النجاح الحقيقي

اﻟﺤﻘﻴﻘـﻲ اﻟﻨﺠـﺎح ﻒـﺗﺄﻟﻴ ﺷــﻴـآ ﻮنـﻴﻠﺘــــﻦ آﺘﺎﺑـﺑﺎﻻﻋﺘﻤ ﻋﻠﻰ أوریﺴـﺎد ﺱـﺎت ﻡـﻮن ـﻮیﺖ ﺎردن ﻡﺠـﻡ اﻟﻨﺠــﻠـﺆﺱﺲ ﺎحــﺔ

1 ﻴﻨﺩ ﻋﺎﻟ ž ﻨﻌﻴ Ŷž Ƅ ţ ﻤﻥ ﻴﻭ ﺨ ﺘﺠﺭ ﺍﻟﺘﻲ ﻭﺍﻟﺘ ﺍﻷﻤﺎ ﻨ ﺒﺴﺭﻋﺔ ﺍﺒﺘ ﻴ ﺃﻭ ﻋﻠﻤﻴﺔ ﻨﺸﺭ ﺘ ŝ ﻋﺸﺭ ﺨﻤ ¿Ƅ ž ﺃﺠﺩﺍﺩﻨﺎ ţ ﻤﻥ Ƅ ﻋﻘﺩﺍ ﺘﺴﺘ ﺠﺩﻴﺩ. ﺍﻟﺘﻠ ﻋﺒﺭ ﺍﻟﻤﻌﻠﻭﻤﺎﺕ ﻤﻥ ﻫﺎ ﺒ ﺍﻟﺴﺭﻴ ﺍﻟﺘ ﻫﺫﺍ ﺨ ţ ﻭﺘ ﻭﺍﻟﻤ ﻔ ﺍﻟﻔ. ﻤﻌﻠﻭﻤﺎﺘﻴﺔ ﻤﻌﺠ ﺇﻟ ﺘ Ɓ ﺫﺍﺘ ﺍﻟ ﻭ . ﻤ ţ ž ﺩ ¿Ƅ ﻭﺃ ﺍﻟﺒﺸﺭﻴﺔ ﺍﻟ ﺒ ﺘﺘﺼﻑ ﻤﺎ ﻭﺃﺴﻭﺃ ﺃ ﺘﻌ ţ ﺒﺼﻭﺭ . Ƅ ﻫﺫﺍ ﺘ ž ţ ﻟﻨﺎ ﺭﻭ ﻨﻭﺍﺠ ﺍﻟﺘﻲ ﻭﺍﻟﺼﻌﻭﺒﺎﺕ ﻟﻠﻤﺸ. ﻋﺒﺭ ﻨﺴﺘ ﺇﻨﻨﺎ ﻟﻨﺎ ﻭﻴﻘﻭﻟﻭﻥ ﻤﺎ ¿Ƅ ﻋﻠ ﻨ ﺃﻥ ﺍﻟ ﻭﺍﻟﻌﺸﺭﻴﻥ ﺍﻟ ﺍﻟﻘﺭﻥ ﻤ ž ﻨﺠﺎ ﻟ ﻤﻌﻠﻭﻤﺎﺕ ﻤﻥ ﻨ . ﺃﻴﻥ ﻨ ﻭﺒ ﻨﺼﺩ ž ﻋﻨﺩﻤﺎ ﻷﻨﻨﺎ ﺍﻟﺴﺒﻴ ﺴﻭﺍﺀ ﺘ ﺍﻟﺘﻲ ﺍﻟﻤﻌﺎﻴﻴﺭ ﻫﻲ ﺃﻴﻥ ﺒ ﻭﺍ ﺇﺘﺒﺎﻋ ﻴﻤ ﺍﻟﺫ ﺍﻷﻋﻠ ﺍﻟﻤ ﺘﻤﺎ ﺴﻭ ﻨﺠﺩ ƛ ﺒ ﻨﻘﺘﺩ ﺃﺒ ﻋﻥ ﻨﺒ ﺃ ﻋﻠ ﻭﺃﻭ ﻭﺍﻹﻋ ﺍﻟﺩﻋﺎﻴﺔ ﺼﻨﻌﺘ ﺠﻭ ŝ ų ﻤﻥ . ﻫﺫﺍ ž ﺍﻟﻨﺎ ﺃﻥ ﺘﺄ ﻋﻠ ﻤ ﻤﻥ ﺃﺴ ﻋﻠ ﺍﻟ ﻫﺫﺍ ﻴﻘﺩ ﺍﻟﺫ ﻤﺎﺭﺩﻥ ﺃﻭﺭﻴﺴﻭﻥ ﺩﺃ ﺃﺼﻨﺎﻑ ŝƜŝ ﺇﻟ ﻴﻨﻘﺴﻤﻭﻥ ﺍﻟﻌﺎﻟ: ﻭﺍﻟﻌﺎﺠ ﺍﻟﺭﺍ ﺍﻟﻔﻌﺎﻟﻭﻥ»ﺍﻷﻭ ž: ﺍﻟﻔﻌﺎﻟﻭﻥ ﺍﻟ ﺸﻲﺀ ¿Ƅ ﻴﻨﺠ:ﻭﺍﻟ ﺸﻲﺀ ¿Ƅ ﻴﻌﺎﺭ: ﺸﻲﺀ ﺃ ž ﻋﻥ ﻴﻌﺠ« . ﻴﻌﻭ ﻤﺎ ﺃﻥ ﻭﻴ ﺍ ﻫﻭ ﺍﻟ ﺍﻟﻨﺠﺎ ﺇ ﻋﻥ ﻭﺍﻟ ﺍﻟ ﺇﻟ»ţ ﻭﺘﻌﻠﻴ ﺘﺭﺒﻴﺔ« ﻤﺎ ﺃﻫ ﺍﻟﻤﻨﺎﺴ ﺍﻟﻭ ž ﺒﻨﺎ ﺍﻟﻤﻨﺎ ﺍﻟﻌﻤ ﺒ ﺃﻨﻔﺴﻨﺎ ﺇﻟ ﻋﻠ ﺍﻟﻘﺩﺭ ﻫﻲ ﺍﻟ ﺍﻟﺘﺭﺒﻴﺔ ﺇﻴﺎ ﺘﻤﻨ ƛ ﺃ ﺃ ﻭﺍﺀ . ﻤﺎﺭﺩﻥ ﻋﻥ ﺍﻟﻤﺄﺨﻭﺫ ﺍ ﺒﻌ ﺍﻟ ﻫﺫﺍ ž ﺴﺘﺠﺩ ﻋﻤﺎ Ɓ ﺃﻤ ﺍﻟﻘﺎﺭ ﺃﻴ ﺇﻟﻴ ﻟﻠﻤﺠﻠﺔ Ƅ ﺍﻟ ﺘﺎﺭﻴﺨ ﻋﺒﺭ : ﺍﻟﻨﺠﺎ ﻟﺘ ﺍﻟ ﺍﻟ ﺍﻷﺴﺎﺴﻲ ﺍﻟﻌﻨﺼﺭ ﺒﺎﻟﻨﻔ ﺍﻟ ﺘﻌﺩ . ﺍﻟﻤ ﺒﺎﻟﺫﺍﺕ ﺍ ﻭﻴﻌﺩ ﻭﺃ ﺒﺎﻟﻨﻔ ﻟﻠ ﺍﻟﺫﺍﺕﺍﻷﺴﺎﺴﻲ ﻋﻥ ﺒﺎﻟﺭ ﺍﻟﺸﻌﻭﺭ ﻫﻭ ﻟ ﺘﻌﺭﻴﻑ ¿Ųž . ﺒﺫﺍﺘ ﻴﻌﺘﺩ ﺍﻟﺫﻴﻥ ﻴﻌﺘﻘﺩ

2 ﻴﻔﻌﻠﻭﻨ ﻤﺎ ¿Ƅ ž ﺍﻟﻨﺠﺎ ﻋﻠ Ɓ ﺃﻨ . ﻴ ﺍ ﺃﻥ ﻭﻴﻌﻠﻤﻭﻥ ﺃﻨﻔﺴ ﻴ ﺇﻨ ﺃﻴ . وﻟﻮرث دﺑﻠﻴﻮ ﻓﺮاﻧﻚ : ﻤﺘﺴﻠ ﺃﺒﺎ ﻭﺍﻟﺩ Ƅ ž ﻤ ﻴﻌﻤ ﻤ ž ﺍﻟﺼ . ﺩﺃ ﺍﻟﻤ ž ﻋﻤﻠ ﻴ ƛ ﺠﻌﻠ ﻤﻤﺎ ﺒﻨﻴﺘ Ų ﺒﺴﺒ ž ﺍﺒﻨ ﺘﻭﺒﻴ ﻋﻠ ﻋﺎﻟﻴﺔ ﺒ. ﺍﻟ ﻤ ﺍﻟﻤﺒﺎﺸﺭ ﺍﻟﺘﻌﺎﻤ ﻋﻥ ﺃﻋﺎ ﻟﺩﺭﺠﺔ ﺠﺩﺍ Ų ﺒﻨﻔﺴ ž ŝ ﻭ . ﻭﺒﻌﺩ ﻨﻭﺒﺎﺕ ž ﻟﻴﻘ ﻴﻭﻤﻴﺎ Ż ﺇﻟ ﻴﻌﻭﺩ Ƅ ﻤﺘﺠﺭ ž ﺍﻟﻌﻤ ﻭﻤ ﻭﺍﻟﺩ ﻟﻤ ﻤ ﻴ ﺃﻥ ﺇﻟ ﻤﺭﻴﺭ ﺒ. ﻤﺨﻔﻘﺎ ﻨﻔﺴ ﻴﺭ Ƅ ﻷﻨ ﻭﺫﻟ . ﻭﺃﺠﺒﺭ ﺃﻟﻌﺎﺒ ﺍﻷ ﻤﺸﺎﺭ ﻤﻥ ﻤﻨﻌ ﻤﻤﺎ ų ž ﺍﻟﺭﺒﻭ ﻤﻥ ﻴﻌﺎﻨﻲ ﺭﻭ ﺘﻴﻭﺩﻭﺭ Ƅ ﺴﻨﻭﻴﺎ ﻤﺘﺘﺎﻟﻴﺔ ﺃﺴﺎﺒﻴ ﺍﻟﻔﺭﺍ ﻤ ﻋﻠ . ﺍﻟﻌ ﻟﻠﻤ ﺨ ﺒﺄﻨ ﺍﻟﻘﻨﺎﻋﺔ ž Ū ﻭﺍﻟﺩ ﺃﻥ Ż ﻫﺫ ž ﺍﻟﺴﺎﻤﻴﺔ ﺃ ﺭﺠ ﻤﻨ ﺴﺘﺠﻌ ﺍﻟﺘﻲ ﺍﻟﻌﻭﺍﻤ ﻤﻥ ﻋﺎﻤ ﺴﻭ ﻴ ﻟﻥ ﻤﺭ ﻭﺒﺄﻥ ﺍﻟ ﻭﺃﻋ . ﺘﻌﺘﻤﺩ»ﺃ«ﺒﺄﻨﻔﺴ ﻤﻭ ŝ ﻋﻠ ﻨﺠﺎ ž ﺍﻟﻌﺎﻟ ž ﺘﺴﻭﻴ ﺸﺭ ﺃ ž . ﺘﺠﺘﺫ ﺇﻨ ﻭﻭ ﻭ ﺃﻤﻭﺍﻟ ﺍﺴﺘ ﻋﻠ ﻭﺍﻟﻘﺩﺭ ﻭﺍﻟﺠﻠﺩ ﺒﺎﻟ ﻴﺘﺴﻤﻭﻥ ﺍﻟﺫﻴﻥ ﻭﺍﻟﻨﺴﺎﺀ ﺍﻟﺭﺠﺎ ţ ﺍﻟﻌﻤ ﻤﻥ ﺍﻟﻨﻭ ﻫﺫﺍ ž ﺍﻨﻔﻌﺎ . ﺍﻟﺘﺩﺭﻴﺒﻴﺔ ﻟﺒﺭﺍﻤﺠ ﺇﺨ ų ﻋﻥ ﺒﺄﻨﻔﺴ ŝ ﻭﺘﻌ ﻟ ﺩﻋﻤ ﺇﻟ ﺇ ﺍﻟﻤﺸﺠﻌﺔ . ﻴﺎ ﻤ ﻤﻥ ﻨﺘﻌﻠ ﻤﺎﺫﺍ :

