الهشاشة النفسية لماذا أصبحنا أضعف وأكثر عرضة للكسر

تدجو اذه اًماع اًئيش يردي ال ناك هنأ كلانه ام لكو ءدودحم ريغ يركف ءاوخ مامأ ينأ نم قيضلاب هروعش ببسب داحلإلا ررق هنكلو !ناميإلا ىلإ اًئئمطم راص هنأ ينربخأ اًليلق هعم تثدحت املف نأل دحلأ هفرعأ دحاو كانه( :ءاقدصألا دحأ ينربخأ رهشأ ذنمو كانهو ..اهنم برلا همرح فيك لءاستي ناكف تتام اهيبري ناك يتلا ةطقلا مث ءاهبيبح عم اهعمجي نأب اًريثك هللا وعدت تناك اهنأل تدحلأ اهفرعأ تنب اذه يقيدص درطتسا مث .)داحلإلا تررقف ءاهتقيدص عم يشمي هنأ تئجوف اريلوكلا نمز يف بحلا ةياور أرق يل ليمز كانه هَّنِإ كل لوقأ لب( :اًكحاض .)دحلأو ءامسلل ركنتف يسآم هسفن يف ترّجفف اهعفرو ةيسفنلا ةلاحلا ميظعت نع الإ ربعت ال تالاحلا هذه لمجم نإ ملاعلا يف يقطنم ريكفت يأ ىلع قوفتت اهلعجت ةسادقلا نم دح ىلإ نوهأ ناميإلا حبصأو هتاذ نيدلا ىلع تبلغت ةيسفنلا ةلاحلا َّنأ دح ىلإ ىنعم ءالؤه هقف ولو .ةيسفنلا مهتلاح نم تايتفلاو بابشلا نم ريثك دنع مهدحأ أرجت امل ءاّبر برلاو اًدبع دبعلا نوكو نم يناعي هنأل طقف ِهّللاب رفكلا يهو دوجولا يف ةميرج مظعأ بكتري نأ .ةئيس ةيسفن ةلاح لكشب هل لاقو ديمحلا دبع ريمس مثيه خيشلا بابشلا دحأ لسار دقو :هل لاقف مدع ببسب ىمسي امك تدحلأ وأ ترفك اًبيرقت انأ خيش اي مكيلع مالسلا( الذم

ةرم مالسإلا ىلإ عجرأ نأ تببحأ ولف ..هللا ردقو ءاضقب اضرلا يكالتما 2". ؟ةعيرشلا يف ارذع يسطنلا بارطضالا ربتعي ىتم ءرملا راذعإ اننكمي ىتتم ؛ماع هجوب ملكتنو اًبناج داحلإلا ةلأسم عدنل مالسإلا نإ '””؟ةيسفنلا هتلاح ببسب هيلع نم ةبوقعلا فيفختو هعم فطاعتلاو يف لاحلا وه امك سدقملا دحلا اذه ىلإ ئطخملل ةيسفنلا ةلاحلا يلعي ال ةبوقعلا اهببسب طقسي امبرو اهيعاري لباقملا يف هنكل ؛ثيدحلا انملاع ةفاقث .ةيئانثتسالا تالاحلا ضعب يف ةميرجلا بكترم نع ءازجلا عفريو يغبني طورش هل ناسنإلا نم هللا دارم وه يذلا يعرشلا فيلكتلاف امب اًلقاع اًكردم لعافلا نوكي َّنِإ يأ ؛مهفلاو لقعلا :اهمهأ نم ءاهرفاوت ةعورشملا قوقحلا بوجول اًحلاص ناسنإلا نوكي نأ يأ .هنم تافرصتلا ةحصو هيلع وأ هل يأ اهصقنت وأ هتيلهأ ليزتف ناسنإلا ىلع أرطت يتلا رومألا( ينعتو ءاهعناوم » ماكحأ ريغت يتلا ضراوعلا نم اهلك .؛كلذ ريغو .ءامغإلاو » ديدن نين ام ةيرمت ىلع رداقاريغ نركيو 1) يف يسفنلا ضرملا رثأ .)م اليل

