا نم تارسكملا ربثعتو ىرخألا تاريكملا مي لسع ديال رخنآ ىنعمب يأ هعئصي ال هنكلو مسجلا هجاتحي تاساردلا تتيثأ دقلو اساسحو أمهمو ايساسأ ربتعي كلذل )ماعطلا( جراخلا نم تارسكملاب ةئراقم ىضمحلا نم ةيلاع ةيسن ىلع قتسفلا ءاوتحا ةيلكلا مسجل ةمهملا رصانعلا ضعبب قتسفلا قوفت حضتي قبس امم .ىرخألا . ناسنإلا يف دج مهم لادتعالا نا الإ نوهدلا نم ةيلاع ةبسن ىلع يوتحت تارسكملا هلام نع ري ! ةيادبلا ةيرارحلا تأرعسلا نم ةيلاع ةبسن ىلع يوتحت اهنأ رخ سىس كالا نوكر ذل ناو ةيرلظملا روغألا نم اضاوي تازسكملا نه انارش كتحصل مهم رمأ ءاذغلا ةبقارم نأل .ةيلستلا وأ تقولا عطق درجمل تارسكملا .بولطم رمأ لادتعالاف

قدنبلا لمعتسي تيز جارختسال اهرامث لمعتستو رظنملا ةليمج ةرجش قدنبلا ىلع يوتحيو هطقاست عنميو رعشلا ةيوقت يف عفنيو ءدلجلا ةيودأو مهارملا يف كلذكو ديدحلاو ساحنلا نم رادقمو ب نيماتيفو مويسلاكلاو روفسوفلا .نزولا ديزي وهف كلذلو نيتوربلا ينادوسلا لوفلا يذلا رمألا ءبلقلل ديفم ينادوسلا لوفلا نأ ةيعارزلا تاساردلا تتبثا يتلا نوهدلاب ةينغلا تاركملا نم عونلا أ اذه نع ةفورعملا ميهافملا ضقاني ةئادبلا رطخ ديزت اهنأل يئاعولا بلقلا زاهج ةحص ىلع ارطخ اهنأ دقتعي ناك دلا يف لورتسلوكلا ىوتسم عفرتو يف يلكلا لورتسلوكلا تايوتسم للقي ينادوسلا لوغلا نا حضتا كلذك ىلع ةظناحملا يف اهتيلاعف تتبثأ يتلا مهست يتلا ةديفملا ةمعطالا عاونأ دحأ هلعجي امم .ضارمألا نم بلقلا ةمالس .ةيبلقلا ضارمألاب ةباصإلا تالدعم .ضفخ يف 3 نيماتيف ىلإ ةيسيئر ةروصب عجري ينادوسلا لوفلا نولوانتي نيذلا صاخشألا نع فشكلا ةبوعص ببسي كلذو .صاخشألا ءالؤه مد يف ةداملا هذه . لسلا جلاعت ةدام ىلع يوتحي ىئنادوسلا لوفلا ضرم ةجلاعم يف ينادوسلا لوفلا يف ةدوجوم ةيواميك ةدام دعاست دق .يملع ثحب ىف ءاج امك ؛لسلا .ايونس ملاعلا يف صخش ينويلم ةافو يف اببس لسلا ريتعيو ١١

دارثألا نم لعجي يواميكلا بكرملا اذه يف صقنلا نأ ءاملعلا ىريو دعاسي دق يرظنلا ديعصلا ىلع هنإف يلاتلابو . ضارمألاب ةباصإلل رثكأ نيضرعم يتلا قرطلا ىدحإو :؛ةلكشملا لح ىلع نيجورتينلا ديككوأ لوأ ىوتسم زيزعت يتلا نيئيجرألا تالوسبك يطاعتب يه بكرملا اذه ىوتسم عفر اهنأش نم زيكرتب )نينيجرألا( دجويو .ينادوسلا لوفلا يف لاع :ىتادوسلا لوقلا نم تادساسحلا نوكت دق ينادوسلا لوفلا نم تايساسحلا نأ تاساردلا ىدحا تتبثأ يف ةيضاملا ماوعالا لالخ تفعاضتو لافطألا نيب اعويش رثكأ تحبصا نم رثكا تالاح نودهشي مهنا كلذك نويدنك نوثحاب لاقو ةيساسحلا نع ارشن ناريرقت راشاو .ينادوسلا لوفلا ةيساسح نم عقوتملا .ةعئاش لظتس ةلتاق نوكت دق ىتلاو تارسكملا نم تايساسحلا نا ةعانملاو .ينادوسلا لوفلا اهتعانص يف لخدي ةيئاذغلا تاجتنملا نم ديدعلاو صمحلا هنمو ينسركلاو دوسألاو رمحألاو ضيبألا هنمف ةريثك عاونا صمحلا :دئاوف نع ثيدحلا ىف ىمادقلا برعلا ءابطألا بنطا دقو ؛ ةثيبخلا حورقلل ناقريلل عفان هخبطو نينذألا تحت ماروألاو سأرلا عجو نمو ةكحلاو ماعطلا لوأ يف لكؤي ال نا بجيو لاحطلاو دبكلا ددس حتفيو ءاسقتسالاو ةناثملا ةوصح تتفي هنم دوسألا عونلا خبطو هطسو يف لكؤي لب هرخآ يف الو مدختسي ثيدحلا بطلا يف صمحلاو .نينجلا جرخت هفانصأ عيمجو ؛ىلكلاو لمعي حصنيو خملاو باصعالل اطشنمو انممو ىصحخلل اعتفم لوبلل اردم .تاونئس ”١

الكأ نوللا نسحيو شمنلا ولجيو .لوبلا ردي بطر راح صمحلاو نوللا يفصيو رهظلا عجو نمو ةبلصلا ةراحلا ماروألا نم عفنيو هكلظو ينيص رادلاو نومكلا عم ءاملا يف صمحلا خبط اذإو ىلكلا يف ىصحلا تتفيو ةظيلغلا طالخألا عطقيو درابلا ندبلا نخس ثبشلاو . هللا أشنأ لكؤي وهف .عئاش يبعش قبطك طسوتملا ضيبألا رحبلا ضوح دالب عيمج داومب مسجلا دمي هنأ الإ همضه ةبوعص مغرو .اقوحسمو اقولسمو اخوبطم . ةيلاع ةيئاذغ ةميق تاذ ةدوجلا ىلاع نيتورب ىلع يوتحي صمحلا نأ ؛نوثحابلا تبثأ دقو منم يف دعاست ةدسكألل ةداضم ىرخأ داوم ىلإ ةفاضإ .ناطرسلاو بلقلا ضارمأب ةباصإلا وكلا داوملا نم ةديج تايمك ىلع يوتحت اهنأ :اينارو ةلذدعم تسيلو ةنجهم .ديعاجتلا روهظ عنمت تاميرك عينصتل ليمجتلا تاكرش اهمدختست نأ نكمي ةيسصملا ةاوينلا اجاقنإ لقا هنآل . ضرغلا اذهل عئاش لكشب مدختسي يذلا ايوصلا لوفب ةنراقم ةيساسحلل ىلع يمويلا ءاذغلا ءاوتحا نإ :نيثحابلا ريبك ةّبفلاو ةحبسملاك ءصمحلا ىلع ةيوتحملا ةمعطألا نم ًامارج تاذ اهنكلو نمثلا ةصيخر تالوكأم يهو . ةيباجيإلا هراثآ ىلع لوصحلا ىف دعاسي ؛ةديج ةيئاذغ ةميق ةثاملا ىف ١