3 ﺒﺎﻟﺫﺍﺕ ﺍ ﻋﻥ ﻴ ﺍﻟﻌﻤ ﻋﻠ ﻭﺍﻟ ﺍﻟﻭ ﺘﻨ ž ﺍﻟﺨﺒﺭﺍﺀ ﺃ : ﻋﻠ ﺍ ﻤﺴﺎﻋﺩ ﻤﺠﺎ ž ﺒﺎﻟﻨﻔ ﺍﻟ ﺍ Ƒ . ﺍﻟﺘﻲ ﺍﻟ ﻤﻥ ﻋﺩﺩ ﻤ ﻭﻫﻭ ﺍﻟﻔﺭﺩ ﺍﻟﺘﻔﻭ ﻋﻥ ﻟ ﻤﻘﺎﻟﺔ ž ﻴﻘﻭ ﺍﻟﻨﺠﺎ ﻋﻠ ﻭﺍﻟﺘﺸﺠﻴ ﺍﻹﻟ ﻤﻭ : ﺒﺎﻟﺫﺍﺕ ﺍ ﺃﻫﻤﻴﺔ ﻨﺩﺭ ﻨ . ﺒﺠﺩ ﺍﻟﻌﻤ ﻋﻠ ﺍﻹﻨﺴﺎﻥ ﻴ ﺍﻟﺫ ﺍﻟﺭ ﺍﻟﻌﺎﻤ ﺒﻭﺼﻔ ﺍﻟﻨﺠﺎ ﻴ Ƅ ﺃ. ﺍ ﻴﺴﺘ ﺒﺎﻟﺫﺍﺕ ﺍ ﻭﺘ ﺒﻠﻭﺭﺘ ﺃﺠ ﻤﻥ ﻴﺒﺫ ﺍﻟﺫ ﻟﻌﻨﺎﺀ . ŝƄ ﻋﻠﻴ ﺘﻘﻭ ﺍﻟﺘﻲ ﺍﻷﺴ ž ﺍﻟﻨ ﺇﻋﺎﺩ ﻤﻥ ﺘﻤ ﺃﻨﻔﺴ ﻋﻥ ﺴﻠﺒﻴﺎ ﺍﻨ ﻴ Ƅ ﻤﻤﻥ ţ. ﺒﻴﺩ ﺍﻷﻤﺭ ﺘ Ƅ ﺒﺎﻟﻨﺠﺎ ﺭ ﺇﻥ ﺫﺍﺘ ﺇﻟ ﺇﻴﺠﺎﺒﻴﺔ ﻨ ﺩﺍﺨﻠ ž ﺘﻭ ﺃﻥ ﺘﺴﺘ ﺃﻨﺕ. ﻨﻔﺴ ﻋﻥ ﺭﺍ ﺃﻨﺕ ﻫ ﻋﻥ ﺇﻴﺠﺎﺒﻲ ﺍﻨ ﺃﻭ ﺇﻴﺠﺎﺒﻴﺔ ﻨ ﺘ ﻤﻥ ﺘﺘﻤ ﻟﻥ ﻟ ﻤ ﻟﻨﻔﺴ ﻭﺍ ﺍﻟ ﺘ Ƅ ﺇﺫﺍ ﺇ ﺫﺍﺘ . ﻟ ﻤﻌﻴﻨﺎ ﺘﺼﻭ ﻴ Ƅ .ﺴﻠﺒﻴﺎ ﺃﻭ ﺇﻴﺠﺎﺒﻴ ﺍﻟﺘﺼﻭ ﻫﺫﺍ ﻴ Ɓž ﻴ ﺃﻭ ﺴﻌﺩﺍﺀ ﻴﺠﻌﻠﻨﺎ ﺇﻤ ﻭﻤﺨﺎﻭ Ɓ .ﺇﻴﺠﺎﺒ ﻨ ﻴﻌ Ɓ ﻤﺎ ﺘﺼﻭ ﺇﻥ ﺴﻠﺒﻴﺔ ﻨ ﻴﻌ ﻭ ﺒﺎﻟﺫﺍﺕ ﻭﺍﻋﺘﺩﺍﺩﺍ ﻟﻠ ﻴﺔ ﺒﺎﻟﺫﺍﺕ ﻭﺍﺴﺘﺨﻔﺎ ﺍﻟ ﺇﻟ . ﻭ ﺒﺫﻭﺍﺘ ﺍﻋﺘﺩﺍﺩﻫ ﻴﺘﻔﻘﺩﻭﻥ ﺍﻟﻌﻤﻠﻴﺔ ţ ﺒﺩﺍﻴﺔ ž ﺍﻹﺨﻔﺎ ﻴﻭﺍﺠ ﺍﻟﺫﻴﻥ ﻭﺍﻟﻨﺴﺎﺀ ﺍﻟﺭﺠﺎ ﺒﺄﻨﻔﺴ . ž ﺍﻟﻤﺒ ﺇﺨﻔﺎ ﺍﻟﻨﻔﺴﻴﺔﻴ ţ . ž ﻤﺎ ﺍﻹﺨﻔﺎ ﺘﻭ ﻴﺒﻘ ﻭﻫ ƛ ﺒﺄﻨﻔﺴ ŝ ﺘﻌ ﻤﻥ ﺘﻤ ﺇﺫﺍ ﺇ ž ﻭﻴﺴﻘ . ﺇﻟ ﻴﺘ Ƅ ﻭﺍﻹﺨﻔﺎ ﺍﻹ ﻤﺸﺎﻋﺭ ž ﺃﻨﻔﺴ ﻴ ﻤﻥ ﺇﻟﻴ ﻴ ﺍﻟﺫ ﺍﻟﻭ ﻴﺒﻠ ƇƄ ﺒﺄﻨﻔﺴ ﻴﺴﺘﺨﻔﻭﻥ ﺍﻟﺫﻴﻥ ﻴ ﺍﻟﻭ ﻤﻥ ƇƄ ﺇﻟ ﻨﺎﺠ ﺃﺸﺨﺎﺹ -ﺍﻹﺨﻔﺎ ﻋﻥ ﻴﺘ ﺍﻟﺫﻴﻥ

4 ﻭ ﺒﺎﻹﺨﻔﺎ ﻭﻴﻔ ﺍﻟ ﺍﻟﻤﺼﺎﻋ ﻤﻥ ﻭﻴﺘﺫ ﻤﺨﻔﻘﻭﻥ ﻭ ţ ﻭﻴﻌﻴﺸﻭﻥ ﻴﺘﺼﺭ ﺴﺒﻴﻠ ﺘﻌﺘﺭ ﺍﻟﺘﻲ -ŝ ﺴﻴﻨﺎﻟﻭﻥ ﻫ ﺍﻟﻨﺠﺎ ﺘ ﻤﻥ ﻴﺘﻤ Ƅ ﺃﻭﻟ ﻴ ﺍﻟﻭ ﻤﻥ ƇƄ ﺇﻟ ﻤﺎ ﺸﻲﺀ ﺘ ﻋﻠ ﺒﻘﺩﺭﺘ ﺃ . ﻟ ﻋﺒﺩﺍ ﺘ ﺃﻥ ﺘﻘﺒ ﻭ ﺍﻟ ﻋﻠ ﺘﺴﻴ ﺃﻥ ﺼﻤ. ﻋﻠ ﺍﻟﻌ Ǝž ﻭﺍﻟﺴﻴ ﺍﻟﻘﻭ Ƒ ﻭﻴ ﻴﻘﻭ ﺴﻭﻑ ﻟ ų ƀţ ﺍﻟﻨﺠﺎ ﺒﺄﻥ ﺍﻟﺸﻌﻭﺭ ﻭﻫﺫﺍ ﺍﻟﻨﺠﺎ ﻋﻠ Ɓ ﻋﻠ ﻭﺍﻟﺘﻭ Ɓ. ﺍﻟﻌﺎﻟ ž ﺍﻟﻤﺨﺘﺭﻋﻴﻥ ﺃﻋ ţ ž ﻭﺍﻟ ﺍﻷﻤ ﻟﻌﺒ ﺍﻟﺫ ﺍﻟﺩﻭﺭ ﺘﺄﻤ . ﺨﺎ ﻟﻘﺩ ﻭﺍﻨﺨﺭ ﻴﻨﺒ ﺃﻥ Ɓ ﺍﻟﻤ ﺍﻟﺸﺎ ﺍﻟﻌﻤ ž ﺴﻨﻭﺍﺕ ﻤﺩ ﻋﻠ ţ ž ﺍﻟﻨﻭﺭ . ﻫﺫﺍ Ƅ ﻭﻤﺎ ﻭﻤ ﺃﻤﻠ Ƈŝ ﻭﻋﻭﻨ ﺒﺎ ŝ ﻟﻭ ﻟﻴﺄﺘﻲ ﺍﻟﻨﻭﺭ . ﺍﻟﻨ ﻤﻥ ﺒ ﺍﻟﻌﺼﺭ ﻫﺫﺍ ž ﻭﻨﺴﺘﻤﺘ ﺍﻟﺭﺍ ﻭﺃﺴﺒﺎ ﺍﻟﺭ Ÿ ﺼﻤ ﺃﺫﻨﺎ ﻴﻌﻴﺭﻭﻥ ﺠﻌﻠﺘ ﺼﻠﺒﺔ ﻋ ﺫﻭﻭ ﺃﺸﺨﺎﺹ ﺇﻴﺎﻫﺎ ﺃﻭﺭ Ƅ ž ﻭﻴﺴﺘﻤﺭ ﺃ ﺘﻭﺴ ﺇﻟ ﺃﻥ Ż ﻤﻥ ŝƄ ﺴﻨﻭﺍﺕ ﻤﺩ ﻋﻠ ﻭﺍﻟ ﺍﻟﻌﻭ ﺭ ﺇﻟﻴ ﺍﻷﺸﺨﺎﺹ ﺃ ﺒﺘﻌﺎ ﺇ ﻴ . ﺍﻟﺒﺩﺍﻴﺔ ž ﺼﻌﺒﺔ Ŵ ﻤﻥ ﺍﻟﻨﺎﺠ ﻤﻌ ﺍﻨ ﻟﻘﺩ . ﺇﻋﺎ ﻭﻋﺎﻨﻭﺍ ž ﻷ ﻭ ﻭ ﺫﻟ ¿Ƅ ﻋﻠ ﺘ ﻟ ţ ﻋﺒﺭ ﺍﻹﺨﻔﺎ ﺇ ﺍﻹﺨﻔﺎ ﻭﻭﺍﺠ Ƅ ﺠﺴﺩﻴﺔ ﺍﻟﺒﺎﻫﺭ ﻨﺠﺎ. Ƅ ﺃﻨﺩﺭﻭ ﻤ ﺃﺸﺨﺎﺼﺎ ﺠﻲﻨﺇﻥ ﻟﻨ ﺇﺒﺭﺍﻫﺎ ﻴ.ﺴﻲ .Ż ﺃﻟ ﺒﻴﻨﻲ ﻭ ž Ƅ ﺭﻭ ﺠﻭﻥ Ż ﺍﻟﻤ Ƅ ﻫﻴﻠﻴﻥ ﺒﻴ ŝƄ ﻟﻨﺎ ﻴﻘﺩ Ż ﺍﻟﻨﺠﺎ ﺃﺴﻤ ﻭﺘ ﺍﻟﻤﺼﺎﻋ ﺃ ﺘﺫﻟﻴ ž ﺒﺎﻟﻨﻔ ﺍﻟ ﺍﻟ ﺩﻭﺭ ﻋﻥ ţ.