ةيلوئسملا يغلي ىتح وأ ففخي ْنأ يضاقلل نكمي تالاحلا هذه يف 2. ةلاح ربع لعف يأ ريربتل هيعارصم ىلع بابلا حتف نكمي ال نكل ةنونعملا ريتسجاملل هتلاسر يف يفال لامج هبني امكف :)يمالسإلا هقفلا يف ةيئانجلا ةيلوئسملا عفر يف يسفنلا ضرملا رثأ(ب ىلع اهريثأت ىدمو ةيلقعلا يناجلا ةلاح ريدقت ْنأ :هديكأت بجي امو( ىلع كلذ متي نأو تابثإف .عرشلا ءاهقفو سفنلا ءابطأ نم صاصتخالا لهأ يديأ الو ءاهفورظو ةثداحلا عئاقو يف اًقيقد اًدحب بلطتي ةيئانجلا ةيلوئسملا ةيئانجلا ةيلوئسملا نم لصنتلل ءيماحملا عافد وأ دق مهتملا نأب رثؤم مالكو ةرباع ةغيص يف عاقدلا ىوعدب اهعانتماو لقعتلا رود نم جرخو هكاردإ دقف هَّنأو .هل روعش ال ةيسفن ةلاح هتباتنا كاردإلا هتبلس ةيعيبط ريغ ةلاح يف هنأ وأ .تقؤملا نونجلا رود ىلإ ةيلوئسملا عنم تابثإ وأ هلكوم ةءارب تابثإ لجأ نم كلذو ولو عافدلا بيلاسأ نم ديدشلا فسأللو !قوقحلاو قحلا باسح ىلع صاصتقخالا باحصأ ىلع هضرع نم ةلاحلا هذه تابثإل دي ال لب هكاردإ ىدمو ةيلقعلا هاوق نع فشكلل لاجملا اذه يف ةربخلاو يف يسفنلا ضرملا رثأ » 9 ). 1468

هباكترا تقو ةيئانجلا هتيلوئسم ىلع هتلاح وأ هضرم ريثأت نم ققحتلاو 2. » لقعلا بايغو كاردإلا لالتخا ببسب لصحت )تاءانثتسا( انركذ امك ىهو :لصألا ىلإ ءانثتسالا اذه نم انلقتنا اذإف .قيضلا وأ نزحلا ببسب و نأ ىلع لدي امب ةنسلاو نآرقلا ىف ترتاوتو تررق ةعيرشلا صوصن نإف وأ تاكا صقم اةلاعفاو هلاوقأ تفاوع هعو ةوتاف فك ص لوف ةاسإلا .افئاخ مأ ناك اًنئمطم ءاًديعس مأ ناك اًئيزح ءاًدهتجم لثتمي نأ نيب ٌريخم ناسنإلاو عار مكلك( :لاق ِكككي يبنلا نأ يوُر دقو .هسفن ىوه ءادن يبلي نأ وأ هللا رمأل يزاجي ىلع ةيورخأو ةيويند تابوقع هللا بجوأ امك ءاّرش ءيسملاو اًريخ نسحملا هللا .هريغ قوقح كهتنيو ةينيدلا هماهم يف رصقيو هتايلوئسم يف طرفي نم 0) 46. ©. هللا يضر سابع نبا لاق .# ُةِهَو تبكيني: :اًضيأ هناحبس انبر لاقو .ةمايقلا موي اهلمعب ةلقتعم يأ :هنع هقفلا يف ةيئانجلا ةيلوئسملا عفر يف يسفنلا ضرملا رثأ 7 .هيلع قفتم .ريثك نبا ريسفت .ريثك نبا ريسفت ل

اذه نكي ملف مادام .هادي تبسك امع لوئسم ناسنإ لكف :لاق هنع هللا يضر ةريره يبأ نعف .لعفي امب اًيعاوو اًكردمو اًلقاع ناك لهأ نم اذه :مالسإلا يعدي نمم لجرل لاقف هِِِكَي هللا لوسر عم اندهش( اي :ليقف اًديدش اًلاتق مويلا لتاق دق هنإف رانلا لهأ نم هنإ هل تلق يذلا ؛هللا لوسر .رانلا ىلإ :ِلَك يبنلا لاقف ء!تام دقو مل :هنإ ليق ذإ كلذ ىلع مه امنيبف حارجلا ىلع ربصي مل ليللا نم ناك املف ءاّديدش اًحارج هب نكلو دهشأ الإ ةنجلا لخدي ال هنإ :سانلاب ىدانف الالب رمأ مث .هلوسرو هللا دبع ينأ ."”)رجافلا لجرلاب نيدلا اذه ديؤيل هللا نإو اهبكترم ةلاحب مئارجلا ريربت وحن عزني يذلا ريخألا هاجتالا لعلو ضراوعلاب لتاقملا لجرلا اذه راحتنا رربي امبر طباض نودب ةيسفنلا نع جراخ رمأ ىلإ ريخألاب هتعفد اهنأ فيكو اهنم يناعي يتلا مالآلاو فورظلا نأو ةللاب ةناهتسالاو. .ىننلا ةدماجمو ريعلاب اهتيحاوم ل هيي اكل .اهمامأ مازهنالاو مالستسالاب ال .باقعلاو باوثلا راضحتساو ءايندلا مهتايح يف اولعف ام ىلع سانلا ىزاجي ةرخآلا يفف كلذلو امك .هيلع قفتم ١