5 ﺍﻟﻌﺼﻭﺭ ﺠﻤﻴ ž ﺍﻟﻤ ﺃﻋ ﻤﻥ ﻭﺍ Ƅ . ﺇﺩﻴﺴﻭﻥ Ƅ ﻭﺇﺒﺩﺍﻋﺎﺘ ﺒﺭﺍﻋﺘ ﻭﺭ ﺒﺎﺴﺘﻤﺭﺍﺭ ﻋﻤﻠ ﺘﻌﺭ ﻭﻤﺼﺎﻋ ﻋﺼﻴ ﺒﻤﺸﺎ ﺩﻭﻤﺎ ﻤ. ﺍ ﺭ ﻟ . ﻋﻨﺩﻤﺎ Ǝž ﻤﻔﻠﺴﺎ Ƅ ž ﺒﺎ ţ ž Ƅ ﺒﻭﺴ ﺇﻟ ﺍﻟ ﺍﻟﻭ ﻤﻥ ﺠﺎﺀ . ﺍﻟﻌﺎﻟﻤﻲ ﺍﻷﺩ ﺍﻟ ﻋﻠ ﺍﻟﻘﺭ ﺘ ﺍﻟﺘﻲ ﻭﺍﻷﻤ ﺍﻟﻤﺄ ﻭﺍﻷ ﺒﺎﻟﺸﻌﺎﺭﺍﺕ ﻤﻔﻌ ﺍﻟﻌ ﻭﺒ ﺒﺄﻨﻔﺴ . ž ﻭﺘ Ɓ ƎŴ ﻋﻥ ﻭﺘ ﻭﺍﻷﻤ ﺍﻷ ﻫﺫ ﺘﺠﺩ ﺃﻥ ﻋﻠ ﺍ ţ. ﻭﺍﻟﻤﺎ ﻭﺍﻟﻨﻔﻭﺫ ﺍﻟﻤ Ƅ ﻭﻋﻥ ﺍﻷﺼﺩ ﻋﻥ ﺒﺩﻴ ﺃ ﺍﻟﺫﺍﺕ ﻋﻠ ﺍ ﻴﻌﺩ . ﺇﻨ ﺃ ƌ ﺼﻔﺔ ﺃ ﻤﻥ ﺃ ﺇﻨﺠﺎ ﻭ ﺼﻌﻭﺒﺎﺕ ﻭﺘﺠﺎﻭ ﻋﻭﺍ ﻋﻠ ﺘ ﻭ ﺍﻟﻌﺎﻟ ž ﺭﺃﺴﻤﺎ ﺃﺨﺭ ﺒﺸﺭﻴﺔ . ƛŊ ﺠﻴﻤ ﻋﺭ-ﺍﻹﻟ Ƅ ﺃ ﻭﻫﻭ -ﻋﻠ ﻟ ﻋ ﺨﺼﺎ ﺃﺭﺒ ﺍﻟﺫﺍﺕ : 1 ـاﻟﺤﺴﻢ : 2 ـواﻟﻤﺒﺪﺋﻴﺔ اﻟﺜﺒﺎت : 3 ـاﻟﻜﺮاﻣﺔ : 4 ـاﻻﺳﺘﻘﻼﻟﻴﺔ : ţ ﻨﺸﺎﻫﺩ ﺃﻥ ﺍﻟﻤﻔﻴﺩ ﺍﻟ ž ž ﻋﻠﻴ ﻨﺒﻨﻲ ﻨﻤﺎﺫﺝ ﻴﺸ ﻭﺒ ﺃﺒ ﻟﻨﺎ . ﺍﻟﺠﻴ ﻭﻤﻥ ﺍﻟﻨﺠﺎ ﺇﻟ ﺴﻌﻴﻨﺎ ﺨ ﻤﻭﺠ ﺃﻭ ﻤﻌﻠﻤﻭﻥ ﻴﺭﺸﺩﻨﺎ ﺃﻥ . ﺠﻤﻴ ﻋﺒﺭ ﻭﺍﻟﻌ ﻭﺍﻟﻨﺴﺎﺀ ﺍﻟﺭﺠﺎ ﻟ ﺫﺍﺘ ﻋﻠ ﻭﺍﻋﺘﻤﺎﺩﻫ ﺍﻟﺸﺨﺼﻴﺔ ﻤﺴﺎﻋﻴ ﺇﻟ ﻨﺠﺎ ﻴﻌ Ƅ ﺍﻟﻌﺼﻭﺭ . Ɓ Ƅ ﻟﻘﺩ ﻤﻭ ﺭﺠﺎ. ŝƄ ţ ž ﺍﻹﺨﻔﺎ ﺇﻟ ﻋﻠﻴ ﻭﺍ ﺒﺎﻟﻨﻔ ﺍﻟﻭ ﻋﺩ ﻴ. ﺍﻟﻘﻭ ﻴﻭﻟ ﺍﻟﻘﻭ ﺘﻭ ﺃﻥ ƛ .ﺃ ﺒﺩﻭﺍ ﻭﺇﻥ ﺍﻷ ﻫ ﺍﻟﺸﺨﺼﻴﺔ ﺒﻘﺩﺭﺍﺘ ﻴ ƛ ﻭﺍﻟﺫﻴﻥ .

6 ﻟ ﺍﻟﺴﻠﺒﻴﺔ ﺍﻟﺠﻭﺍﻨ ﺍﺠﺘﺭﺍﺭ ž ﺍﻷﺸﺨﺎﺹ ﺒﻌ ﻴﺴﺘ . ﺍﻟﺴﺎﺒﻘﺔ ﺨﻴﺒﺎﺘ ﻋﻠ ﻭﻴﺘ ﻨ ﺨ ﺍﺭﺘ ﺍﻟﺘﻲ ﻤ ﺎﺘﻘ ﺍﻟﺠﺩﻴﺩ ﻤﺸﺎﺭﻴﻌ ﻭﻴﺒﺎﺸﺭﻭﻥ ﺍﻟﻠﻴ ų ﺠﻌ ﺒﺎﻹﺨﻔﺎ ﺸﻌﻭﺭﺍ ﻴ ﻭﻫ . ﺩﺭﻭﺴﺎ ﻋﻠ ﺘﺠﺎﺭ ﻭﻴﻌﺘﺒﺭﻭﻨ ﺍﻟﺴﺎﺒﻘﺔ ﺨﻴﺒﺎﺘ ﻴﺘﺠﺎﻭ ﻭ ﺍﻟﺠﺩ ﻤﺸﺎﺭﻴﻌ ﻭﻴﺒﺎﺸﺭﻭﻥ ﺇﺨﻔﺎ ﻋﻠ ﺘﺭﺠ ﻨﺠﺎ ﺒﺄﻥ ﻴﺸﻌﺭﻭﻥ ﻭﻫ ﻭﻴﻨﺎﻤﻭﻥ ﻤ ﻴﺩ ž ﺍﻟﻨﺠﺎ ﻴﺴﺘ Ƅ. ﺸﻲﺀ ﺃ ﻟ ﺘ ﺍﻟﺘﻲ ﺍﻟﺠﺴﻭﺭ ﺒﺎﻷ ﺘﻤﺴ ﺠﺭﻴ ﺸﺠﺎﻋﺎ ﺘﺼﺒ ﺃﻥ ž ﺭﺍ Ƅ ﺇﻥ ﻴﺨﻴﻔ . ﺃﻥ ﺸﻲﺀ ﺃ ﺃﻭ ﺸﺨﺹ ﻷ ﺘﺴﻤ ﻟﻥ ﺒﺄﻨ ﻟﻨﻔﺴ ﺃ ﺍﻟﺨﺠ ﻭﺘﻌﺎﻨﻲ ﺭﻋﺩﻴﺩﺍ Ƅ ﻭﺇﺫﺍ ﻭﺍ ﻨﻔﺴ ﻭﺘﻔﺭ ﻋﺎﻟﻴﺎ ﻫﺎﻤﺘ ﺴﺘﺭ ﻭﺃﻨ ŝ ﺘﺭﺍﻤ . ﺍﻟﺠﺎﻨ ﻫﺫﺍ ﺘﻘﻭﻴﺔ ﻋﻠ ﺍﻋ ﺸﺨﺼﻴﺘ ž ﺍﻟ . ﺍﻋﺘ ﺘ ﺍﻟﺘﻲ ﺴﺎﺒﻘﺎ ﺃﻨﺠ ﺍﻟﺘﻲ ﺍﻷﺸﻴﺎﺀ ﻤﻔ ž ﺩﻭ . ﻤﻔﻴﺩ ﺍﻟﻌﺎﺩ ﻫﺫ ﺍﻟ ﻴﺠﺩ ﺍﻟﻤﻌﻨﻭﻴﺎﺕ ﻟﺭ . ﻴﻨ ﻭﻋﻨﺩﻤﺎ ﻤﻘﺩﺭﺘ ţ ﺍﻟﺸ ﺘﻨﺘﺎﺒ ﺃﻭ ﺒﺎ ﻴﺸﻌﺭﻭﻥ ﻭﻋﻨﺩﻤﺎ ﻤ ţ ž ﺒﺄﻨﻔﺴ ﺩﻭ ﻤﺎ ﻭﻴﻘﺭ ﻴﻭﻤﻴﺎﺘ ﺩ ﻴﻔﺘ ﺎ . Ɓ ﺃﻨ ﻟ ﻴ ﻷﻨ Ɓ ﺃﻋﻤﺎ ﺇﻨﺠﺎ ﻋﻠ. ﺒﺄﻨﻔﺴ ﻟﻠ ﺍﻟﻤﻭ ﺒﺎﻷﺴﺒﺎ ﻴﺘﻤﺘﻌﻭﻥ ﻭﺃﻨ . ţ Ƅ ﺒﺄﻨ ﻭﺍﻟ ﺍ ﺘ ﻴﺴﺘ ﻤ ž ﺍﻟﻨﺠﺎ . ﻭﺘﺠﻌﻠ ﺍﻟﻤﺭﺀ ﺇﺨﻔﺎ ﻤﺸﺎﻋﺭ ﺘﺒﺩ ﺍﻟﻨﺠﺎ ﻤﺭﺍﺠﻌﺔ ﺇﻥ ﺍﻟﻨﺠﺎ ų ﻴﺩ . ﺍﻟﺠﻤ ﺇﻟ ﺍﻟﺘ ﻫﻭ ﻴﺭﻫﺒ ﻤﺎ ﺃ ﺃﻥ ﺒﻌ ﻴﺼﺭ . ﻴ ﺃﻥ ﻫ ﻴﺨﺸ ﺭﺒﻤﺎ ž ﺃﻟﺴﻨﺘ ﻭﺘﻨﻌﻘﺩ ﻴﺘﻠﻌ ﺃﻥ ﺃﻭ ﺇﻟﻴ ﻴﺼ ﻤ ﺴﺨﺭﻴﺔ .

7 ﺫﺍﺘ ﻋﻥ ﺍﻨ ﻟﺘ ﺍﻟﺠﻤ ﻤﺨﺎ ﺇﻟ ﺍﻟﺠﺄ . žƛ ﺃ ﺨ ﺘﺼﺒ ﺃﻥ ﺘﺭﻴﺩ Ƅ ﻭﺴﻭﺍﺀ ﺘﺘﺼﻑ ﺃﻥ ﻋﻠﻴ ﻫﺎ ﺃﻭ ţ Ƅ ﻤ ﺠﻤ ﺃ ﺃﻤﺎ ﺍﻟﻭ ﻋﻠ Ɓ ﻴﺠﻌﻠ ﺍﻟﺫ ﺒﺎ ﻭﺠﻠﻲ ﻭﺍ ﺒﺸ ﺃﻤﺎﻤ ﺃ ﻋﻥ ﻭﺍﻟﺘﻌﺒﻴﺭ . ﻤ ﺃﻤﺎﻤ ﺍﻟ ﺒﺩﺍ ﻤ ﻟﻠ ﻭﻟﻭ ﺒﻨﻔﺴ ŝ ﺘ ﺃﻥ ﺘﺴﻤ ƛ . ŝ ﻴﺩ ﺸﻲﺀ Ɯž ﺒﺄﻨﻔﺴﻨﺎ ﻭﺸ ﺘﺭﺩﺩﻨﺎ ﻴﺩﻤﺭﻫﺎ ﻤﺎ ﺒﻘﺩﺭ ﺒﻨﺎ ﺍ . ﻟ ﻴﺴﻤ ﻷﻨ ﺍﻹﺨﻔﺎ ﺍﻟ ﻴﻭﺍﺠ ﻭﺘﺭﺩﺩﻫ ﺍﻟﻤ ţ ﻤﻥ ¿Ƅ ﺒﻭ ﻴﺭﺍﻫﺎ ﺒ ﻤ ﻋﻠ . ﻭﻋﻨﺩﻫﺎ ﺒﺄﻤﻨﻴﺎﺘ ﺘﻤﺴ ﻤ ﺍﻟﻤﺴﺘﻘﺒ ﺒﺩﺍ ﻭﻤ ﺍﻟﺘﺸﺎ ﺇﻟ ﺘﺩﻋﻭ ﺍﻟﺭﺍﻫﻨﺔ ţ Ƅ ﻤ ﺘﺘ ﺃﻥ ƛ .ﺘﻭﺩ ﺍﻟﺫ ﺍﻟﻨﺠﺎ ﺍﻟﻤ ﺍﻟ ﺘﺒﺘ ﻤﺎ ¿Ƅ ţ ﻭ ﻨﻔﺴ ﻭﺘﺨﻴ ﺘ. ﺒﺎﻟﻤﺼﺎﻋ ﺘﻌﺘﺭﻑ ƛ .ﺇﻟﻴ ﺘﺴﻌ ﺍﻟﺫ ﺍﻟﻨﺠﺎ ﺍ ﺇ ﺒﺎﻟ ž ﻴﺨ ﺍ ﺃ ﺘﺩ ƛ . ﺘﺨﻴ Ɓ ﻤﻥ ﺃﻭﺘﻴﺕ ﻤﺎ ﺒ ﺍﻟﺭ ﺒ ﻭﺘﻤﺴ ﺘﺭﻴﺩ ﻤﺎ ţ ﻭ ﻨﻔﺴ . ﻟﺘﺫﻟﻴ ﺍﻷﻤ ﺍﻟ ﻫﻭ Ǝž ﺍﻟ ﺇﻨ ﺘﻭﺍﺠ ﺍﻟﺘﻲ ﻭﺃﺴﻤ ﺃﺭ ﻤ ﺘ ﻨ ﺍﻟﺴﺒﻴ ﺃﻤﺎﻤ ﻴﻔﺘ ﺍﻟﺫ ﺭﻴ . ﺃ ﻋﻠ ﺍﻟﺴﻴ ﻋﻠ Ɓ ﺃﻨﺕ . ﺍﻟﺫﻴﻥ ﻭﺃﻤﺎ ž ﺍﻟﻌ ﺃﻤﺎ ﺍﻟﺴﺒﻴ ﻴﻔﺴ ﺍﻟﻌﺎﻟ ﻫﺫﺍ ﻴﺨﻔﻘﻭﻥ ﺍ ﺘﺠﻌ ﺍﻟﺘﻲ ﺍﻟﻌ ţ ﻭﻤﻥ ﺍ ﺘﻘﻴ ﺍﻟﺘﻲ ﺍﻟﻌﻭﺍ ﻤﻥ ﻴﺴﺨﺭﻭﻥ . ﺍﻟﺫ ﺇﻥ ﻴ Ƅ ﺍﻟﻨﺠﻭ ﺇﻟ ﻋﺭﺒﺘ ﻴﺭﺒ ﺃﺫﻴﺎﻟ ﻴﺠﺭﺠﺭ ﺍﻟﺫ Ɓ ﻫﺩ ﻴﺒﻠ ﺍﻟﺫ ﻫﻭ ﺇﻴﻤﺭﺴﻭﻥ ﻭﺍﻟﺩﻭ ﺭﺍﻟﻑ ﻘﻭ ﻟﻠ ﺍﻟﻤﺒ ﺍﻟﻠ ﺍﻟ ﻋﻠ . ﻭﺘ Ɓ ﻤﻥ ﺘ ﻷﻨ ﺍﻹﻨﺠﺎ ﺃ ﻫﻲ ž Ɓ ﻤﻥ ﻭﺘ ﺍﻟﻌﻘﻠﻴﺔ ﻤﻠ ﻭﺘﺩﻋ ų. ﺇﻨﺠﺎ ﻋﻠ ﺒﻘﺩﺭﺍﺘ ﺒﺘﺸ ﺇﺨﻔﺎ ﻴﺒﺩﺃ ﻴﺨﻔﻘﻭﻥ ﺍﻟﺫﻴﻥ ﺃﻋﻤﺎ ﻤﻥ ﺒ ﻴ ﻤﺎ Ū . ﺇﺫﺍ ﻤﻌﺴ ﺇﻟ ﺒﺎﻟﺘﺴﻠﺴ ﻭﺠﺎﺴﻭ ﻟﻌﺩﻭ ﺘﺴﻤ Őž ﺫﻫﻨ ﺩﺨﻭ ž ﻭﺍﻟﺸ ﻟﻠﺘﺭﺩﺩ ﺍﻟﺒﺎ ﺸﺭ .

8 ﺃﻨﺕ ﻫﻭ ﺍﻟﻨﺠﺎ ﻋﻠ ﻴ ﻤﻥ ﺃ . ﺩﺍﺨﻠ ž ﺴﺘﺨﻠ ﺍﻟﻤ ﻭﺒﻨﺠﺎ ﺒﻨﻔﺴ ﻭ ﺇﺫﺍ ﺍﻷﻤﺎ ﺇﻟ ﺍﻟﺩﺍ ﺒﺎﻟﺩ ﻴ ﻴﻨ ƛ ﻭ ﻤﺼﺩﺭ. ﺃﻥ ﺒﻤﻘﺩﻭﺭ ﺘ Ƅ ﺍﻟﺩﺍﺨﻠﻴﺔ Ɓ ﺘﻨ ﺍﻷﻤﺎ ﺇﻟ ﺒﺎﻟﺩ. ﺭ ﻤﻥ ﺘﺘﺨﺫ ﺍﻟﺫ ﺍﻟﻤﻭ ﻤﻥ ﻴﻨ Ƅ ﻭﺫﻟ . ﺃﻥ ﻴﻤ ţ ﻫﻨﺎ ﻭﻟﻴ ﺴﺘ ﻭﺃﻨ ﻴﺭﺍ ﻤﺎ ﻋﻠ ﺴﻴ ﺸﻲﺀ ¿Ƅ ﺒﺄﻥ ﻭﺍﻟ ﺒﺎﻟﻨﺠﺎ ﻭﺍﻹﻴﻤﺎﻥ ﺍﻷﻤ ﻴﻔﻌ Ƅ ﺒ ﻴﺭﺘﻘﻲ ﻴ ﻤ ﺴﻌﻴﺩﺍ . ﻴﺒﺩ ﺍﻟ ž ﻨ ﻤﺎ ﺃﺫﻫﺎﻨﻨﺎ ﺘﺨﻠﻘ ﺫﻫﻨﻴ ﺼﻭﺭ ﺃ . ﺍﻟﺒﻨﺎﺀ ﻴﺘﺨﻴ ﺍﻟﻤﻌﻤﺎﺭ ﺍﻟﻤ ﺃﻥ Ƅ ž ﻨ ﻟﻤﺎ ﺘﺼﻭﺭﺍ ﺃﺫﻫﺎﻨﻨﺎ ž ﻨﺨﻠ ﺃﻴ ﻨ ﺍﻟﺒﻨﺎﺀ ﻋﻤﻠﻴﺔ ﺘﺒﺩﺃ ﺃﻥ Ɓ ﺘﻔﺎﺼﻴﻠ ﺒﺠﻤﻴ Ƅ ﺒﻌﺩ ž ﺍﻟﻭﺍ . Ƅ ţ ﺇﻟ ﺍﻟﺘﺨﻴ ﻴﺴﺘﺨﺩﻤﻭﻥ ﺍﻟﺘﺼﺎﻤﻴ ﻭﻭﺍ ﻭﺍﻟﻤﺨﺘﺭﻋﻭﻥ ﻭﺍﻟﻤﻌﻤﺎﺭﻴﻭﻥ ﺍﻟﻔﻨﺎﻨﻭﻥ Ƅ ﺒﻴﺭ ﻷﻋﻤﺎﻟ ﺍﻟﻤﺴﺘﻘﺒﻠﻴﺔ ﺍﻟﻨﺘﺎ ﻴﺘﺼﻭ . ﻴﺴﺘﺨﺩ ﺩﺍ ﻭ ﺭﺍ ﻤﺨﻴ ﺼﺎ ﺇﺩﻴﺴﻭﻥ ﺘﻭﻤﺎ Ƅ ﺠﺩﻴﺩ ﺍﺨﺘﺭﺍﻋﺎﺕ ﺫﻫﻨ ﺇﻟ ﻴﺴﺘ Ƅ ﺍﻟﺘﺨﻴ ų . ﺍﻟﻤﺒﻴﻌﺎﺕ ﻭﺭﺠﺎ ﻭﺍﻟﻤ ﺍﻟﻤﻤ ﻭﻤﺭﺍ ﺃﺩﻭﺍﺭﻫ ﻋﻠ ﺍﻟﺘﺩﺭ ﺃ ž ﺍﻟﺘﺨﻴ ﻴﺴﺘﺨﺩﻤﻭﻥ. ﺍﻟﺭﻴﺎ ﻭﺍﻷﺒ ﻴﺴﺘﺨﺩﻤﻭﻥ ﻴﻭﻥ ﻭﺒﺭﺍﻋﺘ Ɓ ﻴﺼﻘﻠﻭﺍ ﺃﻭ ﻴﺸ Ƅ ﺒﻤ ﺍﻟﺘﺨﻴ . ﺍﻟﻌﻘﻠﻲ ﺍﻟﺘﺩﺭﻴ ﺃﻥ ﻤﻨ ŝƄ ﻭﻴﻌﺭﻑ)ﺍﻟﺘﺨﻴ( ﺒﻌﺩ ﻤﺭ ﺍﻟﺫﻫﻥ ž ﺘﺘ ﺃﻥ ﻴﻤ ﺍﻟﻌﻘﻠﻴﺔ ﺍﻟﺘﺼﻭﺭﺍﺕ ﻷﻥ ﺍﻟﻌ ﺍﻟﺘﺩﺭﻴ ﻤﻥ ﺃ ﺃﻋ ﻴ Ɓ ﺍﻨﻘ Ż ﻤﻥ ﻤﺭ . ﻤ ﺃﻋ ﻤﻥ ﺍﻟﻤﻘﺎﻭﻟﻭﻥ ﻴﺴﺘﻭﻴ ﺍﻟﺘﺨﻴ ﺨﺩﻤﻭﻥ ﻴﺘﺼﻭﺭﻭﻥ ﺸﺎﻤﻠﺔ ﺒﻨ ﻷﻨ ﺒﻌﺩ ﺃ ﻴﺭ ﻟ ﻤﺴﺘﻘﺒ .