عون وهو الو ةميرجلا هذه ىلع بساحُي هنإف 4. تانذ كك هللا لوسر انيف ماق( :لاق هنأ هنع هللا يضر ةريره يبأ نعف ءيجي مكدحأ نيفلأ ال :لاق مث .هرمأ مظعو همّظعف ؛لولغلا ركذف ؛موي اي :لوقي 2". تدرو ةنيعم تاءانثتسا ةعيرشللو .كلذ ريغو أطخلاو ركّشلاو هفسلاو لهجلا لثم ءبونذلا باحصأ راذعإل يف بقاعي هنإف ناسنإلا ىلع ةيعرشلا طورشلا قبطنت نأ ام نكل ءاَدبَأ رمألا اذه يف نواهتلا نكمي الو .فرتقا ام ىلع ةرخآلاو ايندلا كووول وُ ِنرَوةَيرأ ا : ينازلا ّدح نع انبر لاق اذلو طايع ريل يَ ةف مك م نبي فأر امي ةفأرلاب اورعشي الأو ةيعرشلا ةبوقعلا يف اوطرفي الأ نينمؤملا هللا رمأف ةماقإ ىّمس لجو زع هللا نأ مغرو ءّدحلا هيلع تبث يذلا ينازلا هاجت نينمؤملا رمأ كلذ مغر - هناحبس - هنأ الإ )باذع( ينازلا ىلع ةبوقعلا دوهشب مهرمأ لب .هروضحو ٌدحلا .هسفن ةيلوئسم لمحتي لقاعلا غلابلا رداقلا ناسنإلا نأ دهاشلاف .هيلع قفتم 53,

ماثآلاو اياطخلا عم لهاستلا ةجومو .هادي تفرتقا امع هللا مامأ بساحيو نم للقتو مئارجلا نأش نم نّوهت ةجوم يه ةيسفنلا ةلاحلا ةاعارم ةجحب نأ وه نذإ دشارلا ناسنإلا ىلع يغبني امف .ضرألا يف ةيصعملا ةميق نأو :ىلاعتو هناحبس انبر لوق همامأ اًعضاو ءاهاوه فلاخيل هسفن دهاجي تسكن لك لوو حك هلا لإ ديف كومَجُم امي أوفئأوا 7 4. رس ال ْمُهَو 39

دهم ةمئاخ يف اهظح ذخأت مل ةديلو ةرهاظ ىلع ءوضلا طيلست باتكلا اذه لواح ةلواحُم باتكلا اذه ناكف متي ىتح ءاهيلإ هابتنالا نم ديزم بذجو ةرهاظلا هذهب فيرعتلل ةيداهتجا .ةاعدلاو نيصصختملاو نيطشانلاو نيمتهملا لبق نم اهتشقانمو اهلوانت ىرخألا لايجألا نإف » ةيفلألا ليج لثم ىرخألا لايجألا عم ةيسفنلا ةشاشهلا ةرهاظ عطاقتو نوكي دق م .يز ليج يف حضوأ لكشب نايعلل ٌرهاظ انيأرب هنكل نم مأ باتكلا اذه يف دوصقملا ليجلا ءانبأ نم ئراقلا ناك ًءاوسف لوصفلا ضعب نأ وأ هتسمل لوصفلا ضعب نأ رعش ءاوسو ءرخآ ليج سوفن ىلإ للستلا نم اًديزم اهل عقوتأ ةرهاظلا هذه نإف هنع ثدحتت مل ينإف اذل .اهاحضو ةيشع نيب ال يف هاري ام حالصإ يف أدبي نأبو ءاّلوأ هسفن نّصحي نأ ئراقلا يصوأ وأ حئاصن نم باتكلا اذه يف درو امم اًديِفُم .ءاطخأ نم هئالمز وأ هنارقأ ءاش نإ .ىلاعت هللا .تاحلاصلا متت هتمعنب يذلا هلل دمحلاو ك

عجارملا ةيبرعلا ةغللاب طسوألا قرشلا يف بابشلا قزأم ءلسكيه فلارو لتريج كروي .)م .)م وأ اضرلاب روعشلا :ةناكملا ىلإ يعسلا قلق .) م :ةرهاقلا( ؟مهءانبأ نوملسملا ىبر فيك ةينويأ نابعش دمحيم 2011). 7 ). » .)ةيملعلا بتكلا راد :توريب » .)م » .)م » .)م 1530