9 1 ـهﺪﻓﺎً ﻟﻨﻔﺴﻚ ﺣﺪﱢد : 2 ـواﺿﺤﺔ ﺻﻮرة ﺗﺨﻴّﻞ : 3 ـﺗﺴﺘﻄﻴﻊ ﻣﺎ ﻗﺪر ﻋﻘﻠﻚ إﻟﻰ اﻟﺬهﻨﻴﺔ اﻟﺼﻮرة هﺬﻩ اﺳﺘﺪع 4 ـاﻟﺬهﻨﻴﺔ ﺻﻮرﺗﻚ ﻓﻲ اﻹﻳﺠﺎﺑﻴﺔ اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻧﻔﺦ : ﺍﻷ ﻫ ﺍﻟﻌﺎﻟ ﻫﺫﺍ ž ﻫﺎﻤﺔ ﻤ ﺇﻟ ﻴﺭﺘﻘﻭﻥ ﺍﻟﺫﻴﻥ ﺇﻥ ž ﺃﻨﻔﺴ ﺘﺨﻴ ﺍﺴﺘ ﺍﻟﺫﻴﻥ ﺸﺨﺎﺹ ﺘ Ɓ ﺍﻟﻤ ﺘﻠ. ﺃﻭ ﻤﺨﻴﻠ ž ﻴﺭﻴﺩﻭﻨ ﺍﻟﺘﻲ ﺍﻟﻤ ﺇﻟ ﻴﺭﺘﻘﻭﻥ ﺇﻨ ﺃ . ž ﻴ ﺍﻟﻤﺭﺍﺘ ﺃﻋﻠ ﻴﺭﺘﻘﻭﻥ ﻭﻫ ﻷﻨﻔﺴ ﺒﺼﻭﺭ ﺃﺫﻫﺎﻨ . ﺍ ﻋﻠ Ɓ ﻷﻨﻔﺴ ﺩﻭﻤﺎ ﻭﻴ ﺇﻟﻴ ﻴﺼﺒﻭﻥ ﻤﺎ ﻭﺒﻠﻭ ﺍ ž .ţ ﻨ ﺃﻥ ž ﺘﺘ ﺃﻥ ﻷ ﺃﺭﺩﻨﺎ ﻭﺇﺫﺍ . ﺃﻥ ﻴﺠ ﻭﺃﻤﺎﻨﻴﻨﺎ ﻷﻫﺩﺍ ﻭﺍ ﺇﺩﺭﺍ ﻭﻴ ﻨ . ﺍﻟﻤﺼﺎﻋ ﻋﻠﻴ ﺴﺘﺘ ﺍﻟﺫ ﺍﻹﺴﻔﻴﻥ ﻫﻭ ﺍﻹﺩﺭﺍ ﻫﺫﺍ ﻷﻥ ﺃﻫﺩﺍ ﺘ ﻤﻥ ﺘﻤﻨﻌﻨﺎ ﻭ ﻤ Ƅ ﺍﻟﺘﻲ ﺍﻟﺴﺒ ﺃﻤﺎﻤﻨﺎ ﻭﻴﻔﺘ ﺘﻌﻭ ﺍﻟﺘﻲ . ﺍﻷﺸﺨﺎﺹ ﻤﻌ ﻴﺘﻤﻴ Ż ﺍﻟ ﺒﺩﺕ ﻤ ﺍﻟﻨﺘﺎ ﺃ ﺩﺍ ﻴﺘﻭ ﺒﺄﻨ ﺍﻟﻨﺎﺠ ﻴﺸﺘ ﺍﻟﺘﻲ ﺍﻟﻨ ﺍﻟﻨﺘﺎ ﺇﻟ ﺍﻟﻭﺼﻭ ž ﺒ ﻭﻴﺘﺸﺒ ﻤﺸﺠﻌ . ﺘﺠﺘﺫ ﺍﻷ ﺘﻭ ž ﺇﻟﻴ ﻨﺘﻭ ﻤﺎ ﺇﻟﻴ. ﺒﺘ ﻨﺭ ﺍﻟﺘﻲ ﺍﻟﻨﺘﻴﺠﺔ ﺇﻟ ﺘﻔ ﻤﺎ ż ž ﺒﻨ ﺘﻌﻤ ﻤﻠ ﻭﻷﻥ . ﺇﺫﺍ ţ ﺍﻟﺫﻴﻥ ﻭﺍﻷﺸﺨﺎﺹ ﺍﻟﻌ ﺍﻹﻨﺠﺎ ﺃ ﻥﻨﺠﺩ ﺍﻟ ﻫﻭ ﻴﻤﻴ ﻤﺎ ﺃﻭ ﺒﺎﻟﻨﻔ. Ż ﻋﻠ ﻨﺠﺎ ﺍ ﺘ ﻤ ﻤﻥ ﺒ ﻴ ﺒﻤﺎ ﺍﻟﻘﻴﺎ ﻋﻠ ﺒﻘﺩﺭﺘ ﺍﻟﻤ ž . ﻤﺘ ﺠﺭﺃ ﻤﺠﺭ ﺍﻟ ﺘﻠ ﺍ ﻴﺭ ﻋﻨﺩﻤﺎ ţ .ﻟ ﺍﻟﻨﺠﺎ ﺇﻟ ﻫ ﻴﻘﻭﺩ ﻤﺎ ﻭﺇﻥ ﺒﺘﺄ ﻴ ﺃﻴ ﺍ ž ﺍﻟ ﺘﻠ ﺒﺘﺄ ﺒ ţž ﺒﺄﻨﻔﺴ ŝ . ﻨﺘ ﻴﺠﻌﻠﻨﺎ ﻭﺍﻟﺘﻔﻭ ﺒﺎﻟ ﺍﻟﺸﻌﻭﺭ ﻷﻥ ﺍﻟﺠﻤﻴ ﻴﺠﻌ ﻤﻤﺎ ﺍ ž ﺸ ﻭﻨﺘﺠﺎﻭ ﺍﻨﺘﺼﺎﺭﺍ ﻭﻨﺸ ﻨﻴ ﺇﻨﺠﺎ ﻋﻠ ﺒﻘﺩﺭﺘﻨﺎ ﻥ

10 ﻭﺠ ﺃ ﻋﻠ ﺒ ﻨ ﺍﻟﺘﻲ ﺍﻟﻤ. ﺒ ﻴ ﺒﺄﺴﺭ ž ﺍﻟﺨﺎﺭﺠﻲ ﻤ ﻴﻭ ﺍﻟﺫﻴﻥ ﺀ ﺒﺎﻟﻨﻔ ﺒﺎ . ﺍﻟ ﺘﺒﻌ ﺍﻟﺘﻲ ﺒﺎﻷ ﻟﺫﻫﻨ ﺍﻹﻴ ﻋﻠ ﺘﻤﺭ ﺒﻨﻔﺴ ŝ ﺘﻌ ﺃﺠ ﻤﻥ . ﺘﺴﻭ ﺃﻥ ﻴﻤ ﺸﺎ ﻋﻤ Ż ž Ƅ ﻭﺇﻥ ﻭﻋﻴ ﺇﻟ ﺍﻟﻤﺸﺠ ﺍﻷ . ﺍ Ƅž ﻨ ﺃﻥ ﻴﺠ ﻭﻤ Ɓ ﻋﻠ ﻨﻨﺘﺼﺭ ﺃﻥ ﺃﺭﺩﻨﺎ ﺇﺫﺍ ﻤﻥ ﺨﻠﻴ ¿Ƅ ﻋﻠ ﺭ ﺨ . ﺍﻟﺼ ﺒﺄ ﺘﺸ ﻤﺎ ﺒﻘﺩﺭ ﻭﺍﻟﺘﻔﺎ ﻭﺍﻟ ﻭﺍﻷﻤ ﺍﻟﺸﺠﺎﻋﺔ ﺒﺄ ﺃﺠﺴﺎﺩﻨﺎ ﺘﺸ ﺃﻥ ﻴﺠ ﻭﺍﻟﻘﻭ . ﺘ ﻤﻥ ﻤﻨﻌ ﻤﻥ ﺸﻲﺀ ﻴ ﻟﻥ ų ﺒﺄﻫ ﺍﻟﺨﺎﺹ ﺍﻟﻤﺠﺎ ž ﺘﻔ ﺘ ﻋﻨﺩﻤﺎ ﺍﻟ ﺘﻠ . ﻭﺍﻟﺘﻌﺎﺴ ﻭﺍﻹﺨﻔﺎ ﺒﺎﻟ ﺍﻟﻤﻭ ﺍﻷ ﻫﺩ ﺠﻤﻴﻌ ﺔ . ﻋﻨﺩﻤﺎ ﺍ ﻟﻨﺎ ﻋﺩﻭ ﺇﻨ ﻋﻘﻠ ﺇﻟ ﺍﻟﺘﺴﻠ ﺘ . ﻭﺍﻨﺴﺠﺎﻤ ﺭﺍ ﺘﺴﺭ ﻟﺼﻭﺹ ﻷﻨ ﺍﻟﻠﺼﻭﺹ ﺘﻘﺎﻭ Ƅ ﻭ ﻭﻨﺠﺎ ﻭﺴﻌﺎﺩﺘ ﻭ . ﺍﻟﺒﺘ ƛ ﺇﻨ. ţ ﺇﻟ ﻴﺴﺘﻨﺩ ﻭ ﺫﻫﻨﻲ ﻭﻫ ﻤﺠﺭ . ﺍﻹﻨﺴﺎﻥ ﺇﻟ ﺒﺎﻟﻨﺴﺒﺔ ﺍﻟﺨﻭﻑ ﻴﻤ ﺍﻟﺸ ﻴﻤ ﻤﺎ ﺍﻟ ﺇﻟ ﺒﺎﻟﻨﺴﺒﺔ ﺒ . ﻟﻌﻨﺔ ﻭﻫﻭ ﻟ ﺫﺭﻴ ƛ ŝ ﺃﻭ ﻭﺍ ﺼﻔﺔ ﻟﻠﺨﻭﻑ ﻟﻴ ﺃﺸﺨﺎﺼﺎ ﻤ ¿Ƅ ž ﻨﺭ ﺃﻨﻨﺎ ﺇ ﻟ ﻤﺼﺩﺍ ﻭ ﺘ ų ƛ ﺃﻨ ﻭﻤ žÌ ¿ţ ﺃﻴﻨﻤﺎ ﺸﺎﻤﻠﺔ ﺍﻟﻤﺨﻴ ž ﺇ ﻟ ﻭﺠﻭﺩ ƛ ﺍﻟﺫ ﺍﻟﻤﺨﻴﻑ ﺍﻟﻭ ﻫﺫﺍ ﺍﺴﺘﻌﺒﺩﻫ .

11 ž ﺍﻟﺨﻭﻑ ﺃﻤ ﺃ ﺍﻟﻌﻤ ﻴﻘﺘ ŝƄ ﺃﻋﺩﺍﺩﺍ ﻴﻘﺘ . ﺍﻟﺨﻭﻑ ﻴ ﻤﺎ ﺒﻘﺩﺭ ﺍﻷﺸﻴﺎﺀ ﺇﻨﺠﺎ ﻴ ƛ ﺇﻨﺠﺎ ž ﻤ ﻫﻭ ﻤﺎ ﻨﺘﻭ ﺒ ﻭﺘ ﻤﺭﺍﺭﺍ ﺃﺫﻫﺎﻨﻨﺎ ž ﺍﻷﻤﺭ ﺍﺴﺘﻌﺭﺍ ž ž ﻴﺘﺠﻠ ƛ ﻭﻫﺫﺍ ﺇﻨﺠﺎ ﺃ ž. ﻋﻠﻴ ﻨﺘ Ƅ ﻤﺨﺎﻭ ﻴ ﻤﺎ ﻨﻌﺭﻑ ﺃﻥ ﻴﺠ . ﺃ ﺒﻌﺩ ﻴ ﻟ ﺸﻲﺀ ﻫﻭ ﻴﺨﻴﻔﻨﺎ ﻤﺎ ƛ ﺃﻨ ﻟ ﻭﺠﻭﺩ. ﺍ ﺒﺴﺒ ﻤﺨﺎﻭ ﺘ ﻭﻫﻲ ﻭﻫﻤﻴﺔ ﺃﻤﻭﺭ ﺍﻟﻤﺸﺎ ﺃﻥ ƀŝ. ﺫﻟ ﺭﺴﻤﻨﺎ ﺃﻨﻨﺎ ﻭﻟﻭ ﺍﻷﺭ ﺴ ž ﺠﺩﺍ ﻤﺭﺘﻔ Ų ţ ž ﺍﻟﺴﻴﺭ ﻴﺨﺸﻭﻥ ﺍﻟﻨﺎ ﺃ ﻴﺨ ﺃﻥ ﻭﺩﻭﻥ ﺨﻭﻑ ﻭﺩﻭﻥ ﺨ ﺩﻭﻥ ﺍﻟﺠﻤﻴ ž ﻟﻤﺸ ﻋﺭﻴ ų ž ﺫﺍﺘ ﺍﻟ ﺍﻟ ﺍﺨﺘ ﺍ ﺘﻭﺍ . ﻤﻥ ﺍﻟﺴﻘﻭ ﺨ ﻫﻭ ƎƄ ţ ž ﺒﺎﻟﻤﺸﻲ ﺍﻟﻤﺭﺘﺒ ﺍﻟﻭ ž ﺍﻷﻋﻠ . ž ﻤﻌﻴ ﺘﻌﺎﺒﻴﺭ ﻤﻥ ﺘﺘﺨﻠﺹ ﺃﻥ ﻫﻭ ﺍﻹﻴﺠﺎﺒﻴﺔ ﺍﻟﻭﺠ ﺇﻟ ﺘﻔ ﺘ ž ﺍﻟﻔﻌ ﺍﻷﺴﻠﻭ ﺇﻥ ﻭﺃ ﺘﻔ . ﻟ ﻴﻤ ﺇﺫ»ﺍﻟﺼ ﺍﻟﺴﻠﺒﻴﺔ ﺍﻷﺸﻴﺎﺀ«ﻭﺘ ﻤ ž ﺍﻟﻔﻭ ﺘﺒﻌ ﺃﻥ ﻑ ﺴﻠﺒﻴﺎ ﺫﻫﻨ. ﺇﻟﻴ ﺴﺘﺘﻭﺼ ﺍﻟﺘﻲ ﺍﻟﻨﺘﺎ ﺴﺘﺼﺩﻤ ﺍﻟﻤ ž ﻋﺎﺩﺍﺘ ﺒﺘ Ɓ ﻭﺇﺫﺍ . ﺘ Ɓ ﻤ ﻋﺒﺎﺭﺍﺕ ﺘﺴﺘﺨﺩ ﺒﺄﻨ» ƛ ﺃﻭ ﺍﻟ ﻤﻥ ﺴﻴﺎﺭﺘﻲ ﻋﺠﻠﺔ ﺘﻔﺭ ﺃﻥ ﺃﺨﺸ ﺃﻭ ﺃﺘﺄﺨﺭ ﺃﻥ ﺃﺨﺸ ﺫﻟ ž ﻋﻠ Ɓ ﺃﻨﻲ ﺃﻋﺘﻘﺩ«. ﺘﺭ ﻤﺎ ﺘ ﻋﻠ Ɓ ţ ﺍﻟﺸ ﺘﺴﺎﻭﺭ ﻋﻨﺩﻤﺎ ﺍ ﺃﻥ ﺘﻌﺘﻘﺩ ﻭﻋﻨﺩﻤﺎ ﺘ ž ŖŻ ﺍﻟﺘﻌﺎﺒﻴﺭ Ƅ ﻭﺇﺫﺍ ﻤﻨ ﺭﻋﺩﻴﺩ ų ﺫﺍ Ƅ ﻭﺇﺫﺍ ﺍﻟﻤﺨﺎ ﻋﻥ ﺘﺠﺒﻥ ﻭﻋﻨﺩﻤﺎ ﻤﻨ ﺃﺠﺩﺭ ﺍﻟﻤﻘﺩﺭ ﺃﻭ ﻭﺍﻟﻤﺨﺎ ﻭﺍﻟﻤﺒﺎﺩﺭ ﺍﻹﻴﺠﺎﺒﻴﺔ ﺇﻟ ﺘﻔﺘﻘﺭ ﺒﺄﻨ ﺘﻌﺘﻘﺩ Ƅ ﺇﻥ ţ ﻋﻠ ﺘ ﺍﻟﺴﻠﺒﻴﺔ ţ ž ﺴﺎ ﻨﺠﺎ ﺘ ž- ﺃﻥ ﻴﺠ ﺒﻨﻔﺴ ﺘ ﺃﻥ ﻭﺘﺘﻌﻠ ﺒﺭﻤ ﺍﻟﺫﻫﻨﻲ ﻤﻭ ﺘ ﺃﻥ ﺇﻟ ﻭﺍﻟﺘﺭﺩﺩ ﺍﻟﺨﻭﻑ ﻤﻥ ﺫﻫﻨ ﺘ. ﺇﻤ ﻋﻥ ﺩ ﻤ ﻫﻭ ﺫﺍﺘ ﻋﻥ ﺘ ﺍﻟﺫ ﺍ ﺇﻥ . ﺇﺫﺍ ﺍﻟ ﺘ ﻟﻥ ﺒﺎﻟﻨﻔ ﺍﻟﻌﻤﻴﻘﺔ ﻭﺍﻟ ﺍﻟﺠﺴﺎﺭ ﺭﻭ ﺍ .

12 ﻤﻥ ﻤﺎ ﻭ ž ﺍﻹﺨﻔﺎ ų ﺫ ﺃﻨﻨﺎ ﺸ ţ .ﺍﻹﺨﻔﺎ ﺘﺠﺎ ﻤﻨ ﻷ ﻤﻨﺎﻋﺔ ƛ . ﺠﻤﻴﻌﺎ ﺇﻨﻨﺎ ﺍﻟﺸﺨﺼﻴﺔ ﻭ ﺍﻟﻤ ţ ž ﺨﺎ Ɓ ﻨﺘﺨﺫ. ž ﺨﺴﺎ ﻤﻥ ﻋﺎﻨﻴﻨﺎ ﺃﻥ ﻟﻨﺎ ﺴﺒ ﻭﺭﺒﻤﺎ. ﺩﻭﻤﺎ ﻴ ﺍﻹﺨﻔﺎ . ﻨﻤﻭﺫﺠﺎ ﺒﺫﻟ ﺴﺘﺨﻠ ﺘﻔ ﻋﻠ ﺘ ﺃﻥ ﺍﻟﻤﺎ ﻟ ﺴﻤ ﺇﺫﺍ ﻭﻟ ﻭﺴﻴ ﻨﻔﺴ ﺴﻴ ﻤﻨ ﺍﻟﺘﺨﻠ ﻴﺴﺘ ﻨﻘ ﻟ ﺇﻥ ﺼﻌ . ﺒﺎﻟﺘﺄ ﻷﻨﻔﺴﻨﺎ ﻨﺴﻤ ﻤﺎ ﻭﺒﻘﺩﺭ ﻤﺩﻤ Ɓ ﻫﻲ ﺍﻟﺴﻘﻭ ﻤﻥ ﺨﻭﻑ ﺃﻭ ﻭﻫﻥ ﻤﻥ ﻤﺴ ¿Ƅ ﺃﻥ ﺍﻋﻠ ﺃﻋﻤﺎﻟﻨﺎ ﺠﻤﻴ ﻭﺘﻌﻭ ţ ﺴﺘ ﺒ . ﺒﺄﻨ ﺘﻌﺘﻘﺩ ﺃﻭ ﺍﻟﻌ ﺒﺘ ﺘﺸﻌﺭ ﻋﻨﺩﻤﺎ ﺍﻟﻘﺎﺩﻤﺔ ﺍﻟﻤﺭ ž ﺒﺎﻨﺘﺒﺎﻫ ﻭﺍﻨﺼﺭﻑ ﻋﻨ ﻨ ﺍﺼﺭﻑ ﺒﻌﻴﺩﺍ ƃ . ﺍ ﻫﺫﺍ ž ﺒﺎﻟﺘﻤﺎﺩ ﻟﻨﻔﺴ ﺘﺴﻤ ﺃ ﺍﻋ ﺃﺒﺩﺍ . ﺍﻷﺨﺭ ﺍﻟﺠ ﺇﻟ ﻭﺍﺘﺠ ﺘﻭ–ﺍﻟﺸﻌﻭﺭ ﻫﺫﺍ ﻋﻥ ﺒﻌﻴﺩﺍ ﻭﺘﻭﺠ . ﺍﻹﺨﻔﺎ ﻟﺸﻌﻭﺭ ﺴﻤ ﺇﺫﺍ ž ﺴﺘﺨﻔ ﻋﻠﻴ ﺒﺎﻟﺴﻴ. ﺫﻟ ﻤﻥ ﺍﻟ ﻴﻤ ﻭ ţ ﺃﺴﻠﻭ ﺘﻔ ﺃﺴﻠﻭ ﻴ . ﺇﺫﺍ ﻤﺨﻔ ﺒﺄﻨ ﺩﺍﺨﻠ ž ﻤ ﻋﻤ ﺒﺄ ﺍﻟﻘﻴﺎ ﻋﻥ ﻭﻋﺎﺠ . ﺍﻟﺴﻌﺎﺩ ﺇ ﻭﺍﻟﺴﻌﺎﺩ ﺍﻟﻨﺠﺎ ﺇ ﺍﻟﻨﺠﺎ ﻴﺴﻭﺩ ﻴﻭ ž Ɓ ƛ ﺒﻴﻭ Ņ Ƅž . ﻤﺭﺭﺕ ﺃﻨ ﺸ ƛ ﻤﻨ ﺒﺎﻟﻤ ﺘﻤﺭ ﻭﺴﻭﻑ ƎƄ ﺒﺄﻴﺎ . ﺍﻟﺴﻴ ﻭﺍﻷ ﺍﻟﻤﺭ ﺒﺎﻟﺫ ﻤﻠﻴ ﺫﺍ Ƅ ﺇﺫﺍ ﻟ ﺍﻟ ﻋﻠ ﻭﻴﻘ ﺭﻭ ﻋﻠ ﺫﻟ ¿Ƅ ﺴﻴﺴﻴ ﺴﻌﻴﺩﺍ ﻴﻭﻤ ﻟﺠﻌ ﺇﻟﻴ ﺘ ﺍﻟﺘﻲ ﺍﻹﻴﺠﺎﺒﻴﺔ ﻭﻨﺎﺠ . ﻤ ﻋﻠ ﻨﺴﻴ ﻟ ﻤﺎ ﻭﺠ ﺃ ﻋﻠ ﻋﻤﻠﻨﺎ ﺃﺩﺍﺀ ﻨﺴﺘ ﻟﻥ . ﻭﻫﻭ ţ ﺍﻟﻤﺭﺀ ﻴ ﻭ ﺍﻟﻨﻔﺴﻴﺔ ﻭﺍﻟ ﺍﻟﻤ ﺭ ﺘ . ﺒﻭﺴﻌ Ƅ ﺇﻥ ﻟﻴﺭﻭﺍ ﺼﺒﺎ ¿Ƅ ﺃﻤ ﺇﻟ ﺍﻟﻨﺎ ﻟﺠﺄ ﺇﺫﺍ ﺃﻭ ﻭﺠ ﺃ ﻋﻠ ﺒﻌﻤﻠ ﺍﻟﻘﻴﺎ ţ ﻤﻴ ﺇﻟ ﺍﻟﻨ ﻋﻠﻴ ﺇﺫﺍ ﺍﻟﻴﻭ ﺨ ﻤ Ż ﺒﻌﻤ ﺃﻥ ﻴﻤ ƛ ﻋﺒﻴﺩ ﺠﻤﻴﻌﺎ ﻫ Őž ﻤﺘﺭﺍﺠﻌﺔ ﺃﻨ ﺃﻭ ﺃﻭﺠ ž ﺸﺠﺎﻋﺘ Ƅ ﺇﻥ ﻟﻴﺭﻭﺍ ﺍﻟﺫﻫﻨﻴﺔ ﺴﻌﺩﺍﺀ ﺃﻭ ﻨﺎﺠ ﻴ .