.)م جالعلا يف ةمدقم :ىنعملا نع ثحبي ناسنإلا .)م :ةرهاقلا( ءبرغلاو قرشلا نيب مالسإلا ءشتيفوجيب تزع يلع .)قورشلا راد رصعلا ىفانألا تالوحت :دوجوم انأ نذإ ىفليسوأ انأ ءرادوج ازلإ .)م ةيمقرلا تاينقتلا كرتت فيك :لقعلا ريغت .)م ؛هريغو ىعفاشلا نع تاياكح هيف ءزج .يرجآلا ركب وبأ 7 :ضايرلا( .ةعرسلا رصع يف ةينأتملا ةءارقلا ءسكيم ديفيد .)م ملاعلا ىضوف يف زكرت فيك :تتشتلا ةديصم ءثوب سيسنارف .)ريرج ةبتكم :ةيدوعسلا » ‏١ .)م » 8 ). ةيرصملا ةبتكملا :ةرهاقلا( ءملسم حيحص حرش ةمدقم .)م 135

.)م انم تاياكحلا لعجت فيك :ءاكحلا ناويحلا ءلشتوج ناثانوج .)م » 01 )2). » .)) م .) م » .)م ةيلوئسملا عفر يف يسفنلا ضرملا رثأ » ْ ْ .) م :ةيبنجألا ةغللاب 28 اك ل ا ع طممل جمل اللطدخغ 29 مل عريعع 15

30 منطاذذطتصعر 31 5 32 عالج لك قطع طبصاوطسم عماد غم امالع المدان معو 6 (33 طع مظمعمأءوم الالم: الماث !لعدو معع المءأاع معموابأو 34 هلع )العانل المكاتب 33 (35 36 اعوم انأعاأص دم مىعع هآ طاصاصتكطلتمع عالمععأغ المعإعب اقلالل 37 0 ممومقر ةم 1534

38 كدالط ل مصعر )ءورمط أ لععز طمازأإل ظءعوور 39 العممأع: انانأدع أم طع معع ه عمغ أ اعصعمأر )العالن لمماك كامله 6 (40 ام طممابضصا عه مصكر اطعر 1 (41 لانلعصعمأوأ: الن بءأمع انة )اأ 42 الما 43 كدطءاصات ذعمكأماع ملانأءع طمع ءملأمع ] |03 (44 م 1549

؛زكرملا تارادصإ ىلع عالطالل : يف انتارادصإ رفوتت :ينورتكلإلا لئالد رجتم 6©010218112). 00966539150340). 0059 . :نوركفم راد 00201)). 00201110117447). 5 . 17211181.6012 1857/26 .

يأ ميخضتب انايحأ موقن اننأ يه ةيسفنلا انتشاشه جئاتن ىدحإو يف .ةيدوجو ةثراكك اهريوصت ةجرد ىلإ انتايح يف رهظت ةلكشم .طهأم ء يف كعوقو دنع كيرتعت ةيروعش ةلاح نع ةرابع يه ةيلمعلا هذه ل آلا ىلع كتردق نم ربكأ ءكتلاكش نأ نمؤت هااوجت ءام ةلكش ظافلأب اهفصت لظتو ةلكشملا عوقو دنع رايهنالاو زجعلاب رعشتف فاصوأ يه امنإو .ةقيقحلا يف اهمجح يواست ال اهيف غلابم ةيبلس :تلتاناعم مظاعتتو كملأ ديزيف ,كتليخم يف الإ اهل دوجو ال ةدئاز كاهنإلاو يحورلا مطحتلاب روعشلا يف قرغت مث ......!؟اذام مث ةمواقملا ىلع ةردقلا نادقفو عايضلاب سحتو .لماكلا يسفنلا .ةلكشملا هذه ببسب اهلك كتايح راهنتو كملأل ملستستو ءامامت انتالماعت يف ىرخأ لاكشأ يف ةيسفنلا ةشاشهلا ىلجتت امك ' ءيش لك ىلع ايئاهن امكح اهلعجنو انرعاشم مظعن نحنف :ةيمويلا هركن .. ةطيسب ةملكب ولو انرعاشم يذؤي ام لك لازتعا ررقنو ابيرقت ىلإ ءوجللا قشعن .. موجهلاك راص انيلإ ةبسنلاب دقنلا نأل انراكفأ دقن ابلط مهيلإ عرهنو انتايح يف يبلس روعش لك يف نييسفنلا ءابطألا .. انيلع دحأ مكحي نأ يف بغرن الو ةحيصنلا لبقتن ال .. جالعلل .ايسفن يذأتم هبكترم نأ ىوعدب مارجإ وأ أطخ يأل رذعلا سمتلن نيذلا تايتفلاو بابشلا نم ةئفل ثدحي ام للحي نذإ باتكلا اذه ةيلمعلا لولحلا مدقي مث .ةيسفنلا ةشاشهلا ةرهاظب اورثأت ». هفرع ليعامسإ .د ددع هلو .)؟ انه نحن اذامل( باتك هل ردص .داحلإلا يف ثحابو يلديص روتكد .بابشلل ةيناميإلا ةيعوتلا يف ةلاعفلا تاكراشملاو تالاقملا نم ادم رع هاعااعأ