13 ﺍﻹ ž ﻴﺘﺴﺒ ﺃﻥ ﺃﻭ Ŋ ﺘﻔ ﻴﺴﻤ ﺃﻥ ﺍﻤﺭﺃ ﺃﻭ Ƅ ﺭﺠ ﻷ ﻴﻤ ƛ ﺃﻭ ﻭﺍﻷﻟ ﻋﻥ ﺘﺼﺩﺭ ﺸﻴ Ƅž ¿Ƅ ﻷﻥ ﻤﺸﺎﺒ ﺒﺄﺫ ﻟﻨﻔﺴ ﻴﺘﺴﺒ ﺃﻥ Ż ﻤﻥ Ŋ ﻟﺸﺨﺹ ﺍﻟﻤﻌﺎﻨﺎ ﺒﺎﻷﺫ ﻋﻠﻴ ﺘﺭﺘﺩ ﺍﻟﺸﺨﺹ . ﺒﺎﻟﻨﻘﺹ ﺍﻟﺸﻌﻭﺭ ﺇ ﻨ ﺃﻥ ﻭﻨﻔﺴﻴﺎ ﺒﺩﻨﻴﺎ ﺍﻟﺼ Ż ž ﻟ ﻭﺍﻟ ﻭﺍﻷﻨﺎﻨﻴﺔ ﻭﺒﺎﻟ ﺒﺎﻟ ﻭﺍﻹ. ﻭ ﺸ ﻨ ﺍ ﺇﻟ ﻨﻨ ﻋﻨﺩﻤﺎ Ƅ ﺃﻭ ﺃﺫﻫﺎﻨﻨﺎ ž ﻨ ﺍﻟﺘﻲ ﻨﻔﺴ ﺍﻷ ž ﻨ Őž. ﻭﻤﻌﺘﻤﺔ ﻤﻤﻠﺔ ﺍﻟ ﺘ ţ ﺇ ﺃﺒﺩﺍ ﻭﺍﻟ ﺍﻟ ﺘﻔﻘﺩ ž ﺒ ﺍﻟﻘﻴﺎ ﺘ ﺒﻤﺎ ﺘﻘﻭ ﺩﻤﺕ ﻤﺎ ﺫﻫﻨ ž ﻭﻤﺘﻠﺒ. ﺸﻲﺀ ﺒﺄ ﺍﻟﻘﻴﺎ ﻋﺩ ﻤﻥ ﺘﻌﺒﺎ ﺘ ﺒﺎﻟﻤﻠ ﺫﻫﻨ ﻴﺸﻌﺭ ﻭ . ﺘﺴﺘﺴﻠ ﺃ ﻴﺠ ﺸﻴ ﺍ Ɓ ﺫﺍ ﺸﺨﺼﺎ Ƅ ﺫﺍﺘ ﻤﻥ ﺍﺨﺭﺝ ﺒ ž ﻭﺍﻨ ﻤﺎ ﺸﻲﺀ ﺇﻟ ﻤﻨ ﻫﺭ. ﺃﺒﺩﺍ ﺒﺎﻟﺘﻌ ﻴﺸﻌﺭﻭﻥ ƛ ﻟ ﻤﻌﻨ ﺫ ﺒﻌﻤ ﻴﻘﻭﻤﻭﻥ ž . ž ﺘﻨ ﻭﺘﺭ ﻨﻔﺴ ﻨﺴﻴﺕ ﻭ ﻷﺩﺍ ﺃ ų ﻟ ﺘﺘﻭ ﻤﻨ ﺃ ﻋﻤ . ﻨﺘ ţ ﺒﻘﺩﺭﺍﺕ ﺍﻟﻤﺘﻤﺘﻌﻴﻥ ﺍﻷﺸﺨﺎﺹ ﺒﻌ ﻴ ﺇﻴ ţŲ ﻭ ﺒﺴﺒ œŲ ﺎ ﻤ ﺫﺍﺘﻴ. ﻭﺼﻭ ﺍﻹﺨﻔﺎ ﺍ ž ﺍﻹﺴ ﻟﻌﻘﻭﻟ ﺃﺘﺎ ﻤﺎ ﻋﻤ ﺃﺩﺍﺀ ţ ﺍ ﻤﺒﺎﺩﺭﺘ ﺭﻭ ﺘ ţ ﺍﻟﻤ ﻋﻘﺎﺒﻴﻠ ﻷﻨﻔﺴ . ﺁش آﺎي ﻣﺎريﻤ ž ﺸﺭ ﺴﺔﺁش آﺎي ﻣﺎري ﺗﺠﻤﻴﻞ ﻣﺴﺘﺤﻀﺮات ﺘﻌ ž ŝ ﺘ ﺇﻟ ﺍﻟﻌﺎﻟ ﻋﺒﺭ ﺸﺭ ž ﻤﻭ ﺃﻟﻑ ﻭﺨﻤﺴﻴﻥ ﺒﺎﻟﻤ ﻭ ﺒﻨﻔﺴ ﻭﺍﻋﺘﺩﺍﺩﻫﺎ Ǝ . ﺩﻭﻤﺎ ﻨﺎﺠ ﻨﻔﺴ ﺼﻭ. ﺘ ﺃﻥ ﺘﺭ ﺍﻟﺫ ﺍﻟﺠﺩﻴﺩ ﺍﻟﺸﺨﺹ ﻭﺘﺨﻴ . ţ–ﻴﻭﻤﻴﺎ -ž ﺘﻨﻔﺭﺩ ﻭ ﺍ Ż ﻤﻥ ﺒﻨﻔﺴ. Ƅ ﻭﺍﺴﺘﺭ ﺍﺴﺘﺭ . ﺘﺭﻴﺩ ﻭﺃﻴﻥ ﺍ ﺘﻭﺠﺩ ﺃﻴﻥ ﻭ ﻋﻴﻨﻴ ﺃ

14 ﺘ ﺍﻟﻤﺴﺘﻘﺒ ž Ƅ .ﺒﻨﻔﺴ ﻭﻭﺍ ﻭ ﺍﻟﺠﺩﻴﺩ ﻤ ž ﻨﺎﺠ ﻨﻔﺴ ﺼﻭ . ﺘﺼﻭ ﺫﺍ ž ﻭﺍ ﺍﻟﺘﻔﺎﺼﻴ .ﺍﻟﺼﻭﺭ ﺘﻠ ﺍﺴﺘ ﺍﻟﻨ ﺃ ž ﺍﻟﻤ ﺘﻌﺘﺭ ﻭﻋﻨﺩﻤﺎ ﻭﺘﺄﻤ ﺫﻫﻨ ﺇﻟ . ﺃﻫﺩﺍ ﻭ ﺃﻨﺎ ţ Ū ﺒﺩﺍﻴﺔ ﻤﻨﺫ. Ƅ ﺃ ﺃﻥ ﻤﻥ ﺍﻟﺭ ﻭﻋﻠ ﺒﺩﺃﻨﺎ ž ﺼ ﺎﻨﻭﺍ ﺍﻟﻌﺎ ž ﻤﺭ ﺒ ﻨﻘﻭ ﺍﻟﺘﻲ ﺍﻷﻫﺩﺍﻑ ﺘ ﻟﻌﺒﺔ ž ﻨﺸﺎﺭ . ţ ﻨﺭﺍﺠ ﺍﻟﺠﺩﻴﺩ ﺍﻟﻌﺎ ž ﺍﻟﻤﻨﺼﺭ ﺍﻟﻌﺎ. ﻭﻨﺨ ﻭﻨﺄﻤ ﻨ Ƈŝ . ﻤ ﺃﻫﺩﺍﻑ ŝƜŝ ﻭﺭ Ɓ ﻋﻠ ﻤﻨ Į¿ Ƅ ﻭﻴ ﻭﻤﺎﺩﻴ ﻭﺫﻫﻨﻴﺔ ﺭﻭ ﺃﻫﺩﺍﻑ ﻟﻠﺘ Ɓ .ﺍﻟﻘﺼﺎ ﻫﺫ ﻭﺃﺨﺘﻤ ﻤ ž ﺼﺎﺕ . ﻭﻋﺸﻴﺔ ﺍﻟﻤ ﻨﻔﺘ ﺍﻟﺘﺎﻟﻲ ﺍﻟﺠﺩﻴﺩ ﺍﻟﻌﺎ. ﺃﻫﺩﺍ ţ ﺇﺫﺍ ž ﺘﺭ ﺃﻥ ﻭﺍﻟﻤﻤﺘ ﺍﻟﻤﺫﻫ ﻭﻤﻥ . ﺃ ﻨﺎﺠ ﺃ ﺴﻭﺍﺀ ﺍﻟ ﺍﻟﻤﺎ ﺘﺠﺎﺭﺒﻨﺎ ﻋﻥ ﻨﺎﺠﻤﺔ ﻭﻫﺫ ﺃﻨﻔﺴﻨﺎ ﻋﻥ ﺘﺼﻭﺭﺍﺕ ﺠﻤﻴﻌﺎ ﻨﻤﺘﻠ ﻤﺨﻔﻘﺔ. ﺍﻟ ﺸﺩﻴﺩ ﺒ ﺃﺸﺒ ž .ﻨﺩﺨ ﻭﻤﺎ ﺍﻟﻤﺴﺘﻘﺒﻠﻴﺔ ﺍﺴﺘﺠﺎﺒﺎﺘﻨﺎ ﻴﻘﺭﺭ ţ ﺇﻟ ﻠ ﻟﻠ. ﺍﻟﻤﺎ ﺍﻷﻴﺎ ﺘﺠﺎ ﺴﻠﺒﻴﺎ ﻤﺒﺭﻤ ţ ﺇﻥ ﺍﻟﻤ ﺴﺒﻴ ž . ﺘ ﺍ ﺃﺴﺘ ﻟ ﺒﺼﻴﺭ ﺃﻤﺘﻠ ﻷﻨﻲ ﺘﻠ ﺍﺴﺘﺠﺎﺒﺘﻲ. ŝƄ ﺃﺸﻴﺎﺀ ﻋﻠ Ƅ ﺘﺴﻴ Őž ﻭﻫ . ﺘﺼﻭ ﺃﻥ ﻭﺒﻤﺎ ﻭ ﺍﻟ ﻤ ﺍﻹﻴﺠﺎﺒﻴﺔ ﻭﺘﻔﺎﻋ ﺘﺴﻴ ﻭﻫ ţ ﺇﻟ ﺍﻟﺩﺍﺨ Ż ﺴﻴ ﺘ ﺍﺘ ﺨﺭﺠ ﻋﻠ . ﺘﺩﺨ ﻤ ﺍﻟﺘﺸﺠﻴ ﻤﻥ ﺃﺸ ﺴﺘﺔ ﻭﺒﻌﺩ ﺍﺴﺘ ﻋﻠ ﺠﺩﻴﺩ ﺘﺠﻤﻴ ﻤﻭ Ŋ ﺇﻟ ţ ﻤﻥ ﺘﺼﺩﻴ ž ﺼﻌﻭﺒﺔ ﺃﺠﺩ ﺃﻨﻲ ﻟﺩﺭﺠﺔ ﻨﻔﺴ ﻤﻥ ﻭﻭﺍ ţ Ǝž ﺠﺩﻴﺩ ﺒ ﺴﺘﻌﻭﺩ ﻭﺍﻟﻤﺩﻴ ﻨﻔﺴ ﺍﻟﻤﺭﺃ ﺃﻨ. ﻫ ﺠﺎﺀ ﺍﻟﻤ ﺍﻟﻤﺩﻴﺭ ﺍﻫﺘﻤﺎ ﻨﺘﻴﺠﺔ ﺍﻟﺘ ﺫﺍ . ﺍﻟﺴﻠﺒﻲ ﺍﻟﺘﺼﻭ ﺫﺍﺕ ž ﻨﻔﺴ ﺘﺠﺎ ﺍﻟﻤﻭ ﺇﻴﺠﺎﺒﻴﺔ ﺘﺼﺒ ﻋﻨﺩﻤﺎ ﺃﺨﺭ ﺍﻤﺭﺃ ﺘ ﻟﻨﻔﺴ. ﻭﺃ ﺃﻋﻴﺩ . ﺍﻟﺘﻲ ﺍﻟﻤﺭﺃ ﺇﻥ ﻨﻔﺴ ﺘﺠﺎ ﺸﻌﻭﺭﻫﺎ ﺴﻴﺘ ﺇﻴﺠﺎﺒﻴﺔ ﺘﺒﺩﻭ ﺃﻨ ﺘﻌﺭﻑ .

15 ﻨﺠﺎ ﻴﻘﺭ ﺍﻟﺫ ﺍﻟ ﺍﻟﻌﺎﻤ ﻫﻭ ﻫﺫﺍ. ﺼ Ƅ ﺫﻫﻨ ž ﻴﺒﺩﺃ Ƅ ﺃ Ƅ ż . ž ﺍﻟﻔ ﺘﻠ ﻋﻠ ﺘﻌﻤ ﻤﺎ ﺒﻘﺩﺭ ﻤﺎﺩﻴﺎ ﻴﺘﺠﺴﺩ ﻟﺫﺍﺘ. ﺍﻹﻨﺠﺎ ﻋﻠ ﻤﻘﺩﺭﺘ ﺘ ž . ﻤ ž ﺼﻔﻘﺘ ﺘ ﺍﻟ ﻭﺒ ﺍﻟﺴ Ƅ ﺍﻷﻤﻭﺭ ž ﺘﺠﺭ ﺼﺒﺎ ﻫﻨﺎ ﻲ ﻭﺃﻨﺕ ﺒﻴ ﻤﻌ ﻭﺘﻨﺠ ﺃﺩﻨ ﺃﻭ Ɓ Ɓ ﺍﻟ ﺃﻥ ﺒﺴﺭﻋﺔﻭﺍ ﺍﻟﺒﻴ ﺎﻤ . ﺘﺭﺘﻔ ﺍﻟ ţ ﻭﻤ Ū ﺃ ﺘﺒﻴ ﺃﻥ Ɓ ﻭﺒﺄﻨ ﺒﻨﻔﺴ ŝ ﺩﺭﺠﺔ . ﺒﻴﻌ ﻤﻌﺩ ﺘﺠﺎﻭ Ɓ ﺘ ﺍﻟﻴﻭ ﻨ ﻭﻤ ﺍﻟﺴﺎﺒﻘﺔ. ﺴﻴﺘ ﺒﺄﻨ ﺒ ţ ﺃﻨ ﺘ ﺫﻟ ţ Ƅ ﻟﺘ ﺘﺘﻭ ﻭﻋﻨﺩﻤﺎ . ﺍﻟ ž ﺠﻴﺩﺍ ﺘﺒﺩﻭ ﻷﻨ ﺒﺎﻟﺠﻭﺩ ﺘﺸﻌﺭ ﻭﻋﻨﺩﻤﺎ ﺃﻨ ﺒﻌ ﻴﻌﺘﻘﺩ ﻭﺒﻴﻨﻤﺎ ﻹﻴﺠﺎﺒﻴ ﻨﺎ ﻨﻔﺴ ﺘﺠﺎ ﺍﻟ ﺸﻌﻭﺭ ﺃﻥ ﺃﻋﺘﻘﺩ ž ﺠﻴ ﻨ ﻋﻠ ﻴﻌﺎﻤﻠﻭﻨ ﺍﻟﻨﺎ ﻷﻥ ﺒﺎﻟﺠﻭﺩ ﺘﺸﻌﺭ ﺘﺠﺎﻫ ﺇﻴﺠﺎﺒﻴﺔ ž ﺭﺩ ﺴﻴ . ﻤﻥ ﺒﺎ ﻴ ﺃﻥ ﺍﻟﻤﻘﺒﻭ ﻤﻥ ﺃﻨ ﺍﻟﻨﺴﻭ ﺒﻌ ﺘﻌﺘﻘﺩ ﺍﻟﻌﺎ ﺃﺠ. ﺍﻟ ﻴ ﺍ ﺃﻥ ﻫﻭ ﻴ ƛ ﻤﺎ ﺍ ţ ﺃ ﻭﻴﻤﻨ Ƅ ﻌﺎ ﺃﻴ . ﻟ ž ﺘﻔﻭ Ɯž. ﻴﻘﻭ ﺨﻔﻴﺎ ﺸﻌﺎﺭﺍ ﻴﻠﺒﺴﻭﻥ ﺃﺘﺨﻴ ﺍﻟﻨﺎ ﺃ ﻋﻨﺩﻤﺎ»ﺒﺄﻫﻤﻴﺘﻲ ﺃﺸﻌﺭﻨﻲ« . ﺍﻟﺸﻌﺎﺭ ﻟﺫﻟ ž ﺍﻟﻌﺠﺎ ﻴﻔﻌ ﺒﺩﻭﺭ ﻭﻫﻭ ž . ﺃﻨﻔﺴ ž ﺍﻟﻤﺴﺘ ﺍﻟﻨﺎ ﺒﻌ ﺘﺠﺩ ﺍﻷ ﻤ ﻭ ﺩﺭﺠﺔ ﺃﻴ ﺒﺎﻷﻫﻤﻴﺔ ﻴﺸﻌﺭﻭﺍ ﺃﻥ ﻴﺭﻴﺩﻭﻥ ﺍ ﺃﻥ ﻴ ﺃﻥ ﻤﻌ ﻴﻌﺠ . ﻤﺭ ﻭ ﺍﺴﺘﻘﺒﻠﻨﻲ ﻭﺼﺎ ﺍﻟﺸﺭ ﻤﺒﻴﻌﺎﺕ ﻤﺩﻴﺭ ﺇﻟ ﻭﺼﻠﺕ ﻭﻋﻨﺩﻤﺎ ų ų ž ţ ž Ŋ ƇƄ ﻴﺩﺭ ﻭﻟ ﺒﺎ . ž ﺘﺄ ﻷﻥ ﺃﺫ Ū ﻤﺎ ﺍﻟﺴﻨﻭﺍﺕ ﺘﻠ ﻤ ﻭﺒﻌﺩ ﺫﻟ ﻤ Ƅ Ƅ .ﻤ ﺩﺭﺴﺎ ﺘﻌﻠﻤﺕ ﺩ : ﻟﺘﺸﻌﺭ ﺍﻟﻭ ﺘﺠﺩ ﺃﻥ ﺍﻟﻤ ﺒ ﻤﺸﺎ ţ ﺍﻟﻤ ﻤﻥ ﻟﻴ ﺒﺄﻫﻤﻴ ﺍ ! ﺇﻟﻴ ﺒﺎﻹﺼ ﺃﻭ ﺒﺄﻫﻤﻴ ﺍ ﺘ Ƅ . ﺒﺎ ﺒ ž ﻴ ƛ ﻭﻫﺫﺍ ﺃﻴ ﻤﻨ ﺘﺘﻌﻠ ﺒﺄﻨ ﺒ ﻷ. ﺘ Őž ﺒﻨﻔﺴ ﺍﻤﺭ ﺍﻋﺘﺩﺍﺩ ﺘﺒﺨ ž ﻤﺴﺘﻭ ﻘﺹ ų .ﺃﻨﻔﺴ ﺒﻘﻴﻤﺔ ﺇ ﻟ ﺘ ﺒﺄﻫﻤﻴ ﺍﻟﻨﺎ ﺘ ﻭﻋﻨﺩﻤﺎ .